私って価値ない。。。。ー「無価値感」を勝手に感じてしまってませんか？？

[@ri-ta2023]

まつめぐさん
いつもありがとうございます😊
私はいるだけで価値がある❤
どうしてそう思えるようになるのかとても良くわかる動画でした😆
自分の器をまず空っぽにするところから始めます😊

[@吉田祐一郎-f3n]

お疲れ様です。どんぐりです。まつめぐ先生いつも素敵な動画をありがとうございます♪「いるだけで価値がある」というの日々唱えたり、書いてみます。祖父が学校の校長で、父がサッカー選手（私はサッカーが下手だった）で、弟2人も頭が良く、運動も私より出来ていて、いつも比較されて常に無価値観を感じていました。今でも会社で仕事が上手くいかなかったりすると無価値観を感じて、悲しくなったり、自分に腹が立ったり、逆に仕事ができない人間を見ると怒りを感じたりすることに気づけたので、会社や上司が操縦席に座らせないように価値観を一つひとつ洗い出して見直していきます。改めて気づきや学びを頂き感謝申し上げます。

[@24ym48]

スピ系の人の言う「心地良い」を逃げに感じていましたが、まつめぐさんの説明を拝見して、本当の「心地良い」とは自分で選んだと力強く思える、行動できるものと考え直しました😊
毎日会社に行くことも、そうしないことも自分で選んでいると頭ではわかっていても、何かしら他責になるのは心地良さの感覚を見失っている状態なのかなぁとも思いました。

[@kyonk1033]

今日、本当に自分への無価値観が満タンになってしまいました。

[@きのこゆかこ]

モヤモヤです。
自分の喜ぶことが足りてない感じがして、虚無感を感じて生活してます。
やりたくないこと＝やらなければならないこと　をしてでも、価値を他人からもらおうとするから、人生って、しんどくなるのかなぁ…
いつしか、精神と、体力の回復が仕事・生活に、追いつかなくなりました。家にこもって仕事したいです。

[@たいちゃん-u4z]

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