Благодарю Вас за то, что делитесь знаниями 🙏 Подскажите, пожалуйста: в позе плуга мне приходится руками поддерживать спину, не могу их вытянуть к ногам. Если делать крийю каждый день, я смогу постепенно прийти к правильному положению рук, или это особенность строения тела?
Здравствуйте! В принципе можно. Можно делать паузу в 15 минут глубокой релаксации. Очень важно понимать, что Кундалини йога это очень серьезная практика, которая может сильно повлиять на Вашу жизнь. И сильно ускорить ее течение и количество перемен. :)
Подскажите пожалуйста, при выполнии этих крий я чувствую холодок в нижнем центре, не знаю как описать, даже можно сказать как какую-то то как будто ментоловую свежесть. Что это значит?
Здравствуйте! Холодок - это хороший признак. Скорее всего у вас был застой энергии в этой области. Продолжайте практику до тех пор, пока холод не сменится на тепло.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
❤❤❤ссу🎉❤❤❤
❤❤❤супер 🎉Благодарю ❤❤❤
На здоровье!
Здравствуйте! Благодарю!! Я так рада что открыла для себя Ваш канал! Благодарю!!!
Благодарю!!! Практикуйте с удовольствием! А я постараюсь сделать его ещё лучше 🙏🏻
Благоларю!
Во благо ❤️
Благодарю!
Ваш комплекс на эндокрийною систему, после просмотра просто изчез, не могу найти.
ruclips.net/video/hPkI7gZcKnU/видео.html
Благодарю Вас за то, что делитесь знаниями 🙏
Подскажите, пожалуйста: в позе плуга мне приходится руками поддерживать спину, не могу их вытянуть к ногам. Если делать крийю каждый день, я смогу постепенно прийти к правильному положению рук, или это особенность строения тела?
Тут есть нюанс, связанный с тем как сформировалась ваша грудная клетка :)
Но в большинстве случаев, с практикой приходит прогресс.
Вопрос? Можно делать 2 крийи в день утро, вечер. Примерно через 6-8 часов.
Здравствуйте! В принципе можно. Можно делать паузу в 15 минут глубокой релаксации.
Очень важно понимать, что Кундалини йога это очень серьезная практика, которая может сильно повлиять на Вашу жизнь. И сильно ускорить ее течение и количество перемен.
:)
Благодарю 🙏🏼! Скажите пожалуйста, Крийя подходит для Утренней Садханы?
Да, конечно!
Подскажите пожалуйста, при выполнии этих крий я чувствую холодок в нижнем центре, не знаю как описать, даже можно сказать как какую-то то как будто ментоловую свежесть. Что это значит?
Здравствуйте! Холодок - это хороший признак. Скорее всего у вас был застой энергии в этой области. Продолжайте практику до тех пор, пока холод не сменится на тепло.
@@algorithmofhappinessrus спасибо большое за ответ)
Благодарю!
Во благо :)