Majnem behugyoztam mikor azt mondta Kornél,még kis gyerek voltál úgy kísértek, Krisztiánka ne menj ki az utcára, gyere be😂 Nagy bírom a srácokat, jó a humoruk😁✌
Hasprésnél az állad a mellkashoz szoritva kell tartani valamint a lapocka nem érintheti a földet s folyamatos spró préselő mozgásról beszélűnk. A felűlésnél pedig amit az ozsdi TF iskolai tanárok tanítanak az szétkúrja sajnos a derekas s nincs túl sok értelme lefeküdni meg felülni izom munka szempontjából. De a has-prés meg a felűlés között a mozgás tartományban van különbség. De én csak egy edző vagyok🙂
@@benjaminhorvath4551 Van igen kisember👌 De a hozzád hasonló hozzá semmit nem értő emberek mindig visszakérdeznek s ezt megelőzve előre gondolkodva tettem. De te nem hinném hogy valamire fel számon kérj mivel nem ismersz ahogy én se hála istennek. Ha további gondolatod van amiből kiáramlik a jó Magyar kötekedő primitív hozzáállás várlak szeretettel edzeni. Ott megmutathatod szavaid erejét. Beszélni mindenki tud és szeret egy gép mögött főleg azok akiknek az hogy tegyenek valamit nehézséget okoz.👍 Igen edző vagyok jobb mint te vagy bármelyik okoskodó kisfiúcska s bízonyitom is🤭😉 én nekem nem csak arcom nagy meg fotozkodni járok le a foosbookra meg az instára. Tudod apa nekem ez nem divat mint nektek😂😂😂😂
Neked lehet annak tűnik. De aki edz kb. 20 éve olyan agy-izom kapcsolata van hogy ami neked negyed mozgás tartomány avval ő teljes mértékig megdolgoztataja az izomzatot. Csak megnyugtatásképp. Mint edző elég sokat tanultam erről!
Ilyen rövidített mozgástartományt a rendvédelmi szereveknél a kiképzők már nem fogadnak el. Az izmokat nyilván megdolgoztatja egy rövidebb tartomány is, de a felmérőhöz ez kevés. Tekintetbe véve a srácok méretét, meg eleve azt, hogy nem katonák hanem testépítők, ez nagyon szép teljesítmény!
@@_za_ erről csak annyit mint edző a rendörség készenléti csoportjának egyik vezetöjét volt szerencsém vendégeim közt tudni aki nem százados volt hanem feljebb helyezkedett el a létrán amikor ő lejött s fekvőtámaszt csináltattam vele akkor is azt tette mint a többi rendőr vagy katona kb. Tricepszre minél gyorsabb végrehajtású gyakorlatot ami távol állt az igazi fekvőtámasztól. Ők egy dinamikusgyakorlatot csinálnak inkább állóképességre mintsem arra amit egy testépitő! Amikor kiss jenő a roadshown volt felénk volt egy verseny amin fekve nyomásban ki tudott kinyomni 60 kg ba a legtöbbet adott idő allatt. A kedves ismerösőm testépitő azthiszem 69 szabályos nem elkapkodott ismétlést csinált igy Mo. Ezen a roadshown ő vitte a primet ennyit senki nem nyomott bele ő egy nyomozó volt ugyanakkor ott volt a másik rendőr aki szintén ilyen 40-50- ism. Körül nyomott bele de full szabálytalanul kapkodva. Szerintem a kapkodás értelmetlen valamint a gyakorlat szabályosságát valamint értelmét elveszi.
A fekvőtámasz hibás, a felülés nem felülés, de még hasprésnek is rossz. A futás, hááát. Szóval nem felelt meg! Bohóckodásnak jó volt! Egy aktív katona.
Nyilván hatalmas izomtömeget mozgat meg mindkettő , ez vitathatatlan . De ez felvételi vizsgán nem felelne meg . De ettől függetlenül hatalmas arcok , csípem őket.
Nem tudom Írtam e valaha is hozzászólást, de most muszály! Hatalmas példa ahogy éltek! Bolondok vagytok mindketten.....ez nagyon ott volt megint! Tisztelet!
@@achillesbalogh9559 köztudott dolog csak nem hirdetik....a térdelő "fekvőtámasz" létezik még ,ha egyeseknek nehéz elfogadni...ahogy azt is,hogy sok férfi 1 db fekvőt sem tud elvégezni
Hát ezen mit szakadtam, Kornélnak az a futás kiégtem xD ! Konkrétan Krisztián mellett úgy néz ki mint Tölzs Pajzsos Szorin xD Kicsit vissza jött az Ázsia Expresszes Flesh! xD
@@mezoszabolcs8027 70-et lenyomok a fizikai állapot felmérőkön. De nem is ezért írtam, hanem mert 0 szabályos fekvőtámaszt nyomtak. A karok 90 fokos szöget zárnak be és teljesen kikell nyomni a végén. Ha már hadseregről volt szó, legalább csinálták volna úgy, ahogy ott el is várják.
@@peterkohalmi te miről beszélsz fiú? Ha már szabálytalanságról beszélsz legalább tisztában lennél arról hogy a pt teszteken mit hogy kell csinálni. Mellesleg egy ekkora tömegű és teljesen más mozgásformához szokott embertől kifejezetten szép teljesítmény arról nem is beszélve hogy nem épp véresen komoly felmérő ha nem tűnt volna fel...
Ilyen, és ehhez hasonlót miért mindig a teliszart búvárruha kinézetü emberek irnak? Ez valami kompenzáció, hogy előadd az okos fiút, ha már szarul nézel ki?
Jo volt, de ha teljesen úgy teljesitettétek volna, ahogy kellett akkor lett volna benne egy kis izgalom. Mert így pocsék volt. Semmi vágás, mindent úgy felvenni, ahogy tud.: Fekvő , felülés (nem hasprés), futás. Abba lett volna valami. Így csak sztem bohóckodás. Na mind1..
@@farkascsaba8296 köszi hogy írtál! (Különben van egy Szigetújfalusi haverom. Ugyan az a nevetek) Lehet hogy véletlen😂 És bocsi. De Csabi ha te vagy az, hiányzik a régi konditerem. Es cső😂👍😃😃😃✋
Szètröhögtem magamat! Jo lett..
Mèg ilyet!
De szabàlyos ismètlèsekkel😉😉😉
Nagyon tetszett! Végig nevettem, szuper volt! Jó csapat vagytok, csináljatok együtt több videót!🙂🙂
Szia Uram!
Szabályos fekvőtámasz/felülés nem érdekel?
:D
épp msot akartam beírni, hogy ebből nme sokat számoltak volna szabályosnak :D :D :D Az a felülés inkább hasprés :D
@@danielszabo1144 Ekkora izomtömeggel nem lehet már a megszokott "szabályos" felülést csinálni, egyszerűen az izom nem fér el.
Ezt akartam.mondani xdd
@@danielnemeth9248 fekvőtámaszt azért illene :D :D
Fekvő támaszt simán kene ….
Az a futás Kornélnál 😂 jó lett a videó 😁
Ezek megint nem voltak normálisak, szakadok rajtatok! Csak így tovább! :-)
Legnagyobbak. Krisztiánt régen nem bírtam, de néztem róla több videót, riportot és nagyon nagy kedvenc lett. Kornél mellett természetesen.
Ökrök🤣🤣🙏🏾ah imadom ezt a parost! 🙌🏾🤟🏾
Kornél úgy fut mint akinek kinn van már a hegye :) Jó lett nagyon mint mindig
Brutál jó videó lett még sok ilyet GymBeam 😁😁
Még több Kornélos videjót !!!!🤣😂 álat !!!!👊
Majnem behugyoztam mikor azt mondta Kornél,még kis gyerek voltál úgy kísértek, Krisztiánka ne menj ki az utcára, gyere be😂 Nagy bírom a srácokat, jó a humoruk😁✌
Lehet én vagyok tudatlan de szerintem van különbség hasprés és felülés között
Hasprésnél az állad a mellkashoz szoritva kell tartani valamint a lapocka nem érintheti a földet s folyamatos spró préselő mozgásról beszélűnk.
A felűlésnél pedig amit az ozsdi TF iskolai tanárok tanítanak az szétkúrja sajnos a derekas s nincs túl sok értelme lefeküdni meg felülni izom munka szempontjából. De a has-prés meg a felűlés között a mozgás tartományban van különbség.
De én csak egy edző vagyok🙂
Nagy party arc lehetsz…
van olyan komment ami alá még nem irtad be hogy te edző vagy? 😂
@@benjaminhorvath4551
Van igen kisember👌
De a hozzád hasonló hozzá semmit nem értő emberek mindig visszakérdeznek s ezt megelőzve előre gondolkodva tettem.
De te nem hinném hogy valamire fel számon kérj mivel nem ismersz ahogy én se hála istennek.
Ha további gondolatod van amiből kiáramlik a jó Magyar kötekedő primitív hozzáállás várlak szeretettel edzeni. Ott megmutathatod szavaid erejét.
Beszélni mindenki tud és szeret egy gép mögött főleg azok akiknek az hogy tegyenek valamit nehézséget okoz.👍
Igen edző vagyok jobb mint te vagy bármelyik okoskodó kisfiúcska s bízonyitom is🤭😉 én nekem nem csak arcom nagy meg fotozkodni járok le a foosbookra meg az instára.
Tudod apa nekem ez nem divat mint nektek😂😂😂😂
van baj bőséggel 😂
Zseniális. Legenda mind a kettőjük, de azért negyed mozgástartomány volt fekvőnél és felülésnél is amit nem értek 😃.
Neked lehet annak tűnik.
De aki edz kb. 20 éve olyan agy-izom kapcsolata van hogy ami neked negyed mozgás tartomány avval ő teljes mértékig megdolgoztataja az izomzatot.
Csak megnyugtatásképp.
Mint edző elég sokat tanultam erről!
Ilyen rövidített mozgástartományt a rendvédelmi szereveknél a kiképzők már nem fogadnak el. Az izmokat nyilván megdolgoztatja egy rövidebb tartomány is, de a felmérőhöz ez kevés. Tekintetbe véve a srácok méretét, meg eleve azt, hogy nem katonák hanem testépítők, ez nagyon szép teljesítmény!
@@_za_ erről csak annyit mint edző a rendörség készenléti csoportjának egyik vezetöjét volt szerencsém vendégeim közt tudni aki nem százados volt hanem feljebb helyezkedett el a létrán amikor ő lejött s fekvőtámaszt csináltattam vele akkor is azt tette mint a többi rendőr vagy katona kb. Tricepszre minél gyorsabb végrehajtású gyakorlatot ami távol állt az igazi fekvőtámasztól.
Ők egy dinamikusgyakorlatot csinálnak inkább állóképességre mintsem arra amit egy testépitő!
Amikor kiss jenő a roadshown volt felénk volt egy verseny amin fekve nyomásban ki tudott kinyomni 60 kg ba a legtöbbet adott idő allatt. A kedves ismerösőm testépitő azthiszem 69 szabályos nem elkapkodott ismétlést csinált igy Mo. Ezen a roadshown ő vitte a primet ennyit senki nem nyomott bele ő egy nyomozó volt ugyanakkor ott volt a másik rendőr aki szintén ilyen 40-50- ism. Körül nyomott bele de full szabálytalanul kapkodva. Szerintem a kapkodás értelmetlen valamint a gyakorlat szabályosságát valamint értelmét elveszi.
@@gabornyikos1688 ez mekkora testepitos bullshit
@@gabornyikos1688 Egy edzőnek el kell magyarázni, hogy ez miért nem volt szabályos felülés és fekvőtámasz????
Ennek legyen már folytatása!!! Ez kurva jó volt 😂🤣
A fekvőtámasz hibás, a felülés nem felülés, de még hasprésnek is rossz. A futás, hááát.
Szóval nem felelt meg!
Bohóckodásnak jó volt!
Egy aktív katona.
Nyilván hatalmas izomtömeget mozgat meg mindkettő , ez vitathatatlan . De ez felvételi vizsgán nem felelne meg . De ettől függetlenül hatalmas arcok , csípem őket.
Nem mondták,hogy szabályosan fogják csinálni!
Istenem ez a duma😂😂
Ki mondta hogy nem bohockodas oregem?
Jó hagyjátok ő aktív katona 😂
Nem tudom Írtam e valaha is hozzászólást, de most muszály! Hatalmas példa ahogy éltek! Bolondok vagytok mindketten.....ez nagyon ott volt megint! Tisztelet!
imádom ezt a párost!
Imádom mindkettőt de ahogy futni tudnak🤣🤣
Lehetne olyan videó hogy ki tudja jobban oltogatni a másikat? 🤣🤣
srácok nagyok vagytok, minden tekintetben! nagyon jó videó! köszi!
7:39től volt a legjobb része a videónak🤣
Jó látni újra együtt Titeket!
Még sok ilyet GymBeam Like
Amit ti csinàltok hasprés, de az elején felülést mondtatok
Óriási. Szakadtam végig :D
Fúúú de bolondok vagytok😂Köszi a tartalmat🙏💪👑
Király a videó itt voltam gyerek Orczy kertben
Eszméletlen vicces volt, Krisztián és Kornél elválaszthatatlanok! Látszik rajtuk hogy nogyon jó barátok.
Várjuk még az ilyesmi tartalmakat 💪💪😎
Krisztián kezd egyben lenni! Jól áll rajta a tömeg!! Hajrá!
Imádom őket😁!
Ha Krisztián a seregben is ilyen fekvőket nyomna, akkor lehet haza küldenék. xD
Normális seregből
igen ,de ott ahol térdelve is lehet fekvőt nyomni,azt nem hinném!!😃
Laci de nem lehet.. próbálj meg bejutni, meglátod
@@achillesbalogh9559 köztudott dolog csak nem hirdetik....a térdelő "fekvőtámasz" létezik még ,ha egyeseknek nehéz elfogadni...ahogy azt is,hogy sok férfi 1 db fekvőt sem tud elvégezni
@@laszlohorvath720 nőknek lehet csak én úgy tudom
@@vizallotorolkozo7997 Egyelőre csak a nőknek....de hol az egyenjogúság?!
Szuper! Ritka az ilyen.
Kornél: "Nem tudok tovább menni. Vegyél fel!" 🤣
Brutal jó videó lett🤣☺
A futás!!!🤣Óriási volt💪🏼🤣🤣
HATALMAS videó! :)))
Vicces volt☺️💪
Köszi a videót Uraim😂👍
Kornél hogy szedi a kis lábait.. :D
Hát ezen mit szakadtam, Kornélnak az a futás kiégtem xD ! Konkrétan Krisztián mellett úgy néz ki mint Tölzs Pajzsos Szorin xD Kicsit vissza jött az Ázsia Expresszes Flesh! xD
"Gyere öcskös felveszlek" Az anyámot :D
Én köztudottan nem vagyk egy Krisztián szimpatizáns, de ezen a videón még én is sokat tudtam most nevetni 😀
Hát az 0fekvötámasz volt. Da am nagy volt srácok 💪💪
Olyan hülyék vagytok! 🤣 Jó volt! Nagyon nevetek!! 🤣 Kösz srácok! Jók vagytok!!! 💪
miért csinálnak hasprést velülésnél?????
Jézus 🤣🤣🤣🤣 marha jó lett skacok 😄✌🏻🤙🏻💪🏻
az oltások nagyon kemények, szakadtam 🤣💪
Minket mar az elejen elzavartak felmeron ha igy csinaltuk volna a gyakorlatokat :D jot nevettem :D
Nagyon jó 🤣💯💪
Kornél csak azért szenvedte meg a futást meg tonnás csavarok vannak a lábaiba :D Na meg mert összeér a combja
feldobta a napom😂😂
óriási 😂😂😂😂😂😂 a futásnál konkrétan besz*rtam a nevetéstől 😂😂😂
GymBeam Special Forces ( GBSF ) erőnléti edzését láthatuk! :-)
Krisztián miért vitted Kornélt? De amúgy csúcs lett a videó 😊😊
Mike Lowrey és Marcus Burnett 🤣
Amiben a Szem van csak jó lehet 👍😁
Na ez a kontent💪👌
Ez kemény volt 😂😎😉💪👍
Oooriasi volt!;)))
Amikor Kornél beszólt a végén kifeküdtem a nevetéstől. :D
Fekvőtámasz: 0
😅😅
koszonjuk te gondolom tobbet nyomsz mint ok xD
@@mezoszabolcs8027 70-et lenyomok a fizikai állapot felmérőkön. De nem is ezért írtam, hanem mert 0 szabályos fekvőtámaszt nyomtak. A karok 90 fokos szöget zárnak be és teljesen kikell nyomni a végén. Ha már hadseregről volt szó, legalább csinálták volna úgy, ahogy ott el is várják.
@@peterkohalmi sima fekvot nyomtak nem kell ennyire tulgondolni. szorakoztato video volt is kesz, semmi baj nem volt a kivitelezessel
@@peterkohalmi te miről beszélsz fiú? Ha már szabálytalanságról beszélsz legalább tisztában lennél arról hogy a pt teszteken mit hogy kell csinálni. Mellesleg egy ekkora tömegű és teljesen más mozgásformához szokott embertől kifejezetten szép teljesítmény arról nem is beszélve hogy nem épp véresen komoly felmérő ha nem tűnt volna fel...
Ilyen, és ehhez hasonlót miért mindig a teliszart búvárruha kinézetü emberek irnak? Ez valami kompenzáció, hogy előadd az okos fiút, ha már szarul nézel ki?
Ennyire helytelen fekvőtámaszt... Bereczkinél
Bohóckodásnak jó volt, de az elért eredmények egy hivatalos felmérésen sajnos nem felelnének meg.
Ne haragudjatok de Kornél csalt végig.... Krisztiánt állandó nevetés alatt tartotta és így nem hozta a számokat 😀
🤣🤣🤣🤣🤣Nagyon készen vagytok!!!!🤣🤣🤣
De miért nem futottatok?
Kornél hány kg?
Kornél:-semmi bajom b* ezazz😂👌
Jo volt, de ha teljesen úgy teljesitettétek volna, ahogy kellett akkor lett volna benne egy kis izgalom. Mert így pocsék volt. Semmi vágás, mindent úgy felvenni, ahogy tud.: Fekvő , felülés (nem hasprés), futás. Abba lett volna valami. Így csak sztem bohóckodás. Na mind1..
Ez a futás nagyon vicces volt😂😂😂
Kathi béla négy szemközt lesz e?
26 megyek osztály társamal
Bearanyoztátok a reggelem.Rég nevettem ennyit 🤪😂
4:31milyen Kálmán? Ja Kelemen 😂😂😂😂😂
Egy rendes fekvő támaszt csinálhatot volna Krisztián
Vagy felülést
Óriási 😀
Nagggyon jó!😂
Ja meg még annyi hogy hány éves kortól lehet menni?
amcsihoz sehogy ha nem vagy allampolgar
Ezmivolt?
Azt mondja; nem tudom mennyit fognak ezért fizetni baszdki 😂
👏👏😂😂🥰🥰🥰
A felulesnel az nem haspres volt mert nem ultetek fel
De miért? 😁 amúgy hány év van köztetek? Kornélt 45 nek tippelem. Kriszt 30 nak. 😃😁
Krisz talán 31 és Kornél 42-43 nem tudom
@@farkascsaba8296 köszi hogy írtál!
(Különben van egy Szigetújfalusi haverom. Ugyan az a nevetek) Lehet hogy véletlen😂 És bocsi.
De Csabi ha te vagy az, hiányzik a régi konditerem. Es cső😂👍😃😃😃✋
@@Gabor1995 😂😂
@@farkascsaba8296 😂boocs💪✋
Óriási
😂😁😁😁😁😂❤️❤️❤️
elég szar lehetett a felülés úgy, hogy Kornél tolja közben a poénokat (BruceLee sírna...)
Kornel 4 ever!!!.
2 perc alatt 120 fekvot kell csinalni... 🤣🤣
4:31 Kálmán? Milyen Kálmán?
😂😂
A kurva élet 😂😂😂
Hatalmasak vagytok.🙂
🤣🤣🤣👌🏻
Az összes hadseregbe ez a felvételi.... A magyarba isxddddd. Egyébként ebből nullát számolnak bele 😂😂😂
Krisztián nagy király de a Kornél fekvői szabályosabbak is voltak ☺️
🤣🤣🤣🤣
Atom hülyék. 👋👋👋 🤣🤣🤣🤣
Aztaaa ilyet csinálnak az Amcsi katonák ? Ha hogy a magyaroknál is ez van
Ahhh legnagyobak vagytok🤣🤣🤣🤣
Lakatos ALi simán megcsinálta ezt Dzsibutiban.
Életében nem volt az a légióban 😂😂😂
nagy palik futni meg nem birnak a szteroidtol🥲😆😆😆😆😆😆😆😆