Namų treniruotė su Rūta / 2022 Balandis #3 Kojų treniruotė

Norite daugiau treniruočių be reklamos ir su muzika? Prisijunkite prie mano Contribee komandos! www.contribee.com/trenere
Mano treniruotės, tai puiki galimybe drauge sportuoti namuose, neišeinant į sporto salę. Jums tereikia įsijungti treniruotę ir galite pradėti sportuoti! Intensyvios, profesionalios treniruotės su asmenine trenere užtikrina, kad jūsų pastangos turės puikių rezultatų! Nepamirškite prenumeruoti, paspausti varpelį ir pasidalinti, ačiū už Jūsų palaikymą!
Treniruodamiesi prisiimate atsakomybę už savo sveikatos būklę; atidžiai sekite savo kūną, pasirinkite tinkamą krūvį. Jei būtina dėl treniruotės pasitarkite su savo gydytoju.
---
Rūta Beišytė - asmeninė trenerė ir mitybos specialistė, bestselerio "Ideali figūra" autorė.
Individualios sporto ir mitybos programos, asmeninės treniruotės.
www.Trenere.com | TrenereDietologe
Paslaugos: www.trenere.com/paslaugos
Facebook: www. TrenereDietologe
Instagram: ruta.beisyte
RUclips: / rutatrenere
Prenumerata: www.contribee.com/trenere
Mėnesio iššūkis! su manimi grupėje:
groups/LieknekSuRuta
Komerciniai pasiūlymai: [e-mail]

[@brigitapupininkaite6916]

Puiki treniruotė❤

[@ritatira7065]

puiki treniruote, tik jusu nuolatinis skaiciavimas iki 16 net po treniruotes girdisi uzsiciklinus. Kartais kitose treniruotese pasakote darom 16 ir neskaiciuojate. Tai man atrodo zymiai geriau. Juk kiekvienas sugebes pats susiskaiciuoti, o ir neblasko tie skaiciai. Bet aciu uz treniruotes, jus puiki trenere,