Кардіо з гирьою: Швидке Жироспалювальне тренування на все тіло

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 12

  • @VladSerhiiko
    @VladSerhiiko  6 дней назад

    ❗❗❗ Незабаром стартує!
    Канал, присвячений тренуванням, мотивації, особистісному розвитку, книгам і режиму для досягнення вершин. 💪📚
    📲🔗 Посилання на Telegram-канал вже доступне в шапці профілю.
    🎯🔥 Спілкування, нові ідеї та шлях до успіху починається зовсім скоро!

  • @taranaff
    @taranaff 16 дней назад +1

    Зачотний виявився комплекс!

    • @VladSerhiiko
      @VladSerhiiko  16 дней назад

      Дякую за ваш відгук! З наступаючим святом! Сподіваюсь, комплекс стане корисним і допоможе досягти ваших цілей!💪🔥🤝

  • @mixasmart
    @mixasmart 18 дней назад

    Класний контент, професійна подача. Дякую!

    • @VladSerhiiko
      @VladSerhiiko  17 дней назад

      @@mixasmart Дякую за теплі слова! Дуже приємно, що вам сподобалося!🤝💪🔥

  • @IRISHASL
    @IRISHASL 17 дней назад +1

    Влад, будь ласка, зробить окреме відео щодо помилок у виконанні вправ, застережень. Дякую ! Зі святом !

    • @VladSerhiiko
      @VladSerhiiko  17 дней назад

      @@IRISHASL Щиро дякую 😊
      І Вас також зі Святом 💪
      Так, звичайно, зроблю! Вас цікавлять саме вправи з цього відео чи загальні помилки в техніці виконання вправ із гирьового спорту?

    • @IRISHASL
      @IRISHASL 14 дней назад

      @VladSerhiiko Цікавлять всі ) Але, у даному випадку, це помилки при виконанні вправ з вашого відео. Дякую 🤝

  • @paulmanuilenko7894
    @paulmanuilenko7894 16 дней назад +1

    Цікаво 👍, може з часом додам таке тренування, або заміню більшу частину вправ з гантелями на гирю ✊

    • @VladSerhiiko
      @VladSerhiiko  16 дней назад +1

      Дякую за ваш коментар! Такий підхід точно додасть різноманітності тренуванням. Головне - щоб було зручно та ефективно для вас. Успіхів, З Наступаючим Вас!🔥💪🎉

  • @АндрейКоваленко-ч2б
    @АндрейКоваленко-ч2б 19 дней назад

    Дякую.Вам.Супер👍👍👍🔥🔥

    • @VladSerhiiko
      @VladSerhiiko  18 дней назад

      Дякую за підтримку! Радий, що вам сподобалось 💪🔥