Comment régler sa hauteur de selle ?

“Comment régler sa hauteur de selle ? »
Vous vous demandez quel est le bon réglage ou comment régler votre selle de vélo ? Votre Selle est-elle trop haute ou trop basse ? Vous ressentez des douleurs dans le dos lorsque vois faites du vélo ?
Vous avez mal aux genoux et ne savez pas expliquer l’origine de ces maux ! Ne cherchez plus, cela s’explique tout simplement par le fait que votre selle est mal réglée.
• Ajustez, la selle à la hauteur idéale pour plus de confort et réduisez les risques de blessures.
• Munissez-vous d’une clé Allen de montage pour la tige de selle.
La bonne hauteur correspond à celle de votre hanche. Une fois ajustée, asseyez-vous sur le vélo, votre jambe et votre talon doivent être presque tendus. Pas plus pas moins.
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