Утренняя медитация 5 минут для успокоения нервов и ресурсного состояния
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- Настройся на хороший день СЕЙЧАС с помощью ЭТОЙ утренней медитации.
Подпишись на канал ЗДЕСЬ: / @tokiwellbeing
Эта 5-минутная медитация прекрасно подходит для утреннего настроя на день и для возвращения в осознанное и ресурсное состояние в любой момент дня.
Она помогает почувствовать себя дома в своем теле и зарядить себя энергией внутренней улыбки.
Любя 💚
🧘🏼♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно
Приложение InsightTimer: insighttimer.c...
🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций
Spotify: shorturl.at/eCLR7
🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна
Spotify: open.spotify.c...
© Toki Well-Being
Background sound attributions: ShortRecord
freesound.org/...
#tokiwellbeing #утренняямедитация #медитация
спасибо за видео
Человек, читающий этот комментарий, желаю успехов, здоровья, любви и счастья!
Благодарю🙏
Благодарю ❤️
Благодарю за то, что каждое утро начинаю с вами! ✨ Прекрасная медитация!
Путь это будет прекрасный день!
Это мой первый опыт медитации...с почином меня! Спасибо за приятный голос.
Всем хорошего дня ❤
Спасибо вам за прекрасную работу. Вы помогаете нам свом божественным голосом, словом и удачно подобранной музыкой. Вы добрая фея из страны чудес. И приводите в звучание прекрасные звуки души.
Своими прекрасными словами Вы вдохновляете работать! Спасибо за сотворчество ♥️♥️♥️
Всем чудесного, гармоничного, умиротворенного утра! 🌸🙏 Пусть день будет наполнен светом и добром ❤️
Благодарим! 😍😍😍
Не знаю почему но.. Я была с закрытыми глазами хотела спать, а открыла так зарядилась энергией.. Это что-то!
Ура 🥰
Спасибо большое за столь короткую, емкую и заряжающую медитацию! Это просто самое то, когда куда-то спешишь, или не хочется очень много времени выделять на медитацию. Суперски выручает!
Спасибо за заряд позитива! 🥳♥️
@@tokiwellbeing вам спасибо за ваш труд)
Как же вовремя!))) Вздрогнула от будильника и решила включить что-то коротенькое для успокоения. А тут прекрасная свеженькая маленькая медитация, будто специально для меня😍
Благодарю🙏
Ура, что так созвучно! Прекрасных праздничных медитаций! ♥️
Медитация Чудо - Чудное! Очень глубоко, проникновенно и умиротворяюще! Каждая ваша медитация уникальна и неповторимая во всём! Итог один полное преображение, внутренняя наполненость , я вся - одна блаженная улыбка со слезами на глазах. Благодарю! Благодарю! Благодарю! Счастья, Любви и Добра вам и всем всем всем, всему Миру! ❤❤❤❤❤
Спасибо, чудесная энергия от вас ❤️
Благодарю за эту великолепную практику🌹5 минут, а ощущение как будто долгое время был в медитации💥🎊
Очень рада, что получилось так быстро погрузиться в состояние ☺️
Від душі вдячна за ваші чудові медитації ❤
Починаю з Вами свої особливі,наповнені магією гармонії ранки.
Благодарю Вас, прекрасный, теплый, добрый голос и золотые слова. Будьте счастливы!
Благодарю ☺️
Благодарю за медитацию! Супер! Успокаивает!
Благодарю 🙏
Прекрасная медитация!! Благодарю 🫂
Благодарю от всей души за такую глубокую медитацию ❤️
Спасибо вам ,что вы помогите нам ,у вас замечательный голос...спасибо вам за классальную поддержку ,которую вы нам даёте...❤
Спасибо большое, что участвуете - это создает возможность этого пространства 💫💫💫
Благодарю вас за прекрасную медитацию! Мира, добра и света всем людям!
Благодарим! Прекрасного дня и счастливых праздников! ♥️
Благодарю за такую добрую и нежную медитацию✨🤍
Как Вы красиво отразили 😍🤗
Эти 5 минут очень важны
Спасибо 🙏❤️
Сегодня будет прекрасный день!🌈
Сегодня и каждый день 🧞♂️♥️
Благодарю вас за прекрасную медитацию! Пусть будет во благо всем и вам!
О сердца благодарю за доброту 😍
Жалко только что кола конец не сказали , пришлось самой встать
🙏🏻
чудесная медитация! очень помогает расслабиться и наполниться ❤
Благодарю вас за новую чудесную медитацию 😍😍🥰вы космос 🪐🪐💫💫💫
На сердце потеплело 🥰🥰🥰 Пусть день будет прекрасным!
У вас лучшие медитации на RUclips, спасибо!
Спасибо за лучик тепла 😍
Благодарю за эту медитацию ❤
Благодарю! У вас такой чудесный голос и слова приятные😊
Спасибо, что практикуете вместе с нами! 🤗
Благодарю ,за встречу с самим собой❤
Это прекрасно 💫 Благодарю!
🙏🙂🌈
Вы, наверное,Ангел, сошедший с небес! Спасибо, что Вы есть!♥️
Вы всегда радуете меня своим прекрасным присутствием! 🤗
Благодарю за отличную медитацию, спасибо вам ❤️
Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤❤❤
Всем мира на земле)
🙏🏻♥️
Волшебно🥰🙏 благодарю.
Так важно уделить своему внутреннему миру хотя бы 5 минут💓
Иногда одного момента достаточно, чтобы все поменялось 😍
00:45
Блогодарю себя за то что каждый день начинаю с ваших медитации:)💕
Как вовремя! Спасибо вам, всегда приятно вас слушать :)
Очень рада, что Вы здесь 😍
Прекрасная медитация. Чувствую себя обновлённой, открытой миру. Чудесный подарок подписчикам на День зимнего солнцестояния. Благодарю! ❤
Спасибо за Вас 🤗♥️ Очень рада, что в практике случилась трансформация 🧚♀️
Как же здорово начинать первый день в году с Вашей чудесной медитации! Спасибо Вам большое! Я желаю, чтобы Ваша жизнь и жизнь всех, кто читает это, стала самой чудесной и сказочной! 💛🤗
Благодарю, благодарим! ♥️🤗 Это уже происходит для всех нас 😊
благодарю вас за такую хорошую медетацию❤
Благодарю 😇 счастья вам и каждому прочитавшему 🥰
Счастья всем нам ♥️🥳🤗
Спасибо Вам за такую медитацию! 😉Медитация настолько хороша, что даже кошка подошла ко мне и начала слушать и сидеть неподвижно.😅
😻😻😻
Спасибо вам большое за эту медитацию💚
Антонина дорогая, с наступающим новым годом 🎉
Счастливого, творческого, успешного нового 2022 года, наполненного любовью и теплотой 💞
Спасибо, дорогая! Пусть внутри царит праздник 🥳 Желаю осознанности, смелости, любви - чтобы наслаждаться своей уникальной жизнью! Люблю! ♥️♥️♥️
Благодарю за Ваши волшебные медитации ❤️❤️❤️ Вы меняете реальность в лучшую сторону🥰 скажите, есть ли приложение с вашими медитациями, чтобы слушать оффлайн и без Ютуб-рекламы?
Очень рада, что Вы здесь 🥰 Да, почти все медитации канала есть в бесплатно приложении Insight Timer. Там страница тоже называется Toki Well-Being. Там много учителей из разных стран! Надеюсь, Вам понравится ♥️
Здраствуйте слушал вашу медитацию от плохого сна когда внимание удерживаешь минут пять на сознании тогда сон находит но сознание не пускает в сон или не принимает сон что ли как то можно это убрать из за этого плохой сон
У меня иногда так бывает, если напряжение или контроль не отпущены полностью. А иногда какой-то неразрешённый вопрос или переживания. Помогало осознание, дыхание, расслабление в ощущения тела… Какую именно медитацию перед сном Вы пробовали?
Благодарю за чудесное утро💜
Обожаю эту медитацию🙌💗она так вдохновляет и наполняет. Мощь❤️🔥
Благодарность вам безмерно, все ваше творение это мощь🙏💫
Благодарю 😌
Спасибо. Это шедевр
Счастливых медитаций ♥️
Это просто потрясающе! 😌Благодарю вас за медитацию❤
Хороших выходных 💝
Благо дарю. Вам за медитацию.
Благодарю за Ваш труд! Коротенькая и такая действенная медитация!!!🔥🔥🔥
Прекрасно, что получается так настроиться на волну 😍
Твои медитации чудесны, очень рада, что ты чаще выкладываешь новые❤️❤️❤️ желаю тебе всего самого волшебного!!!!!
Благодарю, обнимаю! 🤗♥️
👍👍👍🌹🌹🌹🌹
🤗🤗🤗
Спасибо!!! Какая же она чудесная ❤
😊😊😊
БлагоДарю 🙏 вас от Души за волшебную медитацию и ваш волшебный голос 🙌
Спасибо за этот лучик света ✨😍
❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас за хорошее начало дня!
Все хорошо, но две-три длительных рекламы между медитациями, это капец.😂
Прекрасная медитация, приятный голос. Коротко и понятно, быстро. Благодарю вас!!❤
Благодарю 🌸🌸🌸
Чудесная медитация 😍
Большое спасибо за эту медитацию! ❤она прекрасна! ❤
Ночные, пожалуйста 😍!(
Слышу 🤗
Я уже без этой медитации не могу!!!
🤗🤗🤗
Спасибо за ваше видео, оно мне помогает рослабится и забыть обо всем ❤
Замечательно… 💫 Попробуйте также медитации осознанности / майндфулнес - они помогают найти мир в себе и одновременно смелость видеть все, как есть ❤️
💜💜💜👑
😍💔
Благодарю вас за чудесную медитацию ✨☺️просто невероятно!!!спасибо большое за ваш труд и то,что вы есть🥰всего наилучшего
Спасибо, что Вы на одной волне ! Счастливой жизни 🧚♀️♥️
Благодарю за медитация, делаю счастье всему миру!
спасибо!
Як вчасно! і яка прекрасна медитація! дякую вам велике за таку роботу. Щаслива, що знайшла вас на ютюб :)
Дуже дякую за Вашу теплу підтримку ! 🤗♥️ Чудових медитацій і щасливого життя 🧚♀️
Прекрасная медитация! Благодарю! 😊
было бы без голоса , очень хорошо. но и вправду мне помогло.
Можно попробовать под фоновую музыку или в тишине 🙏🏻
Реклама всё портит, весь настрой пропадает
Спасибо за откровенность! Почти все медитации канала есть в бесплатном приложении : Insight Timer (страница тоже называется Toki well-being) - там нет рекламы, есть много учителей медитаций и полезных функций для самостоятельной медитации! Прекрасное приложение, надеюсь, Вам понравится ♥️
Благодарю🤍 с Рождеством🎊
С Рождеством! Праздничного настроения 🥰
Благодарю за этот опыт 🙏
Спасибо за ваш труд!
Благодарю за медитацию! 🙏
Супер
Когда я у слышала представьте что ваше физическое и духовное я это ваш дом вам там уютно,хорошо вы можете расслабиться отдохнуть и лечиться " я представила своих клонов один духовный другой физический, тот что физический более сильный мощный и за ним прям как за стеной а а духовный светится солнцем, лучами он такой тёплый и они обе меня обнимают улыбаются мне у них была такие выражение лица как буд-то они сказали : " мы так ради что ты у нас, мы любим мы принимаем тебя ты у нас такое солнце!♡" спасибо вам за это видео!, вы оставляете в сердце тёплые воспоминания, даеиё энергию заставляете встать с кровати (мне нужно сегодня уборка как раз сделать) вообщем это было прекрасно! Феерически ! Большое спасибо вам !!
Чувствую в Вашем опыте любовь к себе 😍 Спасибо, что рассказали! Вдохновения и радости 💝
Сердечно благодарю!
И я Вас!! 💝💝💝
Спасибо большое за медитацию 😍
Спасибо за прекрасную медитацию! Ваш канал-мой самый любимый на ютубе. Как будто пришла с родителями в соляную пещеру в санатории в городе Анапа, а там тепло, тихо, темно и вкусно пахнет. Расслабляюсь моментально 😊
💝💝
Благодарю ❤
Благодарю 🙏
Благодарю вас за настрой дня сегодняшнего ❤
Благодарю за медитацию!🙏🙏🙏💐💐💐
Благодарю❤❤❤
Сердечно благодарю вас за чудо-медитацию! Всех благ вам, дорогая феечка Антонина!
Ваши практики творят волшебство! Продолжайте, пожалуйста, здоровья вам и успехов, процветания вашему каналу! Каждый день я с вами.
Благодарю, дорогая! Тронута до слез 🥲 Ежедневного волшебства Вам! 🧚♀️Очень счастлива, что мы разделяем этот путь 🧘🏼♀️🙏🏻♥️
После медитации захотела спать.
😅
Благодарю за прекрасную медитацию. В ней есть всё, что необходимо для утреннего пробуждения.
Вы Чудо.
Каналу успехов и процветаеия.
С НОВЫМ ГОДОМ!!!
❤💜💟💚💛❤🌲🎄👍
Благодарю за заряд любви и вдохновения! ♥️ Прекрасного года 🧚♀️
Благодарю вас дорогая Вселенная ❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю! Эта божественная энергия которая исходит от Вас покрывает все уголки мира. Желаю Вам процветания, любви и счастья как в этом году, так и предстоящем, так и на все последующие года. То, что Вы творите достойно благодарности. У меня был перерыв несколько месяцев, сегодня впервые за это время я прослушала эту медитацию, и как же мне стало легко и хорошо. Все проблемы как будто в раз ушли, и появилось новогоднее настроение, и вновь воцарился в душе покой и уют. Улыбка и слезы радости вот что остаётся после этой медитации. Благодарю многократно! 🥰
Какое счастье - снова чувствовать Вас на связи во всей Вашей лучистой энергии! 🤗♥️ 🧚♀️Благодарю, благодарю, благодарю! Желаю вдохновения и осознанности быть Собой во всем прекрасное потоке жизни! Обнимаю!
Голос, просто шикарный❤
Благодарю от души. Очень умиротворяющая интонация, приятно слушать и легко попадать к себе в гости во внутренний тонкий прекрасный мир!!!
«Попадать к себе в гости во внутренний прекрасный мир» - очень красиво сказано 😍 И пусть «в гости» постепенно становится «дома» 🤗🤗🤗
Подписалась не глядя 🤩😍
Благодарю за Ваш вклад 🧘🏼♀️🤗 Буду рада узнать о Ваших предпочтениях и запросах!
Благодарю за прекрасную медитацию,желаю развития вашему каналу,он очень полезен для меня и думаю для многих ❤️❤️❤️
Очень ценно это знать 🥰 Благодарю за вдохновение!
Спасибо! 💜
Благодарю за медитацию💫
Супер, Музыка на фоне идеальная🥰 благодарю 😘🌷🌷🌷
Благодарю, дорогая ♥️