Мне тоже было непонятно, когда я сам только начинал. Я даже не знал какие практики есть и чем они отличаются. Но я выбрал для себя ультимативный вариант - изучить все и сразу😀😀
Кундалини йога не относится к Хатха йоге. Мы делаем работу с энергиями в других практиках - крийях. Хотя и в Хатха йоге так или иначе мы работаем с энергией
Пожалуйста. Раньше я спал как и большенство людей 7-8 часов. Сейчас средняя продолжительность сна 4,5 часа. И этого вполне хватает для полноценного активного дня.
@@fedorsablin спасибо за ответ! Увеличивая время практики - получаем больше времени на практику) Ещё момент, если вас не затруднит ответить. У меня избыточный жар в теле, после того как начал Шамбхави - это только усилилось Садгуру говорил, что существует какой то вид садханы, который работает с Самат праной. Эффект - что то вроде встроенного кондиционера. Когда йоги не мёрзнут и не них не действует жара. Мне мой жар действительно сильной мешает. Может быть, вы в курсе, о какой садхане говорил Садгуру? (Видео "Пять жизненных энергий")
Добрый день. Не могли бы Вы рассказать об очищении огнём. Садхгуру об этом говорил, показали кусочек, где по часовой стрелке справа инструктор делает круг заженной "свечой" и всё... Садхгуру говорил, что это даёт возможность содержать тело здоровым, у меня онкология, я стараюсь ухватить всю йогу, которая влияет на здоровье. Буду очень благодарна, если Вы сможете показать мне всю "технику". Ещё заинтересовала Бхута Шуддхи, как я могу получить информацию по ней? Сколько это всё стоит и можно онлайн-курс? Напишите пожалуйста ❤ Зараннее благодарю ❤ Может нужно указать электронную почту?
Здравствуйте. Такие программы нельзя передавать онлайн. Бхута Шуддхи вы можете получить в некоторых городах России в ближайшие месяцы. В ашраме вы можете поучаствовать в Панча Бхута Крийи - это мощный процесс очищения элементов.
Фёдор, добрый день! Простите меня за, возможно, не очень удобный вопрос. Но я действительно не понимаю. Просто с элементарной житейской позиции. Почему все эти практики можно получить только у Садхгуру и его учеников? Если это - часть древней классической хатха-йоги, то значит во-первых, описаны они должны быть в классических текстах, во-вторых, передаваться - много кем. А получается, что они - как бы запатентованная собственность Иши, которая их и распространяет. Спасибо Ише, конечно. Но почему только она? Почему нельзя получить эти же практики у кого-то ещё? Ту же Сурью Намаскар преподают все кому не лень (пусть и в разных вариациях), но Сурью Крийю (не которая мнгократно продублирована на ю-тьюбе, а в вариации Иши), Сурью Шакти, Ангамардану, Шамбхави Махамудру и проч. - только Иша. Т.е. у желающего приобщиться к этим практикам просто нет выбора. Или у Иши, или никак. Почему так? Или у других эти же практики под другими названиями (что тоже странно)? Поясните, пожалуйста.
Суть в том, что Хатха йога - это мощный инструмент для саморазвития, если делать все правильно. Но это также может стать инструментом по саморазрушению, если делать неправильно. Поэтому практики передаются в течение нескольких дней в личном присутствии, разбирая каждую мелочь. Если вы придете хотя бы на один класс по Иша йоге (даже Шамбхави Махамудра Крийя), то вы увидите, что технология передачи совершенно иная, чем у 99% преподавателей. Если делать практику без понимания, то это просто растяжка или физкультура. Если же вы хотите делать йогу, то важно понимание и каждая мелочь. Иша в этом плане держит высокий уровень, поэтому передача происходит только лично.
@@fedorsablin Фёдор, вопрос немного в другом. Я не спрашиваю - почему у Иши такая методика преподавания, вопрос в том - почему эти практики присутствуют только у Иши. Если бы Сурью Крийю преподавал бы много кто, но именно Иша делала бы это только один раз и очно по своей технологии передачи, то тогда Ваш ответ был бы понятен. А по факту мы имеем, что её (как и Шамбхави, Ангамардану, Сурью Шакти и проч.) преподаёт только Иша и больше никто. Почему так, если это древние практики? Не могла же только Иша их донести до наших дней?
Почему Сурья Крийя от Иши почти один в один классическая Сурья Намаскар? И при этом совершенно не похожа на Сурья Крийя в других традициях (можно на RUclips много увидеть).
Я смотрел его несколько раз. В нем не содержится ответа на мой вопрос - почему Садхгуру называет Сурья Крийей то, что все остальные называют Сурья Намаскар? (я видел записи с показательных выступлений, отсюда сделал такой вывод). И в чем тогда в его понимании отличие Сурья Крийи от Сурья Намаскар именно в части техники?
Интересно, А сколько Йога - асан нужно " усвоить. - Освоить !? Йюгасоны -- Тоже Сколько !? Гимолайская И Тибетская ( монголоидная ) ,чем отличие и общность !?!? Вы ж С БелоРУСИ !? У нас есть Ашрамно - Лагерная (практика ) этих " ЙОГ " !? А то Все в " Градах " !? Не тот Эффект !? Не " православная " Йога может Причинить и Вред !? Карма- Йога - ( Еда - Вода ) Первична !? Потом и " Крия," (ОСОнаная )!?
Какая практика вам интереса больше всего?
Сурья крийя
Бхута Шуддхи
Сурья Крийя, Упа йога. ❤ подскажите, где пройти Шамбхави махамудру?
@@НатальяЛаптева-ж9хДа в приложении Sadhguru. Она не приходится , а инициируется, а потом практикуешься. Я прохожу пока мандалу, после инициации.
Да все интересны ! Но скорей всего нужно конкретно подбирать под уровень...
Спасибо 🙏 ! Как раз не мог разобраться в этом вопросе .
Фёдор, спасибо большое, много полезного. Очень захотелось изучить йогасаны❤
Отлично! Ближайшие классы будут в Москве в ноябре и в Краснодаре в декабре. Полное расписание по ссылкам в описании🙏
Федор, благодарю, очень полезно!
Пожалуйста🙏
Федор,Спасибо большое.наконец то получила ответы на свои вопросы😊
Ура! Во благо вам🙏
Намаскарам 🙏, спасибо за пояснения. Действительно очень много всего, а что и зачем непонятно.
Мне тоже было непонятно, когда я сам только начинал. Я даже не знал какие практики есть и чем они отличаются. Но я выбрал для себя ультимативный вариант - изучить все и сразу😀😀
Спасибо ❤❤❤
Намаскарам🙏🙏
Ом намах Шивая 🙏
🙏
Все!😂
Отлично!
Сурья Шакти
А Сурья Крийя пробовали?
spasibo 🥰
🙏
Намаскарам! Я практикую ШМ и Сурья Крийя + Упа йогу .
Вопрос: мне сначала Упа йогу да практиковать так как вы сказали что это подготовить тела
Да! Сначала делаете Упа йогу, затем Сурья Крийю, потом Шамбхави🙏
Спасибо 🙏🏻 Жаль, что вы в Минске, я из Москвы
Я вообще из Ижевска. В Минске, как и в Москве провожу классы по Хатха йоге
🙏🙏🙏🙏Пожалуйста, кундалини йога !!!
Кундалини йога не относится к Хатха йоге. Мы делаем работу с энергиями в других практиках - крийях. Хотя и в Хатха йоге так или иначе мы работаем с энергией
СУРЬЯ КРИЙЯ И СУРЬЯ ШАКТИ
Супер!
говорите о сурье крии а показываете сурью намаскар.
Это одна система, но исполняется по-разному, поэтому, визуально очень похоже
Интересно !? А что это за пояс у Выполняющего " Йогу !?
Подскажите, как изменилась продолжительность сна сейчас?
Сколько было до практик йоги и в настоящее время?
Спасибо за видео!
Пожалуйста. Раньше я спал как и большенство людей 7-8 часов.
Сейчас средняя продолжительность сна 4,5 часа. И этого вполне хватает для полноценного активного дня.
@@fedorsablin спасибо за ответ!
Увеличивая время практики - получаем больше времени на практику)
Ещё момент, если вас не затруднит ответить.
У меня избыточный жар в теле, после того как начал Шамбхави - это только усилилось
Садгуру говорил, что существует какой то вид садханы, который работает с Самат праной.
Эффект - что то вроде встроенного кондиционера.
Когда йоги не мёрзнут и не них не действует жара.
Мне мой жар действительно сильной мешает.
Может быть, вы в курсе, о какой садхане говорил Садгуру? (Видео "Пять жизненных энергий")
Сурья Крийя и Сурья Шакти
Мощь!
Добрый день.
Не могли бы Вы рассказать об очищении огнём. Садхгуру об этом говорил, показали кусочек, где по часовой стрелке справа инструктор делает круг заженной "свечой" и всё... Садхгуру говорил, что это даёт возможность содержать тело здоровым, у меня онкология, я стараюсь ухватить всю йогу, которая влияет на здоровье.
Буду очень благодарна, если Вы сможете показать мне всю "технику".
Ещё заинтересовала Бхута Шуддхи, как я могу получить информацию по ней?
Сколько это всё стоит и можно онлайн-курс? Напишите пожалуйста ❤
Зараннее благодарю ❤
Может нужно указать электронную почту?
Здравствуйте. Такие программы нельзя передавать онлайн. Бхута Шуддхи вы можете получить в некоторых городах России в ближайшие месяцы. В ашраме вы можете поучаствовать в Панча Бхута Крийи - это мощный процесс очищения элементов.
Здравствуйте как могу записаться на практики которые на русском языке. Или же как связаться можно с вами?
Здравствуйте. В описании к этому ролику есть все ссылки и там же расписание классов. Посмотрите, пожалуйста 🙏
Фёдор, добрый день! Простите меня за, возможно, не очень удобный вопрос. Но я действительно не понимаю. Просто с элементарной житейской позиции. Почему все эти практики можно получить только у Садхгуру и его учеников? Если это - часть древней классической хатха-йоги, то значит во-первых, описаны они должны быть в классических текстах, во-вторых, передаваться - много кем. А получается, что они - как бы запатентованная собственность Иши, которая их и распространяет. Спасибо Ише, конечно. Но почему только она? Почему нельзя получить эти же практики у кого-то ещё? Ту же Сурью Намаскар преподают все кому не лень (пусть и в разных вариациях), но Сурью Крийю (не которая мнгократно продублирована на ю-тьюбе, а в вариации Иши), Сурью Шакти, Ангамардану, Шамбхави Махамудру и проч. - только Иша. Т.е. у желающего приобщиться к этим практикам просто нет выбора. Или у Иши, или никак. Почему так? Или у других эти же практики под другими названиями (что тоже странно)? Поясните, пожалуйста.
Суть в том, что Хатха йога - это мощный инструмент для саморазвития, если делать все правильно. Но это также может стать инструментом по саморазрушению, если делать неправильно. Поэтому практики передаются в течение нескольких дней в личном присутствии, разбирая каждую мелочь.
Если вы придете хотя бы на один класс по Иша йоге (даже Шамбхави Махамудра Крийя), то вы увидите, что технология передачи совершенно иная, чем у 99% преподавателей. Если делать практику без понимания, то это просто растяжка или физкультура. Если же вы хотите делать йогу, то важно понимание и каждая мелочь. Иша в этом плане держит высокий уровень, поэтому передача происходит только лично.
@@fedorsablin Фёдор, вопрос немного в другом. Я не спрашиваю - почему у Иши такая методика преподавания, вопрос в том - почему эти практики присутствуют только у Иши. Если бы Сурью Крийю преподавал бы много кто, но именно Иша делала бы это только один раз и очно по своей технологии передачи, то тогда Ваш ответ был бы понятен. А по факту мы имеем, что её (как и Шамбхави, Ангамардану, Сурью Шакти и проч.) преподаёт только Иша и больше никто. Почему так, если это древние практики? Не могла же только Иша их донести до наших дней?
Почему Сурья Крийя от Иши почти один в один классическая Сурья Намаскар?
И при этом совершенно не похожа на Сурья Крийя в других традициях (можно на RUclips много увидеть).
Есть видео Садхгуру об этом - почему Сурья Крийя отличается от Сурья Намаскар ruclips.net/video/CRN0Wsur1Vg/видео.htmlsi=30SAynlKSbs5djE-
Я смотрел его несколько раз. В нем не содержится ответа на мой вопрос - почему Садхгуру называет Сурья Крийей то, что все остальные называют Сурья Намаскар? (я видел записи с показательных выступлений, отсюда сделал такой вывод).
И в чем тогда в его понимании отличие Сурья Крийи от Сурья Намаскар именно в части техники?
@@Bezuhoff разница в алгоритме дыхания и некоторых тонкостях выполнения практики.
Ангамардана - 25 минут?😊
Там посидеть на коленях и окончательная медитация уже минус 10 минут. За 15 минут остальное реально пройти?
У меня получается минут 35. Но в ашраме я видел ребят, которые делают на супер скорости и реально у них выходит минут 25.
35 минут это очень круто!!!👍
вода
Интересно, А сколько Йога - асан нужно " усвоить. - Освоить !? Йюгасоны -- Тоже Сколько !? Гимолайская
И Тибетская ( монголоидная ) ,чем отличие и общность !?!? Вы ж С БелоРУСИ !? У нас есть Ашрамно - Лагерная (практика ) этих " ЙОГ " !? А то Все в " Градах " !? Не тот Эффект !? Не " православная " Йога может Причинить и Вред !? Карма- Йога - ( Еда - Вода ) Первична !? Потом и " Крия," (ОСОнаная )!?
Спасибо!
🙏