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잘생겼다!!!!
감사합니다♡
결론 : 스노우보드 신 스프린트 현상을 예방하기 위해 비시즌에는 전경골근 강화를 위해 달리기를 비롯한 운동들을 하자... 맞나요? ㅎㅎ
그렇쥬!!!!!ㅎㅎㅎㅎ
웨이크보드시즌에 웨이크를 타면 도움이될까요?
오투망나니 흠..제가 웨이크보드를 안타봐서 잘 모르겠지만;; 전경골근에 자극이 잘 되구 이완수축 작용만 잘 된다면 아주 양호할것같습니닷!
![[성실장의 키포인트] 스노우보드를 구매한다면 알아야할 기본상식!!! 입문자용 보드구하기!!!](http://i.ytimg.com/vi/8sBJwPqaKjg/mqdefault.jpg)
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![[성실장의 키포인트] 입문자 스노우보드 부츠 선별법!! 하나로 정리하자!!](http://i.ytimg.com/vi/etZAhRiKoFM/mqdefault.jpg)
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잘생겼다!!!!
감사합니다♡
결론 : 스노우보드 신 스프린트 현상을 예방하기 위해 비시즌에는 전경골근 강화를 위해 달리기를 비롯한 운동들을 하자... 맞나요? ㅎㅎ
그렇쥬!!!!!ㅎㅎㅎㅎ
웨이크보드시즌에 웨이크를 타면 도움이될까요?
오투망나니 흠..제가 웨이크보드를 안타봐서 잘 모르겠지만;; 전경골근에 자극이 잘 되구 이완수축 작용만 잘 된다면 아주 양호할것같습니닷!