أروع بغرير صحي بدقيق القمح الكامل والخميرة الطبيعية خفيف وناجح 💯

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 167

  • @samahhamoumane1111
    @samahhamoumane1111 Год назад +32

    من فضلك اختي عندي طلب اذا قدرتي ديرينا فيديو على كيفية نقع المكسرات وكفاش تجففيهم بالتفصيل ديرولي جام من فضلكم باش تشوف تعليقي

  • @saidabou5420
    @saidabou5420 Год назад +64

    ربي يجعلها في ميزان حسناتك. عندي طلب اختي تعيشي ديرينا بديل معجون الأسنان و بديل غسول الأواني و بديل شومبوان والله حابة نغير كلشي لي ماش صحي. وعلبالي بزاااااف كما انا حبين بدائل لهذ الاشياء لي نستعملوها يوميا وربي يحفظك ياااارب

    • @yelisntamazgha8355
      @yelisntamazgha8355 Год назад +11

      معجون اسنان عندو وحد مربع في الجانب السفلي تختلف الوانه حسب المكونات... انا نستعمل المسواك لانه طبيعي... بالمعنى
      -اللون الأخضر : يُعني أن جميع المكونات المصنوع منها المعجون طبيعية بنسبة مائة بالمائة .
      -اللون الأزرق : يُعني أن مكونات عبوة المعجون تجمع بين المواد الطبيعية الممزوجة ببعض من المكونات والمواد الطبية .
      -اللون الأحمر : أما اللون الأحمر ؛ فهو يُعني أن المعجون مصنوع من مواد كيميائية ممزوج معه بعض المواد الطبيعية
      والله اعلم

    • @saidabou5420
      @saidabou5420 Год назад +1

      @@yelisntamazgha8355 شكرا ربي يحفظك

    • @yelisntamazgha8355
      @yelisntamazgha8355 Год назад

      @@saidabou5420 شكرا جزيلا ويحفظك وعايلتك 🌷

    • @امريان-ر7م
      @امريان-ر7م Год назад +2

      عندنا إختيارات كثيرة تعوض معجون الأسنان القرفة في الماء ،الملح في الماء ،البيكارونات مع الليمون والماء،وأحسنهم خل التفاح في الماء أنا عن نفسي كل مرة واش نستعمل.

    • @souaddjaballah6488
      @souaddjaballah6488 Год назад

      مؤخرا فقط اكتشفت قناتك والان جربت الخميرة الطبيعية و ان شاء الله تنجح معي وجزاكي الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يارب وسوف اجرب ان شاء الله كل وصفاتك لأنني كنت أبحث عن الغذاء الصحي و اخيرا وجدته شكرا لك

  • @hammacheibrahim827
    @hammacheibrahim827 Год назад +2

    والله وصفاتك و نصائحك راهم يقدموهم في دورات مدفوعة جزاك الله خيرا

  • @fadilehamdi6889
    @fadilehamdi6889 Год назад +1

    أول تعليق مساء الخير يا قلبي والف شكر على هذا الوصفة الصحية ومفيد للجسم تعنا الله يسعدك يارب ويوفقك يارب صدقني وصفاتك كولها أكتر من رائع تسلام الأيدي

  • @laroseblanche8942
    @laroseblanche8942 Год назад +3

    يعطيك الصحة اكثر من رائع 🤩تحياتي اختك متتبعة من الجنوب 🇩🇿 وصفاتك صحية سهلة وفي متناول الجميع دمتي متالقة دائماً

  • @mouniboubou6205
    @mouniboubou6205 Год назад +1

    فحلة وبنت الفحلة،ربي يتقبل منك ، رائعة دوما.

  • @RabhaMimi-sj7nh
    @RabhaMimi-sj7nh Год назад

    رزقك الله خير الدنيا والآخرة

  • @justsmile355
    @justsmile355 Год назад +2

    الله يعطيك الصحة حبيبتي في ميزان حسناتك. فضلا وليس أمرا ممكن وصفة كريمة فرونجيبان لكن صحيةfrangipane

  • @sarahbaghnoun9547
    @sarahbaghnoun9547 11 месяцев назад +1

    اليوم جربتو بالخميرة الطبيعية جا هااااااااااااااااايل الف شكر عالوصفة في ميزان حسناتك نتمنى المزيد من الوصفات

    • @mouniamounia8334
      @mouniamounia8334 10 месяцев назад

      من فضلك طريقة الخميرة الطبيعية

  • @oumchemsou3641
    @oumchemsou3641 Год назад +2

    مشكورة على هذه الوصفات الرائعة و الصحية بصحتكم جاك اكثر من رائع

  • @oumramy8307
    @oumramy8307 Год назад

    ماشاء الله

  • @bahidjrrf4836
    @bahidjrrf4836 Год назад

    ماشاء الله عليه و عليك اللهم اصلح اولادنا وازواجنا ويهدينا يارب العالميييييين و السكينة و الحج و مزيد من التالق انشالله

  • @fatmalag5850
    @fatmalag5850 10 месяцев назад

    شكران على هد البغرير و عليه لكلام يعطيك صحا يا أروع شاف ❤

  • @djazdjaz3022
    @djazdjaz3022 Год назад +1

    رووووعه.شكرا على الاختصار

  • @kfaififati7544
    @kfaififati7544 Год назад +1

    الله يبارك أفكار في القمة ..رب يجعلها في ميزان حسناتك.المزيد من التوفيق

  • @malikataguzait8822
    @malikataguzait8822 Год назад

    الله يعطيك الصحة انشاء الله احب البغرير كثيرا الله يوفقك انشاء الله يا بنتي

  • @canalenaziha3996
    @canalenaziha3996 Год назад

    تبرك الله عليك ماشاء الله طريقة جميلة بالتوفيق

  • @NoraNora-bs2uu
    @NoraNora-bs2uu Год назад

    فنانه بمعنى الكلمه دمتي متالقه

  • @مليك-ر9ي
    @مليك-ر9ي Год назад

    ما شاء الله اللهم زد وبارك إن شاء الله قناة تاعك تصل الى الملايين يارب امين امين

  • @إسلامالأمل
    @إسلامالأمل Год назад +1

    شكرا جزيلا واصلي اختي فنحن نحب وصفاتك

  • @mariemhamdani9281
    @mariemhamdani9281 Год назад +1

    ماشاء الله باين زوين الله يبارك

  • @kamy248
    @kamy248 Год назад +1

    رائع يعطيك الصحة
    وصفة لقب فور الصحية من فضلك شكرا 💖

  • @titasmile6172
    @titasmile6172 Год назад +1

    واااو خرج ماشاء الله شكرا على الوصفة، كنت نخمم كيفاش نرد البغرير صحي حتى خرجلي الفيديو تاعك ممتنة 🙏🙏

  • @oummouhamed2706
    @oummouhamed2706 Год назад

    انا متابعة جديدة اعجبتني وصفاتك الطبيعية كنت أبحث عنها من قبل وقد وجدتها في قناتك اتمنى لك النجاح والتوفيق

  • @wissemkhelilchorfi5197
    @wissemkhelilchorfi5197 Год назад +1

    قناتك روووعة

  • @mouslimadz6613
    @mouslimadz6613 Год назад

    جربتها اختي ام انس و تبعت كامل المقادير خرجت ما شاء الله خفيفة و مثقوبة الله يبارك ربي يحفظك

  • @bourkmhd
    @bourkmhd Год назад +1

    امممممم ماشاء الله دخلتي في قلبي صحيتي على هذا الوصفة الرائعة ربي يحفظك إن شاء الله في ميزان حسناتك. شكرا

  • @zozoben2129
    @zozoben2129 Год назад

    يعطيك الصحة و الله بسطتلنا الامور

  • @امليث-ل1ر
    @امليث-ل1ر Год назад +1

    بغير نتاعك صحي ختي
    لكن ليكون صحي 100% أضيفي حب رشاد كركم كزبرة
    وخبزيه على طاجين الفخار
    تحياتي

  • @bellabbacisaid9029
    @bellabbacisaid9029 Год назад +1

    يعطيك الصحة شكرا على الوصفات الصحية

  • @fatimazohrabessila4848
    @fatimazohrabessila4848 Год назад +2

    شكرًا جزيلا يا ام انس سبقلي و عملتهم جاوني روعة

    • @yelisntamazgha8355
      @yelisntamazgha8355 Год назад

      خلاص جاوبتيني ف فيديو.. سألت قبل منشوف كلش... شكرا و اتمنى دايما توضحي تفاصيل وشكرا... ربي يوصلك للملاييييييين بش يتوعاو الناس اكثر

  • @sarabelabbes1529
    @sarabelabbes1529 Год назад

    Raw3a baraka allah fiki

  • @fatimazismail6509
    @fatimazismail6509 Год назад +2

    كم انت رائعة يا أم أنس يعطيك الصحة

  • @suuuiii6000
    @suuuiii6000 Год назад

    ما شاء الله عليك اختي الكريمة

  • @aminebouhout48
    @aminebouhout48 Год назад

    heykitchen369 الصحي السهل اللذيذ قناة مفيدة

  • @زهرة-م8ك
    @زهرة-م8ك Год назад

    الله يحفظك حبيبتي و يحلي ايامك سهلتي علينا الحياة الصحية ربي يسهلك كل ما هو خير و يسخرلك ربي ملاءكة السماء و جنود الأرض كيما سخرك لينا.😘😘😘😘👍👍👍👍👍💝💖♥️💙💚🤎❤️😋💐🌹

  • @bahrtajwid
    @bahrtajwid Год назад

    جزاك الله خيرا بارك الله فيك وصفاتك رائعة
    متتبعة من المغرب

  • @وردةالحياة-ز6غ2ش
    @وردةالحياة-ز6غ2ش Год назад +2

    شكرااا على الوصفة و اطلب منك حبيبتي وصفات لأصحاب سكري و ربي يجازيك دنيا و اخرة ان شاء الله 💗💗💗💗💗💗💗💗💗

    • @salimahamdad6608
      @salimahamdad6608 Год назад

      الله يجازيك اختي ام انس علمينا وصفات لمرضى السكري .انا اتابع وصفاتك و كلها ناجحة ما شاءالله تبارك الرحمن.

  • @asmaa92-86
    @asmaa92-86 Год назад +5

    شكرا على الوصفة، بارك الله فيك . عندي دقيق القمح الكامل ناعم جدا هل يصلحلي به ؟ و شحال ندير خميرة فورية ؟ ما عنديش خميرة طبيعية . جازاك الله خيرا

  • @fouziafouzia9759
    @fouziafouzia9759 Год назад +1

    تشكرين الله يبارك

  • @oyko790
    @oyko790 Год назад +1

    سلام ختي 👋 ربي يبارك ويعطيك الصحة فقط حبيت نقلك كون ديريلنا تحضيرات معاك لرمضان لوازم واشياء لي تصنعيها فلبيت توجديها للوصفات وشكرا

  • @فاطمةالزهراء-م8و6م

    يعطيك الصحة ما خليتي حتى حاجة غي خاطرنا

  • @omassma8821
    @omassma8821 Год назад +1

    والله لقيتك صدفة ،🌹🤗🤗🤗🤗🤗

  • @hananetlm183
    @hananetlm183 8 месяцев назад

    يعطيك الصحة

  • @oumhassan5925
    @oumhassan5925 Год назад

    اللهم اكثر من امثالك وجازك خيرا

  • @jijiyes4630
    @jijiyes4630 Год назад +1

    بارك الله فيك حبيبتي

  • @امريان-ر7م
    @امريان-ر7م Год назад +2

    بارك الله فيك أختي بغرير ناجح ويشهي،كنت طلبت منك كعك تلمسان بالخميرة البلدية لأني حاولت مرات عديدة لكن ماجاش يقرمش

  • @أممنصف-ح4ض
    @أممنصف-ح4ض Год назад

    الله يعطيك الصحة مزيد من التالق

  • @salihaouam3310
    @salihaouam3310 Год назад

    ما شاء الله لا قوة إلا بالله
    جزاك الله خيرا على هذه الوصفة
    فضلا هل دهنت المقلاة بالزبدة الطبيعية قبل الطهي ؟

  • @امايمان-ج1ه
    @امايمان-ج1ه Год назад

    جزاك الله خيرا بغرير رائع وصحي

  • @allah.akbar.1
    @allah.akbar.1 Год назад

    تبارك الله عليك اختي رمضان مبارك علينا وعليكم بصحة وطول العمر وراحة البال

  • @nisrina44
    @nisrina44 Год назад

    الف شكر

  • @azizaberkane4346
    @azizaberkane4346 Год назад

    ربي يحفضك أو يعطيك الصحة كنت نحوس على هذي الوصفة شكرا

  • @اميونس-ن3ف
    @اميونس-ن3ف Год назад

    ماشاء الله رائع

  • @EM-pq2bx
    @EM-pq2bx Год назад

    الله يعطيك الصحة

  • @sultanamarya7193
    @sultanamarya7193 Год назад

    جربت وصفاتك وكانت ناجحة و رائعة و لذيذة شكراً جزيلا.

  • @oumrahaf9264
    @oumrahaf9264 Год назад

    رائعة في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @أمعبداللهخازم
    @أمعبداللهخازم Год назад

    يعطيك الصحة والعافية، انا موالف نديرو بالقمح الصافي ماشي مخلط بالنخالة، يجي يهبل يهبل، ماينشبعش👍👍👍👍

  • @naimazarry830
    @naimazarry830 Год назад

    ماشاء الله عليك اختك من المغرب تسلم يديك

  • @هاجرالزينة-ن2ث
    @هاجرالزينة-ن2ث Год назад

    روعة

  • @samiasam2728
    @samiasam2728 Год назад

    ماشاء الله جاك يهبل ...الله يعطيك ماتتمناي

  • @zaq221
    @zaq221 Год назад

    بغرير روووووووووووعه طريقتك جمييله تسسسسسسسلم يديك حبيبتي 💖💖💖💖💖💖💖

  • @Mawimawimawimawi1
    @Mawimawimawimawi1 Год назад

    حفظك الله اختي الكريمة 🌺🌺🌺

  • @jiji7828
    @jiji7828 Год назад

    واخييرااا

  • @amelal1574
    @amelal1574 Год назад

    بارك الله فيك اخت الفاضلة دير لنا وجبات الاجبان الصحية في بلاي ليست من فضلك

  • @souicikarima5149
    @souicikarima5149 Год назад

    عاشت الايادي تسلمي وجزاك الله خيرا على الوصفة الصحية

  • @امايوب-ن2خ
    @امايوب-ن2خ Год назад +3

    بارك الله فيك ختي ام انس راكي تفيدنا بزاف في الأكل الصحي مشكورة جزيل الشكر

  • @rabiamezgueldi4200
    @rabiamezgueldi4200 Год назад

    تبارك الله اعليك أختي الله يحفظك ونجيك

  • @mouainamdjed3548
    @mouainamdjed3548 Год назад

    شكرا جزيلا بارك الله فيك

  • @zahiaouldamar1098
    @zahiaouldamar1098 Год назад

    شهيتيني نديرو باذن الله.يعطيك الصحه

  • @firozhml8257
    @firozhml8257 Год назад

    يعطيك الصحة تسلم الأيادي

  • @nourisraa7847
    @nourisraa7847 Год назад

    جزاك الله خيرا

  • @chachaalgerien2468
    @chachaalgerien2468 Год назад

    شكرا جزيلا على استجابتك لطلبي موفقة باذن الله ♥️

  • @bilal33amina39
    @bilal33amina39 Год назад

    مممم روووعة🥰🥰🥰

  • @Rtyiokv1238
    @Rtyiokv1238 Год назад

    انا ماهرة في التغيير فاتلك الطليع خليه مد. كبيرة بعد ماكانت متفائلة محتاجين كل ذلك الوقت

  • @aymenbabia1789
    @aymenbabia1789 Год назад

    جزاك الله كل خير 😍🤩😍🤩😍🤩😍😍😍😍

  • @AyoubBelhout-cf6ox
    @AyoubBelhout-cf6ox 8 месяцев назад

    يعطيك الصحة تعيشي لكان ديرلنا ماكلة للكرسترول انا عندي في لعروق نتاع القلب

  • @tasnim2013
    @tasnim2013 Год назад

    يعطيك الصحة حبيبتي ربي يحفظك

  • @sabrinabelaib6317
    @sabrinabelaib6317 Год назад

    ياعمري يعطيك الصحة شحال وانا نحوس علي الوصفة ❤️

  • @mohamedkhodja5038
    @mohamedkhodja5038 Год назад +2

    من فضلك حبيبتي كي ما تكونش عندي الخميرة الطبيعية شحال نحط الخميرة العادية وشكرا

  • @malikasehoul4195
    @malikasehoul4195 Год назад +1

    انا والله شطت ومالقيتش القمح الكامل بسيف باه دبرت 5 كغ قمح لين ورايحة نطحنه لرمضان انت ماشاء الله كلش متوفر عندك

  • @loukrou8875
    @loukrou8875 Год назад

    يعطيك الصحه اختي الله يجعلها في ميزان حسنات

  • @azizabenjelloun1079
    @azizabenjelloun1079 Год назад +1

    جزاك الله خيرا أختي. من فضلك ما هي المقلاة الصحية لطهي البغرير او الفراح المناسب .كيف يستعمل دون أن يلتصق البغرير

    • @فرحفرح-ث2ع1ذ
      @فرحفرح-ث2ع1ذ Год назад +1

      الفراح تاع الطين احسن وباش مايلصقش ادهنيه بالبيض قبل وضع العجينة

  • @zinebnedjadi9276
    @zinebnedjadi9276 Год назад

    ختي ربي يحفظك جاوبيني مين راكي تشري المواد الأولية؟
    وبارك الله فيك على المحتوى الهادف.

  • @amier6961
    @amier6961 Год назад

    شكرا علي كل هاته الوصفات المغربية اللذيذة جدا

  • @aichaanzi3871
    @aichaanzi3871 Год назад

    سلام اختي. ممكن تذكرينا كيف يتم تفعيل الخميره. علما اني احتفظ بها في الثلاجة.

  • @fannyheff2574
    @fannyheff2574 Год назад +4

    ياأختي من فضلك نقدر نعوض الخميرة المفعلة بالخميرة العادية واذا نعم وشحال لازم ندير كمية

    • @معتزمعتز-ط5ث
      @معتزمعتز-ط5ث 23 дня назад

      ❤هل جوباتك اختي ام لا .مقدار الخميرة الاخرة❤

  • @محمداحمداحمد-ز2ظ

    لو سمحتي ممكن بدون دقيق القمح الكامل يعني بدقيق ثاني لمرضى ممنوع الغلوتين

  • @bluefox3238
    @bluefox3238 Год назад

    مرحبا
    لم تقلبيه على الجهة الثانية لست مغربية
    اول مرة اعرف هذا الحلو

  • @bilal33amina39
    @bilal33amina39 Год назад +1

    بارك الله فيك على الوصفات الصحية ما عنديش الخميرة البلدية نخدم بالخميرة العادية

    • @simane96
      @simane96 Год назад

      جربتيه بالخميرة العادية؟

  • @خديجة-د2م
    @خديجة-د2م 5 месяцев назад

    لم اجد دقيق القمح الصلب ، الموجود فقط دقيق القمح ( فارينة) فهل هناك بديل من فضلك❤

  • @hananetlm183
    @hananetlm183 8 месяцев назад

    دقيق القمح ااكامل هو الفرينة الكاملة؟

  • @miminam3137
    @miminam3137 Год назад

    نقدر نعوض خميرة طبيعية بخميرة الخبز العادية وشحال نعوض(شحال نمغرف؟!)

  • @الحمدلله-ز8ك6د
    @الحمدلله-ز8ك6د Год назад

    أين يباع دقيق القمح الكامل الصحي

  • @marssoulawassou3004
    @marssoulawassou3004 Год назад

    سؤال لو سمحتي كيفاش تفعلي الخميرة راني نحوس نخدم بيها خايفة من الحموضة كي نحطها فالتلاجة زنحب نخدم بيها كيفاش ندير لو سمحتي اشرحيلي

  • @mallaouisoumia2197
    @mallaouisoumia2197 Год назад +1

    كيفيه تقدري تتخلصي من الحموضة نتع الخميرة الطبيعية

  • @oumchahine
    @oumchahine Год назад

    انا جربته بالخميرة البلدية وماتقبليش ماعرفتش السبب واش رايك؟ خمرته طول الليل والوا ماينجحليش ونشطتها

  • @noramabad1898
    @noramabad1898 Год назад

    انا نطحن القمح ونعجن هذا هو الدقيق الكامل ام لا

  • @mahidinmahidin3937
    @mahidinmahidin3937 Год назад

    يعطيك الصحة بصح انا ما نجحتليش الخميرة الطبيعية

  • @zohoor3011
    @zohoor3011 Год назад

    😋😋👍نموت عاليه ، يشهي ولا اروع ،👏👍🌷bravo princess lov ,contact