Die HÄRTESTE EINHEIT meines LEBENS - ATHLETIK TRAINING

Die HÄRTESTE EINHEIT meines LEBENS - ATHLETIK TRAINING - Road to Pro
Athletik Trainer: www.instagram....
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Julian: www.instagram....
Ich bin Lukas, 25 Jahre alt und versuche von der Kreisliga B zum Fussball Profi zu kommen. Training, Ernährung und alles andere wird nur auf dieses Ziel umgestellt um zusammen mit einigen Experten zu gucken, wie weit ich es schaffen kann!
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[@LukasFootball]

ALLEINE TRAINIEREN:
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[@Hendrik3098]

Das tempo vom u19 spieler ist aber mal ein guter vergleich

[@nickmoddy1242]

Wenn du die ganze Zeit ein anderes Trikot trägst wird es echt schwer für die topklubs weil sie nicht Wissen ob sie gute Chancen haben oder nicht

[@Fynn.thm_]

hahahah

[@julianmellek1688]

Ich feier den Athletik Trainer 😂

[@ITACHIUCHIHA-vw9bg]

Kakashi

[@minato3358]

Moin

[@bettinaweist8331]

Ich auch

[@relaxingmanstreamhighlight9390]

Hatte bei dem auch mal Training der war übelst lässig drauf 👍

[@duffmanfunktromb8114]

Er erinnert mich krass an meinen Trainer, der treibt einen immer aufs äußere😂

[@killmongerswift147]

Herzlichen Glückwunsch zu den 300k was du alles machst da hast du es auch verdient ❤👍

[@Theo-oe2rl]

Je härter die Einheit , desto größere Fortschritte☝️

[@abc-hk3nz]

Oder man verletzt sich

[@danke__5769]

Kompletter Schwachsinn direkt Mal wieder

[@patrickreiser6318]

Absolut falsch

[@Jojo-hn1dw]

Mich würde wirklich interessieren, ob João auch so fit ist, oder ob er einfach nur gut im kommandieren ist😂

[@mr.nobody4786]

Ich denke schon, junge Athletiktrainer auf diesem Niveau sind meist auch selber sehr fit

[@FantasiaGames]

*Yao :)

[@Tenryu_OG]

Nach so einer Einheit hätte ich die Serie bzw. das Projekt beendet :D
Respekt an alle die da Teilgenommen haben und oder das regelmäßig machen.

[@Leon-lb1qe]

Hab selber schonmal so eine Einheit gemacht und das ist echt hart, also respekt das ihr so durchgezogen habt.💪🏻

[@Pr0GamingZ0ne]

Bin mal gespannt wohin die Reise von Julian führt. Freut mich zu sehen, dass er den Traum vom Profifußball immer noch nicht aufgegeben hat & jetzt zusammen mit dir trainiert. Beim VfL hat es ja leider nicht geklappt, drücke ihm als Bochumer aber natürlich die Daumen, dass er es als Bochumerjunge trotzdem schafft Profi zu werden.

[@antoolsdi1781]

Danke Für die Motivation 😁

[@Maxwell-pf9js]

5:56 Matondo kurz durchs Bild gehuscht

[@footballforanfanger4861]

Ich feier deine zielstrebigkeit🔥🔥🔥weiter so 💥💥💥

[@maxi1gk759]

Ich bin so motiviert durch deine Videos🔥⚽

[@johnt7475]

Du wirst es schaffen!!

[@chicken5444]

nein wird er nicht

[@madsschneider4753]

Glückwunsch zu den 300k.Hast du echt verdient

[@user-kz5oj8ns6h]

Der Athletik Trainer sieht nicht nur so aus sondern hat auch einfach die gleiche Stimme wie ssynic von rap am Mittwoch

[@kherobaadri481]

Brutal deuch gezogen
Freut mich echt sehr für dich was du da abliferst
Und schöne Grüße an den atletiki trener⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️🏆🏆🏆🏆🏆

[@verclickt7754]

HGW zu den 300.000 Abos

[@emanuelberg6624]

Danke das du es trotzdem nachkommentiert hast

[@ichhabedenlangstennamenauf5251]

Solche laufeinheiten was ihr macht mache ich von der Schule aus jeden Tag trotzdem gut durchgezogen 😉

[@Lukas138fc]

Zeig uns mal was du so isst (Ernährungsplan) würd mich interessieren
✌🏻❤️

[@siekyle1603]

Voll geil das du durch ziehst und so motiviert bist macht mega fun dir zu zuschauen Liket wer es auch nice findet 👍

[@Maxi-ww7in]

Sieht nicht schlecht aus, hoffe du ziehst die Gym Einheiten durch, das wird deiner Körperform noch sehr gut tun

[@noah6928]

Starke Leistung

[@Stuckiception]

In Moers geht echt jede Mannschaft zur Himmelstreppe. Da kann man einfach geile Workouts machen

[@Knochenbreche]

Das war in Neukirchen Vluyn Halde

[@SportplatzHD]

300.000k😍

[@tomklie98]

weißt du wofür das k steht? ^^

[@fussballgott24ehre28]

@@tomklie98 ne weiste

[@TheBadHamburger]

Gutes Video 👍🏼

[@benluttikhuis2763]

Mach weiter so 👍

[@Pieces.of.travel]

Ich Feier den Coach😂👌

[@antoolsdi1781]

RESPEKT

[@kelvinpech03]

Bitte mehr davon

[@salan2338]

Hoffe du erreichst dein Ziel bro

[@leathegamerxd361]

Ich will das auch mal ausprobieren

[@xsaintswater7047]

Das ist doch bei mir in Moers Halde Norddeutschland wenn ich mich nicht irre 💪😄

[@LukasFootball]

ja genau

[@xsaintswater7047]

@@LukasFootball selbst Fortuna Düsseldorf geht da in jeder Vorbereitung laufen und auch ich als Kreisliga Spieler habe die Treppen schon einige Mal zu spüren bekommen. 😄
Und ich weiß genau wie sich deine Beine angefühlt haben, genauso haben meine auch immer gezittert 😂

[@Krutzeify]

Ich hab bei meerfeld gespielt und kenne jede Stufe Auswendig🤮😀

[@xsaintswater7047]

@@Krutzeify fühl ich 😄

[@christinakremer8706]

Ich denke dass Julian zu SV Meppen geht in die 4.Liga

[@ichhabedenlangstennamenauf5251]

Das Trikot bringt dir weiter 😜💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

[@dernettoprasident8291]

300K verdient 💪💪💪

[@Mario_1902]

Einfach in meinem Ort gedreht, wildes Video

[@valera1610]

Der Athletik Coach könnte auch Felix Magath sein 😄

[@linus-db6fh]

Du solltest mal ein Wettrennen gegen deinen Trainer machen

[@grethapk1522]

weiter so 💪💪💪💪

[@Teddy-lq4ch]

Ich schwöre es dir Yao bzw. Herr Yao war an meiner Sportschule einfach Lehrer

[@antoolsdi1781]

Colles Video

[@basti9465]

Wo wart ihr genau an welcher Stelle? Würde dieses Training gerne mal nachmachen am Berg

[@xsaintswater7047]

Wenn ich mich nicht irre müsste das die Halde Norddeutschland in Moers sein...
Da waren wir mit unserer Mannschaft auch öfter schon und auch Fortuna Düsseldorf geht da jede Vorbereitung laufen

[@tratac9940]

Lukas, wie gehst du mit Muskelkater um ?

[@ansgarkuhlmann7062]

Glückwunsch zu den 300.000 alle Liken damit er es sieht ⚽️⚽️

[@ReleaseWZ]

Wo ist das? Würde da auch gerne mal trainieren gehen

[@lionelpogba649]

Geiles Video

[@sabinefinnendahl8697]

Lukas weiter so

[@Ben-wf2xt]

Wo war das wo ihr wart?

[@dr.blongs2001]

Tetraeda in Bottrop

[@robinb6713]

Würde sagen
halde norddeutschland in Neukirchen-vluyn

[@kcmaster9530]

Ne ist in Neukirchen-Vluyn

[@golfhunter4340]

Halde norddeutschland

[@xsaintswater7047]

Halde Norddeutschland ist korrekt

[@lucakuncevic1378]

Ich wohn einfach in der Nähe das ist in
Neukirchen-Vluyn

[@xsaintswater7047]

Haha ich auch, kam mir doch direkt bekannt vor 😄

[@hk1111]

Wer hat sich auch bei 2:30 angesprochen gefühlt 😂

[@arwenmuller]

Ich bewunder dich ehrlich

[@digiandertaler6446]

5:10 guckt mal nach rechts

[@greenlamine1776]

Alter krass

[@stelloneboateng9511]

Ich glaube dass Yoga richtig underrated ist!

[@florian_6355]

Wo habt ihr trainiert ?

[@ilhankizilhan8815]

Würde gern mal mitmachen haha sagt Bescheid wo und wann und ich bin dabei

[@antoolsdi1781]

Wann Machst du Wieder Essenvideos,Kanst Beim BVb Canal Nachschauen Dort Gibt es Leckere Beispiele
Schau dort Mal Vorbei

[@donboss1981]

Canal 😅

[@donboss1981]

Kanst😅

[@noobdogg7285]

Würd lieber Videos vom Fcb gucken. Die sind immerhin Meister geworden.

[@Neundreidrei]

Schaut auf unserer Seite vorbei für weiteren Fussballcontent .
Neue Folge mit dem ersten Gast !
Adidas Influencer + mehrfacher Tangoleague Sieger !

[@Clink1714]

Wo ist die Lokation an der sie waren?

[@marlonnv1167]

Haha einfach in Neukirchen vluyn. Nice wohne da. Fast an der halde

[@antoolsdi1781]

Viel Glück 🍀 wünsche ich dier 🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[@julian6923]

Doofmund

[@antoolsdi1781]

@@julian6923 🤦

[@aleks191_]

Wo war das ?

[@chatwithmyhat8272]

5:43 pimmelsen GmbH 😂😂

[@krasavchik3579]

wo ist die location ?

[@antoolsdi1781]

#RespektFürIHN

[@antoolsdi1781]

Erst Liken Dann Schauen

[@notantisum5474]

good video

[@matthiaslaufer607]

Du wirst niemals an das Niveau eines Guido Burgstallers rankommen.

[@fynndrews9089]

Also ich glaub Lukas hat genau so viele Bundesliga Tore gemacht die Saison... Leider

[@paulmuller3202]

Mit dem Manchester City Trikot bekommst du extra power 👍💙

[@olewegener255]

Wenn du die Hände beim hochlaufen nicht zu Fäusten machst, bist du schneller!!

[@abc-hk3nz]

Messi ist auch dafür bekannt das er Yoga macht als training

[@rysk8604]

1234 und Haaland xD

[@derdoktor5533]

Leipzig hat sogar eine Yogatrainerin

[@tsdvideo2383]

Lukasfootball: "A"
Athletiktrainer Yao: Hahahahhahshahaahhahahahah

[@brijan9095]

Wo war das also Ort ?

[@xsaintswater7047]

Neukirchen-Vluyn, Halde Norddeutschland

[@saschadziewinski8943]

Ich habe auch heute ne Athletik Einheit

[@_Polizei]

Juckt wen?

[@saschadziewinski8943]

Meine Freunde und vielecht auch di andern wer hat dich aber damit gefragt

[@matti8355]

der_tibulski kek

[@_Polizei]

@@matti8355 deine mammer

[@_Polizei]

@@saschadziewinski8943 niemand hat gefragt du lappen

[@mohamedsommo9748]

Krasse übungen die letzte power rauspressen

[@Cristorei123]

10 kg abnehmen wär‘ mal n Anfang ^^

[@christiangehringer1473]

Macht er doch

[@vilesleftnostril.4704]

Was solln der Kommentar

[@felix2805]

Wie groß ist Lukas?

[@noahdembski4139]

Hab den Typen von Bochum noch nie im Verein gesehen

[@akm-gamer]

You are coming to free fire game 1 of the best charecter

[@xdxd-yx6se]

Minute 6:29 rechts

[@onjourney1044]

Die Berge hätten Angst vor Kollmann

[@TimK-tp9pg]

Wuselig

[@deutschrap.74musik37]

Muss man dafür was bezahlen um mit ihm Training machen zu dürfen??

[@unknwon_me9496]

Ja klar

[@mika_1912]

Ich bin 12 Jahre alt und seid dieses Projekt angefangen hat hab ich noch mehr Bock Profi zu werden und trainiere jeden Tag also Danke Lukas für die Motivation

[@antoolsdi1781]

300.000 Wat 🤗😮🤗😍

[@trisbtw7060]

Er ist doch bei der Pgs Academy Trainer Ich kenne den das is unser athletik trainer

[@ardasnm_7]

Die ersten 10 minuten ist der ton weg das video geht 7 minuten 😂

[@kommentierenundso2306]

xD

[@counterstriker6926]

Immerhin war Lukas beim Bergabaufen schneller

[@antoolsdi1781]

Wer Bewundert ihn auch

[@rap4live39]

Manchester City Trikot. Nicht die beste Wahl in der aktuellen Zeit...🤔

[@geldbanane7106]

Du musst an deinen armbewegungen was ändern sieht nicht nur komisch aus (^^) sondern auch eine Behinderung deiner Schnelligkeit

[@derfussballertriggerkommen7167]

Genau ein l bilden

[@derfussballertriggerkommen7167]

(L)

[@jpfisch7375]

Du Arma😀😀

[@offizialdarko446]

Wen ich 1k Abonnenten bekomme,werde ich mir ein fusball Tattoo stechen lassen

[@jxstsneax6405]

Ich war da

[@davidlehmeyer8620]

Bei 5.30 steht rechts Pimmels an der Wand 🤣

[@gustavkruger3014]

ICH SCHWÖR MEINE BEINE ZITTERN

[@jadenmeyer4591]

Der Kollege neben dir von Bochum sieht aber nicht viel athletischer aus als du beim laufen