Már megint főzni kell, de akkor dumáljunk is 433.rész
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Főzős délelőtt, natúr csirkemell és brassói, saláta és közben duma duma duma, és természetesen Ragnar elmondja a véleményét a kalória számolásról. Nem marad el szexi Lexi kaja kuncsorgós produkciója sem.
Családi vlog, családi életünk napjai. Napi vlog.
Ragnar csatornája: / @macskas_ragnar1
#napivlog #napibetti
Szia Betti !
Bocsi hogy beleszólok de a zero% áfonyás csokiból 1 db 110 kalória és 10,3 g ch . A Yasioba nézzetek meg hogy 100 g-ra mennyit ír mert van ami rosszul van feltöltve . Amúgy ahhoz hogy a szénhidrátot és a zsírt , fehérjét tudd követni nem kell a fizetős verzió . Ott inkább a makrókat tudod követni . Amúgy jó ez az aplikáció én kb 50 kilót fogytam vele . Kitartást kívánok és millió ölelés! Katta
Szia!
Aztaaa nagyon ügyes vagy!nekem is annyit kell . ❤❤❤❤❤❤❤❤
Katalin gratulálok,nagyon ügyes vagy!!❤❤nekem kb 15 itt kellene fogyni,főleg has derék vonalon.
Szia Kata! Igen, sajnos rosszul tudtuk de már a videó feltöltésekor tudtam, hogy rossz az infó ezért már akkor a leírásba beírtam a jót. Jó sokat fogytál, ügyes vagy, gratulálok❤️😘
Nagyon szeretni való emberek vagytok, nagyon köszönöm a vdeót. Sok sikert mindenhez, puszik.
Köszönjük szépen, puszi❤️😘
Kitartás Betti❤❤❤nagyon ügyesek vagytok. Nekem kb 15 kg feleslegem van, abszolút édes szájú vagyok😊, viszont napi 1 liter folyadéknál többet nem tudok meginni, akárhogy erőltetem ☹️. Rákaptam a sétára én is, régebben futottam,ma már nem igazán megy...ami jekem bevált eddig az az,hogy kis tányérra szedem a kaját, minimális cukor szénhidrát. Ez az alkalmazás amit használtok szuper!
Köszönjük❤️. Értem, hát engem a kistányér nem tud átverni😎😁. Séta az jó és így, hogy számolom a kalóriát minden nap belefér a csokikám is😁😘
Beti nagyon ügyes vagy. A cicák imádni valok. Ragnárnak jobbulást kivánok.neked meg sok sétát és jó fözéseket❤❤❤
Szia Boszika, köszönjük❤️😘
Én is le töltöttem az alkalmazás elő is fizettem rá . Nekem nagyon be vált , betartom a kalóriát. Remélem sikerül fogynom . Majd később egyeztetünk mik az eredményeink.
Szuper, örülök. ❤️😘
Szia Betti!!Nagyon sajn.hogy fél ország választ el bennünket☹️pedig milyen jókat gyalogolhatnánk együtt!Én kérném Tőled az étkezési tanácsokat,hálából elcipelnélek a mindennapos sétára😃😃Régen volt egy ilyen kis kocogós csapatunk,szomszédasszonyokkal...de sajnos,abbamaradt...aztán az uszodában is sikerült találnom vidám,jópofa úszótársakat...még gyógyfürdőbe is együtt jártunk sokáig..de aztán az élet mindig közbe szólt...betegségek,sajnálatos élethelyzetek..stb..szétmorzsolódnak ezek a kis csapatok...maradt otthon sorozatnézés közbeni futógépes gyaloglás..hát ez van☹️nagy ölelés😘
Szia! Igen, sokkal jobb ha sikerül kis társaságot kialakítani. Úgy könnyebb😎. ❤️😘
Szia Betti ! 1 pohár víz étkezés előtt és kevesebbet eszel ! Igen az baj , hogy keveset mozogsz én 4-5 km sétálok! Azt lehet kérni 10 alkalmas úszó jegyet pl. Reumán ! Úszás nem viseli meg az izmokat és lehet kérni maszást is TB támogatja 1 évben 2 szer!👍😉
Szia! Igen, iszok kaja előtt is. Ez az úszás jó ötlet, meg is nézem a lehetőségeket, köszi❤️😘
Szia Betti 😊 Megkèrdezhetem , hogy melyik alkalmazást használjátok a kalória számoláshoz ?
Szia Yazio a neve
Nagyon szimpatikus ez a grillező lábaskád, Betti! Megpróbálom beszerezni valahonnan. Már olyat láttam, hogy szögletes serpenyő, aminek márvány bevonata van, de azok is lekopnak sajnos. Ez a fényes edény szerintem időtálló, és ahogy mondod, könnyen tisztítható. Köszönjük szépen a kisfilmet! (Megnéztem 260 ezer ft ez a ZEPTER edény. Sajnos. Kilőve.)
Nagyon jó cucc az biztos, 18 éves voltam amikor suli mellett zeptereztem, aztán eladtam anyámnak is😁.Megvett majdnem mindenféle edényt tőlem, de kettőt nekem adott pár éve. Atyaég, jól odavertek az árának, nah ennyiért én sem venném meg az tuti.. Mérványosban én is gondolkoztam nem tudtam, hogy az lekopik.
Kitartást kívánok Nektek😊❤
Én is újra számolom a kalóriákat.
Annyira imádnivalóak a cicák😊
Köszönjük szépen! Szuper, hogy Te is számolod. Puszi❤️😘
Sziasztok ❤
Szuper főzős videó 🤩
Ötleteket lopom😅
Egy grillezős sütőt én is veszek !
Ügyesek vagytok! ❤
Szép hetet kívánok 🥰
Szia! Köszi szépen, szép hetet, puszi❤️😘
A banánt héj nélkül mérjétek, hiszen azt és a szárát nem eszitek meg 😃
En anelkul mertem.de valamiert nem adta hozza a zabkasa recepthez es ma vettem eszre. Ugyhogy tegnap egy banannal.tobb kaloriat ettem. Pedig beirtam de nem mentettem el valamiert. 😀
@@hajni579
Ha estére marad kalóriadeficited, az ilyen apró bakik beleférnek 🙂
@@szatimola Igen az igaz! Majdcsak belejovok en is.
Imola, Ragnar megeszi😂🤣🤣, viccet félretéve, most már úgy mérjük🤣❤️
Ügyesek vagytok, csak így tovább! ❤❤ Bár én is ilyen elszánt lennék😢. De nem támogat senki és akkor nagyon unalmas meg körülményes.
Köszönjük, támogatlak én benne, nem olyan körülményes ez hidd el, csak elsőre tűnik olyannak.❤️😘
@@NapiBetti 🥰🥰🤗🤗
Vegyél egy lépésszámlálós órát. Alkalmazással együtt használva motiváló tud lenni elérni a napi lépéscélt.
Van olyan órám, de nagyon ritkán hordom, nem bírom elviselni a kezemen.
Remélem hógy jól vagytók nagyon jó séget kivánók nagyon cuki amcskák😊
Minden okés, puszika❤️ ha lefogyok az összes ruhát amit kifogytam elküldöm néked❤️😘
En is elkezdtem veletek a szamolast ujra!
Hajra hajra 😀
Szuper, majd néha írd meg ha van kedved, hogy hogyan alakulsz, puszi❤️😘
Betti,a séta nagyon jó😊Klassz menüsort álítottál össze😊
Köszi❤️😘
Betti, üdv Kolozsvárol ❤!
Szia😘❤️
Melyik applikáció h találom meg???😊 kosziii❤
Yazio a neve, csak írd be a keresőbe😘❤️
@@NapiBetti koszonom nagyon szeeepen ♥️♥️♥️
Ez a nők sorsa kedves Betti😊❤főzünk főzünk 😂
Amúgy én szeretek főzni 😊
Igen, ez a sorsunk, én inkább sütni szeretek, de azt nagyon, csak ritkán teszem.❤️😘
SZIAZTOK! ÉN MINDIG SZOKTAM NÉZNI TITEKET NÉHA ÍROK SZERETEM NÉZNI A VIDEÓKAT. LE A KALAPPAL HOGY BELE KEZTETEK EBBE A FOGYÓKÚRÁBA, SOK SOK SIKERT HOZZÁ. A RIZST ÉN IS ÍGY CSINÁLOM TÖLED TANULTAM KLASZ ÍGY. MARIS NAGYON ÉDES. TOVÁBBI SZÉP NAPOKAT PUSZI AZ EGÉSZ CSALÁDNAK !!! ❤❤❤❤😮😮😮😮
Szia! Köszönjük! Igen, így egyszerű, pörgős és fini a rizs. Ó Maris az szupersztár😘❤️ puszi😽
Szia❤Minden tiszteletem a tiétek.Sajnos én nem vagyok ilyen elszánt.Most is nutellát kanalazok😂
Szia, köszönjük, én csokizgatok, de belefér a napomba, szóval ha kipróbálod látod majd, hogy mindent is ehetsz.❤️😘
❤😘
❤️😘
❤❤❤❤
❤️😘
❤
❤️😘
😊😊😊❤❤
❤️😘
Milyen vizet isztok? Én is igyekszem eleget inni, de nem egyszerű... ez a kalóriaszámlálós applikáció nagyon jónak tűnik, ha nektek bevált, akkor én is belevágok :) ♥
Sima víz, mentes ásványvíz. Semmi baj, ha nem megy a vízivás, ízesítsd cukormentes szörppel, vagy ihatsz édesítőszeres teát. Ami neked jól esik. Yazio. Sok sikert! 💪
En sima csapvizet iszom de nekem megy naponta 3.5 liter!
@@mariannaolasz613
De jó neked 😃
@@szatimola Cukorbeteg vagyok es ebednel van egy gyogyszer amire sok vizet kell inni.De beveszem es ra fel orara mar 1 litert megiszom.Utana a tobbi meg a delelotti ivas
Kata ez beválik, imádom, vágj bele. Jah én csapvizet iszok❤️😘
Szia igy vagyok én is sokat pisilek én is éjjel ki megyek jo sokszor meg naponta is
Szia, értem, szerencsére én éjjel nem😁❤️😘
A vizben rengeteg vegyszer, gyogyszer, hormon es egyebek vannak, meg akkor is ha filterezett3. OSMOS filtert kell venni az mindent szur. Baromfit is csak biot kell venni, foleg a mell tele van hormonnal. Nezz utana. Sziasztok. Ja!! A dietak nem mukodnek csak atmenetileg3,de utana vege.
Ez működni fog mert ez nem diéta. ❤️
Bennem csupán'😏, "egyetlenegy" kérdés merült fel, hogy -hogy a szentszőrmókban lehettek ennyire édesek adalékanyagok... sztívíjaah S sok rizsanélkül? A husiká😻 káry hogy nem a másik helységből baszzerintontottad bele 😂 imádtam a hadműveletet!
🤫🥰🥰🥰🫂!
Tudja a bánat, hogyan van ez😃😺😘😘puszika❤️
Ha sokat pisilsz akkor minden fontos mineralt kipisilsz. Folosleges tobbet inni, mint amenyit szivesen megiszol.
Nem elég amit ittam, két pohár néha három, ekkora testnek tuti kevés
A 2liter nem igaz!!; . Mindenkinek mas.
Ez igaz, hogy mindenkinek más, nekem ennyit ajánlott a nagy testem miatt gondolom
❤
❤️😘