ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОЁМ ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ- для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva Продажа видеоруководств для других стран временно приостановлена на неопределенный срок!
Мне 47, солнцезащиту использую на регулярной основе лет с 23х. В истории семьи были родственники с меланомой и что-то любовь к солнцу отбили. И вот на встрече одноклассников с удивлением заметила что у тех кто большой любитель загорать визуально кожа более постаревшая (морщины, пигментация) Я смотрела именно на тех кто примерно в моем, мелко-морщинистом типе старения. Так что спасибо родственникам за науку "перестраховаться"😅
Амина держится очень благородно, как настоящая аристократка и это естенственное для нее состояние. Никакого жеманства и заигрывания со зрителем. Очень приятно слушать грамотного человека.
@@kapitandiabetвы переносите этику офлайна в онлайн. В чатах и переписках, особенно с большим количеством пользователей, здороваться не обязательно. Вы, между прочим, тоже не поздоровались в начале своего комментария, при этом позволили себе сделать замечание постороннему человеку.
Я дозагаралась до диагноза меланома. Загарала без фанатизма и с защитными кремами. Обидно, но ладно😮 онкодерматологи говорят, что нет необходимости высчитывать время для пребывания на солнце с утра до 11. Самое главное УФ индекс. Если низкий- всё норм, если првышается- сохраняемся от солнца (если есть необходимость). Скачала приложение и отслеживаю нормы. Берегите себя❤
Сегодня я удалила три больших родинки, жду результатов гистологии. Не буду загорать больше никогда, купила несколько разных автозагаров) Всем здоровья!
Хорошее замечание про климатические условия и образ жизни было, как студент-биолог ценю такое. Всё-таки какой-то дикой всегда казалось идея, что природа вообще не наградила человека никаким резервом к защите от ультрафиолета, и теперь мы должны нести денюжки на УФ-кремы и зимой, и летом, и в дождь, и в снег😂 Конечно, таких бледнолицых вроде меня это не касается и нам нужна повышенная защита (причём живу сама в Северной Европе и всё равно бледнее всех вокруг), но и фанатично обмазывать себя слоями, даже, если ты вышел вечерком на 15 минут из дома, чтобы ни дай бог лучик солнышка не приласкал, это тоже, мне кажется, прямой путь к неврозу, от которого, как говорится «все болезни». (Условно, естественно, но на гормональную сферу стресс влияет неизменно, а через это на работу клеток и иммунитет.)
всегда считала что человек произошел не от обезьян... потому что природа да и в целом это планета, вообще почти убивает нас ХD то аллергия, то ожоги, то пятое десятое, эволюция была вообще :D??
Те же американские учёные совсем недавно обнаружили,что солнечный свет вызывает рак у тех,кто придерживается американского типа питания.Если же питаться здоровой пищей,то наоборот регулярные солнечные ванны излечивают рак.Эксперименты проводили на мышах.
@@morfiis5117 Потому что мы не должны жить по 70-80 лет. Первобытные люди доживали в среднем до 25 лет. Для эволюции нужны сотни тысяч лет, а жить по 50-60 лет мы стали может быть последние 7000 лет максимум, а доживать до 70-80 и того меньше - с начала XX века и появлением антибиотиков.
Тоже не понимаю фанатизм на теме спф, кругоый год и даже в офисе не виж смысла наносить но со мной часто спорят что нужно) спасибо что очередной раз подтвердилась моя точка зрения ❤
Это ещë что. Недавно видела ролик одного косметолога из ДубаËв😅😅😅, так она сказала, что они сейчас снимаются в помещении и на них направлены лампы освещения и они стареют😂😂😂, надо мазаться спф
Я никогда не парилась по поводу спф , но фанатиков по правде говоря я понимаю, у меня в последнее время забит тик ток важностья, чуть ли не,, круглогодичного спф ,,меня аж немного запугали, что я уже и на улицу лишний раз не хочу выходить.
Смотрела в свое время с год назад ролик Мишель с канала Lab Muffin Beauty Science, она из Новой Зеландии, если я не путаю, и косметический химик. Тоже говорила, что без фанатизма, и приводила рекомендации, привязанные к УФ-индексу, точно помню, что можно запариваться активно только если он выше 3 Сама я в городе пользуюсь на долгие выходы, на краткие обычно не пользуюсь. Хотя я бледнокожая и легко сгораю, но в городе хватает. Даже с учётом того, что я не могу носить в жару головные уборы, я в прошлом году всё-таки опробовала зонтик от солнца и честно мечтаю, чтобы мода на них воскресла из эпохи возрождения)) для меня плюс и в том, что я не загорю, так как загар мне не идёт, и от вреда защищусь получше)
Добрый день. Я из Турции. В условиях города очень понравился обычный крем Dr Tuna с каллендулой. Отличная профилактика веснушек. У меня спф только на пляже
Да. Раньше не понимали и не знали о вреде солнца. Ездили в отпуск к морю и хотели как больше загореть.Сидели с утра до вечера на пляже (ну а как же, деньги то заплачены, нужно сполна их отбить). Первые дни обгорали хорошо. С покраснением кожи, а то и волдырями. Пару дней кефиром или сметаной помазались, и опять на солнце. Вспоминаю с ужасом. Сейчас миллион родинок, пятен по всему телу. Мало было информации тогда. С приходом интернета стало легче жить и следить за своим здоровьем. Спасибо, Амина, за вашу работу. Подписана давно на ваш канал. Успехов вам и здоровья!
Помню, как в лагере 8 лет назад девочки обгорели, что кожа с плечей слезала, а я, самая бледная в компании, с ужасом смотрела на этих франкенштейнов. На себе никогда этой ерунды не знала ибо «солнце и жара - моя худшая страда», соответственно тень и солнцезащитный крем были постоянно.
Я в прошлом году в первый раз в жизни съездила на море. Постоянно спф, почти не загорела (но и не обгорела), специально на солнце не лежала. Итог - куча новых родинок всё равно
Спасибо и было создано для тонкой еврокожи своего рода защита и как от любой защиты больше вреда чем пользы. Только увлажняющий крема несут минимум вреда все остальное вред
Мне 21, очень приятно слушать грамотную речь и то как человек действительно не просто говорит свое мнение, но и ищет какие-либо источники и факты, наиприятнейшая девушка, спасибо за ссылки на неплохие солнц защитные крема!
Больше всего в индустрии солнцезащитных кремов мне нравится история, что цены начинаются от 1000р, и это ещё поискать, за 50мл, а иногда и за 30мл. А ещё наносить по 2 пальца каждые два часа 🤑🤑🤑
Сейчас самый доступный в РФ на новых хим. фильтрах это holika holika aloe, там 70 мл. Его не нужно часто обновлять, мне такой тубы хватает на три месяца. Прошлым летом с ним ни разу не подгорала.
А я просто стараюсь избегать солнца, гуляю по утрам с спф, а по вечерам без, когда уф-индекс 0. Учеба позволяет. При этом активность присутствует. А Витамин Д принимаю с рационом и в виде добавок. Вообще не люблю СПФ, но пользуюсь ретинолом, поэтому приходиться любить. Спасибо за видео ❤
Наконец-то услышала я, что не надо круглогодично обмазываться кремом спф, а то почти все бьюти блогеры прямо рекламируют, что ни в коем случае не выходить без спф на улицу даже зимой. А тут хоть специалист грамотно все разложил, спасибо , Амина👍🏻
А какой смысл, если индекс солнечной активности равен нулю? При индексе выше- это ещё оправдано, а если реально 0? При этом зимой тело закрыто. На руках перчатки, на половине лица шапка, а на второй половине- шарф. И при этом мы на 100% не уверены, что СПФ- это идеально безопасно. И если ещё и человек смуглый, то зачем? Летом или в солнечную погоду- конечно, да. Особенно светлокожим
@@AminaPirmanovaПервый раз в жизни провела зиму без СПФ.Здравствуй ужас!Похожа на перепелиные яйца,хотя всегда была в тени.Сейчас пребываю в депрессивном ступоре.Что теперь сейчас с этим всем делать.Извините,но впервые категорически не согласна с вами.
@desegui9927 Я не говорю конкретно о Вас и о Вашей коже, с Вами не спорю. В мире много людей, кроме Вас. И у каждого свои особенности. Вам нужно использовать СПФ, если так произошло. Но поезжайте в Африку и посмотрите, много ли там людей использует СПФ и много ли среди них пятнистых. Я неоднократно сказала, что светлокожим людям СПФ нужен. Особенно при высокой солнечной активности, которая, кстати, возможна и зимой
@@desegui9927я использую сс крем корейский круглый год . В конце апреля у друзей на даче без сс крема посидела 20 мин на лавочке . И о ужас , к вечеру подруга хохотала надо мной. Лицо все красное , ноги даже подрумянились , регион не юга , а урал . Поэтому тоже без защиты никуда . Зимой в солнечную погоду от снега отражение лучей очень хорошее . У нас не Москва
Зимой солнце может жарить похлеще, чем летом) а ещё и снег отражает свет. У меня за зиму, когда я забила на спф все лицо стало оранжевым от загара, а все остальное тело - белое
Жаль, что я очень поздно узнала о таком вреде солнца, в нашем детстве и юности кремами от загара мало пользовались, только чтобы не сгореть, и то чаще постфактум. Я очень белокожая, рыжая, с такой белой кожей, как у меня, никого больше не знаю и не видела воочию (только по картинкам в интернете), у меня самый первый тип. У окружающих обычно второй, даже дочь моя смуглее меня, хотя время на улице мы с ней проводили одинаково с ее рождения ))) Раньше мне хотелось загореть, так как кожа очень белая, мне даже иногда говорят мол "что-то ты бледная". Один мужчина в Киргизии, кажется, спрашивал, мол откуда вы, и очень удивлялся, что из Казахстана, мол у вас же там солнце тоже😅 Да и я замечала, что если сгорать периодически, потом кожа немного темнеет, становится не такой белоснежной (но все ещё светлее, чем у всех остальных)))). И думала, мол мало гуляю, наверное, раз такая белая. Раньше даже понимания не было, что это врождённая особенность и ни от какого загара ты не станешь с такой кожей, как остальные. У меня очень быстро на солнце кожа краснела, ну а потом хлопья и по классике: красная, розовая, не совсем белая, за зиму снова белоснежная)). Сейчас я понимаю, что мне вообще не идёт загар, вот не к лицу совсем. Все равно что использовать тональный темнее, чем тебе нужен. Становишься какой-то серой мышью, точнее даже "замарашкой" что ли))) Ну вот не идет мне не то что смуглость, а даже чуть большая румяность, идет мне только моя белизна, так я свежее выгляжу, намного лучше. Да и веснушки все же немного бесят, особенно по телу. Понимаю, что это все следы сгорания на солнце в молодости. Ведь веснушки то у меня как раз на спине и руках, в зоне декольте, там, где сгорало больше всего, где активнее и чаще взаимодействовала кожа с солнцем. По телу веснушек почти нет, они скорее точечные либо родинки. Да и на лице летом и весной веснушек больше, конечно. Стараюсь максимально пользоваться спф, но зимой и ранней весной/поздней осенью я не пользуюсь, когда индекс до 3.
Обожаю веснушки!!!!🥹😍 я смуглая, у меня их нет, пару раз пробовала нарисовать их😄но не очень не идёт . Так что я просто любуюсь другими людьми с веснушечками 😍 Заметила, что их обладатели не любят, а те, у кого их нет - наоборот обожают. 💗попробуйте полюбить свои веснушки🥰это же таааак красиво!
@@katrusya488 не знаю, на теле мне вообще не нравится, не красиво, на мой взгляд. На лице кому-то идут, ну так, если их немного и они не становятся сплошным жёлтым пятном, то ок. На теле мне вообще не нравятся, только если одиночные, но таких и не бывает обычно, они растекаются пятнами желтыми, такое себе...
У меня муж такой, когда он долго на солнце, то становится розовым, а через пару дней опять белый, вообще не загарает, а у меня тоже светлая кожа, но я немного могу загореть
Спасибо за видео, мне помогло понять все про защиту еще ваше предыдущее видео, где вы говорили, что лучший спф это шляпа))))) а еще в солнечную активность пребывать в тени. И что зимой с низким уф индексом надо давать коже отдохнуть и самой адаптироваться к солнцу) И это очень простые правила, которые помогаю мне выглядеть моложе )))
Из личного общения с онкологом, специализирующемся на раке кожи, загар в средней полосе России достаточно безопасный, спф достаточно в апреле, мае и июне. Сама загорать не особо люблю, разве что ноги чуть, с моим цветотипом белая кожа смотрится выгоднее, но вполне понимаю тех кто любит загар. Тут главное распредлить где загорать, а где загаром хвастаться. Лучше уж загореть дома, а на юге просто плавать и беречься от чужого, интенсивного солнца.
"потому что с 21.06 день начинает сокращаться и лучи.." Получается что логично отсчитывать именно от этой даты в обе стороны. Допустим, полтора месяца туда - сюда. Это начало мая и до конца июля. А до этого и в августе солнце уже достаточно низкое. Теплом может жарить, но ультрафиолета уже не так много.
Это неплохо) значит проблем не случалось. Я до 27 как сумасшедшая загорала🥲теперь 7 лет пытаюсь вывести пигментацию, и понимаю, что уже не выведешь ее, но так она портит вид((( сгорела один раз и теперь такие последствия, сил и денег потрачено немерено
@@Марфа-н4о попробуйте съедать каждый день по одному целому апельсину. В течении месяца. Обычно помогает снизить пигментацию. При этом конечно не загорать специально.
Благодарю ❤ ценная информация, я светлокожая с веснушками. Загораю очень плохо, после 10 дневной поездки на море приезжаю как будто и не ездила) а, если ещё SPF наносить ещё белее вернёшься, но использую, конечно. но веснушки, пользуйся SPF, не пользуйся, результат один - расцветают "во всей красе"😊
Мы с мужем как-то целый месяц жили в Сочи. Я тоже белокожая и рыжая, с веснушками. От солнца много лет подряд себя защищаю, потому что я не загорая, а покрываюсь пятнами. И вот на экскурсии в последний день месяца мне кто-то сказал, что вы наверное, вчера приехали. Я удивилась, спросила, почему они так решили. А они ответили, что те, кто уже несколько дней на курорте, те загорелые, а я бледная. Очень удивились, что я месяц уже тут и не загорелая, и вообще им непонятно, зачем я тогда на море приехала. Я им объяснила, что загореть я могу и дома в Сибири, но не буду))) А сюда я приехала именно на море, а не для загара. У людей был разрыв шаблона, потому что в 2011 всё ещё был в моде очень сильный загар.
@@avonsiberia970надо мной тоже смеялись, что зря съездила на море, раз приехала бледная ( я месяц в Турции была). Мне у виска каждый раз покрутить хочется😅 Я не кура-гриль, чтобы по таймеру равномерно прожариваться на пляже, а учитывая мою кожу - ходить красным шелушащимся раком. Я ездила купаться, гулять и провести время с родными и я это осуществила.
Дожила почти до 50, жила в южном Казахстане, но никогда не заморачивалась с спф. Солнце люблю, но стараюсь не перебарщивать: выходу на него после 15-16.00. Очень подробный, актуальный и интересный выпуск. Спасибо, Амина❤❤❤
Амина, как все хорошо и понятно рассказали! ❤️ Я работаю косметологом и всех клиентов предупреждаю о важности защиты от солнца. Недавно ко мне на процедуру пришла женщина, начинаю ее спрашивать об спф, рассказывать как наносить и сколько. В ответ она мне сказала что никогда не пользовалась, и не будет пользоваться защитами, так как это всего лишь маркетинг, да ещё и «старит» кожу. Перешлю ей наверное ваше видео 😁 со всеми ссылками на исследования)
У меня тот странный тип кожи, которая светлая, но быстро загарает и почти не сгорает. Но в детстве, когда меня брали с собой на море, я сгорала до мяса, и меня мазали сметаной. А в покупке солнцезащитных средств моя бабушка не видела смысла, потому что это "деньги на ветер", хотя я просила. Пс: деньги на крем были
У меня есть коллега, по имени Мария, она вообще родом с Филиппин, я долго думала что она молодая женщина пока не узнала что она бабушка. Когда я спросила , в чем секрет ее молодости, она сказала: планка каждый день и крем от солнца даже зимой! А летом шляпа с полями. Где мы живём, там бывает зимой холодно, но все равно солнечно.
Шляпа и крем солнцезащитные крема вообще не нужны. Они создавались как защита для тонкой обгорающей моментально еврокожи и от него больше вреда чем пользы. Всё остальное лохотрон и пиар
Больше 10 лет живу на юге - в солнечном климате. Не загораю специально, на пляже - всегда под зонтом и спф. Раньше переживала, что белая)) смуглая кожа для меня выглядела (да и выглядит) привлекательнее)) но как-то стала предпочитать защиту привлекательности)) Спф обожаю корейские. Если макияж, то корейские кушоны с спф50, если без мейкапа - их физические и химические прекрасно ощущаются и работают… обновляю обычно стиками) Но не фанатею - в помещениях не наношу 🙈
Для меня было отличной новостью, что современные химические спф фильтры в условиях обычной жизни в городе не требуют обновления. На пляже конечно же любое средство обновляем, но там это как-то само собой легко и просто делается.
Здравствуйте, уважаемая Амина! Вы прекрасны! Спасибо за информацию. Сделайте пожалуйста выпуск про псориаз. Я им болею 22 года. 20 лет назад был дебют псориатического артрита, но артрит ушёл в ремиссию. Теперь полиартрит возобновился с новой силой. В суставы ушло, а кожа не очистилась - 31,5% поражения 😢
Спасибо за материал! Для меня как офисного работника проблема обновлять защиту от солнца каждые два часа (я не всегда сижу в 4 стенах, бывает мотаюсь по городу) на макияж 😁
Очень важно отметить, что диапазон опасного для нахождения на солнце времени с 10 до 14 относится к астрономическому, а не конвенциональному времени. Очень мало где они совпадают. Если в данном месте астрономический полдень наступает, допустим, в 13:15, то диапазон сдвигается на 11:15-15:15
Витамин общий Д делится на Д2 и Д3. Д2 можно получить из еды. Д3 только от солнца или из таблеток/капель. А важнее именно Д3. Именно поэтому у всех северных городах.
Зависит от еды. В растительной пище только д2, но в животной есть д3. В то же время в витаминных добавках надо смотреть, какая там форма, также может быть д2 или д3.
Нам ревматолог рассказывала, что чтобы получить дневную дозу Д3 от солнца, нужно загорать на прямых солнечных лучах в течение часа, либо в одежде с короткими рукавами на прямом солнце минимум 2 часа... Так что лучше капли
Амина, благодарю за полезное вилео. Я живу во Владивостоке. У нас солнце почти каждый день и зимой и летом, круглый год. Плюс в домашнем уходе использую домашние пилинги 10%. Иду пешком до работы 15 минут (по солнцу) и обратно, поэтому для меня каждое утро нанесение крема с spf это обычный утренний ритуал, как почистить зубы 😀 без него не выхожу из дома
А со шляпами можно и красивый образ создать ❤ Я стала избегать солнца после того, как получила тепловой удар и тепловые судороги. Одного предупреждения достаточно 😂 Спасибо большое за информацию!)
Меня "перещелкнуло", когда пришла вечером домой, смотрю в зеркало, а на лице появилось крохотное пигментное пятнышко, а утром его ещё не было. У нас очень активное солнце, раньше об этом не задумывалась, а с возрастом пришла к тому, что стала гораздо меньше загорать и пользоваться спф❤
Одна из лучших защит, помимо крема - хорошая атермальная пленка на лобовое и боковые (не путать с тонировкой). Реально одно из лучших вложений, если вы часто за рулём
Здравствуйте! Мне 30 лет, я обладательница светлой кожи и светлых волос. Периодически пренебрегала солнцезащитным средством и очками, так как редко в полдень находилась на улице. Итог - преобразование кератопапилломы под глазом в плоскоклеточный рак кожи. Противники защиты от солнца - делайте что хотите, но в массы не нужно нести вредные советы, так как кто-то может воспринять такие советы и дорого за них «заплатить».
@@pavelslutsky3114, не страдаю по этому поводу))) И дело не в старости, а в сохранении здоровья. Ну и написано же русским по белому: "Если не надо никуда идти по работе или по делам". Если всё-таки необходимость куда-то пойти есть, то крем spf50, большие солнцезащитные очки, шляпа я широкими полями. Вот всю прошлую неделю и эту приходится то в поликлинику днем тащится, то в на работу, всегда в промежутке с 11 до 17, в самую жару и солнце. У нас сейчас +30 стоит которую неделю. Вот от этого я страдаю, тяжко мне. Живу на набережной. Обычно где-то в 9-10 вечера (а у нас светло ещё в это время, но уже солнце садится начинает, не такое активное) выхожу кататься на велосипеде по дамбе. Сейчас из-за жары и из-за того, что днём находишься, уже больше двух недель не катаюсь. Печалька ((( А так, даже в 9 вечера крем с SPF и кепка, т.к. на закате солнечные лучи от воды отражаются, когда обратно еду.
Амина, благодарю за Ваш труд! Вы то, что надо, ценности этичности и качества так нечасты в индустрии, увы. Доверяем и ценим!🤍 Было бы очень ценно узнать, что можно/нужно, а что опасно и нельзя делать у косметолога, чтобы это помогло или не стало препятствием для дальнейшей пластики у хирурга лет через 5-15🙏🏻🤓🤍
Амина,большое спасибо за информацию про спф! Я раньше использовала спф на лицо без фанатизма,но в 46 лет началась аллергия. Лицо краснеет,сильно чешется, отёчность появляется и ухудшается самочувствие. Проходят симптомы через четыре дня. Пробовала разные спф ,а результат один и тот же. Решила больше не использовать спф и не экспериментировать. Спасибо за Ваши знания!
У меня тоже так- аллергия, сколько пробовала и дорогие крема- все равно- красная кожа и отёк. А без защиты нельзя, я белокожая. Нашла такой выход- крупные очки, закрывают пол- лица, хоть как-то то защищаюсь от Солнца. Рекомендовали корейские спф, они качественнее, но пока не пробовала. Вам по советую очки, кепку, или козырёк, шляпу.
Я тут недавно наткнулась на видео ваше "5л назад". Так радостно и здорово наблюдать как у блогера меняется качество съемки, но остается такая же душа. Профессионализм растет... Аж до слез как это здорово☺🤧 Так держать!!!
Я просто не выхожу из дома, пока приложение не покажет нормальный или низкий уровень уф. Ненавижу эти кремы, у меня прям невроз от них. Кожа белая, 1.5 года в тропиках, не загорелая. Если днем выхожу, я одета в спец курту от солнца, наподобие спортивной олимпийки. На лицо очки и маска)) местные так же выглядят)
@@ЗдоровьеиКрасота-о1йна самом деле, когда долго живешь, то привыкаешь. Я с Питера переехала, тоже также хожу, как местные. Но вот солнцезащитные средства мне некомфортно было носить нигде, даже в Спб. А вот мои поры они забивают огого
Амина, добрый день! Хотелось бы услышать ваше мнение, как и чем правильно смывать средства с солнцезащитными факторами. Мнение у всех разное, то вода мицеллярная, то гидрофильное масло. Спасибо заранее❤
Спасибо за информацию, знаю что вы не должны в принципе привести список хороших спф, но раз уж написали, то есть маленькая претензия. Вы такие варианты написали, 30 мг 3 тысячи, 6 или 2500, которые если нанести как правильно, то и на 2 недели не хватят, что просто даже обидно😁🙂 хотелось бы какой то вариативности, или выбора, так как ваши советы всем интересуют, и все бы купили, то что вы рекомендуете.
Амина, спасибо большое за актуальное видео. Я уже некоторое время бьюсь над вопросом гигиеничности нанесения спф вне дома. Даже при использовании стиков, всё равно приходится вбивать немного пальцами, чтобы не осталось белых следов. И я с некоторой надеждой смотрела спрей-вуаль, как альтернативу. Жалко, конечно, что его тоже надо 1 вбивать, 2 не наносить на область лица. Меня несколько смущает даже чистыми руками после работы обновлять спф, лицо же далеко не только что умытое
Живу в Минске. 2 фототип. SPF с апреля по октябрь. Как-то с подругой, будучи подростками, даже соревновались, кто из нас к концу лета будет белее. Она выиграла только потому, что ей не пришлось работать на грядках.
Амина, сделайте пожалуйста выпуск про косметику, которую можно применять беременным и как им не попасть в сети маркетинга, скупая "безопасные" средства и выкидывая то, что уже есть дома. Спасибо! ❤
Два года назад переехала из Москвы в Анталью. Первое время пользовалась спф, но заметила, что любое средство (дорогое или дешёвое) довольно тяжёлое и приводит к появлению прыщей. Теперь редко наношу спф, предпочитаю лёгкую закрытую одежду и тенек!
@@elina1749 , да, это точно. Нужна трехступенчатая очистка: масло, которое растворяет эти кремы, кстати, ещё и силиконы, которые часто есть в тональном креме, праймере >>> затем уже умывашку по типу кожи (пенку, гель и т.п, что пенится) >>> тоник для доочистки и восстановления Ph. Поддерживаю вас полностью, сама придерживаюсь такой семы умывания по вечерам после использования косметических средств с Spf. Так поры остаются чистыми долго.
Спасибо, Амина! Использую СПФ, если не обновляю его каждые 2 часа, то не обгораю, а появляются пигментные пятна разной величины. Очень чувствительная к солнцу кожа.
@@tamaralagos2261 Sunny SPF 50+. Оранжевый флакончик. Бальзам с фруктовым ароматом. Компания Holly Polly. Купила в Магнит Косметик. Есть и в других косметических магазинах.
Я вожу машину и заметила что кисти рук подвергаются постоянному воздействию солнечных лучей чуть ли не круглогодично. Поэтому руки я мажу СПФ почти постоянно, а летом купила себе специальные рукава от солнца.
Спасибо огромное, Амина!❤ Купила очень много разных спреев для кожи лица с защитой от солнца, но на упаковке не нашла информацию о том, что очень опасно вдыхать этот спрей. Спасибо вам что предупредили. У меня проблема с лёгкими. Как же вовремя я услышала ваш совет👍🏻🙏😌
У меня жирная чувствительная кожа и раньше летом моё лицо всегда покрывалось камедонами и всеми видами акне. Но я нашла наиболее подходящий для себя spf 50+ (у меня KIKO urban) и приучила себя к его регулярному использованию, + закрепляю и скрываю блеск от spf крема минеральной пудрой той же фирмы. Пользуюсь этими продуктами пару лет, забыла что такое прыщи 👍
Спасибо за видео! Имею первый фототип и всю жизнь избегала солнца, но то что на рынок вышло много видов/марок спф для меня просто спасение. Особенно как переехала на юг. Одежду ношу всегда закрытую летом. Радует еще то что пришла тенденция к предупреждению рака кожи(хотя большинство женщин переживают за фотостарение лица) и теперь меньше слышу идиотских вопросов почему я такая бледная и не загораю))
Никогда не была особом фанатом загара. Я светлокожая, с рыжиной и веснушками. Сгораю моментально. Этим летом впервые стала использовать солнцезащитный крем постоянно перед выходом на солнце (раньше использовала только при длительном пребывании), и заметила, что веснушки стали куда бледней. Обычно в это время лицо совсем рыжее (зимой почти сходят на нет), а в этом году едва заметны. Не знаю, полезна ли эта информация и для кого, но вот такое личное наблюдение.
ВИДЕОРУКОВОДСТВА ДОСТУПНЫ ТОЛЬКО НА МОЁМ ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ-
для России: aminapirmanova.ru/#videorukovodstva
Продажа видеоруководств для других стран временно приостановлена на неопределенный срок!
Почему?
@@Vadis1977санкции наверное
@@Vadis1977 санкции)))
Амина, а получается, майские скидки закончились?(( Мне казалось, что акция весь май будет длиться...
Амина Скажите, можно ли вам задать вопрос, чтобы Вы ответили в видео?
Мне 47, солнцезащиту использую на регулярной основе лет с 23х. В истории семьи были родственники с меланомой и что-то любовь к солнцу отбили. И вот на встрече одноклассников с удивлением заметила что у тех кто большой любитель загорать визуально кожа более постаревшая (морщины, пигментация) Я смотрела именно на тех кто примерно в моем, мелко-морщинистом типе старения. Так что спасибо родственникам за науку "перестраховаться"😅
Какие фирмы кремов вы покупаете ?
Амина держит марку. Уровень подачи информации на высоте. Заслужила каждого из своих подписчиков
Амина держится очень благородно, как настоящая аристократка и это естенственное для нее состояние. Никакого жеманства и заигрывания со зрителем. Очень приятно слушать грамотного человека.
Амина! У меня рубцы после биоревитализации и воспаление. Что делать? Поставьте класс, чтобы Амина увидела🙏🙏🙏
У меня тоже самое
А хотябы поздороваться с автором ,не научили?😅😅😅 бесплатную консультацию все хотят , а сказать "здравствуйте " так не умеют😅
@@kapitandiabetвы переносите этику офлайна в онлайн. В чатах и переписках, особенно с большим количеством пользователей, здороваться не обязательно. Вы, между прочим, тоже не поздоровались в начале своего комментария, при этом позволили себе сделать замечание постороннему человеку.
Обратиться к тому косметологу у которого делали процедуру 😒 причем здесь блогер?
@@all.fa1111 я обращалась и не раз ,она ничего сделать не может.. а этот блогер при чём надо у неё и спросить почему она освещает такие темы
Я дозагаралась до диагноза меланома. Загарала без фанатизма и с защитными кремами. Обидно, но ладно😮 онкодерматологи говорят, что нет необходимости высчитывать время для пребывания на солнце с утра до 11. Самое главное УФ индекс. Если низкий- всё норм, если првышается- сохраняемся от солнца (если есть необходимость). Скачала приложение и отслеживаю нормы. Берегите себя❤
Здоровья вам 💖
А какой UV считается уже опасным?
Я перестала любить солнце , после того , как мне вырезали подозрительную родинку , а раньше прям жарилась на солнце !Берегите себя !
Кошмар какой, а что биопсия показала?
@@aniaania7857 атипичный невус
О, и я такая же. Когда тебе говорят "Тотальное истечение с гистологией", а потом ты эту гистологию ждешь две недели...
@@olga-l2282 да , самые мучительные 2 недели!Но теперь я берегу свою кожу от солнца!
Сегодня я удалила три больших родинки, жду результатов гистологии. Не буду загорать больше никогда, купила несколько разных автозагаров) Всем здоровья!
Амина, расскажите, пожалуйста, о кремах с автозагаром. О Вреде. Как правильно пользоваться.
Да. Тоже хотела бы послушать как раз видела у блогера капли, которые с кремом мешать надо
Я тоже ищу хороший автозагар, думаю вреда не будет
Аналогічно! Скажите Вредны ли аатозагары?
Автозагары воняют, перестала пользоваться, после душа ок, потом походишь немного и снова пахнет, по этой причине перестала пользоваться
Да да очень интересно узнать ❤
Живу в Австралии, информация очень актуальна, спасибо!
Крем наношу только на лицо и кисти рук, остальное предпочитаю прятать под одеждой
Хорошее замечание про климатические условия и образ жизни было, как студент-биолог ценю такое. Всё-таки какой-то дикой всегда казалось идея, что природа вообще не наградила человека никаким резервом к защите от ультрафиолета, и теперь мы должны нести денюжки на УФ-кремы и зимой, и летом, и в дождь, и в снег😂 Конечно, таких бледнолицых вроде меня это не касается и нам нужна повышенная защита (причём живу сама в Северной Европе и всё равно бледнее всех вокруг), но и фанатично обмазывать себя слоями, даже, если ты вышел вечерком на 15 минут из дома, чтобы ни дай бог лучик солнышка не приласкал, это тоже, мне кажется, прямой путь к неврозу, от которого, как говорится «все болезни». (Условно, естественно, но на гормональную сферу стресс влияет неизменно, а через это на работу клеток и иммунитет.)
Вечером uv-индекс 2 и можно не использовать солнцезащитный крем
@@awesome55555вечером это от скольки
всегда считала что человек произошел не от обезьян... потому что природа да и в целом это планета, вообще почти убивает нас ХD то аллергия, то ожоги, то пятое десятое, эволюция была вообще :D??
Те же американские учёные совсем недавно обнаружили,что солнечный свет вызывает рак у тех,кто придерживается американского типа питания.Если же питаться здоровой пищей,то наоборот регулярные солнечные ванны излечивают рак.Эксперименты проводили на мышах.
@@morfiis5117 Потому что мы не должны жить по 70-80 лет. Первобытные люди доживали в среднем до 25 лет. Для эволюции нужны сотни тысяч лет, а жить по 50-60 лет мы стали может быть последние 7000 лет максимум, а доживать до 70-80 и того меньше - с начала XX века и появлением антибиотиков.
Тоже не понимаю фанатизм на теме спф, кругоый год и даже в офисе не виж смысла наносить но со мной часто спорят что нужно) спасибо что очередной раз подтвердилась моя точка зрения ❤
Фанатизм ни в чем никого до добра не доводит. СПФ- это супер. Но нужно осознанно подходить ко всему
Это ещë что. Недавно видела ролик одного косметолога из ДубаËв😅😅😅, так она сказала, что они сейчас снимаются в помещении и на них направлены лампы освещения и они стареют😂😂😂, надо мазаться спф
@@MDK5861я недавно кстати посмотрела это интервью
Я никогда не парилась по поводу спф , но фанатиков по правде говоря я понимаю, у меня в последнее время забит тик ток важностья, чуть ли не,, круглогодичного спф ,,меня аж немного запугали, что я уже и на улицу лишний раз не хочу выходить.
Смотрела в свое время с год назад ролик Мишель с канала Lab Muffin Beauty Science, она из Новой Зеландии, если я не путаю, и косметический химик. Тоже говорила, что без фанатизма, и приводила рекомендации, привязанные к УФ-индексу, точно помню, что можно запариваться активно только если он выше 3
Сама я в городе пользуюсь на долгие выходы, на краткие обычно не пользуюсь. Хотя я бледнокожая и легко сгораю, но в городе хватает. Даже с учётом того, что я не могу носить в жару головные уборы, я в прошлом году всё-таки опробовала зонтик от солнца и честно мечтаю, чтобы мода на них воскресла из эпохи возрождения)) для меня плюс и в том, что я не загорю, так как загар мне не идёт, и от вреда защищусь получше)
Вот не зря раньше дамы закрывались от солнца зонтиками, шляпами, перчатками. Я ещё думала, зачем они летом носят перчатки?
Это мода на бледную кожу. Если ты загорелый, значит ты простолюдин
Раньше бледность кожи было показателем , что ты из семьи аристократов. А загар это удел рабов на поле. Поэтому берегли бледность кожи.
@@СамираАпажихова вот тоже что есть, то есть
@@СамираАпажиховаособенно в Азии такое есть и остается
@@СамираАпажихова правильно делали. Эти подгорелые с пересушенной кожей и в пигментных пятнах выглядят как плебеи
Слушаю Амину и мажусь всеми кремами от загара, что у меня есть. Исходные данные: светлая кожа с веснушками, живу в Армении с очень активным солнцем)
Добрый день. Я из Турции. В условиях города очень понравился обычный крем Dr Tuna с каллендулой. Отличная профилактика веснушек. У меня спф только на пляже
Как вовремя я зашла! Спасибо Вам, Аминочка, за регулярное просвещение, и в особенности за гайд по диффузной алопеции 🫶🫶🫶
Очень ждала от вас видео про spf, вы единственная кто так подробно и понятно объясняет, что именно нужно. Спасибо ❤❤❤❤
Да. Раньше не понимали и не знали о вреде солнца. Ездили в отпуск к морю и хотели как больше загореть.Сидели с утра до вечера на пляже (ну а как же, деньги то заплачены, нужно сполна их отбить). Первые дни обгорали хорошо. С покраснением кожи, а то и волдырями. Пару дней кефиром или сметаной помазались, и опять на солнце. Вспоминаю с ужасом. Сейчас миллион родинок, пятен по всему телу. Мало было информации тогда. С приходом интернета стало легче жить и следить за своим здоровьем. Спасибо, Амина, за вашу работу. Подписана давно на ваш канал. Успехов вам и здоровья!
Помню, как в лагере 8 лет назад девочки обгорели, что кожа с плечей слезала, а я, самая бледная в компании, с ужасом смотрела на этих франкенштейнов. На себе никогда этой ерунды не знала ибо «солнце и жара - моя худшая страда», соответственно тень и солнцезащитный крем были постоянно.
Я в прошлом году в первый раз в жизни съездила на море. Постоянно спф, почти не загорела (но и не обгорела), специально на солнце не лежала. Итог - куча новых родинок всё равно
Начинается. В Африке целыми днями под солнцем.
Спасибо и было создано для тонкой еврокожи своего рода защита и как от любой защиты больше вреда чем пользы. Только увлажняющий крема несут минимум вреда все остальное вред
Ну в смысле тонеры итд нормально. А спф вред.
Да, действительно приятно слушать профессионала, доктора, а не самозванцев из Бьюти сферы
Амина, расскажите пожалуйста про LED маски. Вижу какие-то невероятно комплиментарные отзывы в интернете, но почему-то в чудеса не верится
Мне не подошла.
@@IrinaIdahoUSA а что не понравилось?
Мне 21, очень приятно слушать грамотную речь и то как человек действительно не просто говорит свое мнение, но и ищет какие-либо источники и факты, наиприятнейшая девушка, спасибо за ссылки на неплохие солнц защитные крема!
одно удовольствие слушать вас . особенно на фоне бюти блогеров.
Больше всего в индустрии солнцезащитных кремов мне нравится история, что цены начинаются от 1000р, и это ещё поискать, за 50мл, а иногда и за 30мл. А ещё наносить по 2 пальца каждые два часа 🤑🤑🤑
Не ну «2 пальца» можно половину себя обмазать🫣 никогда не понимала таких рекомендаций🤪
Лохотрон
Сейчас самый доступный в РФ на новых хим. фильтрах это holika holika aloe, там 70 мл. Его не нужно часто обновлять, мне такой тубы хватает на три месяца. Прошлым летом с ним ни разу не подгорала.
Флоресан стоит копейки. Средства с физическими фильтрами стоят копейки
La roche posay 250ml стоит около 20 евро. Мне его на несколько сезонов хватает.
А я просто стараюсь избегать солнца, гуляю по утрам с спф, а по вечерам без, когда уф-индекс 0. Учеба позволяет. При этом активность присутствует. А Витамин Д принимаю с рационом и в виде добавок.
Вообще не люблю СПФ, но пользуюсь ретинолом, поэтому приходиться любить.
Спасибо за видео ❤
расскажите, пожалуйста, как у вас работает ретинол ? помогает ли и когда им можно перестать пользоваться. если не против
Вижа Амину с актуальной темой, ставлю лайк авансом еще до просмотра 😂❤
I ja
Коментарий в потдержку ! Интересное видео, очень все понятно разложенно. Тема актуальная и важная. Большое спасибо за вашу работу !
Какая блузочка красивая 😊вам так идет, и прическа 😍как весенний пион 🌺
Самый лучший и полезный канал, спасибо вам 😊❤❤
Я в восторге от вашей новой прически, мне кажется вам очень идёт
Наконец-то услышала я, что не надо круглогодично обмазываться кремом спф, а то почти все бьюти блогеры прямо рекламируют, что ни в коем случае не выходить без спф на улицу даже зимой. А тут хоть специалист грамотно все разложил, спасибо , Амина👍🏻
А какой смысл, если индекс солнечной активности равен нулю? При индексе выше- это ещё оправдано, а если реально 0? При этом зимой тело закрыто. На руках перчатки, на половине лица шапка, а на второй половине- шарф. И при этом мы на 100% не уверены, что СПФ- это идеально безопасно. И если ещё и человек смуглый, то зачем? Летом или в солнечную погоду- конечно, да. Особенно светлокожим
@@AminaPirmanovaПервый раз в жизни провела зиму без СПФ.Здравствуй ужас!Похожа на перепелиные яйца,хотя всегда была в тени.Сейчас пребываю в депрессивном ступоре.Что теперь сейчас с этим всем делать.Извините,но впервые категорически не согласна с вами.
@desegui9927 Я не говорю конкретно о Вас и о Вашей коже, с Вами не спорю. В мире много людей, кроме Вас. И у каждого свои особенности. Вам нужно использовать СПФ, если так произошло. Но поезжайте в Африку и посмотрите, много ли там людей использует СПФ и много ли среди них пятнистых. Я неоднократно сказала, что светлокожим людям СПФ нужен. Особенно при высокой солнечной активности, которая, кстати, возможна и зимой
@@desegui9927я использую сс крем корейский круглый год . В конце апреля у друзей на даче без сс крема посидела 20 мин на лавочке . И о ужас , к вечеру подруга хохотала надо мной. Лицо все красное , ноги даже подрумянились , регион не юга , а урал . Поэтому тоже без защиты никуда . Зимой в солнечную погоду от снега отражение лучей очень хорошее . У нас не Москва
Зимой солнце может жарить похлеще, чем летом) а ещё и снег отражает свет. У меня за зиму, когда я забила на спф все лицо стало оранжевым от загара, а все остальное тело - белое
Спасибо большое. Теперь смогу спать спокойно. А то когда из каждого утюга говорят, что без крема с головы до пят нельзя и ночью выйти. ❤❤❤
Амина Вы умничка, как приятно Вас слушать. Спасибо что вы рассказываете нам ,простыми словами ,вещи очень важные и нужные!
Особая благодарность за представленный список рекомендованных средств защиты.
Жаль, что я очень поздно узнала о таком вреде солнца, в нашем детстве и юности кремами от загара мало пользовались, только чтобы не сгореть, и то чаще постфактум.
Я очень белокожая, рыжая, с такой белой кожей, как у меня, никого больше не знаю и не видела воочию (только по картинкам в интернете), у меня самый первый тип. У окружающих обычно второй, даже дочь моя смуглее меня, хотя время на улице мы с ней проводили одинаково с ее рождения )))
Раньше мне хотелось загореть, так как кожа очень белая, мне даже иногда говорят мол "что-то ты бледная". Один мужчина в Киргизии, кажется, спрашивал, мол откуда вы, и очень удивлялся, что из Казахстана, мол у вас же там солнце тоже😅
Да и я замечала, что если сгорать периодически, потом кожа немного темнеет, становится не такой белоснежной (но все ещё светлее, чем у всех остальных)))). И думала, мол мало гуляю, наверное, раз такая белая. Раньше даже понимания не было, что это врождённая особенность и ни от какого загара ты не станешь с такой кожей, как остальные. У меня очень быстро на солнце кожа краснела, ну а потом хлопья и по классике: красная, розовая, не совсем белая, за зиму снова белоснежная)).
Сейчас я понимаю, что мне вообще не идёт загар, вот не к лицу совсем. Все равно что использовать тональный темнее, чем тебе нужен. Становишься какой-то серой мышью, точнее даже "замарашкой" что ли))) Ну вот не идет мне не то что смуглость, а даже чуть большая румяность, идет мне только моя белизна, так я свежее выгляжу, намного лучше.
Да и веснушки все же немного бесят, особенно по телу. Понимаю, что это все следы сгорания на солнце в молодости. Ведь веснушки то у меня как раз на спине и руках, в зоне декольте, там, где сгорало больше всего, где активнее и чаще взаимодействовала кожа с солнцем. По телу веснушек почти нет, они скорее точечные либо родинки. Да и на лице летом и весной веснушек больше, конечно.
Стараюсь максимально пользоваться спф, но зимой и ранней весной/поздней осенью я не пользуюсь, когда индекс до 3.
Обожаю веснушки!!!!🥹😍 я смуглая, у меня их нет, пару раз пробовала нарисовать их😄но не очень не идёт . Так что я просто любуюсь другими людьми с веснушечками 😍
Заметила, что их обладатели не любят, а те, у кого их нет - наоборот обожают. 💗попробуйте полюбить свои веснушки🥰это же таааак красиво!
@@katrusya488 не знаю, на теле мне вообще не нравится, не красиво, на мой взгляд. На лице кому-то идут, ну так, если их немного и они не становятся сплошным жёлтым пятном, то ок. На теле мне вообще не нравятся, только если одиночные, но таких и не бывает обычно, они растекаются пятнами желтыми, такое себе...
У меня муж такой, когда он долго на солнце, то становится розовым, а через пару дней опять белый, вообще не загарает, а у меня тоже светлая кожа, но я немного могу загореть
Спасибо за видео, мне помогло понять все про защиту еще ваше предыдущее видео, где вы говорили, что лучший спф это шляпа))))) а еще в солнечную активность пребывать в тени.
И что зимой с низким уф индексом надо давать коже отдохнуть и самой адаптироваться к солнцу)
И это очень простые правила, которые помогаю мне выглядеть моложе )))
Амина, спасибо за видео. Расскажите, пожалуйста, о LED - масках.
Поддерживаю комментарий!!
Поддерживаю очень популярная тема
Тоже интересно
Из личного общения с онкологом, специализирующемся на раке кожи, загар в средней полосе России достаточно безопасный, спф достаточно в апреле, мае и июне. Сама загорать не особо люблю, разве что ноги чуть, с моим цветотипом белая кожа смотрится выгоднее, но вполне понимаю тех кто любит загар. Тут главное распредлить где загорать, а где загаром хвастаться. Лучше уж загореть дома, а на юге просто плавать и беречься от чужого, интенсивного солнца.
почему только июнь? если самый жаркий у нас всегда июль
@@La_Papesse потому что с 21.06 день начинает сокращаться и лучи солнца падают под уже другим углом.
"потому что с 21.06 день начинает сокращаться и лучи.."
Получается что логично отсчитывать именно от этой даты в обе стороны. Допустим, полтора месяца туда - сюда. Это начало мая и до конца июля. А до этого и в августе солнце уже достаточно низкое. Теплом может жарить, но ультрафиолета уже не так много.
я до 37 лет не думала про spf, спасибо за просвещение
Это неплохо) значит проблем не случалось. Я до 27 как сумасшедшая загорала🥲теперь 7 лет пытаюсь вывести пигментацию, и понимаю, что уже не выведешь ее, но так она портит вид((( сгорела один раз и теперь такие последствия, сил и денег потрачено немерено
@@Марфа-н4о попробуйте съедать каждый день по одному целому апельсину. В течении месяца. Обычно помогает снизить пигментацию. При этом конечно не загорать специально.
Спасибо, за то что вы делаете! P.S. Очень интересна тема ухода за светлой кожей в тропическом климате!
Амина, можно, пожалуйста, сделать видео или руководство об уходе за руками и кожей тела? Очень актуально. Спасибо 😊
Благодарю ❤ ценная информация, я светлокожая с веснушками. Загораю очень плохо, после 10 дневной поездки на море приезжаю как будто и не ездила) а, если ещё SPF наносить ещё белее вернёшься, но использую, конечно.
но веснушки, пользуйся SPF, не пользуйся, результат один - расцветают "во всей красе"😊
Мы с мужем как-то целый месяц жили в Сочи. Я тоже белокожая и рыжая, с веснушками. От солнца много лет подряд себя защищаю, потому что я не загорая, а покрываюсь пятнами. И вот на экскурсии в последний день месяца мне кто-то сказал, что вы наверное, вчера приехали. Я удивилась, спросила, почему они так решили. А они ответили, что те, кто уже несколько дней на курорте, те загорелые, а я бледная. Очень удивились, что я месяц уже тут и не загорелая, и вообще им непонятно, зачем я тогда на море приехала. Я им объяснила, что загореть я могу и дома в Сибири, но не буду))) А сюда я приехала именно на море, а не для загара.
У людей был разрыв шаблона, потому что в 2011 всё ещё был в моде очень сильный загар.
@@avonsiberia970 надеюсь, наступит время (и мы его застанем), когда загар будет не модно)))))
@@avonsiberia970надо мной тоже смеялись, что зря съездила на море, раз приехала бледная ( я месяц в Турции была). Мне у виска каждый раз покрутить хочется😅 Я не кура-гриль, чтобы по таймеру равномерно прожариваться на пляже, а учитывая мою кожу - ходить красным шелушащимся раком. Я ездила купаться, гулять и провести время с родными и я это осуществила.
Амина, расскажите, пожалуйста, про гель лаки и лампы для их сушки. Это тоже небезопасно?
Thanks!
🙏🏽
Дожила почти до 50, жила в южном Казахстане, но никогда не заморачивалась с спф. Солнце люблю, но стараюсь не перебарщивать: выходу на него после 15-16.00.
Очень подробный, актуальный и интересный выпуск. Спасибо, Амина❤❤❤
Амина, как все хорошо и понятно рассказали! ❤️
Я работаю косметологом и всех клиентов предупреждаю о важности защиты от солнца. Недавно ко мне на процедуру пришла женщина, начинаю ее спрашивать об спф, рассказывать как наносить и сколько. В ответ она мне сказала что никогда не пользовалась, и не будет пользоваться защитами, так как это всего лишь маркетинг, да ещё и «старит» кожу.
Перешлю ей наверное ваше видео 😁 со всеми ссылками на исследования)
Амина - это единственный блогер, на видео которого сначала ставишь лайк, а потом уже смотришь💛
Спасибо, что отреагировали на запрос 🙏🏻 Очень ценно
У меня тот странный тип кожи, которая светлая, но быстро загарает и почти не сгорает.
Но в детстве, когда меня брали с собой на море, я сгорала до мяса, и меня мазали сметаной. А в покупке солнцезащитных средств моя бабушка не видела смысла, потому что это "деньги на ветер", хотя я просила.
Пс: деньги на крем были
Амина, спасибо Вам за всю информацию, которую предоставляете нам. Вы настоящий специалист🙏
Второй фототип, летом даже в речку залезаю в рубашке и широкополой шляпе, фриковато, зато не сгораю в угли и никаких тревог насчёт spf 😅😅😅
Есть специальные купальные костюмы закрытые
У меня есть коллега, по имени Мария, она вообще родом с Филиппин, я долго думала что она молодая женщина пока не узнала что она бабушка. Когда я спросила , в чем секрет ее молодости, она сказала: планка каждый день и крем от солнца даже зимой! А летом шляпа с полями. Где мы живём, там бывает зимой холодно, но все равно солнечно.
Шляпа и крем солнцезащитные крема вообще не нужны. Они создавались как защита для тонкой обгорающей моментально еврокожи и от него больше вреда чем пользы. Всё остальное лохотрон и пиар
бабушкой можно и в 40 стать, и даже в 35. возможно, вы не считываете признаки старения человека другого этноса.
Спф это вред.
@@Comments-eu3cb Аргументы и доказательства?
@@mitten7843 уши лапы и хвост!!!
Больше 10 лет живу на юге - в солнечном климате. Не загораю специально, на пляже - всегда под зонтом и спф. Раньше переживала, что белая)) смуглая кожа для меня выглядела (да и выглядит) привлекательнее)) но как-то стала предпочитать защиту привлекательности))
Спф обожаю корейские. Если макияж, то корейские кушоны с спф50, если без мейкапа - их физические и химические прекрасно ощущаются и работают… обновляю обычно стиками)
Но не фанатею - в помещениях не наношу 🙈
а не могли бы вы посоветовать корейские?
@@jullkind3564наберите ролик корейские спф средства и выбирайте что понравится) отзывы читайте
@@jullkind3564 много их. Например- Medi-peel; Round Lab, одни из лучших.
Ох, какая интересная картина у вас на столике) Да, напоминание всем нам.
Для меня было отличной новостью, что современные химические спф фильтры в условиях обычной жизни в городе не требуют обновления. На пляже конечно же любое средство обновляем, но там это как-то само собой легко и просто делается.
И всё это смывается в море к рыбам.
@@user-5d-Yпофигу
Не по колокольчику, а по зову сердца ❤❤❤
Здравствуйте, уважаемая Амина! Вы прекрасны! Спасибо за информацию. Сделайте пожалуйста выпуск про псориаз. Я им болею 22 года. 20 лет назад был дебют псориатического артрита, но артрит ушёл в ремиссию. Теперь полиартрит возобновился с новой силой. В суставы ушло, а кожа не очистилась - 31,5% поражения 😢
Какая же вы красавица, Амина! Не только слушать, смотреть на вас приятно ❤
Амина Вы прелестница ! Кукла ! Как сказка !!!
Спасибо за материал! Для меня как офисного работника проблема обновлять защиту от солнца каждые два часа (я не всегда сижу в 4 стенах, бывает мотаюсь по городу) на макияж 😁
Поищите сухие корейские спреи. Моя любовь.которые как дезик или лак для волос. До 1500 можно найти достойные)
@@PomoshSKursovoiTGvopisaniiони не защищают
Не парьтесь… без перегибов и загонов…
С утра намазались спф и ок.
Кепку, панамку… рубашку легкую накинуть с длинным рукавом…
Пудру с спф 50 можно нанести, хоть что-то
Пользуюсь спреем-вуалью от la Roche posay, его можно на мейк наносить
Видео, как всегда, очень полезное! Амина, вы прекрасно выглядите! Просто бомбическая!❤
Очень важно отметить, что диапазон опасного для нахождения на солнце времени с 10 до 14 относится к астрономическому, а не конвенциональному времени. Очень мало где они совпадают. Если в данном месте астрономический полдень наступает, допустим, в 13:15, то диапазон сдвигается на 11:15-15:15
Пойду искать когда астрономический полдень в моем городе😂
@@cb9825 его видно в приложении для погоды в телефоне. Также его можно посчитать как середину между восходом и закатом солнца в данной местности
@@cb9825 😂👍
Согласна. Живя в Поволжье, активность солнечных лучей уже с 10 утра ощущала, а в Дагестане в 8 утра жарит солнце летом.
От местонахождения тоже зависит. В Канаде жарит летом с 13-14 до 18-18.30 часов. До полудня вообще ничего не ощущается.
Витамин общий Д делится на Д2 и Д3.
Д2 можно получить из еды.
Д3 только от солнца или из таблеток/капель. А важнее именно Д3.
Именно поэтому у всех северных городах.
Зависит от еды. В растительной пище только д2, но в животной есть д3. В то же время в витаминных добавках надо смотреть, какая там форма, также может быть д2 или д3.
Нам ревматолог рассказывала, что чтобы получить дневную дозу Д3 от солнца, нужно загорать на прямых солнечных лучах в течение часа, либо в одежде с короткими рукавами на прямом солнце минимум 2 часа... Так что лучше капли
@@themosthopelesshope2361и что? Нормальные люди столько и проводят летом на солнце😏
Вас так приятно слушать. Спасибо!
Амина, благодарю за полезное вилео. Я живу во Владивостоке. У нас солнце почти каждый день и зимой и летом, круглый год. Плюс в домашнем уходе использую домашние пилинги 10%. Иду пешком до работы 15 минут (по солнцу) и обратно, поэтому для меня каждое утро нанесение крема с spf это обычный утренний ритуал, как почистить зубы 😀 без него не выхожу из дома
А со шляпами можно и красивый образ создать ❤
Я стала избегать солнца после того, как получила тепловой удар и тепловые судороги. Одного предупреждения достаточно 😂
Спасибо большое за информацию!)
Актуальная тема, перед летом ❤
Меня "перещелкнуло", когда пришла вечером домой, смотрю в зеркало, а на лице появилось крохотное пигментное пятнышко, а утром его ещё не было. У нас очень активное солнце, раньше об этом не задумывалась, а с возрастом пришла к тому, что стала гораздо меньше загорать и пользоваться спф❤
Одна из лучших защит, помимо крема - хорошая атермальная пленка на лобовое и боковые (не путать с тонировкой). Реально одно из лучших вложений, если вы часто за рулём
Юля, 100%
Здравствуйте! Мне 30 лет, я обладательница светлой кожи и светлых волос. Периодически пренебрегала солнцезащитным средством и очками, так как редко в полдень находилась на улице. Итог - преобразование кератопапилломы под глазом в плоскоклеточный рак кожи. Противники защиты от солнца - делайте что хотите, но в массы не нужно нести вредные советы, так как кто-то может воспринять такие советы и дорого за них «заплатить».
Амина, спасибо большое! Очень приятно видеть, что блогер прислушивается к аудитории! ❤
Очень нужное видео! Вот бы еще дополнительно упомянуть, какие спф сейчас считаются устаревшими. А такие есть.
Всегда любила гулять ночью ))
😀👍👍👍
Мне если днем не надо никуда по работе или делам, то я жду, когда солнце сядет, чтобы сходить до магазина, вынести мусор и т.п.
@@avonsiberia970 А Луну вы учитываете? А то не дай бог постареть из-за нее на год. Это же целый год лето, солнце, природа, парки пропадают...
@@pavelslutsky3114, не страдаю по этому поводу)))
И дело не в старости, а в сохранении здоровья.
Ну и написано же русским по белому: "Если не надо никуда идти по работе или по делам".
Если всё-таки необходимость куда-то пойти есть, то крем spf50, большие солнцезащитные очки, шляпа я широкими полями.
Вот всю прошлую неделю и эту приходится то в поликлинику днем тащится, то в на работу, всегда в промежутке с 11 до 17, в самую жару и солнце. У нас сейчас +30 стоит которую неделю. Вот от этого я страдаю, тяжко мне.
Живу на набережной. Обычно где-то в 9-10 вечера (а у нас светло ещё в это время, но уже солнце садится начинает, не такое активное) выхожу кататься на велосипеде по дамбе. Сейчас из-за жары и из-за того, что днём находишься, уже больше двух недель не катаюсь. Печалька ((( А так, даже в 9 вечера крем с SPF и кепка, т.к. на закате солнечные лучи от воды отражаются, когда обратно еду.
Амина, благодарю за Ваш труд! Вы то, что надо, ценности этичности и качества так нечасты в индустрии, увы. Доверяем и ценим!🤍 Было бы очень ценно узнать, что можно/нужно, а что опасно и нельзя делать у косметолога, чтобы это помогло или не стало препятствием для дальнейшей пластики у хирурга лет через 5-15🙏🏻🤓🤍
Спасибо за видео, очень интересная и сложная тема. Спасибо, что помогаете разобраться❤
Амина, спасибо за рекомендацию солнцезащитного средства для детей 🙏⚘️
Амина,большое спасибо за информацию про спф!
Я раньше использовала спф на лицо без фанатизма,но в 46 лет началась аллергия. Лицо краснеет,сильно чешется, отёчность появляется и ухудшается самочувствие. Проходят симптомы через четыре дня. Пробовала разные спф ,а результат один и тот же. Решила больше не использовать спф и не экспериментировать. Спасибо за Ваши знания!
У меня тоже так- аллергия, сколько пробовала и дорогие крема- все равно- красная кожа и отёк. А без защиты нельзя, я белокожая. Нашла такой выход- крупные очки, закрывают пол- лица, хоть как-то то защищаюсь от Солнца. Рекомендовали корейские спф, они качественнее, но пока не пробовала. Вам по советую очки, кепку, или козырёк, шляпу.
спасибо! редкое сочетание ума и красоты)
Амина, доброго дня! Спасибо за видео про SPF. Думаю, оно понадобится многим!
с этого года я решила ходить под зонтом в любую погоду 👍🏻
Слушала внимательно и залипала на макияж)) Вам так идут такие стрелочки❤❤❤
Большое спасибо за информацию! ❤ Как всегда все четко и по существу.👆 Баланс нужен во всем, вот и к спф он как нельзя кстати!!! 🤌
Я тут недавно наткнулась на видео ваше "5л назад". Так радостно и здорово наблюдать как у блогера меняется качество съемки, но остается такая же душа. Профессионализм растет... Аж до слез как это здорово☺🤧
Так держать!!!
Амина, спасибо вам не только за разнообразные темы, но и за обновление информации по ним!
Наше Солнышко вышло🌼🌷🌺
Благодарю, Амина! Было приятно Вас слушать, ваш опыт и знания ценны ❤
Спасибо за невероятную исследовательскую и разъяснительную заботу о людях.
Я просто не выхожу из дома, пока приложение не покажет нормальный или низкий уровень уф. Ненавижу эти кремы, у меня прям невроз от них. Кожа белая, 1.5 года в тропиках, не загорелая. Если днем выхожу, я одета в спец курту от солнца, наподобие спортивной олимпийки. На лицо очки и маска)) местные так же выглядят)
А представьте как страдает человек у которого витилиго 🥹
Постоянно приходится мазаться
Аналогично, всегда смотрю температуру и UV индекс. И я не стесняюсь ходить в шляпе.
можно спросить, что за тропики и чем вы там занимаетесь?
Ужас какой..в очках..маске..в куртке..в тропиках
@@ЗдоровьеиКрасота-о1йна самом деле, когда долго живешь, то привыкаешь. Я с Питера переехала, тоже также хожу, как местные. Но вот солнцезащитные средства мне некомфортно было носить нигде, даже в Спб. А вот мои поры они забивают огого
Амина, добрый день! Хотелось бы услышать ваше мнение, как и чем правильно смывать средства с солнцезащитными факторами. Мнение у всех разное, то вода мицеллярная, то гидрофильное масло. Спасибо заранее❤
Спасибо за информацию, знаю что вы не должны в принципе привести список хороших спф, но раз уж написали, то есть маленькая претензия. Вы такие варианты написали, 30 мг 3 тысячи, 6 или 2500, которые если нанести как правильно, то и на 2 недели не хватят, что просто даже обидно😁🙂 хотелось бы какой то вариативности, или выбора, так как ваши советы всем интересуют, и все бы купили, то что вы рекомендуете.
Амина, спасибо🎉 расскажите, пожалуйста, об автозагаре
Амина, спасибо большое за актуальное видео. Я уже некоторое время бьюсь над вопросом гигиеничности нанесения спф вне дома. Даже при использовании стиков, всё равно приходится вбивать немного пальцами, чтобы не осталось белых следов. И я с некоторой надеждой смотрела спрей-вуаль, как альтернативу. Жалко, конечно, что его тоже надо 1 вбивать, 2 не наносить на область лица. Меня несколько смущает даже чистыми руками после работы обновлять спф, лицо же далеко не только что умытое
Живу в Минске. 2 фототип. SPF с апреля по октябрь. Как-то с подругой, будучи подростками, даже соревновались, кто из нас к концу лета будет белее. Она выиграла только потому, что ей не пришлось работать на грядках.
Амина, сделайте пожалуйста выпуск про косметику, которую можно применять беременным и как им не попасть в сети маркетинга, скупая "безопасные" средства и выкидывая то, что уже есть дома. Спасибо! ❤
Амина, выглядите роскошно! А информация как всегда топ
Амина, спасибо большое вам за качественный контент и информацию!!!
Два года назад переехала из Москвы в Анталью. Первое время пользовалась спф, но заметила, что любое средство (дорогое или дешёвое) довольно тяжёлое и приводит к появлению прыщей. Теперь редко наношу спф, предпочитаю лёгкую закрытую одежду и тенек!
Солнцезащитные кремы водостойкие, их нужно очень тщательно смывать чтобы не забивали поры.
Средства с SPF смывать рекомендуется гидрофильным маслом, а масло - пенкой/гелем для умывания.
@@elina1749 , да, это точно. Нужна трехступенчатая очистка: масло, которое растворяет эти кремы, кстати, ещё и силиконы, которые часто есть в тональном креме, праймере >>> затем уже умывашку по типу кожи (пенку, гель и т.п, что пенится) >>> тоник для доочистки и восстановления Ph.
Поддерживаю вас полностью, сама придерживаюсь такой семы умывания по вечерам после использования косметических средств с Spf. Так поры остаются чистыми долго.
@elina1749 Что делать, есть фотодерматит на спф?
Здравствуйте. А какой смывалкой для спф вы пользуетесь? Какую не куплю, хоть мицелярную, хоть с маслами: все сушит сильно :( хотя кожа жирная с акне.
Спасибо, Амина! Использую СПФ, если не обновляю его каждые 2 часа, то не обгораю, а появляются пигментные пятна разной величины. Очень чувствительная к солнцу кожа.
В прошлое лето использовали с дочерями бальзам для губ Холли- Полли с SPF. Работает прекрасно, хотя и скромно стоит, мало кто использует
Можно точное название?
@@tamaralagos2261 Sunny SPF 50+. Оранжевый флакончик. Бальзам с фруктовым ароматом. Компания Holly Polly. Купила в Магнит Косметик. Есть и в других косметических магазинах.
Там спф сомнительный. Тоже есть, опасно глотать
Благодарю за полезную информацию!
Какая у Вас прекрасная реклама, слушать одно удовольствие 😍🥰👍
Я вожу машину и заметила что кисти рук подвергаются постоянному воздействию солнечных лучей чуть ли не круглогодично. Поэтому руки я мажу СПФ почти постоянно, а летом купила себе специальные рукава от солнца.
Ой, подскажите, пожалуйста, что за рукавчики))
Перчатки гипюровые моя подруга одевает за рулём.
Спасибо огромное, Амина!❤
Купила очень много разных спреев для кожи лица с защитой от солнца, но на упаковке не нашла информацию о том, что очень опасно вдыхать этот спрей. Спасибо вам что предупредили. У меня проблема с лёгкими. Как же вовремя я услышала ваш совет👍🏻🙏😌
У меня жирная чувствительная кожа и раньше летом моё лицо всегда покрывалось камедонами и всеми видами акне. Но я нашла наиболее подходящий для себя spf 50+ (у меня KIKO urban) и приучила себя к его регулярному использованию, + закрепляю и скрываю блеск от spf крема минеральной пудрой той же фирмы. Пользуюсь этими продуктами пару лет, забыла что такое прыщи 👍
Спасибо за видео!
Имею первый фототип и всю жизнь избегала солнца, но то что на рынок вышло много видов/марок спф для меня просто спасение. Особенно как переехала на юг. Одежду ношу всегда закрытую летом. Радует еще то что пришла тенденция к предупреждению рака кожи(хотя большинство женщин переживают за фотостарение лица) и теперь меньше слышу идиотских вопросов почему я такая бледная и не загораю))
Никогда не была особом фанатом загара. Я светлокожая, с рыжиной и веснушками. Сгораю моментально. Этим летом впервые стала использовать солнцезащитный крем постоянно перед выходом на солнце (раньше использовала только при длительном пребывании), и заметила, что веснушки стали куда бледней. Обычно в это время лицо совсем рыжее (зимой почти сходят на нет), а в этом году едва заметны.
Не знаю, полезна ли эта информация и для кого, но вот такое личное наблюдение.