همه چیز در مورد دریافت در والیبال/ everything about passing in volleyball

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • سلام رفقا
    ویدیو جدید امیدوارم استفاده کنید
    لایک و سابسکرایب کنید
    که حمایت کنید و اگه سوالی دارید و نظراتتون رو تو کامنت ها بنویسید

Комментарии • 53

  • @MoeinPourkarim
    @MoeinPourkarim 2 месяца назад

    خیلی خیلی ممنون از مطالب مفیدتون که در اختیار ما قرار دادید ❤❤❤❤❤❤

  • @user-fk2he9fp5o
    @user-fk2he9fp5o 3 месяца назад

    فوق‌العاده است لایک داری😂🎉🎉🎉🎉🎉

  • @Am1r5647
    @Am1r5647 2 года назад +1

    باید قدر این ویدیو های خوب رو بفهمیم ، عالیه آقا ، درمورد توپ گیری هم بسازید😘

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  2 года назад

      مرسی لطف داری
      ویدیو ها توپ گیری داریم حتما
      قبلا هم چند تا گذاشتم
      لینک پلی لیستش
      ruclips.net/p/PLoemC9GeGs_cYOA93H5xL8iRqLzpKzwyp

  • @ABOlM_Ad
    @ABOlM_Ad Год назад

    همه ویدیو هارو دیدم بهترین همین بود

  • @amir.at7.753
    @amir.at7.753 2 года назад +1

    عالی
    فقط ویدیو آموزش اسپک هم بسازید

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  2 года назад

      مرسی و حتما درباره اسپک هم ویدیو میسازم

  • @mehradkhoshdel7001
    @mehradkhoshdel7001 2 года назад

    خیلی عالیه کانالت مرسی واقعا

  • @user-yw1uq5wh1g
    @user-yw1uq5wh1g 2 года назад

    عالی مثل همیشه واقعا معلومه خودت ورزشگاه خیلی خوبی هستید امیدوارم به بهترین جاها برسی عزیز

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  2 года назад

      ممنون مرسی که تماشا میکنید متشکرم

  • @FatemehRostampour
    @FatemehRostampour 4 месяца назад

    سلام وقتتون بخیر. اگر بخواییم دریافت سرویس والیبال رو به حرکتی تشبیه کنیم تا بچه ها بهتر متوجه بشن و راحتتر انجامش بدن شما چه تشبیهی پیشنهاد میکنید؟ برای مثال در حرکت فورهند تنیس حرکت به طی کردن دامنه تا قله کوه تشبیه میشه. منتظر پاسخ کمککنندتون هستم متشکرم

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  4 месяца назад

      سلام دریافت سرویس بستگی به نوع سرویس داره بیشتر به نظر من تشبیه که برای همه شرایط باشه یکم سخت هستش دریافت خوب باید یک نیم بیضی باشه که بتونه هم ارتفاع قابل قبولی داشته باشه هم تو موقعیت مناسب برای پاسور باشه البته در صورت دریافت پلاس یا پلاس پلاس

  • @AmirAli-ii4gu
    @AmirAli-ii4gu 2 года назад

    آقا عالی دمت گرم
    awesome 👍

  • @sports.cars_1387
    @sports.cars_1387 2 месяца назад

    پنجه هم بزار

  • @FatemeShabani-qt6kl
    @FatemeShabani-qt6kl 2 месяца назад

    سلام فقط من نفهمیدم واسه دریافت سرویس موجی های خیلی سریع باید بیشتر مواقع از پنجه استفاده کنیم یا ساعد؟

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  2 месяца назад

      سلام بهتر هستش یه گام جلوتر بشینید برای دریافت و با پنجه دریافت بزنید پنجه زیر توپ باشه که توپ قوس بگیره و ضربه هم بزنید مقداری پنجه پاسوری نزنید به اصطلاح و از اهرم های بدن مثل زانو و لگن کمک بگیرید برای ارتفاع دادن به توپ

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  2 месяца назад

      باز هم سوالی داشتید در خدمتم

  • @sena-ox2nd
    @sena-ox2nd 2 года назад

    واقعا کاربردی هست ویدیوهاتون ممنون

  • @GAMEhh45
    @GAMEhh45 10 месяцев назад

    خیلی خفن و عالی❤❤

  • @Farhadhaqprast-ts8nj
    @Farhadhaqprast-ts8nj Год назад

    عالی بود ممنون❤

  • @Hessvinel1011
    @Hessvinel1011 Год назад +1

    عالی فقط میشه یا راهنمایی کنی؟
    من وقتی توپگیری یا دریافت سرویس میکنم،همه ی اصول رو هم رعایت میکنم ولی وقتی دریافت میکنم توپ یا میره پشت سرم یا بالای سر خودم که اصلا خوب نیست

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад

      به دلیل اینکه که به جای اینکه پشت توپ باشید
      و ساعد و پشت توپ ببندید زیر توپ میبندید‌ که باعث میشه توپ فقط بیاد بالا سعی کنید کاملا پشت بود پاشید زانو ها خم باشه ساعد و پشت توپ بزنید طوری که زاویه دست و ب بدن کمتر از این حالت حال حاضر باشه ویدیو های دیگه رو هم درباره دریافت بینید توی چنل هستش مرسی

  • @zahraaaaa13aa
    @zahraaaaa13aa Год назад

    و یه سوال دیگه بعد سرویس که توسط یک بازیکن دیگه توپ تاچ میشه امکان داره در نقاط مختلف زمین حرکت کرد؟ یا فقط در منطقه خود باید به بازی ادامه داد؟

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад

      سلام به طور کلی تو هر دنده هر بازیکن منطقه تخصصی خودش رو داره که اونجا توپ گیری میکنه یا دفاع میکنه
      که برای پاسور و پشت خط زن منطقه یک
      قدرتی ها منطقه شش
      لیبرو و سرعتی ها منطقه پنج
      برای توپ گیری هستش
      و برای دفاع
      پاسور و پشت خط زن منطقه دو
      سرعت منطقه سه هستش و به دفاع های کنار کمک میکنه چون وظیفه اصلیش دفاع روی تور هستش
      و بازیکنان قدرت منطقه ۴ هستند

  • @Habijafrian-rf1fx
    @Habijafrian-rf1fx Год назад

    اگر پاهاتون هم معلوم بود بهتر بود .
    جایگیری های لیبرو در زمان سرویس و تو گیری را هم بگید

  • @user-mr6ev5xv5b
    @user-mr6ev5xv5b Месяц назад +1

    دریافت سرویس موجی برار ❤

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Месяц назад

      تو چنل ویدیوش هست از قسمت پلی لیست ها پیدا کنید

  • @user-ce1ki2xn2j
    @user-ce1ki2xn2j 5 месяцев назад

    ای کاش دوربین رو عقب تر می ذاشتی تا ما کامل ببینیم ، چی داری نشون می دی !

  • @zanyarmohammadi716
    @zanyarmohammadi716 10 месяцев назад

    عالی بود

  • @user-ht8qr8cx9f
    @user-ht8qr8cx9f 6 месяцев назад

    عالی

  • @zahraaaaa13aa
    @zahraaaaa13aa Год назад

    هر بازیکن چندبار میتونه سرویس بزنه؟ به انتخاب تیم هست؟ یا مربی معلوم میکنه؟

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад +1

      سلام بستگی به این داره که هر تیم چند دنده بچرخه و هر بازیکنی که به منطقه یک برسه میره سرویس میزنه اصلا ربطی به انتخاب نداره ویدیو های دیگه کانال رو تماشا کنید کامل همه چیز رو توضیح دادم ممنون

  • @jalilahmadi2507
    @jalilahmadi2507 6 месяцев назад

    خنده آور است فقط سر خودرا نشان می‌دهد در تصویر

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  6 месяцев назад

      مشکلی داری نگاه نکن اینجا هم چرت ننویس

  • @bita2116
    @bita2116 9 месяцев назад

    عالیه

  • @theAlirezaAz
    @theAlirezaAz Год назад

    عالی 👍

  • @danialkhorshidi9198
    @danialkhorshidi9198 Год назад

    سلام من همه اصول رو رعایت میکنم ولی وقتی توپ رو دریافت میکنم متاسفانه یا خیلی میره بالا جوری که رد میشه از تور یا کج میره چی کار کنم

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад

      میتونه به خاطر محل نادرست تماس دست با توپ باشه اگه اینطور نیس توپ هایی که سرعتش بالاست نیرو به توپ نده سرعتشو از طریق کشیدن شونه به عقب و کنترل از طریق. سرشونه جذب کن یا اگه سرعتش بالا نیس باز هم نیروی زیادی به توپ میدی و بهش ضربه می‌زنی دلیل کج رفتن جفت نشدن ساعد میتونه باشه یا هدایت نادرست توپ پای نزدیک خط و بزار جلو تر بدنتو به سمت منطقه سه تا اون منطقه ای که میخای دریافت برسه قرار بگیره و از طریق شونه و پاها و بدنت توپ و هدایت کن

  • @tbi5496
    @tbi5496 Год назад

    سلام آیا آموزش آرنج دریافت و سرویس آموزش انلاین خصوصی هزینه ای دارین ؟

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад

      سلام روز بخیر توی چنل هستش کامل
      لینک پلی لیست ارنج ها
      ruclips.net/p/PLoemC9GeGs_eypmg3mvuzC2D5wEGOfQC2

    • @tbi5496
      @tbi5496 Год назад

      ارنج تیم ملی والیبال مردان سرویس و دریافت رو می خواستم ؟

    • @RN6PerformanceLab
      @RN6PerformanceLab  Год назад

      ارنج تیم ملی چیه ارنج ها چه باشگاهی چه ملی چه المپیک هر لیگ و تورنومنتی یکسان هستش و برای مردان و زنان هم یکیه همش توی همین پلی لیست هستش ارنج های سیستم ۵-۱ رو تماشا کنید ارنج رسمی و اصلی والیبال هستش

  • @ArshiaAsadi-or2fb
    @ArshiaAsadi-or2fb 5 месяцев назад

    خیلی ابتداییه حرفه ای تر بزار

  • @eoe3056
    @eoe3056 Год назад

    هرچی بیشتر میبینم بیشتر میفهمم چقدر مربیمون اسکله

  • @potato-zb9wd
    @potato-zb9wd 2 года назад

    عالی