【50代60代必見】「私まだ60歳なのに...若くして脳が老化して縮み、2度と元に戻らない人の行動」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 54

  • @ウエダリョウタ
    @ウエダリョウタ 8 месяцев назад +82

    僕は友達一人もいないけど人付き合いによるストレスがなくて、とても幸せです。
    人付き合いしてた頃は自分のやりたくない事も、やらなきゃいけないし、金も使わなきゃならないし、とても不幸な日々でした。

    • @田村薫-t6c
      @田村薫-t6c 8 месяцев назад +8

      分かる🤣😂🤣
      人付き合いより 自由で居たい🤗💓

    • @保座間味-x3c
      @保座間味-x3c 8 месяцев назад +6

      まったくその通り😊

    • @映画太郎-s6w
      @映画太郎-s6w 4 месяца назад

      なるほど、でも孤独〇って事もあるよね。一番不幸なのは本人だけど、周囲にも迷惑をかける事も多いよね。人間関係はシンドイ事もあるけど、一人か二人は友達はあってもいいのかなと思います

  • @木原恵子-k1h
    @木原恵子-k1h 8 месяцев назад +11

    歳寄りですが!コロナかや退職介護終了でなにも無くなり外出もし週2、今が一番幸せです。ユーチーブに助けられています。運動、医療、娯楽、全てとは言えませんが解消しています。本当に今が✨🙏

  • @usap-t2z
    @usap-t2z 8 месяцев назад +21

    睡眠不足の所でドキッとしました。まさに6時間以下なのでヤバいです😢改善しないと…有益な情報をいつもありがとうございます。

  • @内田浩-e3n
    @内田浩-e3n 2 месяца назад +1

    この動画痛いほどこたえる!!酒が大好きな僕は焼酎をほとんど毎日飲んでます。大量ではありませんが、偶に沢山飲むことがあります。今のところ頭は何とか冴えてますがこの先が怖いです。バカ飲みするのはやめます!!でも心の健康を考えるとほろ酔いになって屈託のないことを話したりしてると頭がスッキリしてストレスが一時的ではあるものの飛んでゆきます。身心のバランス!!これは酒を止める以上に大切だと思っています。ツマミはこのチャンネルを勉強して差し支えのないものを食べてます。ありがとう!!何時も聞かせて頂いて大変感謝しています。

  • @大久保直太朗
    @大久保直太朗 8 месяцев назад +24

    これから科学がどんなに発展しても「アルコールが体にいい」とは絶対にならないから飲まない方が無難だわな

  • @ai-nj4cx
    @ai-nj4cx 8 месяцев назад +6

    説明の合間に時折タケミさんの経験談が入るのが楽しみです。親近感がわきます。

  • @irochann
    @irochann 8 месяцев назад +20

    孤独を孤独と思わない精神、
    ストレスをストレスと感じないような精神が大事なんですね、
    簡単なようで難しいですね、
    考え方と見方を変えないとです、

  • @titipappatipappa
    @titipappatipappa 8 месяцев назад +19

    お酒を飲みながら楽しく拝聴しています。
    とても勉強になります。

  • @富丸-e9y
    @富丸-e9y 8 месяцев назад +2

    毎晩タケミさんの声を聴きながら
    21時には寝落ち😷

  • @mitikongu
    @mitikongu 8 месяцев назад +3

    ありがとうございます^ - ^
    しっかり参考にして生活して行きます😊

  • @堀口美幸-u1x
    @堀口美幸-u1x 7 месяцев назад

    良質な睡眠では無いかも知れませんが…気づくと寝てます😅毎日、爆睡です…その反面…朝は早起きです🌞午前中は家事で運動している感じです…毎日の食事のメニューを考え、近所のスーパーで買い物をして、手作りご飯を作る…😊長年…事務仕事をしてきたせいか…家事もやるべき事をタスク形式にしてクリアしながら達成感をもたせて楽しくこなしています😊旬の食材には脳や身体に良いものが沢山含まれている様な気がします

  • @vwichliebe1077
    @vwichliebe1077 8 месяцев назад +38

    食品から抗酸化物質をたくさん取ろうとしたら、ありえないくらい沢山のの野菜や果物を食べなきゃならない。無理だと思う

  • @VillageWest-x5u
    @VillageWest-x5u 8 месяцев назад +6

    がん保険に入っているからガンは怖くないし、長生きが良い事だとは思っていない。ただ、生きている間だけ不便がなければそれで良き。
    マルチタスクというか、私は発達障害なのか、今やっていることがあっても、他にやらないといけないことを思い出すと、そちらに取り掛かってしまい、他に他にといくつか作業を重ねた後に、やり掛けの作業を思い出し片付けていくという…逆に器用なのか?

  • @Yoshi-r3n
    @Yoshi-r3n 8 месяцев назад +18

    酒の嫌いな医者の話と酒の好きな医者の話では答えが違います。 何事も程々にしましょう!

  • @陳短包
    @陳短包 8 месяцев назад +4

    サプリより食品、孤独は楽しい、酒飲みは辞めた。
    まぁ、私は大丈夫だな。

  • @oilargan5314
    @oilargan5314 8 месяцев назад +3

    血圧薬の影響を説明する動画も作って下さい。

  • @イアサファ-n4b
    @イアサファ-n4b 8 месяцев назад +5

    パジャマ姿のタケミさん、カワイイ‼️

  • @ガルシア
    @ガルシア 8 месяцев назад +3

    生活習慣~塾睡眠も必須です事ね!!!

  • @VillageWest-x5u
    @VillageWest-x5u 8 месяцев назад +4

    がん保険に入っているからガンは怖くないし、長生きが良い事だとは思っていない。ただ、生きている間だけ不便がなければそれで良き。

  • @髙野久子-s1g
    @髙野久子-s1g 8 месяцев назад +11

    真実をいうと干されるなんて…日本は、どうなっちゃうの〜?田舎なのに外国人が凄く増えてるのは、ちょっと怖いわ。あきらかに外国人の近所の会社にベトナム人等の自転車が、朝50台ぐらい集まってくる…本当にここは平和な日本なの?大丈夫かな〜?

  • @天網-z1o
    @天網-z1o 7 месяцев назад

    ミュージックを聞きながら運転するのはヤバイのかな?

  • @紫ティティブ
    @紫ティティブ 8 месяцев назад +7

    なんか今回は響かないな

  • @トム平とジェリ子
    @トム平とジェリ子 8 месяцев назад +2

    料理酒もダメなのかなぁ?

  • @user-rc1ek5tk2d
    @user-rc1ek5tk2d 8 месяцев назад +21

    孤独に快楽や安心を感じる人は平気ですか?

    • @vwichliebe1077
      @vwichliebe1077 8 месяцев назад +7

      僕もそれ思った。返答欲しいですね。

    • @ミア-h5h
      @ミア-h5h 8 месяцев назад +30

      孤独を楽しめる一匹狼は、自立していて、趣味でもなんでも楽しめる人で、私の叔父さんは、奥さんが亡くなった後も海外旅行など楽しみ、98歳まで、認知症にならずに生きましたよ😊

    • @over-the-rainbow
      @over-the-rainbow 8 месяцев назад +17

      孤独は寂しいとか不幸的な表現をされる事もありますが "独りとは贅沢な時間だ"と あるアナウンサーが話していて とても腑に落ちました。私って贅沢してたんだな~って単純に嬉しくなりました笑

    • @大仏親方
      @大仏親方 8 месяцев назад +2

      まあ個人差でしょうね。この辺りは脳の仕組みというかホルモンバランスとかで変わるらしいので。

    • @ミア-h5h
      @ミア-h5h 8 месяцев назад

      @@大仏親方
      私は、絶対、メンタルの強い人は孤独でも大丈夫だと思います。後、食べ物を気をつけていれば、私の父は昔厳格だったけど、定年なったら、母の後ついて、濡れ落ち葉、病院に入院したら恍惚の人になりました。男性で、女性がいないと不安な人はわからないですね?

  • @街のあかり
    @街のあかり 8 месяцев назад +4

    小林製薬の件でサプリメントや健康食品は一切摂らないです。バランス良く食品から栄養を摂取してます。

  • @haru-vk2pz
    @haru-vk2pz 8 месяцев назад +6

    こういう研究って、例えば飲酒だったら、飲酒する人、飲酒しない人、を数年追跡して死亡率が〇〇だった、っていうけど、ただの結果論だから。本当の死因は飲酒じゃなくて、運動習慣や栄養状態、家庭環境、ストレス、経済状況、etcの可能性があるから。

    • @しょうちゃん-z5t
      @しょうちゃん-z5t 8 месяцев назад +2

      ですよね ガンの死亡率が上がったとか言ってるけど医療の発展のおかげでガンの発見率や他の疾患での死亡率が下がってるだけって事もあり得そう笑

  • @リコピン-n4b
    @リコピン-n4b 8 месяцев назад +8

    酒は百薬の長は大うそで酒は万病の元が真実
    でも、アル中の自己正当化バイアスを直すのは難しそう

  • @8835-x2m
    @8835-x2m 8 месяцев назад +14

    酒 やはり毒でしたか・・

  • @HR-lj2cu
    @HR-lj2cu 8 месяцев назад +2

    米麹が体に悪いんですか?

  • @攻撃力10防御力0
    @攻撃力10防御力0 8 месяцев назад +5

    酒止めたけど、もう遅いんか?

  • @茂理志津乃
    @茂理志津乃 8 месяцев назад

    💖

  • @ちゃむ-i1t
    @ちゃむ-i1t 8 месяцев назад +1

    サプリと薬を同じに言ったり、まだ解明されていない事象まで決めつけていたり、なんか色々と残念な知識でした。

  • @田村薫-t6c
    @田村薫-t6c 8 месяцев назад

    サプリメントでもう何千万使ったか😂🤣😂🤣🌀
    糖尿病です😄🌀

  • @ichirooogami
    @ichirooogami 7 месяцев назад

    まだ60歳なのにww

  • @chaink6074
    @chaink6074 8 месяцев назад

    memo

  • @星のカービィ-77
    @星のカービィ-77 8 месяцев назад +1

    仲の良い他者とのたわいのない会話、愚痴を言う。
    そんな時は酒の席なんだよなぁー。
    加齢で自然にマルチタスクが苦手になりました。落ち込んでいたけど、大丈夫なんだ。ホッとした。

  • @chakodada
    @chakodada 8 месяцев назад

    うんうん

  • @アップハース
    @アップハース 8 месяцев назад +7

    何故、農薬、殺虫剤、アルミなど、アルツの最大原因を言わないのですか?

  • @アップハース
    @アップハース 8 месяцев назад +1

    認知症と言っても、今問題は、アルツハイマーとレビーですが、どちらも脳が縮んだりしません、自分のミクログリアに食べられ、脳細胞が無くなっていく症状です、無くなるんです、縮むなど仕方ない老化の様な嘘表現使ってるとみんなの危機意識が消えてしまいます、気をつけて欲しいです