Я Благодарю жизнь за то что я проснулась сегодня утром, за то, что я жива, Я Благодарна что я могу дышать, глубоко дышать, Я благодарю за вкусную и здоровую пищу которую я ем, за воду котрую я пью. Моя жизнь это чаша наполненная счастьем, любовью, красотой и я Благодарна за это.
Благодарю Вас) я веду дневник чуть больше месяца, с утра, эта практика меня наполняет позитивной благостное энергетикой. Пока больших изменений не вижу, а то, что это меня настраивает на положительный настрой - это уже результат для начала)
Хорошо вписывать в дневник благодарности то, чего ещё нет, оно начнёт сбываться. От руки, вкладывая энергию, лучше каждый день. Это и очень хорошая техника исполнения желаний, мощная. Пишите также в настоящем времени, сначала реально Благодарность за то, что произошло и далее за то, что хочется, но ещё этого нет. Важно благодарить себя, это укрепляет веру в себя. Таким образом на высоких вибрациях благодарности желания исполняются быстрее. Очень классно вести и на конкретного человека, например, чтобы улучшить отношения в семье, сначала за всё, что реально есть, потом за те качества или поступки, которых ещё нет, но хотите видеть в человеке и это тоже проявится в реальности , бывает прям в точности) Важен момент сейчас без частицы "не" .
@@fanclub1560 в настоящем времени, не в прошедшем, не в будущем. Если купить, то например "я легко покупаю машину... Марку и тд, параметры, цена ", или "я езжу на своей новой машине..... Параметры подробные", или я счастлива и благодарна, что у меня в собственности есть машина марки, цвета, года на которой я с радостью езжу, или я уже имею в собственности новую машину, или я получаю в подарок машину, или, Благодарю тебя Вселенная за то, что у меня есть...., или, Я легко нахожу необходимую мне сумму и покупаю себе машину.....", или, теперь у меня есть своя машина...., или, как же я счастлива и Благодарна Богу за то, что... ". Как аффирмации, если мозг не верит пока, можно внешнее намерение подключить, например :" мне нравится думать, что у меня уже есть новая машина....., обстоятельства складываются так, что совсем скоро у меня будет моя машина и тд. И визуализации каждый день в альфа состоянии, как вы ездите на ней, держитесь за руль, кушаете в ней гамбургер, заправляетесь, рассматриваете документы на своё авто и тд . Начнутся подвижки, отмечайте их в дневнике и устно, когда знакомые покупают такую же, или на банере подсказка, синхроны , вообщем, зацепки, когда начинается материализация их становится много. Например, сегодня во дворе у меня стояла именно такая машина, это знак, что моя машина на пути ко мне, благодарю/моё желание материализуется в реальности /всё идёт хорошо, моя машина на пути ко мне и тд . Удачи Вам!)
Благо Дарю. Я вела дневник три месяца, результат просто ошеломил. Вначале трудно было найти позитив, по строчке и потом рука писала без остановки по 2, 3 страницы. Супер. Было это действо года 4 назад. Это только начало нового уровня жизни, никому платить не нужно, никто не читает нотаций и не учит тебя на каких то тренингах. Только сам решаешь как поступить, в той или иной ситуации. Просто потом жить в благодарности будет. Негатив, уже не такой противный и не раздражает. В отношениях ты знаешь, кто тебе нужен, и он будет таким. С любовью и благодарностью. На благо всех.
Я вела дневник благодарности всего месяц, и за этот месяц я купила 3х комнатную квартиру. Просто благодарила о том чего не было, и писала это в настоящем времени как будто уже есть квартира. У меня была не большая сумма на квартиру и так все повернулось что мне дали оставшуюся сумму без процентов
Как же мне нравится ваша техника подачи информации. Я благодарна себе за то, что когда-то наткнулась в интернете на одно из ваших видео, не пролистала его, а посмотрела до конца и подрисалась после этого на ваш канал. ⚘ Спасибо и вам огромное, за ваш канал и ваш труд.
Как только услышал - хорошая психотерапевтическая практика - посмотрел видео до конца. Вся суть всех учений и практик - поставить мозги на место и привести внутренний мир в согласие с внешним. Каким образом это произойдет, дело десятое. Каждый, если хочет, находит для себя удобный инструмент.
Получается очень интересно. "В каком плане?" - спросите вы? Представьте, что уже 2 недели, как я стал ежедневно записывать два своих очень важных для меня желания на бумаге. И вот совершенно случайно Ютуб предложил мне к просмотру видео, которые пролили свет на всё то, что я делаю для себя. Это и то, что еще необходимо писать не просто желания, а ещё и вести дневник благодарности, пересмотреть своё отношение пусть даже к самым простым вещам. Друзья мои, верьте в то, к чему вы стремитесь, приближайте тот день, когда ваши желания исполнятся, благодаря при этом Вселенную за всё то, что имеете.
А что делать с теми блокнотами которые уже исписаны . Куда их девать? Если отлаживать их скопиться . Перевозить постоянно. Подлежат они утилизации? Благодарю.
Я благодарна своему директору за то, что он предложил мне пол ставки психолога в следующем учебном году. Я благодарна себе, что не отказалась и начала над своим согласием работать, т.к. это еще одна большая нагрузка. Я благодарна Вам, Наталья, что Вы мне помогаете в нахождении ответов на огромное количество вопросов !
Здравствуйте, может, кто-то поможет мне? Когда я начала практиковать благодарность три недели назад, мысленно и письменно благодаря за многие вещи, которые казались банальными и стандартными раньше, внутри меня зарождалась какая-то особенная, благостная энергия. И в жизни начали происходить приятные сюрпризы. Но теперь бывают дни, когда нет сил благодарить, ты стараешься найти поводы, но не чувствуешь искренней благодарности, и поэтому все как-то становится мрачно. Почему не получается постоянно поддерживать это благое чувство благодарности, ведь оно мне так понравилось? Почему иногда я совершенно не могу искренне поблагодарить?
Здравствуйте. Благодарность - это мощный инструмент трансформации. Она учит фокусироваться на хорошем, замечать красоту даже в мелочах, в привычном и обыденном. Но это не значит, что надо надеть розовые очки и стараться избегать других состояний. Невозможно постоянно находиться в этом потоке. Попробуйте немного видоизменить благодарность на следующие пару недель. Я предлагаю вам два инструмента на выбор: 1. Учимся благодарить за уроки. Выделите 1-2 часа свободного времени и запишите все тяжелые уроки, которые вам пришлось пройти в жизни. Посмотрите на них с точки зрения благодарности: какие новые важные качества вы приобрели, какие знания извлекли? Как этот непростой урок помог вам в дальнейшей жизни? Осознайте, что каждый урок дан нам для того, чтобы мы могли вырасти и взлететь, и искренне поблагодарите мир за него. 2. Трансформируем негативные эмоции в благодарность. Иногда неприятные происшествия способны выбить нас из колеи: например, по дороге на работу мы попали в пробку, или опоздали на самолет, или оказались без работы в тот момент, когда нам так нужны деньги. Вместо того чтобы предаваться унынию по поводу той или иной ситуации, найдите способ поблагодарить мир за нее. Например, месяц назад вам отказали в работе, а сейчас вы нашли позицию, на которой платят в два раза больше.
Привет! Ребята, пожалуйста, нужен ваш совет! Можно ли вести дневник самопрограммирования и благодарности в одном блокноте? В принципе, желания и благодарности взаимно крепко связаны, да и правил особых нет, тут каждый делает, как ему удобнее, но все равно, нужен ваш совет, может, кто-то есть, кто хорошо очень в этом разобрался?
@@AlexYaroshenko89 нет,не как, сейчас начала вести дневник и результаты отличные просто. Сидела как то без денег,поблагодарила в дневнике маму за всё и вечером на другой день она мне перевела 1000р . Так что лучше записывать благодарности,результаты лучше чем на словах
@@AlexYaroshenko89 а как изменится ваша жизнь, когда вам расскажут чужой опыт? Вы - это вы. Другие люди - это не вы. И их опыт вряд ли вам пригодится. 😉
Можно. Благодарить за то, что на данный момент находится в будущем это распространенная практика. Во-первых, время это относительная характеристика жизни и уже давно мистики всех времен, а теперь и ученые говорят, что все прошлое, настоящее и будущее существуют сразу, все вместе, как кадры на кинопленке, которая лежит на полке, а время действует лишь в момент "прокручивания" этой кинопленки, или, если сравнить с компьютерной игрой, все что может произойти уже включено в сценарий игры, а человек, запуская игру, включает время и прокручивает создаваемый сценарий. Благодарить за будущее можно и нужно, но, чтобы оно наполнялось энергией нужно благодарить и за прошлое и за настоящее, включая моменты будущего на четверть от общего числа благорарностей. Удачи нам всем. И благодарности.)
Продолжать его вести или отложить и вспоминать о нём время от времени. Этот дневник отличный способ рационализации вашего состояния и необходимый инструмент для работы с терапевтами.
Если они вам больше не нужны для анализа или просто не хотите их держать рядом, то сжигайте, делайте костры, выбрасывайте в мусорку и т.д. Ничего не запрещает вам от них избавляться.
Я бы прочитала их опять перед новым годом,чтобы вспомнить и понять,сколько всего хорошего произошло за целый год и ещё раз поблагодарить Бога за все!! Я так делала,когда просто вела обычный дневник - ежедневник.
Я веду дневник благодарности.Благодарю за все что у меня есть сейчас.А можно написать благодарность за то,чего у меня нет в данный момент...но хочу чтоб это было?🤔
Наталья а вы сами его ведёте? Люди которые об этом рассказывают, просто смеются😀😀😀. А где ваша улыбка.😀😀😀. Не надо ничего просто ведите его сами. Месяц будете вести, анекдоты от вас будут просто ТОП
Веду, но не пишу). Я включила благодарность в утренний ритуал медитации. И я не согласна с вами по поводу улыбки и анекдотов. На мой взгляд, Благодарность - это ощущение тёплое и светлое, оно не обязательно вызывает приподнятость настроения, достаточно спокойствия и гармонии. Но, я понимаю откуда ваш взгляд. На практике, начинающие весь дневник, действительно сначала испытывают огромную радость, часто эйфорическую. Но это не то к чему надо стремиться, это скорее мешает.
Спасибо). Неожиданно. Я, напротив, не очень его люблю. Мы ведь слышим себя по другому. Когда впервые услышала себя в записи была шокирована: "Это у меня такой визглявый голос?" Ваше замечание очень ценно для меня.)
Я Благодарю жизнь за то что я проснулась сегодня утром, за то, что я жива, Я Благодарна что я могу дышать, глубоко дышать, Я благодарю за вкусную и здоровую пищу которую я ем, за воду котрую я пью. Моя жизнь это чаша наполненная счастьем, любовью, красотой и я Благодарна за это.
Благодарю Вас) я веду дневник чуть больше месяца, с утра, эта практика меня наполняет позитивной благостное энергетикой. Пока больших изменений не вижу, а то, что это меня настраивает на положительный настрой - это уже результат для начала)
К этой технике добавьте прослушивание аффирмаций, медитируйте! Очень много информации на эти темы в интернете! Мне очень нравиться Джон Кехо.
Хорошо вписывать в дневник благодарности то, чего ещё нет, оно начнёт сбываться. От руки, вкладывая энергию, лучше каждый день. Это и очень хорошая техника исполнения желаний, мощная. Пишите также в настоящем времени, сначала реально Благодарность за то, что произошло и далее за то, что хочется, но ещё этого нет. Важно благодарить себя, это укрепляет веру в себя. Таким образом на высоких вибрациях благодарности желания исполняются быстрее. Очень классно вести и на конкретного человека, например, чтобы улучшить отношения в семье, сначала за всё, что реально есть, потом за те качества или поступки, которых ещё нет, но хотите видеть в человеке и это тоже проявится в реальности , бывает прям в точности) Важен момент сейчас без частицы "не" .
Оо спасибо большое только хотела спросить😇
Спасибо
можете один пример писать
я хочу купить машину
как я должна это писать❤
@@fanclub1560 в настоящем времени, не в прошедшем, не в будущем. Если купить, то например "я легко покупаю машину... Марку и тд, параметры, цена ", или "я езжу на своей новой машине..... Параметры подробные", или я счастлива и благодарна, что у меня в собственности есть машина марки, цвета, года на которой я с радостью езжу, или я уже имею в собственности новую машину, или я получаю в подарок машину, или, Благодарю тебя Вселенная за то, что у меня есть...., или, Я легко нахожу необходимую мне сумму и покупаю себе машину.....", или, теперь у меня есть своя машина...., или, как же я счастлива и Благодарна Богу за то, что... ". Как аффирмации, если мозг не верит пока, можно внешнее намерение подключить, например :" мне нравится думать, что у меня уже есть новая машина....., обстоятельства складываются так, что совсем скоро у меня будет моя машина и тд. И визуализации каждый день в альфа состоянии, как вы ездите на ней, держитесь за руль, кушаете в ней гамбургер, заправляетесь, рассматриваете документы на своё авто и тд . Начнутся подвижки, отмечайте их в дневнике и устно, когда знакомые покупают такую же, или на банере подсказка, синхроны , вообщем, зацепки, когда начинается материализация их становится много. Например, сегодня во дворе у меня стояла именно такая машина, это знак, что моя машина на пути ко мне, благодарю/моё желание материализуется в реальности /всё идёт хорошо, моя машина на пути ко мне и тд .
Удачи Вам!)
@@СамаяДобрая-ф4р Благодарю за вашу искренность и доброту спасибо большое 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@@fanclub1560 Во Благо 🙏 💓 😊
Благо Дарю. Я вела дневник три месяца, результат просто ошеломил. Вначале трудно было найти позитив, по строчке и потом рука писала без остановки по 2, 3 страницы. Супер. Было это действо года 4 назад. Это только начало нового уровня жизни, никому платить не нужно, никто не читает нотаций и не учит тебя на каких то тренингах. Только сам решаешь как поступить, в той или иной ситуации.
Просто потом жить в благодарности будет. Негатив, уже не такой противный и не раздражает. В отношениях ты знаешь, кто тебе нужен, и он будет таким.
С любовью и благодарностью. На благо всех.
Я рада, что настолько это оказалось полезно!
А почему бросили?
А сколько благодарностейнужно писать А день?
Я вела дневник благодарности всего месяц, и за этот месяц я купила 3х комнатную квартиру. Просто благодарила о том чего не было, и писала это в настоящем времени как будто уже есть квартира. У меня была не большая сумма на квартиру и так все повернулось что мне дали оставшуюся сумму без процентов
Как же мне нравится ваша техника подачи информации.
Я благодарна себе за то, что когда-то наткнулась в интернете на одно из ваших видео, не пролистала его, а посмотрела до конца и подрисалась после этого на ваш канал. ⚘
Спасибо и вам огромное, за ваш канал и ваш труд.
Очень приятна такая поддержка, спасибо!
Как только услышал - хорошая психотерапевтическая практика - посмотрел видео до конца. Вся суть всех учений и практик - поставить мозги на место и привести внутренний мир в согласие с внешним. Каким образом это произойдет, дело десятое. Каждый, если хочет, находит для себя удобный инструмент.
Абсолютно правильное мышление!
Благодарю вас Наталья, за доступность, простоту
Благодарю за информацию. Очень доходчиво и понятно объясняете. Всех благ вам.
Спасибо.
Благодарю ❤❤❤❤ вы объяснили великолепно простыми словами
Благодарю удачи вам ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Мне очень приятно слышать такие тёплые слова.
Так же писала про айфон, так же писала про машину. Что благодарна за то, что езжу на Митцубиси Аутлендер) и все это у меня сбылось)
Как интересно для вас всё повернулось! Поздравляю!
Как правильно писать?
Вы писали об этом каждый день? В каких именно формулировках? Благодарю за ответ, это очееь важно для меня
Спасибо! Как всегда, очень много интересного и полезного в вашем видео!
Благодарю вас, за разьяснение как вести дневник Благодарности❤❤❤
Буду вести дневник благодарности. Благодарю🤗
Благодарность Вам, Наталья !
Получается очень интересно. "В каком плане?" - спросите вы? Представьте, что уже 2 недели, как я стал ежедневно записывать два своих очень важных для меня желания на бумаге. И вот совершенно случайно Ютуб предложил мне к просмотру видео, которые пролили свет на всё то, что я делаю для себя. Это и то, что еще необходимо писать не просто желания, а ещё и вести дневник благодарности, пересмотреть своё отношение пусть даже к самым простым вещам.
Друзья мои, верьте в то, к чему вы стремитесь, приближайте тот день, когда ваши желания исполнятся, благодаря при этом Вселенную за всё то, что имеете.
Благодарю вас за видео отличная подача, я все поняла для себя
Мне очень приятно, что я была для вас полезна.
Спасибо за видео! Дневник Благодарности - классная штука, делаю записи благодарности в мобильном приложении Thera)
Но ведь живая живопись более эстетичная и чувствительная чем в телефоне.
Я Благодарен за Ваш ролик, удачи Вам !!!
Благодаря дневнику благодарности протянула в свою жизнь человека, которого описывала в нем. Это работает. Начну ещё раз.
Я рада, что он работает.
А можно, пожалуйста,подробнее? Что писали и как? Как долго? +-))) . Благодарю.
у вас приятная внешность, спасибо за информацию ❤
Благодарю.
БлагоДарю за то что я живу и смотрю это видео.❤
Лучше вести дневник перед сном. Информация попадающая в мозг последние 1 или 2 часа перед сном лучше закрепляется в подсознании. Написал и лёг спать
Очень интересно
Благодарю
Благодарю вас!! Очень актуально!
Всем советую, классная практика, но я рекомендую её делать письменно Это работает🤗🌷Всем добра🤗
Мне приятно, что эти методики приносят кому то радость и пользу!
А что делать с теми блокнотами которые уже исписаны . Куда их девать? Если отлаживать их скопиться . Перевозить постоянно. Подлежат они утилизации? Благодарю.
Благодарю за информацию
😊
Я благодарна своему директору за то, что он предложил мне пол ставки психолога в следующем учебном году. Я благодарна себе, что не отказалась и начала над своим согласием работать, т.к. это еще одна большая нагрузка. Я благодарна Вам, Наталья, что Вы мне помогаете в нахождении ответов на огромное количество вопросов !
Спасибо )
Нужно писать без частицы НЕ это важно
Благодарю вас ❤
❤благодарю ❤
Благодарю вас.
Я сегодня начала вести дневник Благодарности! Всем спасибо!
Отличное начинание.
Есть результат?
Благодарю за ваш видио ролик хороший ролик полезный
Спасибо большое.
Благодарю🙏👍
Спасибо за обратную связь!
Здравствуйте, может, кто-то поможет мне? Когда я начала практиковать благодарность три недели назад, мысленно и письменно благодаря за многие вещи, которые казались банальными и стандартными раньше, внутри меня зарождалась какая-то особенная, благостная энергия. И в жизни начали происходить приятные сюрпризы. Но теперь бывают дни, когда нет сил благодарить, ты стараешься найти поводы, но не чувствуешь искренней благодарности, и поэтому все как-то становится мрачно. Почему не получается постоянно поддерживать это благое чувство благодарности, ведь оно мне так понравилось? Почему иногда я совершенно не могу искренне поблагодарить?
Здравствуйте. Благодарность - это мощный инструмент трансформации. Она учит фокусироваться на хорошем, замечать красоту даже в мелочах, в привычном и обыденном. Но это не значит, что надо надеть розовые очки и стараться избегать других состояний. Невозможно постоянно находиться в этом потоке. Попробуйте немного видоизменить благодарность на следующие пару недель. Я предлагаю вам два инструмента на выбор:
1. Учимся благодарить за уроки.
Выделите 1-2 часа свободного времени и запишите все тяжелые уроки, которые вам пришлось пройти в жизни. Посмотрите на них с точки зрения благодарности: какие новые важные качества вы приобрели, какие знания извлекли? Как этот непростой урок помог вам в дальнейшей жизни? Осознайте, что каждый урок дан нам для того, чтобы мы могли вырасти и взлететь, и искренне поблагодарите мир за него.
2. Трансформируем негативные эмоции в благодарность.
Иногда неприятные происшествия способны выбить нас из колеи: например, по дороге на работу мы попали в пробку, или опоздали на самолет, или оказались без работы в тот момент, когда нам так нужны деньги. Вместо того чтобы предаваться унынию по поводу той или иной ситуации, найдите способ поблагодарить мир за нее. Например, месяц назад вам отказали в работе, а сейчас вы нашли позицию, на которой платят в два раза больше.
@@SuperNannyNB спасибо огромное за ответ! Да, благодарить даже за тяжелые моменты в жизни - это уже новый уровень трансформации)
Евхаристия часть литургии православного богослужения - благодарение.
За новый день, за пищу, за родных и т.д
Спасибо !
Вам спасибо за комментарий.
Спасибо!❤
Привет! Ребята, пожалуйста, нужен ваш совет! Можно ли вести дневник самопрограммирования и благодарности в одном блокноте? В принципе, желания и благодарности взаимно крепко связаны, да и правил особых нет, тут каждый делает, как ему удобнее, но все равно, нужен ваш совет, может, кто-то есть, кто хорошо очень в этом разобрался?
Мне кажется это было бы даже полезно.
@@SuperNannyNB спасибо 💖💖💖💖
Посмотри ролик Анна Ленина о дневнике благодарности она как раз об этом детально говорит
Обязательно попробую завтра
Рассказывайте о прогрессе, будет интересно!
@@SuperNannyNB хорошо
@@milkatuber3675 начали?
@@SuperNannyNB благодарю вас я давно виду дневник
А какое приложение можете посоветовать?
можно писать «я благодарна за свою жизнь» или «я благодарна за возможность проживать эту жизнь»?
Чаще всего стараются конкретизировать свои запросы и мысли. Но, никто не запрещает писать именно так.
Как канцелярски
Я не веду дневник благодарности я просто перед сном мысленно благодарю вселённую за что либо
Это как то отразилось на ваше жизни?
@@AlexYaroshenko89 нет,не как, сейчас начала вести дневник и результаты отличные просто. Сидела как то без денег,поблагодарила в дневнике маму за всё и вечером на другой день она мне перевела 1000р . Так что лучше записывать благодарности,результаты лучше чем на словах
Качественно другие изменения начнутся у вас, когда Высшие силы будут не только мысли ваши считывать и чувства, но и читать записанное.😉
@@AlexYaroshenko89 а как изменится ваша жизнь, когда вам расскажут чужой опыт? Вы - это вы. Другие люди - это не вы. И их опыт вряд ли вам пригодится. 😉
@@fialka99 я интересуюсь с той позиции- работает этот метод или нет, чтобы не тратить время в пустую
человек всегда надеется на чудо- а тут бац- это типо просто техника🤣🤣🤣
💜💜💜
Здравствуйте, скажите пожалуйста зачем записывать благодарность можно ли благодарить усно
Для начинающих лучше писать, так навык отрабатывать проще. Со временем можно перейти на устные благодарности)
@@SuperNannyNB я благодарю и усно и письменно
Можнл ли писать то, что пока нету? Например "Благодарю за свой дом"?
Это уже будет немного другое. Но вы можете спокойно это разделить.
@@SuperNannyNB в смысле раделить?
@@user-ub2gh5li9o это будет уже 2 разных дневника. Дневник благодарности и дневник желаний.
@@SuperNannyNB а Дневник желании как вести?
Можно. Благодарить за то, что на данный момент находится в будущем это распространенная практика. Во-первых, время это относительная характеристика жизни и уже давно мистики всех времен, а теперь и ученые говорят, что все прошлое, настоящее и будущее существуют сразу, все вместе, как кадры на кинопленке, которая лежит на полке, а время действует лишь в момент "прокручивания" этой кинопленки, или, если сравнить с компьютерной игрой, все что может произойти уже включено в сценарий игры, а человек, запуская игру, включает время и прокручивает создаваемый сценарий.
Благодарить за будущее можно и нужно, но, чтобы оно наполнялось энергией нужно благодарить и за прошлое и за настоящее, включая моменты будущего на четверть от общего числа благорарностей.
Удачи нам всем. И благодарности.)
Спасибо
Здравствуйте а потом что делать с этим дневником
Продолжать его вести или отложить и вспоминать о нём время от времени. Этот дневник отличный способ рационализации вашего состояния и необходимый инструмент для работы с терапевтами.
Кто нибудь расскажет куда девать эти дневники?🤔если ведёшь каждый день и они увеличиваются! Практика рабочая!!! Но вот вопрос открыт?
Если они вам больше не нужны для анализа или просто не хотите их держать рядом, то сжигайте, делайте костры, выбрасывайте в мусорку и т.д. Ничего не запрещает вам от них избавляться.
@@SuperNannyNB Благодарю 🙏 за ответ❤️
Я бы прочитала их опять перед новым годом,чтобы вспомнить и понять,сколько всего хорошего произошло за целый год и ещё раз поблагодарить Бога за все!! Я так делала,когда просто вела обычный дневник - ежедневник.
Только начала вести. ❤
Надеюсь он будет вам полезен.
Я веду дневник благодарности.Благодарю за все что у меня есть сейчас.А можно написать благодарность за то,чего у меня нет в данный момент...но хочу чтоб это было?🤔
Нужно. Чтобы получить то, что хочешь, нужно быть благодарным за это как будто это уже есть.
@@СветланаСветлана-к6ж спасибо)
@@СветланаСветлана-к6ж бред. нужно быть благодарной тому что есть сейчас, и со временем придёт то чего ты хочешь
Не понятно как написать правильно благодарность за то чего нет но хочется
Можно ли писать одно и тоже
Нет каких то запретов того, что вы можете или не можете писать. Главное в это верить и быть искренним самим с собой.
Это работает на 100%
А кому благодарность?
Всему что хотите. Себе, событиям, еде, что придёт в голову, но с чем вы согласны.
Я благодарю Вселенную
Наталья а вы сами его ведёте? Люди которые об этом рассказывают, просто смеются😀😀😀. А где ваша улыбка.😀😀😀. Не надо ничего просто ведите его сами. Месяц будете вести, анекдоты от вас будут просто ТОП
Веду, но не пишу). Я включила благодарность в утренний ритуал медитации. И я не согласна с вами по поводу улыбки и анекдотов. На мой взгляд, Благодарность - это ощущение тёплое и светлое, оно не обязательно вызывает приподнятость настроения, достаточно спокойствия и гармонии. Но, я понимаю откуда ваш взгляд. На практике, начинающие весь дневник, действительно сначала испытывают огромную радость, часто эйфорическую. Но это не то к чему надо стремиться, это скорее мешает.
Здравствуйте. У Вас очень приятный голос, хочется слушать и слушать. Понятно объяснили, мне очень понравилось видео. Спасибо
Спасибо). Неожиданно. Я, напротив, не очень его люблю. Мы ведь слышим себя по другому. Когда впервые услышала себя в записи была шокирована: "Это у меня такой визглявый голос?" Ваше замечание очень ценно для меня.)