Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ほんとニヤニヤお兄ちゃん😂
妹ちゃんとしゃべってるりっくんがいちばんカッコいい
妹が来て嬉しいのと妹が可愛くてたまらないのが顔に滲み出てるお兄👨👧💖
自分の可愛い妹がお酒持ってクラブで洋楽聴きながら踊ってる…絵が浮かんだ時のりっくんの顔よ😂😂😂
りっくんのニヤニヤがめっちゃおもしろいwwりっくん全然厳しくないww
りっくんの話し方にまったくトゲがない!笑妹さんが好きすぎるのが伝わってきてほっこりした☺️☺️
りっくん嬉しそうすぎてこっちまでニヤニヤしちゃう🥰🥰🥰
面白すぎてこの兄妹トークのテンポと距離感が絶妙だし、りっくんは普段の配信よりかなり甘めのギャップがよくて既におかわりしました😂妹さん可愛くて明るいし愛嬌ありまくりなのに、ちゃんとバシッて自分の意見言ってるの見て流石りっくんの妹さん!!ってなりました🤣また登場してくれるの楽しみにしてます♪
若い子は少しぽっちゃりしてても充分可愛いよ♡
りっくんの安心感すご
この妹ちゃんとのお兄ちゃん感満載のやりとり大好きです💖
こんなに嬉しそうなりっくんは、久し振りですね💮妹愛が半端ないですね💮
りっくん嬉しそうwww妹ちゃん久しぶりだ〜💗かわいい、、😭妹ちゃんがクラブ行ったって言った時のりっくんの反応おもろくて好きですww
妹さんが可愛過ぎるので😵✨
10キロ増えて今なら元が細かったんだね😮若いから運動したらすぐ痩せるよ✨りっくんの妹に産まれたかったなぁー
りっくんが嬉しそうで微笑ましいですね😊😊いつもと違ってニヤニヤしているりっくんもいいなぁと思いました❤妹さん明るくてかわいい😊
とても兄弟愛あって心温まるLIVEでした👦🏻👧🏻うちはそういうのなく正月しか会わない兄弟なのでいいなぁと思いました。りっくんの兄としての懐深い気持ちに素敵だなと思いました😊
りっくんニヤけ過ぎ🤣💗妹さん来て相当嬉しいんですね✨😌
妹が出てる動画1番良い💕観ててほっこりする😊
りっくんが妹ちゃんに対して終始にやにや隠しきれてないの可愛すぎる🤣兄妹コラボ最高💓💓
楽しい兄妹動画ありがとうございます♡太ったーって明るく公表できる妹ちゃんがりっくんの妹って感じでほんと器が大きい!年下なのに尊敬します!痩せるのは簡単ですけどそれを維持するのが難しいですよね、りっくんのゆう通りすきな人出来るとやせるよ!食べないとゆうより高タンパク低脂質摂ると良いです!りっくんがほんとにディスってるのに嬉しそう♡♡
良いお兄ちゃん過ぎーー😂!甘々〜🥹❤妹ちゃん可愛い❤
12:00ここの笑い方なんかいつもと違う感じがします!素が出てるのかな〜😍そして相変わらず貢ごうとするりくとさんw
りっくんがお兄ちゃん…前世どんだけ徳積めばいいんだ😭💗羨ましい
妹ちゃんと話すりっくんかっこええ他のコメントにもあるけど雰囲気ホストとお客さんやw
お兄ちゃんいないから、こんな風に、優しいお兄ちゃん欲しいなぁ😊毒舌りっくんからは想像もつかないほど、優しすぎる表情のお兄ちゃんになってて、微笑ましいです😊
本当に可愛い🤦🏼♀️
妹さんのポジティブさとりっくんのサバサバしてるけど愛がある感じに癒されました😢
りっくん相変わらず嬉しそう😂太ってても可愛いんでしょ🎵
りっくんの『ハウス』は沼る😍妹ちゃんの彼氏とりっくんが会う動画とか見たい!!
前も思ってたけど、妹ちゃんの声めっちゃ可愛い💕何か性格も憎めない子って感じで好感度が凄い❣️りっくんが只管に嬉しそうで見てるコッチまで幸せになってしまう😊りっくんの動画に妹ちゃんが出て、兄活を知った!笑なのに、欲しいモノの為にシッカリ貯金してて、何でもりっくん買ってくれそうなのに、頑張って貯めてて好感度高くしかない❤もっと妹ちゃんとりっくんのコラボ??見たいです!因みに、私は恋すると胸が一杯になりひと月で10キロから15キロくらい痩せます😂
普通にホストとお客さんに見えるけど、まさかの妹のダイエット相談www可愛いwww
ずっと嬉しさが溢れ出てる陸斗さんに明るくて可愛い妹さん!本当に微笑ましい回で見てるこっちもほっこりです😆💕兄弟っていいな!
服欲しいに対してどこの?とか、コスメ欲しいに対してパック?とか、なんかちょっと外れてる感じちゃんとわかってないお兄ちゃんでいい🥺🩵笑
え〜そんなことない!妹さん可愛いですよ😊💕りっくんが兄なんて羨ましすぎる✨✨✨今度、兄妹でお出かけ動画とか見たいです❤
りっくん妹といると優しい顔になってる~
可愛すぎますもっと出演してほしいです!笑
いつものりっくんじゃない感じが妹ちゃんへの愛が伝わってくる☺️❤私からしてみると、自分太ってるかな〜って思うぐらいが男性にモテると思います😊
こんなにニコニコしてる陸斗さん初じゃない?w
りっくんがお兄ちゃんなら男性の理想も高くなっちゃうよね
声のトーンが違うwww
妹さんおかえりなさい!!嬉しい!ご自身が困ってないなら、全然そのままで良いと思いますよー!魅力出てるから!落ちるものはその内落ちる!
まじで妹さんめっちゃ可愛い。素顔は見てないけど、人間性がまじで可愛い。愛される人やし、人を元気に出来るタイプだと思うので本当にそこを大事にしてほしい
飲むと食べるのわかる〜☺️妹ちゃん可愛すぎる🤤
大学について、自分の人生なやんで悩んで決めたら間違いなんてないし、こんな可愛い子、、ぜーーーったい幸せになれるから大丈夫🙆♀️自分らしく生きて欲しいな🫰
兄妹で仲が良くて微笑ましいです✨妹さん、身長公表して体重が陸斗さんと変わらないくらいって言ったら大体の体重が予想できてしまいました😂若い子がそれくらいぽちゃっとしてるのも可愛いですし、無理してダイエットしなくても歳を重ねると遊びや食の好みも変わって自然と元のベスト体重に戻るのではないでしょうか😌
りっくん、終始ニヤニヤしていて、妹さんが来て、とても嬉しいのが伝わってきた😍妹への愛が凄くて、かっこいい🥰
妹さん可愛い🥺✨りっくんの様なお兄さん羨ましい♡共にダイエット頑張りましょう💪🏼🥲
妹さん明るくてかわいい!!!!
りっくんがニコニコしててこっちまで笑っちゃう😊妹ちゃん前よりよく喋るようになって表情豊かで充実してるんだなーって思いました。人生楽しいのが1番!またRUclipsに出るの楽しみにしてます。あと遺伝子検査気になるので報告してください❤
りっくんホントに嬉しそう😊妹さん相変わらず可愛いですね💖若い時って直ぐに痩せられますから大丈夫ですよ〜って言うか太ってナイですよ。楽しい職場、優しい上司に巡り会える 妹さんのスキルは素晴らしいと思います✨✨
「へ〜まぁまぁまぁ、女の子やけんね♪」って女の子に甘いりっくんは流石No.1だし、妹さんも明るくてポジティブなのが伝わってきました🥺💕
りっくんの顔がいつもと違って、妹が可愛くてたまらん顔きてるの良き🥰妹ちゃん、22歳だから、本気だしたらすぐ痩せる❤️40歳前の私、本気だしても昔みたいに痩せないから😂😢
シスターちゃん、かわいいし愛嬌ありすぎ♡若いから、ちょっとしか意識ですぐ痩せそう!!階段使うとか、一駅分歩くとかおすすめです✧︎*。りっくんのお兄ちゃん感いつもにも増して、かっこいい!!←兄弟いないから、ただただ微笑ましいだけ♡
兄妹ごと推せるってすげえ
りっくん妹ちゃんに一生勝てない(´・∀・`)
陸斗さん、分かりやすく嬉しそうで、何だか見てるこっちが照れてしまう(ღ˘⌣˘ღ)シスターは偉大だ尊い✨
ジーッと見たいのに、見れない感じがもう焦ったい😂😂りっくんの幸せタイムだったねー💕
最近私も体重少しずつ戻してるので、書きますっ・呑みに行くのは今の半分にする・呑む時は必ずある程度何かを食べてから。(お腹に入れてからお酒を飲むと、つまみもお酒もそこまで進まないし、酔いづらくなる)・昼は好きなものを、夜は野菜中心🎃🥬🌽🍅※炭水化物は全然食べないと元気が出ないので、お昼に取るのがおすすめです。・お風呂入る前にyoutubeを流して筋トレ・ビールと甘い飲み物(酒、ジュース含む)は控えて、水と炭酸水がデフォの飲み物に共にがんばりましょう💪
うわぁ、幸せ空間❤
お兄ちゃんの顔のりっくん素敵🥰
ほんとに妹さん可愛いすぎる、、、
わ〜💕妹ちゃん。待ってました〜🎉かわい✨✨
ちょいちょい探り入れながらも、心配してるよね😊りっくん
嬉しそうな顔みてたら私までニヤけてたwww
なかよし兄弟うらやましいです〜😄😁😆
りっくん優しいお兄ちゃんやねー
ちょっと丸っこい位が可愛らしいやーーーん🥰その内勝手に痩せるから大丈夫🥰
妹ちゃんほんと愛嬌あってかわいい🥲りっくんにやにやだね、、
服とコスメの買い物企画やって欲しい〜
本当に微笑ましい😊
35:17 笑った時の2人の笑顔似てる😊妹ちゃんへ✍️若いと太る時期があるよね!痩せる時期もくるはず!私はお酒もスナック菓子もマックのポテトも大好きで、ハッと気づいたら1週間で3キロとか増えたこともあるよ😂水素水を飲み始めたら、身体の循環が良くなってきたかも🎶人それぞれ、ダイエットには向き不向きがあるから、コスメと同じ感覚で色々試してみるのもいいかもね🙆♀️それと、沢山笑うと痩せ菌が腸に出来るよ!妹ちゃんの笑顔はこのままでいてね☺️可愛い妹ちゃんと、デレデレな陸斗お兄ちゃんと、チー牛さんの会話が見てて微笑ましいな♥️
妹さんが清楚系というかオシャレだからなのか、りっくんがすごいヤンキーみたいに見えてくる😂😂 なんでも買ってあげようとするのさすがすぎるww話が面白いのは遺伝だ😂
りっくんの妹が太ったってのがおもろいね。笑若くて可愛いと思うよ
観てるこちらまで終始ニヤニヤしてみてました😍💕幸せビデオありがとう🙏🏻妹ちゃんにオススメなのが、どんな体型になりたいか常に意識できるように、好きなモデルや女優さんの切り抜きとかを部屋に貼って見れるようにしておくとモチベーション上がっていいかな??どうだろう?🥳無理なく気長に、ダイエットしてね❣️
九州の人はまじでお酒だ強いですね。歌舞伎町で大成されてる方も九州出身が多いです。 妹さん、スナック菓子はすぐに太るんで気を付けてください。りっくん、いつ見てもイケメンですね
りっくんと妹ちゃん歳離れてるんだね😳✨そりゃシスコンなるわ😂💙妹ちゃんの彼氏になる人はハードル高そうだよねぇ🤭(笑)
ふたりとも可愛すぎる😂
妹ちゃんお久しぶりです😊昔の動画から確かに。とりあえずよく噛んで満腹中枢に刺激を。りっくんのデレデレ感久しぶりみ見ました🤣
お兄ちゃんなりっくん好きすぎ❤❤
シスターちゃん明るくて可愛い!!💓(*ˊ˘ˋ*)りっくん幸せそう(語彙力w)で見てるこちらも嬉しいです✨( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
くっそカッコいい兄貴で羨ましい
りっくんのデレデレがすごい🤣歳が離れてると可愛いんですよね~わたしは1年間で20キロ痩せました。ストレス太りでブクブクブクブク…3ヶ月間は朝昼をきちんと食べ、夜は寒天だけ!もちろん間食やお酒はナシ!!10キロ落ち、残りの期間は食事を戻しました。お酒も解禁しましたが食事量も落ちていたこと、食べるものも自然と野菜や魚をチョイスするようになってたことが大きかったかも。
りっくんお兄ちゃん優しい❤❤
妹ちゃん😂昔の動画と比べるとまんまるなったけど可愛いよ〜❤元気そうで、良かった😊
妹ちゃん確かにぽっちゃりしたけど可愛いなー😊若いしむしろ丁度いいと思っちゃうけど!!でもお酒呑むと胃がおかしくなってすごく食べちゃう😅無理せず気長にダイエットすればいいと思う。
ほんと2人可愛い😂
妹ちゃんどんどん可愛くなってる😂❤青春を楽しんでるのが伝わって羨ましくもあり、、✨また定期的に登場して成長を見せてほしい😊
ポジティブすぎて大好き!!
ねーえー💕かわいすぎる😍なんで妹って無条件に可愛いの!!飲むと食べるよね🥺💕かわいいわぁ!!日本酒!!焼酎!!飲み行こ!!😍💕
22歳だったらちょっと運動すれば痩せそう( ¨̮ )りっくんが愛でてるのがよく分かるね~🫰
兄妹のトークたまらん…!笑仲良しではあるけど、リアルな兄妹感がなんかもう本当にやにやしちゃうwwしっかしこんなお兄ちゃん羨ましすぎる〜!!でも妹さんも明るくて可愛くてこれは甘くなっちゃうのも分かる。笑ちな痩せる方法は私も知りたいのでコメント覧見まくります←
陸斗さんの妹ちゃんは本当に可愛らしくて明るいから、太ってても全然気にならない😘可愛さの方が断然勝ってると思います✨でも、私が痩せたいときに心がけていることを参考までに書いておきます🙋♀️1番はシンプルに間食しないことだと思います。特に夜!間食したい時は、甘いものは果物にしたり、チーズとか体に良さそうなものにする。あとは意図的に小麦の摂取量を減らす。パンや麺類はやめて、主食はお米で一週間過ごすことです。自分も頑張ります🥺
りっくんはお父さんですか?笑
やっと見れた。久し振りの妹さんが最後に見た時よりも表情がとても穏やかな優しい表情で目がりっくんによく似ていて笑った顔もよく似ていて終始可愛かった。お顔が少しふっくらした妹さんもとても可愛いけど痩せたいなら飲むお酒を変えるとか夜20時以降には何も食べないとかカロリーダイエットかな。1日の摂取カロリーを決められたカロリーに抑えて1日食べる物を計算しながら食べると必然的に体重は落ちます。無理に痩せようとするとそれがまたストレスになるので無理なくダイエットを頑張ってくださいね。りっくんと妹さんの仲がいい姿が見れてとても微笑ましくて高評価が1つでは足りないぐらいに素敵な動画だった。
お兄ちゃんりっくんが1番好きです❤️めちゃくちゃ萌える動画でした😍!!定期的にまたお願いします🐊
こんなかっこいいお兄ちゃんいーなぁ❤
「これ美味しそうやけど食べる?」「なにそれ👀」の目の色変わる瞬間😂「ヴィトン買ったるけんね👀」「👀!ワーイ」の時の目で合図✨「全部オレやないかい☺️」「😂はい」こんな愛くるしい妹おったらそりゃお兄ちゃんデレデレなるわ😂同じトンネルくぐって生まれてきた2人。これからもずっと支え合って生きていって欲しい。幸せのお裾分けありがとう☺️✨
お疲れ様です!妹ちゃんまた可愛なって〜♡
20:15 1番のデレニキ😂😂😂姿勢よく筋肉量増やすのが理想なので、デレニキに、パーソナルトレーニング通うの援助してもらいましょう❣️
優しいお兄さんだね。陸斗さん嬉しそうだし、ニヤニヤ😆本当大好きなんだね。😌
ほっこりするLiveでした😊また可愛い妹さんと嬉しい感満載のりっくんの動画みたいです❣️
ほんとニヤニヤお兄ちゃん😂
妹ちゃんとしゃべってるりっくんがいちばんカッコいい
妹が来て嬉しいのと妹が可愛くて
たまらないのが顔に滲み出てるお兄👨👧💖
自分の可愛い妹が
お酒持ってクラブで洋楽聴きながら
踊ってる…
絵が浮かんだ時のりっくんの顔よ😂😂😂
りっくんのニヤニヤがめっちゃおもしろいww
りっくん全然厳しくないww
りっくんの話し方にまったくトゲがない!笑
妹さんが好きすぎるのが伝わってきてほっこりした☺️☺️
りっくん嬉しそうすぎてこっちまでニヤニヤしちゃう🥰🥰🥰
面白すぎてこの兄妹トークのテンポと距離感が絶妙だし、りっくんは普段の配信よりかなり甘めのギャップがよくて既におかわりしました😂
妹さん可愛くて明るいし愛嬌ありまくりなのに、ちゃんとバシッて自分の意見言ってるの見て流石りっくんの妹さん!!ってなりました🤣また登場してくれるの楽しみにしてます♪
若い子は少しぽっちゃりしてても充分可愛いよ♡
りっくんの安心感すご
この妹ちゃんとのお兄ちゃん感満載のやりとり大好きです💖
こんなに嬉しそうなりっくんは、久し振りですね💮
妹愛が半端ないですね💮
りっくん嬉しそうwww
妹ちゃん久しぶりだ〜💗
かわいい、、😭
妹ちゃんがクラブ行ったって言った時のりっくんの反応おもろくて好きですww
妹さんが可愛過ぎるので😵✨
10キロ増えて今なら元が細かったんだね😮若いから運動したらすぐ痩せるよ✨りっくんの妹に産まれたかったなぁー
りっくんが嬉しそうで微笑ましいですね😊😊いつもと違ってニヤニヤしているりっくんもいいなぁと思いました❤妹さん明るくてかわいい😊
とても兄弟愛あって心温まるLIVEでした👦🏻👧🏻
うちはそういうのなく正月しか会わない兄弟なのでいいなぁと思いました。りっくんの兄としての懐深い気持ちに素敵だなと思いました😊
りっくんニヤけ過ぎ🤣💗
妹さん来て相当嬉しいんですね✨😌
妹が出てる動画1番良い💕
観ててほっこりする😊
りっくんが妹ちゃんに対して終始にやにや隠しきれてないの可愛すぎる🤣兄妹コラボ最高💓💓
楽しい兄妹動画ありがとうございます♡
太ったーって明るく公表できる妹ちゃんがりっくんの妹って感じでほんと器が大きい!年下なのに尊敬します!痩せるのは簡単ですけどそれを維持するのが難しいですよね、りっくんのゆう通りすきな人出来るとやせるよ!食べないとゆうより高タンパク低脂質摂ると良いです!りっくんがほんとにディスってるのに嬉しそう♡♡
良いお兄ちゃん過ぎーー😂!甘々〜🥹❤
妹ちゃん可愛い❤
12:00
ここの笑い方なんかいつもと違う感じがします!素が出てるのかな〜😍
そして相変わらず貢ごうとするりくとさんw
りっくんがお兄ちゃん…前世どんだけ徳積めばいいんだ😭💗羨ましい
妹ちゃんと話すりっくんかっこええ
他のコメントにもあるけど雰囲気ホストとお客さんやw
お兄ちゃんいないから、こんな風に、優しいお兄ちゃん欲しいなぁ😊
毒舌りっくんからは想像もつかないほど、優しすぎる表情のお兄ちゃんになってて、微笑ましいです😊
本当に可愛い🤦🏼♀️
妹さんのポジティブさとりっくんのサバサバしてるけど愛がある感じに癒されました😢
りっくん相変わらず嬉しそう😂太ってても可愛いんでしょ🎵
りっくんの『ハウス』は沼る😍
妹ちゃんの彼氏とりっくんが会う動画とか見たい!!
前も思ってたけど、妹ちゃんの声めっちゃ可愛い💕
何か性格も憎めない子って感じで好感度が凄い❣️
りっくんが只管に嬉しそうで見てるコッチまで幸せになってしまう😊りっくんの動画に妹ちゃんが出て、兄活を知った!笑
なのに、欲しいモノの為にシッカリ貯金してて、何でもりっくん買ってくれそうなのに、頑張って貯めてて好感度高くしかない❤もっと妹ちゃんとりっくんのコラボ??見たいです!
因みに、私は恋すると胸が一杯になりひと月で10キロから15キロくらい痩せます😂
普通にホストとお客さんに見えるけど、まさかの妹のダイエット相談www可愛いwww
ずっと嬉しさが溢れ出てる陸斗さんに明るくて可愛い妹さん!本当に微笑ましい回で見てるこっちもほっこりです😆💕兄弟っていいな!
服欲しいに対してどこの?とか、コスメ欲しいに対してパック?とか、なんかちょっと外れてる感じちゃんとわかってないお兄ちゃんでいい🥺🩵笑
え〜そんなことない!妹さん可愛いですよ😊💕
りっくんが兄なんて羨ましすぎる✨✨✨
今度、兄妹でお出かけ動画とか見たいです❤
りっくん妹といると優しい顔になってる~
可愛すぎます
もっと出演してほしいです!笑
いつものりっくんじゃない感じが妹ちゃんへの愛が伝わってくる☺️❤
私からしてみると、自分太ってるかな〜って思うぐらいが男性にモテると思います😊
こんなにニコニコしてる陸斗さん初じゃない?w
りっくんがお兄ちゃんなら男性の理想も高くなっちゃうよね
声のトーンが違うwww
妹さんおかえりなさい!!嬉しい!
ご自身が困ってないなら、全然そのままで良いと思いますよー!
魅力出てるから!
落ちるものはその内落ちる!
まじで妹さんめっちゃ可愛い。素顔は見てないけど、人間性がまじで可愛い。愛される人やし、人を元気に出来るタイプだと思うので本当にそこを大事にしてほしい
飲むと食べるのわかる〜☺️妹ちゃん可愛すぎる🤤
大学について、自分の人生なやんで悩んで決めたら間違いなんてないし、こんな可愛い子、、ぜーーーったい幸せになれるから大丈夫🙆♀️自分らしく生きて欲しいな🫰
兄妹で仲が良くて微笑ましいです✨
妹さん、身長公表して体重が陸斗さんと変わらないくらいって言ったら大体の体重が予想できてしまいました😂若い子がそれくらいぽちゃっとしてるのも可愛いですし、無理してダイエットしなくても歳を重ねると遊びや食の好みも変わって自然と元のベスト体重に戻るのではないでしょうか😌
りっくん、終始ニヤニヤしていて、妹さんが来て、とても嬉しいのが伝わってきた😍妹への愛が凄くて、かっこいい🥰
妹さん可愛い🥺✨
りっくんの様なお兄さん羨ましい♡
共にダイエット頑張りましょう💪🏼🥲
妹さん明るくてかわいい!!!!
りっくんがニコニコしててこっちまで笑っちゃう😊
妹ちゃん前よりよく喋るようになって表情豊かで充実してるんだなーって思いました。人生楽しいのが1番!またRUclipsに出るの楽しみにしてます。
あと遺伝子検査気になるので報告してください❤
りっくんホントに嬉しそう😊
妹さん相変わらず可愛いですね💖
若い時って直ぐに痩せられますから大丈夫ですよ〜
って言うか太ってナイですよ。
楽しい職場、優しい上司に巡り会える 妹さんのスキルは素晴らしいと思います✨✨
「へ〜まぁまぁまぁ、女の子やけんね♪」って女の子に甘いりっくんは流石No.1だし、妹さんも明るくてポジティブなのが伝わってきました🥺💕
りっくんの顔がいつもと違って、妹が可愛くてたまらん顔きてるの良き🥰妹ちゃん、22歳だから、本気だしたらすぐ痩せる❤️40歳前の私、本気だしても昔みたいに痩せないから😂😢
シスターちゃん、かわいいし愛嬌ありすぎ♡
若いから、ちょっとしか意識ですぐ痩せそう!!
階段使うとか、一駅分歩くとかおすすめです✧︎*。
りっくんのお兄ちゃん感いつもにも増して、かっこいい!!←兄弟いないから、ただただ微笑ましいだけ♡
兄妹ごと推せるってすげえ
りっくん妹ちゃんに一生勝てない(´・∀・`)
陸斗さん、分かりやすく嬉しそうで、何だか見てるこっちが照れてしまう(ღ˘⌣˘ღ)シスターは偉大だ尊い✨
ジーッと見たいのに、見れない感じがもう焦ったい😂😂りっくんの幸せタイムだったねー💕
最近私も体重少しずつ戻してるので、書きますっ
・呑みに行くのは今の半分にする
・呑む時は必ずある程度何かを食べてから。(お腹に入れてからお酒を飲むと、つまみもお酒もそこまで進まないし、酔いづらくなる)
・昼は好きなものを、夜は野菜中心🎃🥬🌽🍅
※炭水化物は全然食べないと元気が出ないので、お昼に取るのがおすすめです。
・お風呂入る前にyoutubeを流して筋トレ
・ビールと甘い飲み物(酒、ジュース含む)は控えて、水と炭酸水がデフォの飲み物に
共にがんばりましょう💪
うわぁ、幸せ空間❤
お兄ちゃんの顔のりっくん素敵🥰
ほんとに妹さん可愛いすぎる、、、
わ〜💕妹ちゃん。
待ってました〜🎉
かわい✨✨
ちょいちょい探り入れながらも、心配してるよね😊りっくん
嬉しそうな顔みてたら
私までニヤけてたwww
なかよし兄弟うらやましいです〜😄😁😆
りっくん優しいお兄ちゃんやねー
ちょっと丸っこい位が
可愛らしいやーーーん🥰
その内勝手に痩せるから大丈夫🥰
妹ちゃんほんと愛嬌あってかわいい🥲りっくんにやにやだね、、
服とコスメの買い物企画やって欲しい〜
本当に微笑ましい😊
35:17 笑った時の2人の笑顔似てる😊
妹ちゃんへ✍️
若いと太る時期があるよね!
痩せる時期もくるはず!
私はお酒もスナック菓子もマックのポテトも大好きで、ハッと気づいたら1週間で3キロとか増えたこともあるよ😂
水素水を飲み始めたら、身体の循環が良くなってきたかも🎶
人それぞれ、ダイエットには向き不向きがあるから、コスメと同じ感覚で色々試してみるのもいいかもね🙆♀️
それと、沢山笑うと痩せ菌が腸に出来るよ!妹ちゃんの笑顔はこのままでいてね☺️
可愛い妹ちゃんと、デレデレな陸斗お兄ちゃんと、チー牛さんの会話が見てて微笑ましいな♥️
妹さんが清楚系というかオシャレだからなのか、りっくんがすごいヤンキーみたいに見えてくる😂😂 なんでも買ってあげようとするのさすがすぎるww
話が面白いのは遺伝だ😂
りっくんの妹が太ったってのがおもろいね。笑
若くて可愛いと思うよ
観てるこちらまで終始ニヤニヤしてみてました😍💕幸せビデオありがとう🙏🏻
妹ちゃんにオススメなのが、どんな体型になりたいか常に意識できるように、好きなモデルや女優さんの切り抜きとかを部屋に貼って見れるようにしておくとモチベーション上がっていいかな??
どうだろう?🥳無理なく気長に、ダイエットしてね❣️
九州の人はまじでお酒だ強いですね。歌舞伎町で大成されてる方も九州出身が多いです。 妹さん、スナック菓子はすぐに太るんで気を付けてください。りっくん、いつ見てもイケメンですね
りっくんと妹ちゃん歳離れてるんだね😳✨
そりゃシスコンなるわ😂💙
妹ちゃんの彼氏になる人はハードル高そうだよねぇ🤭(笑)
ふたりとも可愛すぎる😂
妹ちゃんお久しぶりです😊昔の動画から確かに。とりあえずよく噛んで満腹中枢に刺激を。
りっくんのデレデレ感久しぶりみ見ました🤣
お兄ちゃんなりっくん好きすぎ❤❤
シスターちゃん明るくて可愛い!!💓(*ˊ˘ˋ*)
りっくん幸せそう(語彙力w)で見てるこちらも嬉しいです✨( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
くっそカッコいい兄貴で羨ましい
りっくんのデレデレがすごい🤣
歳が離れてると可愛いんですよね~
わたしは1年間で20キロ痩せました。
ストレス太りでブクブクブクブク…
3ヶ月間は朝昼をきちんと食べ、夜は寒天だけ!
もちろん間食やお酒はナシ!!
10キロ落ち、残りの期間は食事を戻しました。
お酒も解禁しましたが食事量も落ちていたこと、食べるものも自然と野菜や魚をチョイスするようになってたことが大きかったかも。
りっくんお兄ちゃん優しい❤❤
妹ちゃん😂昔の動画と比べると
まんまるなったけど可愛いよ〜❤
元気そうで、良かった😊
妹ちゃん確かにぽっちゃりしたけど可愛いなー😊
若いしむしろ丁度いいと思っちゃうけど!!
でもお酒呑むと胃がおかしくなってすごく食べちゃう😅
無理せず気長にダイエットすればいいと思う。
ほんと2人可愛い😂
妹ちゃんどんどん可愛くなってる😂❤青春を楽しんでるのが伝わって羨ましくもあり、、✨また定期的に登場して成長を見せてほしい😊
ポジティブすぎて大好き!!
ねーえー💕かわいすぎる😍
なんで妹って無条件に可愛いの!!
飲むと食べるよね🥺💕
かわいいわぁ!!
日本酒!!焼酎!!
飲み行こ!!😍💕
22歳だったらちょっと運動すれば痩せそう( ¨̮ )
りっくんが愛でてるのがよく分かるね~🫰
兄妹のトークたまらん…!笑
仲良しではあるけど、リアルな兄妹感がなんかもう本当にやにやしちゃうww
しっかし
こんなお兄ちゃん羨ましすぎる〜!!
でも妹さんも明るくて可愛くて
これは甘くなっちゃうのも分かる。笑
ちな痩せる方法は私も知りたいので
コメント覧見まくります←
陸斗さんの妹ちゃんは本当に可愛らしくて明るいから、太ってても全然気にならない😘可愛さの方が断然勝ってると思います✨
でも、私が痩せたいときに心がけていることを参考までに書いておきます🙋♀️
1番はシンプルに間食しないことだと思います。特に夜!間食したい時は、甘いものは果物にしたり、チーズとか体に良さそうなものにする。
あとは意図的に小麦の摂取量を減らす。パンや麺類はやめて、主食はお米で一週間過ごすことです。自分も頑張ります🥺
りっくんはお父さんですか?笑
やっと見れた。
久し振りの妹さんが最後に見た時よりも表情がとても穏やかな優しい表情で目がりっくんによく似ていて笑った顔もよく似ていて終始可愛かった。
お顔が少しふっくらした妹さんもとても可愛いけど痩せたいなら飲むお酒を変えるとか夜20時以降には何も食べないとかカロリーダイエットかな。
1日の摂取カロリーを決められたカロリーに抑えて1日食べる物を計算しながら食べると必然的に体重は落ちます。
無理に痩せようとするとそれがまたストレスになるので無理なくダイエットを頑張ってくださいね。
りっくんと妹さんの仲がいい姿が見れてとても微笑ましくて高評価が1つでは足りないぐらいに素敵な動画だった。
お兄ちゃんりっくんが1番好きです❤️めちゃくちゃ萌える動画でした😍!!定期的にまたお願いします🐊
こんなかっこいいお兄ちゃんいーなぁ❤
「これ美味しそうやけど食べる?」「なにそれ👀」の目の色変わる瞬間😂
「ヴィトン買ったるけんね👀」「👀!ワーイ」の時の目で合図✨
「全部オレやないかい☺️」「😂はい」
こんな愛くるしい妹おったらそりゃお兄ちゃんデレデレなるわ😂
同じトンネルくぐって生まれてきた2人。これからもずっと支え合って生きていって欲しい。幸せのお裾分けありがとう☺️✨
お疲れ様です!
妹ちゃんまた可愛なって〜♡
20:15 1番のデレニキ😂😂😂
姿勢よく筋肉量増やすのが理想なので、デレニキに、パーソナルトレーニング通うの援助してもらいましょう❣️
優しいお兄さんだね。陸斗さん嬉しそうだし、ニヤニヤ😆本当大好きなんだね。😌
ほっこりするLiveでした😊
また可愛い妹さんと嬉しい感満載のりっくんの動画みたいです❣️