COMO LER E NÃO ESQUECER (JOEL JOTA) | JOTA JOTA PODCAST
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- Опубликовано: 5 авг 2024
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Muita gente me pergunta como eu consigo me lembrar de tudo o que eu leio. Se você é uma dessa pessoas e quer saber como ler e não esquecer o que leu, então assista esse vídeo até o final.
Para ler e não esquecer o que leu, é necessário ter algumas ferramentas para manter o foco na leitura.
Fez tudo isso? Então ainda tem mais técnicas para você aplicar e, assim, não esquecer o que leu: faça uma revisão em todas as partes do texto que você grifou.
Aplicando essas e outras técnicas que eu ensino no vídeo, você vai conseguir manter o foco na leitura, vai conseguir ler e não vai esquecer o que leu!
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CAPÍTULOS:
00:00 - Introdução
03:03 - Mindset do Joel Jota
04:11 - Livro: Nada Pode me Ferir - David Goggins
05:47 - Livro: Startup - Manual do Empreendedor
09:17 - Livro: Jim Collins - Empresas Feitas Para Vencer
10:17 - Livro: The Cambridge Handbook of Expertise and Expert Performance
10:34 - Qual Livro Escolher?
16:19 - Os Quatro Problemas que as Pessoas têm
19:05 - Não Cometa esses dois Erros!
20:23 - Como se estuda?
25:39 - Curso: Como Ler Mais e Melhor
27:01 - Momento Chinelada
36:33 - Curva do Esquecimento
37:20 - Aplicação
41:29 - Livro é uma Ferramenta
44:01 - Joel Jota " Eu Não Gostava de Ler! "
47:50 - Conclusão Final
🎙️Host: Joel Jota
🎙️ ÁUDIOS TODOS OS DIAS, ÀS 6h: spoti.fi/472cVIu
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#leitura #joeljota #produtividade #livros #dicadelivros
As dicas conforme o JJ exolicou são:
- Na hora de ler um livro, busque livros que estão relacionados aos seus interesses, quer sejam sobre negócios, saúde, ou o que for.
- Use sempre marca texto ou bloco de notas para anotar os insights. O segredo da leitura não é lembrar todo o livro, mas lembrar do que você precisa.
- Ah, e se o livro não for bom, não te prender, troque o livro, talvez troque o autor, mas não desista do assunto.
- Lembre-se que você precisa aplicar o que aprendeu, a leitura não deve ser uma plataforma de ensino, mas sim de apredizagem.
- E por último: LEIA, ANOTE, APLIQUE, APRENDA E ENSINE O QUE LEU, pois não esquecemos daquilo que sentimos.
Espero ter te ajudado! :D
Hoje pela manhã, resolvi colocar no meu planejamento anual a leitura de 25 livros, divididos em áreas que preciso melhorar. Não tenho o hábito contínuo de leitura, mas é o meu maior desejo para esse ano. Contudo, abro o YT e me deparo com esse vídeo do Joel. Seria muita coincidência se n fosse um sinal! hahaha
Um dos passos para eu começar a ler algo é sempre a partir de uma indicação. Se estiver fácil a lista e puder compartilhar seria show !
@@Phquintero Eu fiz essa lista baseada em assuntos que quero "mergulhar". Peguei indicações de pessoas que tenho como referências, inclusive o próprio Joel. Se alguém tiver algum desses livros para doar/emprestar, irá me ajudar muito nessa jornada, pois no momento n estou trabalhando. Segue a Lista:
1. Vai lá e faz - Tiago Mattos
2. Como convencer alguém em 90s - Nicholas Boothman
3. Como fazer alguém gostar de você em 90s - Nicholas Boothman
4. O poder da presença - Amy caddy
5. A Arte de ter Razão: 38 Estratégias para Vencer Qualquer Debate - Schopenhauer
6. O corpo fala - Pierre Weil
7. Meditações de Marco Aurélio
8. O segredo da mente milionária - T. Harv Eker
9. A lei do triunfo - Napoleon Hill
10. As 16 leis do sucesso - Napoleon Hill
11. Pai rico Pai pobre - Robert T. Kiyosaki
12. 10X: a regra que faz a diferença entre o sucesso x fracasso - Grant Cardone
13. Tração - Gabriel Weinberg
14. Davi x Golias - Malcolm Gladwell
15. O segredo - Rhonda Byrne
16. O que o Ceo quer que você Saiba - Ram Charan
17. Empresas feitas para vencer - Jim Collins
18. Acordos quase impossíveis - Deepak Malhotra
19. Manual de persuasão do FBI - Jack Shafer
20. As armas da persuasão - Robert B. Cialdini
21. Mais esperto que o diabo - Napoleon Hill
22. Hábitos atômicos - James clear
23. O poder da alta performance - Brendon Burchard
24. Maesttria - Robert Greene
25. As 48 leis do poder - Robert Greene
Gostei da tua meta, eu coloquei a meta de 12 livros, no final do virei aqui perguntando para ti se concluíste a meta
2023 eu coloquei a meta de 12 livros e parei com 11 e para 2024 eu coloquei a meta de 15 e final do ano volto aqui para falar que concluir!
Se você não costuma ler o ideal é você colocar uma meta menor, são 2 livros por mês, o ideal é você manter a regularidade e não quantidade.
Esse ano tô lendo 48 livros. Já estou no 9°. Sempre faço resumos dos livros e peço minha irmã para abrir ele em páginas aleatórias e me perguntar para eu responder e confirmar que realmente aprendi!
Lista de livros citados pelo JJ
- Start up: o Manual do empreendedor
- Empresas feitas para crescer
- Nada pode me ferir (JJ disse o nome em inglês "can't hurt me)
- Expertise and expert performance
- Marketing de guerrilha
- Concentração - Moun Sadhu
Princípios - Ray Dalio
Aqui estão algumas das minhas anotações, espero que isso contribua de alguma forma:
- Estude os livros
- Existem livros de Manual / Expert / Opinião e Pesquisa
- O livro que você escolhe, em 1° lugar depende do que você precisa
- 2° lugar: Manual ou estudos de caso? Se você não tem fundamentos não vá para estudos de casos, porque vc não entenderá com melhor aproveitamento
- 3° lugar: Se em 30 páginas você não se sentir conquistado pelo autor(a) desista do livro, MAS NÃO DO TEMA E NEM DO CONTEÚDO
- Escolhendo um livro: É o que você precisa? Quem é a pessoa? Quais são as referências faladas dessa pessoa? Qual estilo de escrita? Qual o conteúdo?
- Os livros são pertinentes, mas nem todos tem a mesma relevância
- Como essa pessoa pensa? = Modelo mental / O que essa pessoa fez? = Metodologia
- Erros na vida do Joel Jota são cometidos segundo ele, quando ele está egocêntrico ou quando ele tem pontos cegos
- Ao estudar seu livro, você está buscando uma frase do livro, utilize marca textos ou bloco de notas, você não vai entender o livro inteiro, lembre-se dos princípios: Do que você precisa?
- Insight do Joel Jota de um dos seus livros lidos: "A melhor maneira de se fixar na mente de alguém é chegar nessa mente primeiro"
- Insight de valor: Se você pensa que a educação é cara é porque você não experimentou a ignorância"
- Você não que ler, você quer aprender! O livro não deve ser uma plataforma de ensino, o livro deve ser uma plataforma de aprendizagem
- Aplique imediatamente, sim imediatamente, no mesmo momento, só aprende quem muda, para mudar deve-se aplicar
- Você esquece do que lê literalmente porque não aplica: Dê uma olha em "A Curva de Esquecimento de Ebbinghaus"
- Precisa ler, precisa aplicar, precisa aprender e precisa explicar
- "Se eu te mostrar uma coisa você não vai aprender, mas se eu te fizer sentir uma coisa, certamente você aprenderá"
- Resumindo, para ler e não esquecer existem 5 pilares que são: Ler, anotar, aplicar, aprender e explicar
- Viva seus livros, leia para tomar melhores decisões
Muito boa a iniciativa de compartilhar as anotações. Show. Sempre fiz as minhas e nunca me veio a ideia de compartilhar. Vou seguir o exemplo.
Excelente anotações. Agradeço por compartilhar
Obrigado Matheus.
Parabéns pelas anotações!!!! Uhuuul ❤️ ❤️ ❤️
Parabéns pelas anotações!!!! Uhuuul ❤️ ❤️ ❤️
"a porta é larga, mas você tem que se abaixar para passar, humildade". Perfeito
Joel, você deveria ter um programa na TV aberta para que o seu conhecimento seja passado para mais pessoas. Parabéns
Não foque no resultado, foca no seu comportamento diário 🙌🔥
Sai do meu emprego depois que aprendi ganhar dinheiro com a internet, e é a melhor decisão que tomei, já tem uns 4 meses que estou trabalhando e ganhando bem e não acredito que não comecei antes, minha vida já mudou completamente, obrigado pelas dicas Joel, cada conhecimento a mais é muito legal! Cada vez mais trás conteúdo valioso, de muito valor. EDIT: quem quiser bater um papo e fazer networking manda uma mensagem, link no canal!
Eu curso Direito, e, atualmente, estou no quinto período. Lembro-me de um momento, ainda no terceiro período, em que uma pessoa disse, em uma roda de amigos, que eu me sentia superior, devido ao fato de eu preferir ficar lendo durante o intervalo a ficar conversando.
Quando estamos nesse momento no qual ainda não houve frutos do nossos estudos, é muito fácil querer desistir. Isso é muito real, mas seguimos no caminho.
Não posso deixar de compartilhar esse vídeo com meus seguidores. Tenho certeza de que eles vão adorar e se beneficiar tanto quanto eu.
Se Deus quiser eu vou conquistar tudo que estou buscando, tenho 21 anos e sou o único que ler livros no meu ambiente. Vou fazer a minha parte e nada vai tirar essa minha escolha 🙌📚
Siga firme neste teu propósito. 🙏🏽
Vai fundo, irmão, e não desista. Tenho 40 e hj me arrependo de não ter formado o hábito da leitura nesta idade.
É na hora das decisões que seu destino é traçado!!!!....
Eu me arrepio quando o assunto são livros..... E eu consigo sentir essa energia que vc está sentindo, eu vivo isso também... No momento estou lendo + Esperto que o Diabo de Napoleon Hill.
NÃO É UM PODCAST! ISSO É UM PRIVILÉGIO! Mais do que uma aula, sabe aquele momento em que tudo faz sentido? 😅 Com certeza vou escolher melhor minhas próximas leituras depois de adquirir este conhecimento, e em breve adquirir o curso.
Os europeus lê de 3 a 5 livros de uma só vez , são muito cultos e tem biblioteca em casa , sabem de 4 a 6 idiomas
Ler nos coloca em contato com as melhores mentes do mundo de todos os tempos de forma "barata" mas que agrega muito valor atraves dos insights e experiencias que podem nos ajudar encurtando a trajetoria, corrigindo a rota ou mesmo nos ensinando novas habilidades. A cada bom livro lido mudamos/melhoramos como pessoa indiscutivelmente além de ser um hábito/tempo otimizado que rende frutos.
57 livros, um desafio enorme, eu hoje estou em 12 por ano, vou ver se em 2024 pulo pra pelo menos 15, mas creio que o mais importante antes de determinar o numero de livros a serem lidos é qual o objetivo para o ano! Sabendo onde se quer chegar nas diversas areas da vida para o ano, dai voce vê o que precisa aprender e vai buscar o conhecimento, seja em 10, 20 ou 50..
Parabéns Joel Jota, conteúdo de primeira!
Depois que quebrei umas 3 vezes parei de culpar o mar. Em 2022 dei uns 10 passos para trás e fui estudar o meu problema através de (Livros).
Consegui modelar uns 60 livros dentro de 1 ano, percebi que a vocação sempre começa em nós, e o propósito sempre termina no outro. Se você não entender sua verdadeira 'Identidade' vai se perder no caminho.
As pessoas não decidem o próprio futuro, elas decidem seus hábitos, e seus hábitos decidem seu futuro - modelagem e ação
Tks a lot
Tem recomendação de um bom livro nesse estilo sobre modelagem?
@@karolainnyk8877 Karol tenho sim, Bíblia Provérbios (Daniel Goleman - Foco) - (Amy Cuddy - O poder da presença) - (Tiago Brunet - Especialista em Pessoas) - (Napoleon Hill - + Esperto que o Diabo) - (David Goggins - Nada pode me ferir).
Modelar é Estudar e Colocar em Prática Karol. Depois tem outros que posso indicar, caso você queira!
@eagleofpersonaltravel Que demais ! Obrigada pelo estímulo... vou pegar esse impulso!
@@julianaortiz6034 Let's go
Joel é um dos maiores comunicadores do Brasil. Fera!!!
Eu odiava ler qualquer coisa, depois que li o primeiro livro: "Sua força interior" em 2017, comecei adotar o hábito da leitura e minha vida começou a mudar pra melhor. Minha meta pra esse ano é ler os 8 livros que comprei ano passado e não li. Obrigado pelo video Joel, o trabalho devolve.
Vinicius, que incrível ver como a leitura mudou sua vida! Parabéns por adotar esse hábito e por estabelecer metas para continuar crescendo. Continue assim, buscando conhecimento e crescimento pessoal. Estamos juntos nessa jornada de evolução! 📚💪
Eu faço os meus treinos físicos sempre com fone no ouvido e sempre nos pod cast do Joel 👏🏼. o Melhor!
Que maravilha, amoooo ouvir o Joel. Ele é inteligente, vai direto ao ponto e conecta como se estivesse falando individualmente com cada um...
Acreditar nas palavras de Deus um caminho de paz e sucesso Amemm
Uma vez perguntei à uma moça, por estar no trabalho, em uma loja de livros, como fazia para ler porque eu tinha muita dificuldade em terminar os livros. Ela, todos que perguntam ou pessoas de internet leitoras, dizem que é só sentar a bunda na cadeira e ler, pensava "Muito obrigada por nada". Obrigada pelo seu diferencial.
Os famosos papagaios que falam "´é só sentar bunda e ler" hauhauh
Mesmo não tendo incentivos na infância, após trabalhar numa empresa de TI fui tomada de uma vontade de começar a ler, ano passado li 6 bons Livros, sei que é pouco, mas anoto gravo story sobre o tema. Esse ano com certeza o número irá aumentar. 🎉👏📝📚📖📍🧠
Dobre esse número Daniele, não desista! Abraço.
Conteúdo massa demais, ano passado eu li 72 livros e a meta para esse ano e 100+...já foram 06 até hoje, mas agora com novas metodologias como essa de estudo, resumo, insigth, avaliação e direção. Quero poder em breve adquirir a mentoria com @Joel Jota 🙏
Esse é sem dúvida o vídeo mais impactante do RUclips, eu me arrepiei e me emocionei várias vezes, conteúdo de milhões literalmente, obrigado por esse conteúdo
Joel eu admiro muito você e sua família. Se eu puder te dar uma palavra de coração esta é: não pára, precisamos de você e de sua missão.
Eu tive a honra de ganhar um livro que Joel já leu.
A partir de Angola 🇦🇴, você é o cara Joel
Esse podcast é um verdadeiro guia para quem busca melhorar sua relação com a leitura e transformar livros em ferramentas de crescimento pessoal e profissional. Você compartilha estratégias práticas e reflexões que vão mudar a forma de estudar e aplicar o conhecimento. Recomendo fortemente para quem quer não apenas ler, mas realmente aprender e evoluir.
Vc me convenceu a ler hoje. Sempre ouço que é bom mas ainda não tinham conseguido a me despertar verdadeiramente. Leio muito pouco ou praticamente só a Bíblia mas agora quero ampliar isso. Valeu amigo
E eu Também 😊
Lembrando que estudos recentes das neurociências demonstraram que a piramide do aprendizado não possui qualquer evidência que comprove sua eficácia. É sempre importante verificar a veracidade e aplicabilidade de determinada informação antes de propagá-la. Grande abraço, Joel!
Parabéns Joel pelo seu coração, sei que você compartilha com as pessoas,todo esse conhecimento que aprendeu ao longo do tempo lendo diversos livros! E o mais legal é que apesar de muitos não terem lido nem um livro até Hoje, você ensina no seu Canal o caminho com toda boa Vontade obrigado 🤝🏼
Joel Jota, meu nome é João José, Angolano 🇦🇴. Você não tem noção o quanto esse teu conteúdo me ajudou.🙏 Muito obrigado! Vou agora cuidar da minha vida aplicando os teus ensinamentos...
Fico feliz em saber. Arrebenta!
Vídeos como esse, conteúdos como esse e pessoas como você fazem a diferença e tem poder de mudar o Brasil!
O caminho do conhecimento tem a porta larga, mas você tem que passar abaixado 🔥
tava um tempo sem ver os conteudos de joel e agora estou me perguntando o que eu estava fazendo da minha vida... tu é foda joel, obrigado por tanto. PESSOAS PRECISAM DE PESSOAS
Ninguém vai fazer por você. que podcast Joel, valeuuu👊
Nós que agradecemos!
Adoro seu conteúdo Joel. Recomendo para quem tem interesse o livro : Como ler livros - Mortimer Adler . Vale a pena ;)
Sem clichê, sou sua fã! Como faz sentido para mim . Preciso descobrir como romper pois já faço muitas coisas .
O jota sempre agrega ...amo...conteúdos interessantes q mudam vidas e mentalidades
Olha o nivel do canal desse cara.... 20min de aula o cara aluga um triplex na cabeça do povo
SIMPLESMENTE SENSACIONAL ESSE CONTEUDO!!!! ANOTEI MUITA COISA SOBRE COMO LER MAIS E NÃO ESQUECER, AGORA BORA APLICAR. OBRIGADA JOEL!
Uma puxada de orelha grande com uma seringa cheia de fundamentos de aprendizado pra não recuar por mais na vida por nada...
Joel, tu sempre com o teu jeito consegue alavancar uma inércia de movimento em qualquer pessoa pra acordar na hora Super Ultra Motivador e sem perder a tua essência humilde de ensinar as coisas num método simples...
Valeu mesmo pelo conteúdo e pela oportunidade do curso!!
Grande Joel brabo de mais!
Eu ficaria horas ouvindo esse cara. Obrigado por compartilhar tamanho conhecimento! Que Deus continue abençoando a sua vida! 🙏🏻
Mano Joel Jota, muito Obrigado por esse vídeo me perdi em 2 anos mas me reencontrei com 2 vídeos seus, bora aplicar os seus ensinamentos. 😎🤧
Na verdade, foram dicas proveitosas e vamos aplicar para sermos capazes e únicos.
Joel, graças à leitura do livro de David Goggins e ao podcast que você fez com Pablo Marçal e Marcos Paulo eu consegui pela primeira vez fazer um treino de corrida e atingi a meta tão almejada de 10km em menos de 60min. Você transmite muita insparação aqui pra todos nós! Muito obrigado!!
Jota! Tão simples, ler é se amar para ser melhor ! Eu tbm digo: conhecereis a verdade e ela, vós libertará.
Eu vou assistir esse podcast por muitos dias. Obrigada Joel por nos treinar com tanta competência e gratuitamente. Deus lhe abençoe
Oque fez meu entendimento explodir, foi quando eu aprendi a confrontar o autor.
Obrigado pelo canal O Reino Celestial .sucesso e crescimento amemm
Você tem um talento incrível!
Caraca. Tô aqui no canal a alguns meses, e venho desde então assistindo desde o primeiro podcast alternando com os últimos. Sem dúvidas esse foi o melhor podcast já gravado. 🚀
Livros e mentorias te levam sempre para outro nível e não tem fim.
Nossa como me sinto bem em saber que não estou errada a abandonar livros groselhados!!!
Joel sangue nos olhos. Você destruiu, explodiu mentes, estraçalhou!
O Goggins tem sido minha inspiração durante os 4 últimos anos. Livro top!
Excelente compra. Resultado garantido e superou minhas expectativas.
Poxa!!! Jota parabéns., me ajudou muito a ler, e desenvolver os métodos para leitura 📚.
Ontem, mesmo antes de saber deste EP, fiquei pensando: será que o Joel já ensinou como ele lê? E hoje, apareceu esse vídeo! Obrigada, Joel.
Sabe quando você vê vídeo é pensa… porque nunca pensei em estudar assim 😮 ! Gratidão Joel
Nunca li um livro, apenas páginas na época do colégio, mas sempre tive vontade e nunca coloquei em ação, é um dos projetos para esse ano, é ler um livro por completo!! Já fiz o primeiro passo que foi comprar um livro (pai rico, e pai pobre)
meu primeiro
Mano quanto conhecimento num vídeo top 🔝 d Mais
Joel, voce merece tudo de melhor cara, é absurdo o quanto voce soma,
Te amooo, Joel!!! Fico interagindo contigo. Essa do foguete 🚀 não dá ré disparei na 😂. Gratidão!!! Deus o abençoe grandemente!!!
Eu to viciaaaada em ler. E nos dias que não consigo fico incomodada. Parece que faltou algo. Esse vídeo me deixou ainda mais empolgada pois já noto os efeitos positivos (sempre) da leitura na minha vida. As mensagens entraram no cérebro e agora estou começando a agir. Ler só traz benefícios!!!!!!!!!!!!!!!!!
Olha eu aqui de novo, 5 meses depois, fazendo exactamente o que ele disse “esse vídeo precisa ser visto várias vezes”, e olha que até me tinha esquecido que tinha visto, só recordei quando vim pra comentar e me deparei com um comentário meu. Eitahhh
Amo seus vídeos! Prefiro os vídeos que vc faz sozinho! Maravilhoso!
Muito bom! A compra vale a pena e os resultados são excelentes.
Joel é muito craque! Que insights.
Estou amando acompanhar o Joel, pois está me dando um direcionamento maravilhoso na minha vida profissional.
Joel você é uma lenda um monstro cara parabéns é sucesso sempre pra você
Cara impossível não admirar seu trabalho Joel, sério msm. Obg por esse vídeo incrível que abre mto a mente.
Joel fico ouvindo voce falar sobre le vários livros ao mesmo tempo, marcar os textos , ter cadernos para anotar as coisas maos importantes, nossa bingo !!! Achei wue era a única "louca" 😅😅😅😅😅😅😅 🎉. Show.
Esse tipo de podcast é FANTÁSTICO ❤
Joel, estou amando ver como vc pensa e passar isso aí para gente ❤
Dicas por excelência Joel, quantas coisas nesta vida já bati a cara por ouvir esses clichês de "FOGUETE NÃO DÁ RÉ" e esse de "VÁ COM MEDO MESMO" Que mentoria espetacular.
Ah Joel, parabens por compartilhar esse incrível podcast, você é uma pessoa extraordinária!
Mano te acompanho desde do comecinho fui amadurecendo junto com seus vídeos, te respeito pelo cara que tu se tornou man, meu parabéns pelo trabalho e dedicação, ajudou muitos como eu.👏💪🏻
Te amo , cara , esse vou tá no Hora pra te dá um abraço por tudo que vc faz pela gente :)
Deus abençoe você e sua familia Joel, AULA espetacular.
FABULOSO!!! ESSE VÍDEO DEU UMA GUINADA NOS MEUS PROPÓSITOS. DEUS CONTINUE TE ABENÇOANDO PODEROSAMENTE JOEL.
Um dos melhores episódios que já vi! Grato Joel!
Conectada com suas ideias. Admiração e Gratidão por suas contribuições nesse planeta.
Demais esse vídeo!! Eu amo verdadeiramente o conhecimento. Amo livros, claro, indicados por pessoas que chegaram onde quero chegar.
Eu fico chocada quando Jota fala, eu consigo entender tudo como se ele tivesse sentado numa mesma mesa comigo conversando kkk. obrigada por isso!
Que vídeo maravilhoso cara! Já amo ler, mas com essas ORIENTAÇÕES preciosas, esse prazer através das dicas do JJ, alargou minhas fronteiras. Brigadão irmão.
Bom dia,Joel! Cair aqui no seu canal, nossa é muito bom vê vc falando tudo isso, parabéns vc tem muito conhecimento, além de lindo, e um muito sábio.
Conteúdo valioso demais, não existe crescimento sem pagar um grande preço.
Vídeo sensacional! Amo ler! Obrigado, Joel! E, com todo o respeito, sua voz é maravilhosa!👏👏👏
I'm thoroughly impressed with this product. It's worth it.
Um dos melhores podcasts que já assisti. Repleto de conteúdo sem enrolação. O único podcast que compartilhei até hoje.
gente esse homem é espetacular demais, você sai dos vídeos com a mentalidade transformada. eu amo
Joel você é muito fenomenal. Obrigada por compartilhar conosco , tanta sabedoria.
Eu aprendi hoje nesse podcast que livros de opinião é os que menos eu preciso estar lendo agr os de manual e expert são os que mais preciso hoje e os de pesquisa seriam pra Negócios muito pontuais
Voce é TÃO NECESSARIO, Obrigada por isso!
Espetacular é pouco pra dizer deste conteúdo que vc nos deu Joel Jota ❤obrigada