Como adulto con TDAH, lo que más me funcionó al largo plazo fueron: ✅ Técnica pomodoro (Tareas a corto plazo) ✅ SCRUM (Proyectos) ✅ Bullet Journal (Organización en vez de una agenda tradicional) ✅ Método WimHof (Para controlar los momentos de desconcentración, no hay forma que me organice con herramientas digitales por buenas que sean) Y lo que aun me cuesta, es la lucha contra el insomnio, basta una mala noche pata tener un día desastrozo, a final de cuentas es lo que le funcione mejor a cada quien, somos muy distintos.
Vamos adelante tu puedes y genial que hayas empezado por ti mismo eso es de valientes, deja saber a tu familia también a veces los adultos no intervenimos no por que no nos interese si no por que desconocemos estos temas y nadie nos ha enseñado a identificar. No quiero insultarnos y me incluyo claro que si somos ignorantes. ayuda a tus cuidadores o padres también te aseguro que les interesara. saludos desde Ecuador. Bendiciones
Yo tengo 30 y supe que tenia tda hasta como los 27, la verdad fue muy impresionante saberlo porque caí en cuenta que literal toda mi vida había vivido en una burbuja y que no estaba loca o tonta, eh logrado mejorar y ser más funcional a partir de poner yo sólita orden y con tips, como este en mi vida diaria, incluso regrese a la universidad, así que si yo puedo, tu más, aún estás super joven y que padre ver tu comentario y que estes queriendo mejorar por ti misma, te mando mucha fuerza y un abrazo
Muchas gracias yo es lo que he estado buscando una alternativa antes de que lo mediquen aqui en usa el medicamento es lo primero que te quieren dar. Yo Sin saber he estado aplicando estrategias que mencionas y me han ayudado. Ahora aplicare las que no sabia muchas gracias de nuevo
Mi hijo también tiene DTA y lo más duro es que lo estoy enfrentando sola,porque el papá se niega a reconocerlo y siempre que hablamos del tema es una discusión 😢
Tengo un niño de 13 años y su crianza a sido difícil porque yo no me daba cuenta de que mi hijo necesitaba ayuda😢 ahora pienso que debí haber estado más pendiente de ver videos como estos ya un sicólogo me dijo que él tenia tdh porque él en la escuela no se concentraba y no le gustaba escribir él a mejorado mucho estudia virtual y se siente más tranquilo en lo académico pero como le queda tiempo libre se estrésa y le da mucha ansiedad e intentado con manualidades que al principio le funcionan bien pero después pierde él interés y las deja a un lado 😢 pero bueno ay vamos con mucha paciencia y amor y estos videos me an ayudado mucho a entenderlo mejor muchas gracias 😊
Hay que darles magnesia y potásio, el 95 por ciento de los niños con deficit de atencion o hiperactividad eatan faltos de magnesio eso hace que el sistema nevioso este exitado, lo escuché del Doctor suarez, yo tengo un hijo de 5 años asi y todos los dias me llamaban de la escuela que se queria salir y no prestana atencion, e empezado con elagnesio y las terapias , primero Dios que vaya mejorando
soy claudia veronica cruz casada con orlando rafael monteregua ambos de 39 años de edad y saben estan pasando cosas que yo veo inapropiadas para la edad de algunos de mis sobrinitos. resulta que mi hno. mas chicos se junto con una chica que tiene dos nenitos pero no son hijos de el y desde el comienzo todos somos grandes en casa y no estabamos acostumbrados a tener chicos en casa y de repentente tener chicos que no son nuestros en casa corriendo desnudos sin calsonsillos por toda la casa a mi me molestaba entonces le pedia a mi esposo que nos fueramos a pasear un rato porque no me gusta la situacion de verdad. despues ya notamos mas cosas innapropiadas como que los nenes se besaban en la boca con mis sobrinitas y se tocaban entre ellos y le comente a mi marido y mi esposo no me dijo nada y ahora le dije a la madre de mis sobrinas la situacion y tampoco les afecto o sea eso para mi criterio esta mal y no deberia aprobarse y deberia ser intervenido por los papas llamando la atencion. mi hna trabaja y la deja aca al cuidado de mi mama una persona mayor quien para mi criterio esta siendo muy permisiva y esta equivocada. yo le llame la atencion a los chicos y ya cumpli con contarles a los papas quienes todo lo toman con gracia pero a mi no me gusta nada de eso. vivo en santa rosa de lima de san pedro de jujuy. argentina. en la calle nicaragua 471. una como persona grande ya ve las cosas de otra manera- VROMONT 17
AL FRENTE DE CASA TENEMOS UNA PSICOPEDAGOGA QUE SE LLAMA CLAUDIA REYES PUEDEN LLEVAR A SUS HIJOS. PORQUE ELLA ESTA PREPARADA PARA EXAMINAR ESTAS PROBLEMATICAS Y AYUDAR CON SUS HIJOS A EXPLICAR SIERTOS TEMAS O ABORDAR SIERTOS TEMAS DE INDOLE DEL RESPETO PROPIO QUE DEBEN DE TENER SUS HIJOS. VROMONT 17
Y ESTA ES MI CASA TAMBIEN Y YO TAMBIEN EXIJO RESPETO HACIA MI PERSONA SOY CLAUDIA VERONICA CRUZ DE 39 AÑOS CASADA. PERO MI ESPOSO ORLANDO RAFAEL MONTEREGUA TAMBIEN DE 39 AÑOS DE EDAD. ESTA ACTUANDO DE MALAS MANERAS TAMBIEN PORQUE ME FALTA MUCHO EL RESPETO TAMBIEN AVECES ME QUIERE FORZAR A TENER RELACIONES SEXUALES TAMBIEN. Y AUNQ NO TENEMOS HIJOS NO DEBE HACER ESO. VROMONT 17
Como adulto con TDAH, lo que más me funcionó al largo plazo fueron:
✅ Técnica pomodoro (Tareas a corto plazo)
✅ SCRUM (Proyectos)
✅ Bullet Journal (Organización en vez de una agenda tradicional)
✅ Método WimHof (Para controlar los momentos de desconcentración, no hay forma que me organice con herramientas digitales por buenas que sean)
Y lo que aun me cuesta, es la lucha contra el insomnio, basta una mala noche pata tener un día desastrozo, a final de cuentas es lo que le funcione mejor a cada quien, somos muy distintos.
gracias me sirve mucho tengo 15 años tengo TDA diagnosticado desde los 7, estoy buscando ayuda por mi cuenta :D
Vamos adelante tu puedes y genial que hayas empezado por ti mismo eso es de valientes, deja saber a tu familia también a veces los adultos no intervenimos no por que no nos interese si no por que desconocemos estos temas y nadie nos ha enseñado a identificar. No quiero insultarnos y me incluyo claro que si somos ignorantes. ayuda a tus cuidadores o padres también te aseguro que les interesara. saludos desde Ecuador. Bendiciones
Y como te comportas o como sabes que tienes eso.?
@@Panda-nr8ww porque me lo diagnosticaron, no es que lo diga porque si, si fui al psicologo
Yo tengo 30 y supe que tenia tda hasta como los 27, la verdad fue muy impresionante saberlo porque caí en cuenta que literal toda mi vida había vivido en una burbuja y que no estaba loca o tonta, eh logrado mejorar y ser más funcional a partir de poner yo sólita orden y con tips, como este en mi vida diaria, incluso regrese a la universidad, así que si yo puedo, tu más, aún estás super joven y que padre ver tu comentario y que estes queriendo mejorar por ti misma, te mando mucha fuerza y un abrazo
Qué alegría me alegra tú
progreso y me alienta a seguir Yo también considero que tengo tda estoy buscando formas y métodos adelante
Gracias por la información
Gracias por evitar la música de fondo, escuché bien toda la información, Saludos 🎉
ruclips.net/video/7VyS4v8F4n0/видео.htmlsi=Sneh7lsV8sx8c03O
Mis 2 niños lo tienen y es bien drenante para mí. Gracias 🙏
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Muchas gracias yo es lo que he estado buscando una alternativa antes de que lo mediquen aqui en usa el medicamento es lo primero que te quieren dar. Yo Sin saber he estado aplicando estrategias que mencionas y me han ayudado. Ahora aplicare las que no sabia muchas gracias de nuevo
Mi hijo también tiene DTA y lo más duro es que lo estoy enfrentando sola,porque el papá se niega a reconocerlo y siempre que hablamos del tema es una discusión 😢
Este video me ayudara mucho
Tengo un niño de 13 años y su crianza a sido difícil porque yo no me daba cuenta de que mi hijo necesitaba ayuda😢 ahora pienso que debí haber estado más pendiente de ver videos como estos ya un sicólogo me dijo que él tenia tdh porque él en la escuela no se concentraba y no le gustaba escribir él a mejorado mucho estudia virtual y se siente más tranquilo en lo académico pero como le queda tiempo libre se estrésa y le da mucha ansiedad e intentado con manualidades que al principio le funcionan bien pero después pierde él interés y las deja a un lado 😢 pero bueno ay vamos con mucha paciencia y amor y estos videos me an ayudado mucho a entenderlo mejor muchas gracias 😊
Osea que no va más a la escuela? 😳
@julietamoral8630 estudia virtual, esta 0ctavo de bachillerato
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Muchísimas gracias.❤❤
Muy buen material. Gracias
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Buenos videos 👍
Gracias 👍
Gracias por la explicación. Me ayudó muchísimo!!!
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Exelente
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El taller nos ayudará bastante con nuestros niñ@s dentro y fuera de aula
Cierto mi hijo tiene 11 años y sufre de esta condición
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Muy práctica la informacion
💜🌻Gracias
Hay que darles magnesia y potásio, el 95 por ciento de los niños con deficit de atencion o hiperactividad eatan faltos de magnesio eso hace que el sistema nevioso este exitado, lo escuché del Doctor suarez, yo tengo un hijo de 5 años asi y todos los dias me llamaban de la escuela que se queria salir y no prestana atencion, e empezado con elagnesio y las terapias , primero Dios que vaya mejorando
Gracias ❤
Gracias así lo voy hacer
Cómo puedo saber que miligramos de magnesio comprarle a mi hijo de 13 años?
@ 240 mg
Que cantidad puedo darle a mi hijo de 4 años, por favor
soy claudia veronica cruz casada con orlando rafael monteregua ambos de 39 años de edad y saben estan pasando cosas que yo veo inapropiadas para la edad de algunos de mis sobrinitos. resulta que mi hno. mas chicos se junto con una chica que tiene dos nenitos pero no son hijos de el y desde el comienzo todos somos grandes en casa y no estabamos acostumbrados a tener chicos en casa y de repentente tener chicos que no son nuestros en casa corriendo desnudos sin calsonsillos por toda la casa a mi me molestaba entonces le pedia a mi esposo que nos fueramos a pasear un rato porque no me gusta la situacion de verdad. despues ya notamos mas cosas innapropiadas como que los nenes se besaban en la boca con mis sobrinitas y se tocaban entre ellos y le comente a mi marido y mi esposo no me dijo nada y ahora le dije a la madre de mis sobrinas la situacion y tampoco les afecto o sea eso para mi criterio esta mal y no deberia aprobarse y deberia ser intervenido por los papas llamando la atencion. mi hna trabaja y la deja aca al cuidado de mi mama una persona mayor quien para mi criterio esta siendo muy permisiva y esta equivocada. yo le llame la atencion a los chicos y ya cumpli con contarles a los papas quienes todo lo toman con gracia pero a mi no me gusta nada de eso. vivo en santa rosa de lima de san pedro de jujuy. argentina. en la calle nicaragua 471. una como persona grande ya ve las cosas de otra manera- VROMONT 17
NO SE PROMUEVE LA PORNOGRAFIA INFANTIL Y NO SE QUITA LA INOCENCIA A LOS CHICOS. LOS CHICOS TIENEN QUE CONTINUAR SIENDO CHICOS. VROMONT 17
HOY HABLO COMO TIA DE MUCHOS SOBRINITOS Y EL RESPETO QUE TENGO POR ELLOS ES MUY GRANDE. VROMONT 17
AL FRENTE DE CASA TENEMOS UNA PSICOPEDAGOGA QUE SE LLAMA CLAUDIA REYES PUEDEN LLEVAR A SUS HIJOS. PORQUE ELLA ESTA PREPARADA PARA EXAMINAR ESTAS PROBLEMATICAS Y AYUDAR CON SUS HIJOS A EXPLICAR SIERTOS TEMAS O ABORDAR SIERTOS TEMAS DE INDOLE DEL RESPETO PROPIO QUE DEBEN DE TENER SUS HIJOS. VROMONT 17
Y ESTA ES MI CASA TAMBIEN Y YO TAMBIEN EXIJO RESPETO HACIA MI PERSONA
SOY CLAUDIA VERONICA CRUZ DE 39 AÑOS CASADA. PERO MI ESPOSO ORLANDO RAFAEL MONTEREGUA TAMBIEN DE 39 AÑOS DE EDAD. ESTA ACTUANDO DE MALAS MANERAS TAMBIEN PORQUE ME FALTA MUCHO EL RESPETO TAMBIEN AVECES ME QUIERE FORZAR A TENER RELACIONES SEXUALES TAMBIEN. Y AUNQ NO TENEMOS HIJOS NO DEBE HACER ESO. VROMONT 17
Soy Maestra y quiero ayudar a mis niños
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Que debo hacer
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Que buen video, soy docente y me es de gran aporte, muchas gracias.
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Yo tengo una sobrina que no me copi de la pizarra y sabe el examen y no se lo hace a la maestra
Por favor alguien si sabe sobre algunos tique le hayan ayudado,compartanmelos 🙏
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Buena la info.. Pero la voz no ayuda enfada.
Estoy haciendo el esfuerzo por escucharte, pero tu voz me da sueño 😢
Ayuda en poner el video en velocidad 1.5
Ponlo en velocidad 1.5
No cae bien está enfermedad pero igualmente es bueno para poder ayudar a los niños que la tienen
Enfermedad?
Es una condicion!!
No deberías de hacer videos
Me dan escalos fríos tu voz
Ahora viendo esto yo estuve así de pequeño y viendo soluciones ahora para mi sobrina.
Tengo una nina dame una respuesta ahora de grande como estas en todo lo que pasaste
Estoy haciendo el esfuerzo por escucharte, pero tu voz me da sueño 😢
Igualmente 😅
Incrementa la velocidad del video