A Magia Do Fim De Ano: Desvendando os Sentimentos e Expectativas

Por que somos tão duros conosco quando olhamos para o que fizemos (ou não fizemos) ao longo do ano?
É fácil entrar na armadilha das metas não alcançadas, mas será que estamos nos permitindo celebrar as pequenas vitórias?
O fim do ano é um convite à reflexão. Olhamos para o que realizamos, para os sonhos que ficaram pelo caminho e para as metas que traçamos lá atrás. Mas, às vezes, no lugar de celebração, surge uma sensação de cobrança: "Será que fiz o suficiente? Será que fui suficiente?" Essa época pode ser tão desafiadora quanto emocionante.
Neste novo episódio do nosso podcast Conexões Presentes especial de fim de ano, conversamos com um convidado muito especial o Cauê Sagae um incrível Leitor da Aura, sobre como equilibrar as emoções nessa reta final, lidar com as expectativas que colocamos em nós mesmos e aprender a reconhecer que tudo bem não ter alcançado tudo. O que importa é o caminho e como cuidamos de nós ao longo dele.
além disso no final do Episódio ainda temos uma meditação incrível para aprendermos a ouvir melhor nossa intuição.
Vem, a porta está sempre aberta!
Na Presente Psicologia, você encontra um espaço seguro e acolhedor para se reconectar consigo mesmo e trilhar um caminho de cura e autoconhecimento.
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