Merci pour votre vidéo, Claire en conseils. J'ai eu le covid en octobre 2020 qui a fait apparaître une bpco avec emphysème, des apnées du sommeil. J'ai suivi 1 mous de rééducation pulmonaire. J'ai encore une prise en charge avec kinesitherapeutes car l'effort reste difficile. Des douleurs thoraciques apparaissent suite à l'effort notamment à la parole. J'entame une rééducation orthophonique. Respirer est source de difficultés et de douleur. Mais je sens que lorsque je maintien des exercices le mieux se fait sentir. C'est difficile de poursuivre chaque jour...Votre vidéo me relance! Merci !
Je suis content de cette vidéo Ancien professeur d'EPS je vais réveiller mes capacités physiques pour retrouver la forme et la force après avoir eu le covid. Analyse pulmonaire juste Reprendre rdv avec soi dans la confiance en la guérison et dans la volonté de rééduquer le corps en endurance et renforcement musculaire GO pour ce programme Jc
Vous pouvez être fier de votre détermination. Petites étapes par petites étapes, vous allez franchir les barrières et retrouver vos capacités. Ca prend du temps, c'est long. Mais c'est l'unique chemin. Courage à vous Jean-Claude. Tenez nous au courant
Peut-on avoir ta source sur le fait que 80% des personnes qui ont contracté la covid ont des atteintes visibles à l'IRM 70 jours après infection? Et par atteinte tu entends lésions ?
Bonjour, j’ai eu le delta au mois de décembre j’étais vraiment très mal pendant deux semaines pourtant je suis jeune de 28 ans sans problème de santé et assez sportif. Depuis la guérison cela dit plus d’un mois que j’ai des essoufflements pour rien (monté un escalier ou marcher 5mn) pourtant je veux reprendre le sport mais j’ai très peur de tombé ou faire une crise à cause de cet essoufflement. Est ce un aprioris où puis-je vraiment reprendre ?
On ne peut pas vous dire spécifiquement, vous devez si vous avez peur faire un rdv chez votre médecin traitant. Cependant normalement à 1 mois, plus de virus présent dans le corps et donc possibilité si il n'y a pas eu de complications de reprendre progressivement. Attendre que l'essoufflement s'en aille avant de commencer le sport est utopique. Prenez un rdv, soyez rassurée et commencez à bouger tout tout doucement. Courage à vous.
Désolé mais le guide a été retiré (les nombreux téléchargements nous coutaient trop chers). Cependant on parlera dans nos futures vidéos de l'alimentation, du stress, du sommeil pour tout mettre en place afin d'optimiser la récupération de son corps. Abonnez vous Courage à vous Tout le meilleur Leila
Bonsoir, Après avoir consulté votre médecin pour le début de votre activité, écoutez bien vos sensations au début. Puis par la suite vous allez progresser. Ne vous inquiétez pas ce n'est que le début. La régularité va payer. Courage à vous.
Merci pour ces précieux conseils, je vais intégrer le renfo musculaire à mon programme de CAP que j'essayais de maintenir jusque là mais pas sans mal car effectivement essouflement et fatigue chronique m'accompagnent depuis plusieurs mois.... j'ai aussi commencé depuis peu à intégrer des toutes petites séances de fractionné léger (10 min) 2 fois/semaine, est ce une bonne idée d'après vous ? Dans mon ressenti c'était pas mal, mais à condition de ne pas faire plus, au delà je n'ai pas assez d'énergie...
C'est très bien ! Faites une progression douce... Le fractionné léger peut être une bonne idée pour l'essoufflement. Surtout si vous avez de bonnes sensations. Regardez cette vidéo qui va pouvoir bien compléter vos connaissances sur la course à pied. ruclips.net/video/d4ZH18eOZwQ/видео.html Courir lentement Courir régulièrement et aussi se faire plaisir. Ce n'est pas parce que vous avez encore de l'essoufflement et de la fatigue que votre activité doit être contraignante. MAIS déja, vous pouvez être fière de vous, fière de votre détermination et motivation. Petites étapes par petites étapes, vous allez vous en sortir. Courage à vous.
@@hervefoata3919 et bien j’ai finalement du me résoudre a lâcher la course a pieds, trop énergivore, je courrais des séances de seulement 20 minutes à petite allure mais même ça c’était trop, j’avais un gros contrecoup durant les 2 jours qui suivaient... finalement j’ai opté pour une heure de marche quotidienne a bonne allure. Ça me demande moins de ressources et j’ai davantage l’impression de recharger mes batteries... je reviendrai a la CAP plus tard, il faut savoir écouter son corps !
@@gcecile7999 tu penses retrouver ton niveau quand ?
2 года назад
Merci pour cette vidéo. Présentant les symptômes que vous décrivez, j'ai effectué un programme de ce type, sans le savoir, en me fiant à mon instinct. J'ai ressenti une nette progression... A tel point que je me croyais tiré d'affaire. Le mois dernier, j'ai vécu normalement : course à pied (5 km), ski... Mais maintenant, je ressens un terrible contre-coup. Je suis à nouveau constamment fatigué. Suis-je allé trop vite dans mon programme ?
Bonjour Jérôme. Peut-être que vous n'avez pas effectué de plateau dans votre progression. Mais ne vous inquiétez pas les retours en arrière sont fréquents. Reprenez progressivement. A votre niveau. Dormez bien, ayez une alimentation équilibrée et continuez de vous faire suivre par votre médecin traitant. Courage dans votre rétablissement !!
2 года назад
@@Jeje-et-Raph En effet, je n'ai pas effectué de plateau. Je vais suivre vos conseils. Merci pour vos encouragements !
Bonjour j ai eu le covid mais sans forme sévère je n ai rien ressenti au bout d un mois j ai ressenti des palpitations une fatigue chronique des essoufflement atroce je ne peux même pas parler ou marcher ou faire le moindre effort cela fais 5 mois aujourd'hui j ai consulté des médecins qui m ont prescrit que des vitamines et du magnésium mais sans résultats je m epuise au moindre effort j aimerai suivre votre programme mais je suis trop épuisé je ne peux même pas lever le petit doit tellement je suis essoufflé pouvez vous m aidez ....je souffre j aimerais retrouvé ma santé d avant je pleure tous les jours sur mon etat ...quoi faire merci de me repondre...
Bonjour, je pense que vous faire suivre par un kinésithérapeute compétent sera déja une étape importante. Un kiné qui vous prenne 30 minutes pour parler pour discuter. Puis aux séances d'après qui s'adaptent mais qui vous lance sur des activités douces. C'est un long chemin mais cela passe par un cercle médical de confiance. Un médecin qui vous écoute, un cardiologue qui fait aide et un kiné qui vous guidera... Pour mes patients ayant eu le COVID qui n'arrive pas à faire notre programme, on hésite pas à diminuer la quantité par 2 ou par 3. Bien tenir note dans le carnet et même si cela parait petit, continuez à faire... Je vous souhaite bon rétablissement, tout mon courage. Tenez nous au courant. Votre corps va y arriver, croyez en vous. Croyez en votre force intérieure, en votre détermination. Petits bouts par petits bouts, petites étapes par petites étapes...
Bonjour, malheureusement le lien a été supprimé. Trop de téléchargement. Cela nous coutait trop cher. Pour les objectifs, je vous conseille cette vidéo : ruclips.net/video/d4ZH18eOZwQ/видео.html ce sont des conseils pour débuter la course à pied mais à 6:45 vous allez comprendre comment réussir à vous fixer des objectifs adaptés. Courage Céline. A bientôt
Il y a 4 ans que j ai le sfc- em j avais recuperer apres 3 ans en marchant 30 min par jour et en fesant le menage mais j ai jamais pu recuperer plus de 30 pour cent par jour,et il y a 5 semaines je debutait le covid et je retombe a zero pour cent, pour monter les escaliers ca me coupe les force et douleurs dans les muscles, c est tout a recommencer le reconditionnement qui m avais durer 3 ans intolerance au moindre effort qui m epuise ,donc repos a 70 pour cent plusieurs jours pour recuperer
bonjour, il n'y a pas de traitement à part le temps et l'effort progressif. Etre patient et faire battre progressivement son coeur. demandez conseil à votre medecin généraliste ou à votre cardiologue
Bonjour, pour moi j’ai eut la Covid (variant anglais) le mois d’avril et à ce jour je souffre encore, je suis tout les jours très fatiguée, beaucoup de douleurs musculaires et articulaires, essoufflées😔😔
Bonjour, ça arrive malheureusement assez régulièrement que 1 mois après la COVID, les symptômes persistent. Restez optimiste ! Vous allez bientôt être bien mieux. Courage à vous, tout le meilleur pour votre rétablissement !
Svp Svp docteur.nchAllah vous allez voir mon.appel à vous.et me répondre svp Je faisais de la natation avant que j'attrape le COVID j'ai eu un COVID sévère comme m'ont dit les médecins et après 1 an.et 3 mois je suis encore très essoufflé dès que je bouge j'ai des douleurs atroce musculaires et articulaire.svp esque reprendre la natation tout doucement me ferai du bien.merci merci de me répondre
Bonjour, je ne peux pas malheureusement vous répondre. Je ne peux pas effectuer une consultation et formuler un avis médical concernant votre cas précisément. Après la COVID, il est primordial de bouger progressivement. La natation peut être un sport de choix pour bouger sans les douleurs musculaires. Mais il est nécessaire de commencer doucement pour tester (la réaction de l'essoufflement avec le chlore par exemple, la réaction du corps après la 1ere séance) et d'augmenter progressivement l'intensité des séances.
@@salimviv6903 bjr salim moi aussi je suis comme vous j'ai attrapé un covid très sévère après 4mois d'hospitalisation ,ici en France il mont avais fait une fibroscopie pulmonaires .maintenant quand je massoi aucun soufflement mais une fois je marche essoufflé ma saturation baisse 88 co2 oxygène alors en gros mon covid m'avais laisser des séquelles très sérieux ces la fibrose maintenant je marche avec oxygène à 2litre .mais très bien j'ai bien récupérer par apport au premier temps. répond moi si vous ête guéri .et courage Salim .
Je suis en plein covid J5 l'étape courbatures fièvre et toux commence à passer mais maintenant je commence à être très essoufflée et fatiguée .. au point où je n'ai pas réussi à finir quelques tâches ménagères 🥺😯
Attendez de ne plus avoir de symptômes et le conseil de votre médecin pour faire du sport en tout cas, c'est important. Ce sont des phases malheureusement difficiles. Mais courage progressivement vous allez y arriver, vous serez mieux.
Ma fille a 23 ans, elle monte difficilement les escaliers après le covid et elle manque de concentration. sinon presque toutes les analyses étaient bien sauf la vitamine D elle avait 25. Que faire à votre avis?
Dans un premier temps, rapprochez vous de votre médecin traitant. Nous donnons seulement des informations médicales, nous ne pouvons pas vous conseiller à distance. Mais post COVID, il faut remettre le corps en marche progressivement comme mentionné dans la vidéo. Commencer petit puis augmenter au fur et à mesure des jours. Courage à vous et à votre fille.
@@jeanneetjj856 Il faut alors prendre RDV avec un kinésithérapeute qui pratique la réhabilitation cardio-respiratoire. 1er séance avec un examen et un bilan où le kiné va vous interroger pendant 20 minutes. Puis ensuite lors des futurs séances, vous allez mettre en place la stratégie de rééducation post COVID.
![[PODCAST] Diane, 29 ans, se bat contre un Covid long](http://i.ytimg.com/vi/QFJWga9ku7o/mqdefault.jpg)
![[PODCAST] Diane, 29 ans, se bat contre un Covid long](/img/tr.png)
Merci beaucoup pour ce programme , ainsi que pour votre empathie et vos encouragements .......🙏🙏👍👍
Merci à vous ! Courage à vous
Le port de la muselière est l'unique cause !
Merci pour votre vidéo, Claire en conseils. J'ai eu le covid en octobre 2020 qui a fait apparaître une bpco avec emphysème, des apnées du sommeil. J'ai suivi 1 mous de rééducation pulmonaire. J'ai encore une prise en charge avec kinesitherapeutes car l'effort reste difficile. Des douleurs thoraciques apparaissent suite à l'effort notamment à la parole. J'entame une rééducation orthophonique. Respirer est source de difficultés et de douleur. Mais je sens que lorsque je maintien des exercices le mieux se fait sentir. C'est difficile de poursuivre chaque jour...Votre vidéo me relance! Merci !
Courage continuez comme ça. Petites étapes par petites étapes. Vous allez y arriver.
On est avec vous Nathalie !!
Enfin quelqu'un qui nous rassure et qui donne des solutions . Je suis terrasse par les médias qui font que propager la peur.
C'est gentil !
On essaye de toujours voir le positif dans un challenge !
A bientôt
@@Jeje-et-Raph un gars a 18 km h de vma .. ses poumons sont toucher chaque mettre est un calvaire . . .il va pas revenir en 2 semaine a 18 de vma
Merci pour vos conseils .ils sont assez simples à utiliser.
Avec plaisir !!
Je suis content de cette vidéo
Ancien professeur d'EPS je vais réveiller mes capacités physiques pour retrouver la forme et la force après avoir eu le covid.
Analyse pulmonaire juste
Reprendre rdv avec soi dans la confiance en la guérison et dans la volonté de rééduquer le corps en endurance et renforcement musculaire
GO pour ce programme
Jc
Vous pouvez être fier de votre détermination. Petites étapes par petites étapes, vous allez franchir les barrières et retrouver vos capacités.
Ca prend du temps, c'est long. Mais c'est l'unique chemin.
Courage à vous Jean-Claude.
Tenez nous au courant
Bonjour je ne trouve pas le guide merci de repondre svp belle journée
Bonjour je ne trouve pas le guide gratuit merci
Peut-on avoir ta source sur le fait que 80% des personnes qui ont contracté la covid ont des atteintes visibles à l'IRM 70 jours après infection? Et par atteinte tu entends lésions ?
Bonjour, j’ai eu le delta au mois de décembre j’étais vraiment très mal pendant deux semaines pourtant je suis jeune de 28 ans sans problème de santé et assez sportif. Depuis la guérison cela dit plus d’un mois que j’ai des essoufflements pour rien (monté un escalier ou marcher 5mn) pourtant je veux reprendre le sport mais j’ai très peur de tombé ou faire une crise à cause de cet essoufflement. Est ce un aprioris où puis-je vraiment reprendre ?
On ne peut pas vous dire spécifiquement, vous devez si vous avez peur faire un rdv chez votre médecin traitant.
Cependant normalement à 1 mois, plus de virus présent dans le corps et donc possibilité si il n'y a pas eu de complications de reprendre progressivement. Attendre que l'essoufflement s'en aille avant de commencer le sport est utopique.
Prenez un rdv, soyez rassurée et commencez à bouger tout tout doucement.
Courage à vous.
Merci bcp Mr
Avec plaisir
SVp comment je peux avoir le guide merci de me repondre
Désolé mais le guide a été retiré (les nombreux téléchargements nous coutaient trop chers).
Cependant on parlera dans nos futures vidéos de l'alimentation, du stress, du sommeil pour tout mettre en place afin d'optimiser la récupération de son corps.
Abonnez vous
Courage à vous
Tout le meilleur Leila
@@Jeje-et-Raph merci
Bonsoir, j'ai commencé aujourd'hui le programme par contre j'arrive même pas à faire 2 mn avec l'essoufflement et la tackycardie et douleur
Bonsoir,
Après avoir consulté votre médecin pour le début de votre activité, écoutez bien vos sensations au début. Puis par la suite vous allez progresser. Ne vous inquiétez pas ce n'est que le début. La régularité va payer.
Courage à vous.
Merci pour cette vidéo. Je n ai pas trouvé le lien du guide à telecharger. Merci de me l envoyer
désolé, on a du le retirer. Trop compliqué pour nous de gérer tous les téléchargements.
Courage à vous.
Merci pour ces précieux conseils, je vais intégrer le renfo musculaire à mon programme de CAP que j'essayais de maintenir jusque là mais pas sans mal car effectivement essouflement et fatigue chronique m'accompagnent depuis plusieurs mois.... j'ai aussi commencé depuis peu à intégrer des toutes petites séances de fractionné léger (10 min) 2 fois/semaine, est ce une bonne idée d'après vous ? Dans mon ressenti c'était pas mal, mais à condition de ne pas faire plus, au delà je n'ai pas assez d'énergie...
C'est très bien ! Faites une progression douce...
Le fractionné léger peut être une bonne idée pour l'essoufflement. Surtout si vous avez de bonnes sensations.
Regardez cette vidéo qui va pouvoir bien compléter vos connaissances sur la course à pied.
ruclips.net/video/d4ZH18eOZwQ/видео.html
Courir lentement Courir régulièrement et aussi se faire plaisir. Ce n'est pas parce que vous avez encore de l'essoufflement et de la fatigue que votre activité doit être contraignante.
MAIS déja,
vous pouvez être fière de vous, fière de votre détermination et motivation. Petites étapes par petites étapes, vous allez vous en sortir.
Courage à vous.
@@Jeje-et-Raph faut monter petit au debut pas monter a 120 % de la vma tout de suite
Tenez nous au courant
@@hervefoata3919 et bien j’ai finalement du me résoudre a lâcher la course a pieds, trop énergivore, je courrais des séances de seulement 20 minutes à petite allure mais même ça c’était trop, j’avais un gros contrecoup durant les 2 jours qui suivaient... finalement j’ai opté pour une heure de marche quotidienne a bonne allure. Ça me demande moins de ressources et j’ai davantage l’impression de recharger mes batteries... je reviendrai a la CAP plus tard, il faut savoir écouter son corps !
@@gcecile7999 tu penses retrouver ton niveau quand ?
Merci pour cette vidéo. Présentant les symptômes que vous décrivez, j'ai effectué un programme de ce type, sans le savoir, en me fiant à mon instinct. J'ai ressenti une nette progression... A tel point que je me croyais tiré d'affaire. Le mois dernier, j'ai vécu normalement : course à pied (5 km), ski... Mais maintenant, je ressens un terrible contre-coup. Je suis à nouveau constamment fatigué. Suis-je allé trop vite dans mon programme ?
Bonjour Jérôme. Peut-être que vous n'avez pas effectué de plateau dans votre progression.
Mais ne vous inquiétez pas les retours en arrière sont fréquents. Reprenez progressivement. A votre niveau.
Dormez bien, ayez une alimentation équilibrée et continuez de vous faire suivre par votre médecin traitant.
Courage dans votre rétablissement !!
@@Jeje-et-Raph En effet, je n'ai pas effectué de plateau. Je vais suivre vos conseils. Merci pour vos encouragements !
Bonjour j ai eu le covid mais sans forme sévère je n ai rien ressenti au bout d un mois j ai ressenti des palpitations une fatigue chronique des essoufflement atroce je ne peux même pas parler ou marcher ou faire le moindre effort cela fais 5 mois aujourd'hui j ai consulté des médecins qui m ont prescrit que des vitamines et du magnésium mais sans résultats je m epuise au moindre effort j aimerai suivre votre programme mais je suis trop épuisé je ne peux même pas lever le petit doit tellement je suis essoufflé pouvez vous m aidez ....je souffre j aimerais retrouvé ma santé d avant je pleure tous les jours sur mon etat ...quoi faire merci de me repondre...
Bonjour, je pense que vous faire suivre par un kinésithérapeute compétent sera déja une étape importante. Un kiné qui vous prenne 30 minutes pour parler pour discuter.
Puis aux séances d'après qui s'adaptent mais qui vous lance sur des activités douces.
C'est un long chemin mais cela passe par un cercle médical de confiance. Un médecin qui vous écoute, un cardiologue qui fait aide et un kiné qui vous guidera...
Pour mes patients ayant eu le COVID qui n'arrive pas à faire notre programme, on hésite pas à diminuer la quantité par 2 ou par 3.
Bien tenir note dans le carnet et même si cela parait petit, continuez à faire...
Je vous souhaite bon rétablissement, tout mon courage.
Tenez nous au courant.
Votre corps va y arriver, croyez en vous. Croyez en votre force intérieure, en votre détermination. Petits bouts par petits bouts, petites étapes par petites étapes...
bonjour, merci pour la video, je souhaite fixer des objectifs adapte's, comment faire? et je ne vois pas le lien. merci
Bonjour,
malheureusement le lien a été supprimé. Trop de téléchargement. Cela nous coutait trop cher.
Pour les objectifs, je vous conseille cette vidéo : ruclips.net/video/d4ZH18eOZwQ/видео.html
ce sont des conseils pour débuter la course à pied mais à 6:45 vous allez comprendre comment réussir à vous fixer des objectifs adaptés.
Courage Céline. A bientôt
Il y a 4 ans que j ai le sfc- em j avais recuperer apres 3 ans en marchant 30 min par jour et en fesant le menage mais j ai jamais pu recuperer plus de 30 pour cent par jour,et il y a 5 semaines je debutait le covid et je retombe a zero pour cent, pour monter les escaliers ca me coupe les force et douleurs dans les muscles, c est tout a recommencer le reconditionnement qui m avais durer 3 ans intolerance au moindre effort qui m epuise ,donc repos a 70 pour cent plusieurs jours pour recuperer
Courage à vous !! Mais vous allez je suis persuadé remonter la pente !!
Bjr lessouflement se guerit il ou ya il un traitement ?
bonjour, il n'y a pas de traitement à part le temps et l'effort progressif.
Etre patient et faire battre progressivement son coeur.
demandez conseil à votre medecin généraliste ou à votre cardiologue
@@Jeje-et-Raph et oui mais vous passer de 18 de vma a 12 vous reviendrez pas en 6 mois sur le 800/ 1500m tres grave
@@Jeje-et-Raph enfin jexagere pas en 6 semaines
C'est quoi exactement l'essoufflement
@@ammartalbi1902 si ru etais joggeurs et poumons toucher covid tu comprendrait
Merci pour le conseil que tu nous dissent'mais en RDC le nombre des maladies est plus enlever.
Bonjour, pour moi j’ai eut la Covid (variant anglais) le mois d’avril et à ce jour je souffre encore, je suis tout les jours très fatiguée, beaucoup de douleurs musculaires et articulaires, essoufflées😔😔
Bonjour,
ça arrive malheureusement assez régulièrement que 1 mois après la COVID, les symptômes persistent. Restez optimiste ! Vous allez bientôt être bien mieux. Courage à vous, tout le meilleur pour votre rétablissement !
@@Jeje-et-Raph merci beaucoup 😊
Pour quoi les joueurs de football qui malade le covide 19 et récupérer dans un moi j'attend la réponse merci
Parce qu'ils sont jeunes, sportifs et ont une bonne hygiène alimentaire. Donc plus de temps d'aller mieux rapidement.
Courage à vous
Svp Svp docteur.nchAllah vous allez voir mon.appel à vous.et me répondre svp
Je faisais de la natation avant que j'attrape le COVID j'ai eu un COVID sévère comme m'ont dit les médecins et après 1 an.et 3 mois je suis encore très essoufflé dès que je bouge j'ai des douleurs atroce musculaires et articulaire.svp esque reprendre la natation tout doucement me ferai du bien.merci merci de me répondre
Bonjour,
je ne peux pas malheureusement vous répondre. Je ne peux pas effectuer une consultation et formuler un avis médical concernant votre cas précisément.
Après la COVID, il est primordial de bouger progressivement. La natation peut être un sport de choix pour bouger sans les douleurs musculaires.
Mais il est nécessaire de commencer doucement pour tester (la réaction de l'essoufflement avec le chlore par exemple, la réaction du corps après la 1ere séance) et d'augmenter progressivement l'intensité des séances.
@@Jeje-et-Raph Merci docteur merci bcp. Vous m'avez bcp aider...Bonne journée d'Alger.
@@salimviv6903 bjr salim moi aussi je suis comme vous j'ai attrapé un covid très sévère après 4mois d'hospitalisation ,ici en France il mont avais fait une fibroscopie pulmonaires .maintenant quand je massoi aucun soufflement mais une fois je marche essoufflé ma saturation baisse 88 co2 oxygène
alors en gros mon covid m'avais laisser des séquelles très sérieux ces la fibrose maintenant je marche avec oxygène à 2litre .mais très bien j'ai bien récupérer par apport au premier temps. répond moi si vous ête guéri .et courage Salim .
Oui j’ai eu 6 Covid et je suis encore essoufflée mon cardio m’a dit réadaptation cardiaque
Je suis en plein covid J5 l'étape courbatures fièvre et toux commence à passer mais maintenant je commence à être très essoufflée et fatiguée .. au point où je n'ai pas réussi à finir quelques tâches ménagères 🥺😯
Attendez de ne plus avoir de symptômes et le conseil de votre médecin pour faire du sport en tout cas, c'est important.
Ce sont des phases malheureusement difficiles. Mais courage progressivement vous allez y arriver, vous serez mieux.
Ma fille a 23 ans, elle monte difficilement les escaliers après le covid et elle manque de concentration. sinon presque toutes les analyses étaient bien sauf la vitamine D elle avait 25. Que faire à votre avis?
Dans un premier temps, rapprochez vous de votre médecin traitant. Nous donnons seulement des informations médicales, nous ne pouvons pas vous conseiller à distance.
Mais post COVID, il faut remettre le corps en marche progressivement comme mentionné dans la vidéo.
Commencer petit puis augmenter au fur et à mesure des jours.
Courage à vous et à votre fille.
@@Jeje-et-Raph merci.
@@Jeje-et-Raph est ce guerrissabls ?
bonne vidéo, très claire, et qui au moins encourage. RUclips nous apprend plus que la télé sur le covid, définitivement.
De mensonges ? ...au moins autant ! la vérité vous est cachée et les personnes qui osent la dire sont immédiatement bannis .
Soulante cette vidéo et la voix du type qui parle....
Moi je suis essouflée au réveil 1 an après 😕😕
Alors il faut agir... Agir intelligemment mais agir ! Courage à vous. Pleins d'ondes positives pour votre rétablissement.
@@Jeje-et-Raph la pneumologue m'a fait une ordonnance pour des séances de kiné respiratoires....
@@jeanneetjj856 Il faut alors prendre RDV avec un kinésithérapeute qui pratique la réhabilitation cardio-respiratoire.
1er séance avec un examen et un bilan où le kiné va vous interroger pendant 20 minutes.
Puis ensuite lors des futurs séances, vous allez mettre en place la stratégie de rééducation post COVID.
La encore peu de commentaires ... ce sujet est trop factuel donc inintéressant pour les négationnistes et parano ! !
Merci de participer à un commentaire sur notre vidéo factuelle sur le COVID en tout cas. :)
Mon mari et décède en réanimation suite a c poumons et entuber
Conneries, c'est l'Inflammation chronique qui est la plus grande séquelle. La covid-19 fait une atteinte neurologiques