TALÓN DE AQUILES: EJERCICIO DEFINITIVO

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 34

  • @ThibisayPáez
    @ThibisayPáez День назад +5

    Excelente como siempre mi amiga , Muchas gracias Dra Marcela

    • @runrunchita
      @runrunchita День назад

      Señora Marcela, conoce algún ejercicio para las piernas chuecas¿

  • @ednavega7263
    @ednavega7263 14 часов назад

    Gracias Sra. Marcela, por compartir la información, en este momento la necesito, muchas bendiciones 🙏❤️🌺

  • @FlorenciaPuerto
    @FlorenciaPuerto День назад

    Maravilloso esta señora es un Angel todo lo que sabe y y que bondad GʻRACIAS❤

  • @cristinamelonio9402
    @cristinamelonio9402 День назад +4

    Ese mismo ejercicio me mando mi fisiatra y fue lo que me alivió, después de mucho tiempo con dolor.. Ese ejercicio, y rodar una botella con agua congelada.. Santo remedio!!!.. 😊

  • @MarlenAcevedo-iz9fl
    @MarlenAcevedo-iz9fl 5 часов назад

    GRACIAS MI BUENA SEÑORA.❤

  • @anamariagantes9629
    @anamariagantes9629 21 час назад

    No sabes cuanto me ha servido. Fué como milagroso que justo lo estaba necesitando.
    Se me ha aliviado.

  • @normamora7367
    @normamora7367 День назад

    Gracias 🫂

  • @MILCASHUÑAVASQUEZ
    @MILCASHUÑAVASQUEZ День назад +1

    Hay muchas gracias Drita

  • @lilianunez5911
    @lilianunez5911 День назад

    Gracias por compartir 👍🏼

  • @MagalyArmas-kl7ud
    @MagalyArmas-kl7ud День назад +1

    Hola Marcela gracias por todo tus programa tus ejercicios ❤❤ que nuestro Dios y padre Jehová te bendiga y protejan . Magali J Armas desde Italia

  • @noraf1186
    @noraf1186 День назад +1

    Marcela qué ejercicio puedo hacer para una tendiditis del pulgar.
    Gracias por todas las cosas que nos enseñas. Un abrazo desde Argentina.

  • @antoniagonzalez5078
    @antoniagonzalez5078 День назад

    Gracias Marcela desde Paraguay

  • @mariaelenalarenasjibaja3209
    @mariaelenalarenasjibaja3209 День назад

    Gracias dra

  • @AliciaOcampo-o7h
    @AliciaOcampo-o7h День назад

    Gracias por compartir porq tengo un súper dolor😢

  • @anarosales8507
    @anarosales8507 День назад

    muy interesant xq si me duele un poco el talon😮

  • @myasophyacampos2020
    @myasophyacampos2020 День назад

    Dra Marcela gracias por sus ejercicios que Dios la bendiga
    Yo fui operada del tendón de Aquiles pero tengo férulas de reacción a piso que ejercicio puedo hacer para dejar de usarlas?

  • @poyss100
    @poyss100 День назад

    Dra por favor podría ayudarnos realizando un video sobre el tipo de calzado y calzado ortopédico que deberíamos usar las personas con artrosis, pie plano, fasitis plantar , gracias

  • @LorenaBugarin-o2z
    @LorenaBugarin-o2z 3 часа назад

    Si, Ese truco Lo observe hace años con Un maestro japones que nos Dana clase de airobic de alto impacto! Y Cuando nos quejabamos del cansancio de Los pues; en especial de Los tobillos! No monstrous ese ejercicio! Muy bueno para fortalezer también Los Chamorros! Gracias Maestra!

  • @marthaluciaguzmangonzalez6666
    @marthaluciaguzmangonzalez6666 День назад

    Dra fui donde una pediatra.por fascitis plantar; ye insuficiencia venosa diagnosticada en la eps a ojo .la podiatra me hace examen físico y Doppler arterial y diagnóstica hipertencion calcanea.q ejercicios puedo hacer?

  • @raquelguerrero3243
    @raquelguerrero3243 День назад

    Doctora tengo espolón en la parte del talón así arriba cerca del tendón de Aquiles que ago me duele mucho

  • @MaritzaP-m1e
    @MaritzaP-m1e День назад

    Hola mil bendiciones tengo una pequeña fisura en mi tobillo el dr dice que tengo que operar me mandaron a rebilitacion diga que hago

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  День назад

      Aunque lo que mas quiero es ayudarte, no opino ni doy consejos sobre casos especificos. Espero encuentres solucion a tu problema. ❤

  • @mariaanaiturre6572
    @mariaanaiturre6572 9 часов назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @patriciaavendano752
    @patriciaavendano752 День назад

    Te contaré que desapareció la fascitis plantar y tendinitis de Aquiles con los estiramientos de la banda zapato que te compré. Mucha gracias

  • @Reina...12390
    @Reina...12390 День назад +1

    Hay ami me duele el tobillo pero lo are