Cómo hacer sopas cremosas con poco ingredientes y muy saludables |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 авг 2024
  • Cómo hacer sopas cremosas con poco ingredientes • Cómo hacer sopas cremo...
    Durante décadas, las abuelas han recomendado incluir a la hora de la comida sopa cremosas ya sea parra esa gripe o para empezar con algo calientito. ¿Por qué? Esto se debe a que las sopas a menudo están repletas de verduras y carnes ricas en nutrientes que se cocinan lentamente para que estos ingredientes conserven su valor nutritivo, brindando una comida en un tazón que es fácil de digerir, de textura atractiva y, sin embargo, contiene excelentes sabores.
    Cómo hacer sopas cremosas con poco ingredientes 0:00
    Sopa cremosa de papa y poro 0:17
    Sopa cremosa de champiñones y queso 05:38
    Ingredientes Sopa cremosa de papa y poro • Cómo hacer sopas cremo...
    1 cucharada de aceite de oliva
    ½ taza de poro, picado
    2 tallos de apio, rebanados
    2 zanahorias, picadas
    700 g de papas, picadas
    ½ cucharadita de mejorana seca
    4 tazas de caldo de vegetales
    2 hojas de laurel
    ½ taza de leche de avena
    4 cucharadas de perejil, lavado, desinfectado y picado
    4 cucharadas de almendras, tostadas y picadas
    4 cucharadas de arándanos deshidratados
    Ingredientes Sopa cremosa de champiñones y queso • Cómo hacer sopas cremo...
    2 cucharadas de aceite de oliva
    300g de champiñones
    2 portobellos, en cuartos
    ½ cebolla, finamente picada
    6 dientes de ajo, picados
    ½ manojo de tomillo
    6 hojas de salvia, lavadas y desinfectadas
    5 tazas de caldo de pollo
    1 barra de queso crema, a temperatura ambiente
    ½ taza de queso parmesano, rallado
    #Receta #ChefOropeza #RecetasSaludables
    No olvides SUSCRIBIRTE así no te pierdes los * nuevo VIDEOS CADA SEMANA 📽*
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Te comparto recetas de Jugo, smoothies y licuados que pueden acompañar estas recetas para el desayuno
    Smoothies saludables para niños • Smoothies saludables p...
    Smoothies para diabéticos • Smoothies aptos para d...
    Jugos quema grasa • Jugos Quema Grasa Fáci...
    Jugo para BAJAR el COLESTEROL y TRIGLICÉRIDOS • Jugo para BAJAR el COL...
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    Sígueme en 👉🏼👉🏼👉🏼
    Facebook: / cheforopeza
    Twitter: / chef_oropeza
    Instagram: / chef_oropeza
    •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
    ¿Todavía no estas inscrito a mi canal de RUclips?
    👉🏼👉🏼 chefo.mx/rCFm30gX79p
    ¿Buscas aún más? Entra a www.cheforopeza.com.mx
  • ХоббиХобби

Комментарии • 44

  • @elizabethramirez3454
    @elizabethramirez3454 2 года назад +1

    Buenos días Gracias ☺️ qué riquísimas 😋😋😋😋😋😋sopas wow apenas está bien bendiciones cuídense qué pase un lindo día bendecido 🌹🌹🌹🌹🌹🌹✨✨✨✨✨🙋‍♀️

  • @JuliaHernandez-zh7eq
    @JuliaHernandez-zh7eq 2 года назад +1

    Buenas noches Oropeza me encanta tu receta saludos Ciudad de México

  • @delialim2519
    @delialim2519 2 года назад +1

    Gracias por compartir estas deliciosas sopas.

  • @margaritamatos941
    @margaritamatos941 2 года назад +1

    DIOS TE BENDIGA MUCHO AMÉN MUCHAS GRACIAS POR SU RECETAS Y CONSEJOS AMÉN SON MUY RICAS

  • @patyholguin8825
    @patyholguin8825 2 года назад +1

    Gracias Chef Oropeza.
    A mí y a mi familia nos encantan las sopas. Bendiciones y éxitos

  • @guadalupevazquezperez7641
    @guadalupevazquezperez7641 2 года назад +1

    Riquísimo Chef Oropeza!!!!!
    Gracias. Saludos 🙏

  • @sandraespindolasanchez1476
    @sandraespindolasanchez1476 2 года назад +1

    Gracias. deliciosa la de queso con champiñones. y no sabía cómo lavar los champiñones. gracias mil

  • @liuvadciofalo4385
    @liuvadciofalo4385 2 года назад +1

    Hmmmm deliciosas! Gracias Chef por compartir👏👏👏

  • @rosalbavelasquez4605
    @rosalbavelasquez4605 2 года назад +1

    Hola Chef 👩‍🍳 no había oído hablar del poro .soy mexicana de Monterrey mi favorito 😍

  • @angelinaalejandre2110
    @angelinaalejandre2110 2 года назад +1

    Mil gracias...se van deliciosas, mi chef estrella

  • @mariadoloresdiego8733
    @mariadoloresdiego8733 2 года назад +1

    Si tienes mucha razón riquísimas para este clima Dios lo Bendiga 👏👏👏👏👍👍🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @gladysbolivar3622
    @gladysbolivar3622 2 года назад +1

    Gracias Dios lo bendiga 🙏 y que pueda brindarnos tan ricas recetas un abrazo 🤗

  • @blancaestelarojas8624
    @blancaestelarojas8624 2 года назад +1

    Gracias por su receta deliciosas estás dos sopas las voy á poner en práctica gracias y Dios lo bendiga

  • @lindamordan5660
    @lindamordan5660 2 года назад +1

    Sí. Justo para este frío 😍😋

  • @marthacano5204
    @marthacano5204 2 года назад +1

    Que delicia, Dios le pague por compartir

  • @casadelacalabaza7423
    @casadelacalabaza7423 2 года назад +1

    Gracias, gracias, gracias, bendiciones

  • @suevillanueva3610
    @suevillanueva3610 11 месяцев назад

    Las Dos Sopas se miran Deliciosas y sin Duda así estan 😋por supuesto que las prepararè🧅🧄Gracias 🥔🥕

  • @marianavarro4543
    @marianavarro4543 2 года назад +1

    Que deliciosas 😋😋😋

  • @blancavargas8734
    @blancavargas8734 2 года назад +2

    Gracias por esas recetas, se ven deliciosos y fáciles. Las incluiré en mis próximo menús
    Gracias

  • @marcelamartinez9186
    @marcelamartinez9186 2 года назад +1

    Ufff están excelentes chef ,graciaaaass !

  • @CarmenRamirez-hc2fh
    @CarmenRamirez-hc2fh 2 года назад +2

    Excelentes las dos sopas 🍵
    Gracias chef Oropeza 👌🏻

  • @trinialberto292
    @trinialberto292 2 года назад +1

    Gracias chef cocina riquísimo 😋

  • @diananovelo5657
    @diananovelo5657 2 года назад +1

    Gracias

  • @aliciaflores9863
    @aliciaflores9863 2 года назад +1

    Muchas gracias Chef💥

  • @eriktapiaramirez9193
    @eriktapiaramirez9193 2 года назад +3

    Mis respetos para usted chef! Grande entre los grandes de la cocina chef!!!

    • @noraovalle1821
      @noraovalle1821 2 года назад

      Bendiciones mi querido chef...siempre estoy aprendiendo con sus exquisitas recetas, grande entre Los grandes

  • @marthavalencia5628
    @marthavalencia5628 2 года назад +1

    Se ven deli 👍🏻👍🏻

  • @georginalopez2148
    @georginalopez2148 2 года назад +1

    Excelenteeee👏👏👏👏

  • @rosangelamarroquin9414
    @rosangelamarroquin9414 2 года назад +1

    Se ven deliciosas más para este clima que tenemos, no cae mal algo delicioso y calientito mil gracias por tan deliciosas recetas saludos y bendiciones 💖🙏

  • @inesbarrios1724
    @inesbarrios1724 2 года назад

    Me gusta el de champiñones

  • @buxxy
    @buxxy 2 года назад +1

    Todo se ve delicioso, como siempre Chef ✌🏼

  • @Jorge-ov7fo
    @Jorge-ov7fo Год назад +1

    Me gustan SUS casuelas 😍

  • @anagurierrez2814
    @anagurierrez2814 2 года назад +1

    Delicioso!!!!!

  • @patriciahernandez7411
    @patriciahernandez7411 2 года назад +1

    Gracias chef, me encantan sus comidas y lo admiro mucho. Bendiciones 🙏☺️

  • @arianagonzalez9128
    @arianagonzalez9128 2 года назад +1

    Que delicious chef.. gracias por compartir... en este clima donde tienes tu humilde casa, nos vienen muy bien estas cremas. Ojalá nos pudiera pasar más sopitas. Saludos desde Brown Deer Wisconsin 😊👍

  • @carmenmercado5707
    @carmenmercado5707 2 года назад

    Por favor recetas para la gente que tenemos problemas de tiroides, con tendencia a engordar por el mismo problema de tiroide gracias.

  • @blancaadame7247
    @blancaadame7247 2 года назад +1

    👍😋😋😋

  • @patriciacastillo6032
    @patriciacastillo6032 2 года назад +1

    chef que marca de ollas utiliza o cuales me sugiere comprar

  • @mirthasaldana789
    @mirthasaldana789 2 года назад

    Buenas noches Noooo hace calor 😭😂😂😂

  • @berthahernandez9407
    @berthahernandez9407 2 года назад +1

    Hola

  • @patriciacastillo6032
    @patriciacastillo6032 2 года назад +1

    si no como lacteos que puedo usar para sustituirlos en esta crema de champinones?

  • @mariaisabelcamposmorales4266
    @mariaisabelcamposmorales4266 2 года назад

    👍🏼

  • @anadelmilechugamondragon8204
    @anadelmilechugamondragon8204 2 года назад

    Hola ..yo siempre les Kito la piel de encima está mal?