常久坐，就用這個做鍛鍊，產後復建也適用

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 9 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
七分鐘運動-最舒服的背部肌力與拉筋練習，快速有效8:18七分鐘運動–最舒服的背部肌力與拉筋練習，快速有效
七分鐘運動-最舒服的背部肌力與拉筋練習，快速有效照護線上
Просмотров 6 тыс.
非常溫和的下半身伸展拉筋，改善浮腫與血液循環13:38非常溫和的下半身伸展拉筋，改善浮腫與血液循環
非常溫和的下半身伸展拉筋，改善浮腫與血液循環照護線上
Просмотров 27 тыс.
[FOX老師讓你輕鬆聽懂理化] 國三理化(上) 主題二十三 力矩14:12[FOX老師讓你輕鬆聽懂理化] 國三理化(上) 主題二十三 力矩
[FOX老師讓你輕鬆聽懂理化] 國三理化(上) 主題二十三 力矩FOX老師教學分享
Просмотров 1
Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgram36:12Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgram
Genshin Impact Version 5.2 Special Program #GenshinImpact #NewVersion #SpecialProgramGenshin Impact
Просмотров 1,2 млн
HIGHLIGHTS | IRELAND V NEW ZEALAND | AUTUMN NATIONS SERIES 202407:07HIGHLIGHTS | IRELAND V NEW ZEALAND | AUTUMN NATIONS SERIES 2024
HIGHLIGHTS | IRELAND V NEW ZEALAND | AUTUMN NATIONS SERIES 2024Autumn Nations Series
Просмотров 388 тыс.
Unseen Footage of Roman Reigns and Sami Zayn after WWE Smackdown 11/8/24 Goes Off Air!01:34Unseen Footage of Roman Reigns and Sami Zayn after WWE Smackdown 11/8/24 Goes Off Air!
Unseen Footage of Roman Reigns and Sami Zayn after WWE Smackdown 11/8/24 Goes Off Air!Matt Kempke
Просмотров 711 тыс.
Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended Highlights16:48Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended Highlights
Pacific Championships 2024 | Fiji Bati v PNG Kumuls | Extended HighlightsNRL - National Rugby League
Просмотров 242 тыс.
穩定膝蓋與髖關節一定要練的臀腿肌力12:20穩定膝蓋與髖關節一定要練的臀腿肌力
穩定膝蓋與髖關節一定要練的臀腿肌力照護線上
Просмотров 74 тыс.
#狄寶娜摩亞 中英混血靚港姐 移民加拿大30年廣東話更進步 | 論盡太太嫁低調丈夫 自稱雜果沙律正面看人生 | 明周Shall We Talk22:39#狄寶娜摩亞 中英混血靚港姐 移民加拿大30年廣東話更進步 | 論盡太太嫁低調丈夫 自稱雜果沙律正面看人生 | 明周Shall We Talk
#狄寶娜摩亞 中英混血靚港姐 移民加拿大30年廣東話更進步 | 論盡太太嫁低調丈夫 自稱雜果沙律正面看人生 | 明周Shall We TalkMPWeekly明周
Просмотров 161 тыс.
全身拉筋伸展，十五分鐘解放肌筋膜16:40全身拉筋伸展，十五分鐘解放肌筋膜
全身拉筋伸展，十五分鐘解放肌筋膜照護線上
Просмотров 88 тыс.
全站姿拉筋伸展，在外練習也OK9:31全站姿拉筋伸展，在外練習也OK
全站姿拉筋伸展，在外練習也OK照護線上
Просмотров 316 тыс.
二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰，無跳躍練心肺20:28二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰，無跳躍練心肺
二十分鐘不間斷踏步有氧挑戰，無跳躍練心肺照護線上
Просмотров 358 тыс.
Suffer! Ding Ying the 85-year-old goddess of Cantonese films is in a miserable situation! Zhu Jia12:06Suffer! Ding Ying the 85-year-old goddess of Cantonese films is in a miserable situation! Zhu Jia
Suffer! Ding Ying the 85-year-old goddess of Cantonese films is in a miserable situation! Zhu JiaHK娛樂台
Просмотров 27 тыс.
改善腰痠背痛的背部保健拉筋，只要12分鐘12:09改善腰痠背痛的背部保健拉筋，只要12分鐘
改善腰痠背痛的背部保健拉筋，只要12分鐘照護線上
Просмотров 2,5 тыс.
能回復體力，釋放焦慮壓力的動態伸展15:01能回復體力，釋放焦慮壓力的動態伸展
能回復體力，釋放焦慮壓力的動態伸展照護線上
Просмотров 9 тыс.
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT16:2915 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Просмотров 9 млн
тренировка руки для сварки00:59тренировка руки для сварки
тренировка руки для сваркиSuperCrastan
Просмотров 2 млн
ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhaven01:00ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhaven
ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ 🥰 ИЛИ ПОЛУЧИШЬ БАН😰! #robloxshorts #roblox #brookhavenDubrovsky Play
Просмотров 855 тыс.
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН1:04:435 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАНAnastasiz
Просмотров 673 тыс.
Academeg про главный минус китайских авто! #авто00:44Academeg про главный минус китайских авто! #авто
Academeg про главный минус китайских авто! #автоВПИСКА
Просмотров 237 тыс.
Делаем НОВЫЕ SPRUNKI с помощью Sprunki Mixer!28:04Делаем НОВЫЕ SPRUNKI с помощью Sprunki Mixer!
Делаем НОВЫЕ SPRUNKI с помощью Sprunki Mixer!Family Play TV
Просмотров 181 тыс.
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Просмотров 61 млн
МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МЕЧТА ДЕТСТВА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,7 млн
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Просмотров 252 тыс.