Querida Gloria. Saludos desde East Hamptons NY. Sabes !! Estamos preparando. La Deliciosa . Gazpacho. Soup.y nos Quedo Deliciosa. Tengo que Decirte que le agregamos, Aguacate !! Y Esta!! WOW!!! Un millon de Gracias, Y estamos Listos para tus otras recetas. XoXo!!! Ken & Aleks💝👍💯🤛👏❣
Te recomiendo en vez de sarten de teflon, usar el carbon steel, ya curandolo no se le pega nada, hay muy buenas marcas DeByer, Mauviel, son francesas. El carbon steel es como esta hecho el wok chino y ellos cocinana casi todo en ellos. Yo uso mas el aceite de aguacate es mas saludable que el Ghee. Yo todos los dias como salmon o atun de preferencia y mucha verduras. Mis batidos son siempre kale o espinaca con berrys, eso mucho antioxidantes con mis dos cucharadas de colageno.
Me encantan tus consejos, y admito que e seguido varios de ellos !!! Luces fresca y me encanta verte bien y que tenemos Gloria para mucho rato , eres la mejor !!!
Qué rico se ve todo! Por favor comparte más recetas así, la verdad luego no sabe uno qué hacer! Tus recetas me encantan por practicas y ricas! Un abrazote Glow eres lo máximo 🤩🤗😘😍
Me encantó encontrarte tengo 55 años de edad y recuerdo un poco que regresando de la secundaria te veía en la TV algo de artistas y música, no recuerdo el nombre del programa, la vida dió un giro muy grande en mi vida, enviude' hace 11 meses, todos aquí en casa nos enfermamos por Covid y mi esposo no superó aguantó y falleció, gracias a Dios me a dado fortaleza, mis hijos uno casado, otra se independizó hace 5 meses, y ahora me doy el tiempo para mí, retomé mis clases en el gym, practico Danza aérea y Pole Dance 💕 tengo 8 años de practicarlo y así con mi vida, muchas GRACIAS 🙏💜 por transmitir buena vibra, tienes una luz que contagia, yo también amo mi cuerpo y me alimento lo más sano que puedo, saludos desde la ciudad de Córdoba Veracruz (México) Dios te bendiga 🙏
Gloria me relaja mucho ver la manera en que llevas tu día a día, a mucho nos hace falta aprender a disfrutar, muchas gracias por las ideas. Por favor puedes hacer un video donde hables de la lumbalgia, yo estoy pasando por lo mismo y de verdad que no entiendo porque me pasa esto.
Gracias Gloria, fijate que con la pandemic me dio ansiedad y cuando menos pensé estaba como muffin y estoy en un régimen alimenticio y ahí voy, pero al terminarlo voy a seguir tu rutina me gusta y como tú dices Free fines jajaja te amo hermosa, yo también ya subo al sexto piso este año ❤️❤️❤️
Gloria, amo tus videos, pero qué pasa con la proteína? No consumes ninguna proteína entre semana? O te suplementas? Según mi nutriólogo la proteína debe ir en las 3 comidas.
este año 2022 inicie con mi nutriologa para aprender a comer soy del sur de mexico de la peninsula de yucatan y aqui comemos con mucha grasa, mi meta es mejorar mi alimentacion y llegar a los 40 comiendo menos y mas saludable sin duda este 2023 hablare con mi nutriologa para agregar mas ensaladas. a mi dieta. pero tus consejos me motivan para lograr mis metas. gracias Gloria.
Se me antojo tooooodoooo y mi mamita linda les hace los huevitos con tortilla a mis hijos hace muchos años y les nombró chilaquiles para niños saben delicioso 😍😍😍 mi MA es lo máximo
Donde puedo conseguir azúcar Monkfruit en Guadalajara? Tengo planes de ir en agosto y estaba pensando en llevarme mi paquete de Monkfruit, pero vi que tú lo usas, gracias 🙏🏼
Wow hermoso vlog oye en tu receta de la cena tomate y queso asado esta deli. Y si le agregas una hoja de albaca a cada rebanada de tomate con queso te Sabra más deliciosa como la Caprese salad
Que plan más desestresante cuidarse con orden y sencillo. Me copio de ti gloria ya tengo 59 y este modelo por decir algo me encantó besos desde Panamá 💯
Querida Gloria super que tengas esa disciplina, pero de lo que comentas casi lo último que Carlos viene por ti el fin de semana. Que lindo sería que él viva contigo, eres maravillosa y se q él también. Desen esa oportunidad. De amanecer todos los días
@@lorenaortega266 tienes toda la razón, cada pareja tiene que vivir como más le sea feliz. Y me encantan los dos son personas maravillosas. Creo que tú les conoces muy de cerca. Saludos desde Quito Ecuador
Gracias por tu receta del día ; yo me tomaré unos tips ; me fasina cuando dices , por ejemplo cuando hiciste huevo , pues ustedes dirán pues le hecho otra cosa , no ; 😂😂😂😂 me gusta mucho tu forma de ser … saludos a tu mami q la vi en un videito por allí , saludos desde 🇱🇷
Se llaman migas .....yo se lo hago a mis niños .....les gusta mucho......tambien se puede hacer con arroz en lugar de tortilla.....bendiciones Gloria ....siempre que puedo te veo.....
Hola Gloria ,la verdad yo me moriría de hambre con solo las verduras y así ,pero la cena me encantó y me podrías decir dónde consigues ese chocolate por favor
Gloria, Que chistosa me hiciste reír 🤣porque yo hago lo mismo como de todo los fines pero entre semana soy bien estricta con mi disciplina. Gracias por tus consejos me gusta tu canal hermosa saludos desde Texas!
Jajjaja hola querida Claudia aca para el noreste las migitas con huevo son clásicas jajajaj también son bien sabrosas como las hacia mi mamá con cebolleta temático y ajo sin huevo
![Megan Thee Stallion - Bigger In Texas [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/QxTkZTLWdo4/mqdefault.jpg)
¡Claro! Son sopitas con huevo, así lo hacemos en el Norte.. Qué rico, así como lo hiciste tal cual, pero con más tortillas Mmmm. Saludos desde Sonora.
Nosotros le llamamos comida de perro jajajajaj muy rica por cierto ...cuando no tiene croquetas mi perro le hago esa comida 😏😀
Me encanta cuando haces el programa sola. No necesitas compañía.
Solo quiero tus recetas me gusta cuando van al grano más rápido todo
Con invitados no me gusta. 🤭
Querida Gloria.
Saludos desde East Hamptons NY.
Sabes !! Estamos preparando. La Deliciosa .
Gazpacho. Soup.y nos Quedo Deliciosa.
Tengo que Decirte que le agregamos, Aguacate !! Y Esta!! WOW!!! Un millon de Gracias, Y estamos Listos para tus otras recetas. XoXo!!! Ken & Aleks💝👍💯🤛👏❣
Te recomiendo en vez de sarten de teflon, usar el carbon steel, ya curandolo no se le pega nada, hay muy buenas marcas DeByer, Mauviel, son francesas. El carbon steel es como esta hecho el wok chino y ellos cocinana casi todo en ellos. Yo uso mas el aceite de aguacate es mas saludable que el Ghee. Yo todos los dias como salmon o atun de preferencia y mucha verduras. Mis batidos son siempre kale o espinaca con berrys, eso mucho antioxidantes con mis dos cucharadas de colageno.
No es peligroso comer tanto pescado por aquello del mercurio?? Sé de gente que ha enfermado fuerte a causa de eso.
Hola.. oye y como curas el sarten o wok?
Me encanta tu filosofía de vida.!!! 😃😃😃😃Y ese corte de cabello se te ve increíble y te ves más radiante.!!!
Saludos desde León Guanajuato Glow .. 😘.
Me encantan tus consejos, y admito que e seguido varios de ellos !!! Luces fresca y me encanta verte bien y que tenemos Gloria para mucho rato , eres la mejor !!!
Qué rico se ve todo! Por favor comparte más recetas así, la verdad luego no sabe uno qué hacer! Tus recetas me encantan por practicas y ricas! Un abrazote Glow eres lo máximo 🤩🤗😘😍
Me encantó encontrarte tengo 55 años de edad y recuerdo un poco que regresando de la secundaria te veía en la TV algo de artistas y música, no recuerdo el nombre del programa, la vida dió un giro muy grande en mi vida, enviude' hace 11 meses, todos aquí en casa nos enfermamos por Covid y mi esposo no superó aguantó y falleció, gracias a Dios me a dado fortaleza, mis hijos uno casado, otra se independizó hace 5 meses, y ahora me doy el tiempo para mí, retomé mis clases en el gym, practico Danza aérea y Pole Dance 💕 tengo 8 años de practicarlo y así con mi vida, muchas GRACIAS 🙏💜 por transmitir buena vibra, tienes una luz que contagia, yo también amo mi cuerpo y me alimento lo más sano que puedo, saludos desde la ciudad de Córdoba Veracruz (México) Dios te bendiga 🙏
Gracias linda por compartir todo lo qué haces , se ve q eres una persona autentica y por eso me encanta tu canal!
Gloria ! Esa receta de tu desayuno , me la paso un novio 🤭hace como 10 años y me decía que en Tamaulipas era muy común.
Si es muy común en Tamaulipas.
Yo lo hago 2 o 3 veces a la semana y le digo sopitas con huevo
Gloria me relaja mucho ver la manera en que llevas tu día a día, a mucho nos hace falta aprender a disfrutar, muchas gracias por las ideas. Por favor puedes hacer un video donde hables de la lumbalgia, yo estoy pasando por lo mismo y de verdad que no entiendo porque me pasa esto.
Hola Gloria
Gracias por compartir tus recetas porque luego nos llega el antojo y no sabemos con que pararlo.
Te mando besos♾🙏🏻
Gracias Gloria, fijate que con la pandemic me dio ansiedad y cuando menos pensé estaba como muffin y estoy en un régimen alimenticio y ahí voy, pero al terminarlo voy a seguir tu rutina me gusta y como tú dices Free fines jajaja te amo hermosa, yo también ya subo al sexto piso este año ❤️❤️❤️
Me pasó igual 💔Saludos!
Hermosa, practica, y. muy limpia gracias Gloria por compartir me encanto este videos muy completo 😃👍
Super el tipo de relación de pareja que llevas, cada uno en su espacio y juntos solo el fin de semana!!!
Gloria gracias por todos los tips que diste , me encanta , Tus videos , eres una persona que irradias alegría
Saludos desde Monterrey
Gloria, amo tus videos, pero qué pasa con la proteína? No consumes ninguna proteína entre semana? O te suplementas? Según mi nutriólogo la proteína debe ir en las 3 comidas.
El huevo, las semillas de calabaza y el queso tienen proteínas.
@@aragg2012 No es suficiente
GRACIAS GLORIA TODO LO QUE NOS ENSENAS DE TU VIDA PARA NOSOTRAS ES UN APRENDER O REPASAR.
Me encantó el video muy inspirador para quienes queremos empezar a llevar una vida sana
Me encanta como explicas todo, y sobre todo los detalles. Gracias.
este año 2022 inicie con mi nutriologa para aprender a comer soy del sur de mexico de la peninsula de yucatan y aqui comemos con mucha grasa, mi meta es mejorar mi alimentacion y llegar a los 40 comiendo menos y mas saludable sin duda este 2023 hablare con mi nutriologa para agregar mas ensaladas. a mi dieta. pero tus consejos me motivan para lograr mis metas. gracias Gloria.
Muchas gracias Gloria, me ha servido mucho éste vídeo.🤩
Súper útil video Glow! I appreciate all that you share with us. Thank you.❤️
Qué ricas tus comidas, me encanta el queso panela y el aceite de oliva y el gaspacho ni se diga, 😋 deli deli ji ji.
Saludos y gracias por compartir.
Me encanta tus videos y que buena forma de cuidarte me distes ideas!!! Gracias Gloria👍♥️
Estan fabulosas las recetas que marca de licuadora usas para poder hacer tus recetas y que rico saludos desde texcoco
Muy bien me gusto mucho...muy auténtico...me encantó lo de lo que tengan, lo que sobro, lo que hay...nada de cosas extravagantes
Que bueno que no soy la unica que en la noche me da mas hambre 🙈
Se me antojo tooooodoooo y mi mamita linda les hace los huevitos con tortilla a mis hijos hace muchos años y les nombró chilaquiles para niños saben delicioso 😍😍😍 mi MA es lo máximo
😂😂😂
Ok, Gloria enterada! A partir del lunes a aplicar el orden que le convenga a mi salud.
Lo platicaste de una manera en la que me parecio super facil.
Muchas gracias Gloria!! Se me antojo lo que cenas!!😋😋😋
En Monterrey así comemos las migas 😋
Hola Gloria!!! esos son unos de los desayunos que nos hacia mi Mamá
Las galletas marias son mi adiccion!!!
MI QUERIDA GLORIA GRACIAS POR TUS CONSEJOS PARA COMER SALUDABLE!!! TU TE CONSERVAS GUAPÍSIMA 🙏🥰🙋🏻♀️
Mi abuelita ama este canal. Saludos ❗️
EL PELO CORTO SE TE VE PERFECTOO, ERES UNA DIOSAAAAA 😍💕
Diosa ¡¡ 😃😃😃
No mames 😂😂😂😂
Exelente súper accesibles los ingredientes de todas las recetas muy buenas recomendaciones !!
Seguro que preparo tus recetas. Gracias por compartir. Saludos!
Muy buenas recetas y tips, un abrazo Gloria!!
me fascinan tus vídeos, son muy amenos, gracias por compartir con nosotros parte de tu vida, tus gustos, eres una gran persona. Bendiciones
Glow para cuando la segunda parte de "Recordando los 80's" ❓❓❓
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
Me encanto tu video!!! Gracias, también que cremas usas!!! Por favor!!!
Para las migas.. si le agregas cebolla picada a la tortilla mientras se fríe.. le da un toque delicioso!
Donde puedo conseguir azúcar Monkfruit en Guadalajara? Tengo planes de ir en agosto y estaba pensando en llevarme mi paquete de Monkfruit, pero vi que tú lo usas, gracias 🙏🏼
Wow hermoso vlog oye en tu receta de la cena tomate y queso asado esta deli. Y si le agregas una hoja de albaca a cada rebanada de tomate con queso te Sabra más deliciosa como la Caprese salad
Umm u orégano
Que plan más desestresante cuidarse con orden y sencillo. Me copio de ti gloria ya tengo 59 y este modelo por decir algo me encantó besos desde Panamá 💯
Gracias 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️yo te había pedido este video y me encantó 🙋🏼♀️🙋🏼♀️🙋🏼♀️🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Gracias Gloria! Ahora mismo estoy cenando tú idea de los tomates con queso 😄😄😄😄💃🏻
Muy bienas recomendaciones gloria gracias por darnos ideas me encanta tu canal saludos desde mexicali b. C.
Querida Gloria super que tengas esa disciplina, pero de lo que comentas casi lo último que Carlos viene por ti el fin de semana. Que lindo sería que él viva contigo, eres maravillosa y se q él también. Desen esa oportunidad. De amanecer todos los días
@@lorenaortega266 tienes toda la razón, cada pareja tiene que vivir como más le sea feliz. Y me encantan los dos son personas maravillosas. Creo que tú les conoces muy de cerca. Saludos desde Quito Ecuador
Amo tus recetas. Aún recuerdo un pollo chino que hacía con mi hijo cuando empezó tu canal
Gracias por tu receta del día ; yo me tomaré unos tips ; me fasina cuando dices , por ejemplo cuando hiciste huevo , pues ustedes dirán pues le hecho otra cosa , no ; 😂😂😂😂 me gusta mucho tu forma de ser … saludos a tu mami q la vi en un videito por allí , saludos desde 🇱🇷
Recetita de arroz salvajo plis hermosa Glow🌺🥀💐🐞🌷
Te adoramos gloria !!! Eres única
Muy mega super Video !!!!! Está dama me relaja y anima ....
Para el antojo del chocolate, yo les recomiendo las semillas de cacao tostadas, deliciosas y sanas.
Me encanto tu video! Eres muy simpatica!!
Ya me suscribí!!! Me encanta el canal❤
Que bien !!! Me gusta tu estilo de vida ya lo estoy adoptando 🤗
Hola Glow, gracias por las recetas, muy buenas y saludables, te mando un fuerte abrazo y saludos desde Puebla Puebla
Se llaman migas .....yo se lo hago a mis niños .....les gusta mucho......tambien se puede hacer con arroz en lugar de tortilla.....bendiciones Gloria ....siempre que puedo te veo.....
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Saludos desde Tamaulipas, México 🇲🇽
🙋 🐾 🐾 🐾 🐾
Me gusto el desayuno gracias !y las galletas maría como snakc saludos 🤗
Soy vegetariana y como 5 veces al dia y como tu cosas sencillas; me gustan las recetas y gracias por compartir. Se ve muy bien tu pelo Gloria.
Excelente video, Gloria!!!! Gracias x compartir tu régimen alimenticio.👋🏻😍👍🏻
Glow, que acepte para cejas recomiendas??? Conoces a alguien en CDMX que haga microblading? Gracias!!!😘😘😘
tengo sobrepeso... tomare varias de tus ideas, gracias por compartir.
Jajajja me encantan tus programas Gloria, en verdad me motivan mucho mi día... gracias Veronica Jaquez de Chihuahua
Es mucho aceite de oliva no Gloria??
Te copio la cena 💕 Gracias por tus videos, me encantan!
Gloria gracias por tus recetas de donde es tu tabla de cocina ?
Gloria buenos tips!!! Danos más recetas como esas sobretodo cenas
Hola Gloria ,la verdad yo me moriría de hambre con solo las verduras y así ,pero la cena me encantó y me podrías decir dónde consigues ese chocolate por favor
Gloria, Que chistosa me hiciste reír 🤣porque yo hago lo mismo como de todo los fines pero entre semana soy bien estricta con mi disciplina. Gracias por tus consejos me gusta tu canal hermosa saludos desde Texas!
Jajaja jajaja jajaja este fue tu vídeo de la palabra "campechaneado"...muy buen video y muy buenos consejos... gracias...ya te deje mi 👍
Glow no desflemas antes la Berenjena? Y si lo haces, nos puedes decir como? Gracias
Que bonito tu cabello, me encantan este tipo de videos saludos, 😘🌺🌷
Me encantó este es programa de hoy!
Muchas gracias por compartir tu alimentación muy rico todo.
A mi me interesaría mucho ver tu rutina de noche Glo!!!
Gracias por comentar tu dieta por lo menos para mí me ba ser muy útil me encanta tu forma de hablar y de expresión
gracias Gloria por tus consejos💕
Que buena está la receta del gazpacho. Gracias ☺️
Me encanta tu contenido súper valioso y eres muy sincera y amo que vivas en mi Guadalajara hermosa
Aaaah! Cómo esperaba este video. Gracias Glow!
Que bárbara! Me encantó
Excelente tu rutina Gloria
¿Dónde compraste tu costalito donde tienes la sal?
Gloria donde consigues el ghee? Mi esposo es de Pakistán y muere por comprar esa mantequilla, ojalá me contestes
Hermosa Glow! Te copiaré algunos platillos. TQM
Veo que usas mucho aceite de oliva...no es malo? Gracias
Esta comida me la hacía mi mamá cuando era pequeña... hoy tengo 52... hace años la conocía y es riquísima...
MUY GUAPA GLORIA! COMO PREPARAS TU LECHADA DE AMARANTO,?
Súper 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Gracias por compartir, Glow!!! No comes pan???🤭😘❤️🙌💃💃💃
Me encantas!!!! Gracias por tus videos 😸
En saltillo , coahuila se acostumbra almorzar miguitas con huevo 😋 muy ricas
Saludos Gloria! ❤️🙏🏻 lo de las tortillas lo hacía mi abuela lo malo! Que no patento 😩😄
Gracias por compartir tus recetas bella Glow saludos
Jajjaja hola querida Claudia aca para el noreste las migitas con huevo son clásicas jajajaj también son bien sabrosas como las hacia mi mamá con cebolleta temático y ajo sin huevo