【1日5分だけ】自宅で簡単に出来る!! 飛距離が格段にアップする方法【目指せ300ヤード】

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  • Опубликовано: 6 сен 2024

Комментарии • 48

  • @user-hs8kd7co8p
    @user-hs8kd7co8p Год назад +10

    😂これはもしかして、めちゃくちゃいいトレーニングですね。体幹も鍛える感じです。着地も綺麗だとさらにいい感じです。ありがとうございます😊。

  • @shigekazuashizawa3162
    @shigekazuashizawa3162 Год назад +2

    ひうけんさん、翔太郎さん初めましてこんばんは
    本日月例前の練習ラウンドで(レフティーなので)左足ジャンプを昨晩から意識して何度か行った後
    ティーショットのドライバー飛距離が格段にアップして、理想的なドローボールが打てるようになりました
    今までは蹴る意識が無かったので、アイアンなどでもタイミングが合えばよいショットが打てるようになりました
    是非、続きの動画配信をよろしくお願い致します

  • @user-jd6dt9lc5h
    @user-jd6dt9lc5h 9 месяцев назад +2

    いつもありがとうございます!
    今日このトレーニングの力のかけ方をスイングに落とし込めて300ヤードについに到達しました!
    良いメニュー本当ありがとうございます!
    今後も応援しています!

  • @user-xq6ym3xf3i
    @user-xq6ym3xf3i Год назад +3

    最近飛距離が落ちてきて悩んでました!
    筋肉痛が怖いけど、やってみます!ありがとうございます。

  • @potter3122
    @potter3122 Год назад +2

    やはり足腰が重要なんですね
    少しずつでもトレーニング続けられるようにします

  • @kenchansmile
    @kenchansmile Год назад +4

    あるかもしれないなー、と感じたのでやってみたらキツイ!これはきっとあると思ったので続けてみようと思います。

  • @higuken_golf
    @higuken_golf  Год назад +28

    ・トレーニングの頻度について
    動画内でひぐけんは今は週2〜3行なっていると言ってますが、動作に慣れるまでは出来るだけ毎日行うことをおすすめします!
    自宅や練習前などに欠かさず行うことで必ず飛距離アップにつながるので、ぜひチャレンジしてみてください🏌‍♂

  • @user-ff5me2sn8y
    @user-ff5me2sn8y 11 месяцев назад

    いつもお世話になっています。有料級の情報いつも感謝しています。

  • @dreamcreate1997
    @dreamcreate1997 Год назад +1

    脚力飛距離は比例するって分析していましたー
    このトレーニング方法は素晴らしいですね❣️

  • @HOPE-ch8rk
    @HOPE-ch8rk Год назад +3

    アレですね。
    「ベストキッド」の鶴みたいたポーズからの前蹴りの練習すればいいんですね!!

  • @zakky0909
    @zakky0909 Год назад +1

    最近1つずつ自分の中で意識していることができてきたり、こういうことか!!と頭と体が一致してきて、この1ヶ月でボール速度が60m/s→67まで上がり、ようやく芯で捉える感覚を掴め、キャリーで230yd飛ぶようになりました!この動画のトレーニングも行い、さらに成長したいと思います!練習が楽しみで仕方ない😊いつもありがとう ひぐけんand翔太郎くん!

  • @user-vl5jy5zy2g
    @user-vl5jy5zy2g Год назад +5

    設定したHSで振れると音がなるダイヤスイング527という練習器具で素振りしてるんですが普段出来ない50がこのトレーニングを数分やっただけで音がなるようになり驚きました。一度で効果を実感出来たのでこれを毎日続けたら飛距離UP出来そうな気がします。
    足がプルプルになったので少しずつ回数を増やしてとりあえず3ヶ月続けてみようと思います!

    • @user-er9mc8ly5c
      @user-er9mc8ly5c Год назад +1

      527使ってます。50で音が鳴った事はありません。壊れてるのかな?とか思ったりして😅。鳴るんですね。

  • @user-qj2zo3pd4v
    @user-qj2zo3pd4v Год назад +2

    いつもありがとうございます。
    着地の時に右足を痛めそうな気がするんですが着地は両足でも大丈夫でしょうか?

  • @user-kr7js4pp4d
    @user-kr7js4pp4d Год назад

    とても参考になりましたありがとうございました

  • @ryumioshogo0316
    @ryumioshogo0316 Год назад +5

    スコアを縮めるために飛距離アップより方向性を重視していましたが、家で地道にやってみます。
    翔さんのハンドファーストにするっていうアドバイスのおかげで片手打ちが上達しました!
    ありがとうございます😊

  • @user-eu2rd6dd6w
    @user-eu2rd6dd6w Год назад +1

    やってみます‼️

  • @user-si7ny3my9l
    @user-si7ny3my9l Год назад

    これは、わかりやすい❗️

  • @user-hr2ge1ue5r
    @user-hr2ge1ue5r Год назад +4

    ゆっくり振って真っ直ぐ飛ぶけど距離が出ない。そんな自分にピッタリだと思いました。コツコツやってみます(≧∇≦)b

  • @user-ok1ls6ke4t
    @user-ok1ls6ke4t Год назад

    ジャンプしてみたら足の力の入り方がイメージできました
    体が覚えるくらい続けてみます。

  • @user-fw7wl3jm4o
    @user-fw7wl3jm4o Год назад +4

    これ注意しないと膝に全体重の負荷がかかるので怪我するかもです😢
    着地は両足でした方がいいかもですね

  • @user-rw7zx4xh2g
    @user-rw7zx4xh2g 6 месяцев назад

    左足で踏み込むと思っていましたが、右足で踏み込むのですか?
    きっかけが左足でやはり右足で地面を蹴ってる感じなんでしょうか

  • @kimisima-future
    @kimisima-future Год назад +5

    これは左足もやったほうがいいのでしょうか?

  • @wildboy5258
    @wildboy5258 Год назад +2

    片足でしかも予備動作無しで跳躍というのは考えましたね。凄いです。一つ質問があります。飛ぶときにはつま先側と拇指球とかかとあたりのどのへんで飛ぶ意識を持ったら良いですか?

  • @yuuu0930
    @yuuu0930 Год назад

    私は右足が弱くて頭が下がってしまってダフってしまうのでこのジャンプのトレーニングして右足を鍛えようと思います!

  • @user-cx5kc1oi4g
    @user-cx5kc1oi4g Год назад +2

    シニア向けには、ゆっくり両足でスクワットからかな。片足跳び、これいきなりやると怪我します🙂。

  • @user-lm5uk1rt5l
    @user-lm5uk1rt5l Год назад +7

    左足トレーニング続けてアップしてください。左に上半身が流れてしまう動作がなかなか矯正できません。ヤクルトの村神様みたいにインパクトからフォローまで身体の軸が微動だにしないスイングがしたいです。

  • @dreamcreate1997
    @dreamcreate1997 Год назад

    足でボールを押す‼️いいですね!

  • @ta-2camp649
    @ta-2camp649 Год назад

    良い練習だと思います。
    でも、コレって右足が使えてる人前提ですよね。
    多分、大半のアマチュアは右足が使えて無いのでは😅
    まずは右足を使えるように練習します😆

  • @user-love-golf
    @user-love-golf Год назад

    これは効きますね!

  • @user-on6kd4fy7f
    @user-on6kd4fy7f 3 месяца назад

    片足でジャンプ後、両足で着地しても大丈夫でしょうか?着地を片足ですると足首の負担が大きいので、怪我しそうです。痩せないとw

  • @ob6174
    @ob6174 6 месяцев назад

    スキージャンプの踏みきりですね😊

  • @user-jb6yh7lk4t
    @user-jb6yh7lk4t Год назад +1

    此れは、スキーでも使用する難しい切り替え運動です。本当に上手い、国体・ワールドクラスの方が遊びで、滑らかなゲレンデを頭の上下運動無しでウサギのようにぴょんぴょん跳ねるようにウェーデルンやパラレルで滑って居る時に使っている技術です。頭の上下無しで足がスキーテールを空中で切り替えす。指導員クラスでも、多くは頭が上下します。

  • @user-ok1py2ol8d
    @user-ok1py2ol8d Год назад

    ご無沙汰しています。
    一年程ゴルフ封印状態だったので、このトレーニングから
    リスタートしようと思います。
    いつもありがとうございます♪

    • @higuken_golf
      @higuken_golf  Год назад +1

      おおおー!!大変ご無沙汰しております!!
      ゴルフリスタートされたのですね!
      おすすめなので、ぜひ試してみてください🏌️‍♂️

  • @user-rc2zn7lg9v
    @user-rc2zn7lg9v 8 месяцев назад

    確かに前置きが長くけしたくなる

  • @n.yasuda
    @n.yasuda Год назад

    なるほど👍😂✨

  • @user-ds1eg7yk9i
    @user-ds1eg7yk9i Год назад

    これ急に動くので、やる前にストレッチとかしとかないと筋肉や腱、関節など痛めないですか?

  • @moon3s
    @moon3s Год назад +3

    ひぐけん師匠!
    右足ジャンプやってみました!
    毎日続けて見ます!
    いつもありがとうございます!(´▽`)

  • @user-oy3ur2ty8t
    @user-oy3ur2ty8t Год назад

    これはケガしそうですね。
    着地は両足でも良いような気がしてしまいますが…

  • @user-tq4kh8hg7v
    @user-tq4kh8hg7v Год назад +1

    言いたい事すごく分かります、でもいざスイングする時足の方ばかり気になっておかしくなりますね、練習あるのみですねw

  • @user-yu4ey4oz1x
    @user-yu4ey4oz1x Год назад +1

    引きつける力と遠ざける力が融合した動きですね
    しかし沈み込む動作が悪いというのはどうか?と思います。

  • @diydiy6699
    @diydiy6699 Год назад

    若い人向けのレッスンですね。年配者は怪我をします。

  • @user-ym1mk2se4u
    @user-ym1mk2se4u Год назад +5

    前置きが長すぎて途中までしか見れなかった

  • @user-go3hy7mz8d
    @user-go3hy7mz8d Год назад

    とにかく長ーい
    5分で言って欲しかった

  • @user-jy8yr4us6n
    @user-jy8yr4us6n Год назад

    年よりにはちょっとむりかな

  • @zigzagtv5232
    @zigzagtv5232 Год назад

    凄い為になります!
    左足は蹴らないもんなのでしょうか?

  • @user-vw7km1ci1h
    @user-vw7km1ci1h Год назад

    60歳過ぎたら無理❗️体力に関係のない振り方を教えて下さい。