Айкидо для начинающих. Урок первый.

[@КлиентФокстрот]

Понятно,доходчиво,лаконично.Сижу в Польше в гостинице на карантине буду пробовать.Когда то же надо начинать самое гуманное и эффективное оружие в борьбе со злом - это АЙКИДО! ТРЕНЕРУ УДАЧИ, благодарных учеников.

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Закончили запись первого DVD диска
"Айкидо для начинающих".
Стоимость 3000р.
*
Чтобы купить, пишите: [e-mail]
_________________
*
Содержание курса
*
Урок 0. Вводный урок.
Этикет в додзё.
Техника безопасности.
Разминка (айки тайсо).
*
Урок 1. Укеми (страховки).
Страховка назад (кохо укеми).
Страховка вперёд (земпо кайтэн укеми).
Прикладная техника.
*
Урок 2. Никкадзё.
Камаэ- базовая стойка.
Техника никкадзё осаэ.
*
Урок 3. Сихонагэ.
Сюматсу доса (1).
Техника сихонагэ.
*
Урок 4. Иккадзё.
Хирики но ёсэй (1).
Хирики но ёсэй (2).
Техника иккадзё (1 и 2).
Прикладная техника.
*
Урок 5. Котэгаэси.
Тайно хенко (2).
Сюматсу доса (2).
Техника котэгаэси.
Прикладная техника.
*
Урок 6. Ириминагэ
Тайно хэнко (1).
Техника сокумэн ириминагэ.
Прикладная техника.

[@kanal.zakryt355]

Точуство когда я живу в польше

[@ИванКудряшов-п1ш]

спасибо очень понятно !

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Пожалуйста.

[@imanonymdee]

Падение в айкидо и дзюдо очень похожи, я как дзюдоист подтверждаю

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Спасибо за ваш комментарий

[@eyalschnider]

aikido is very mobile.

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Спасибо за ваш комментарий

[@НаталияФаминская-ц7е]

А где это находится

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

aikido-msk.ru/raspisanie

[@Николай-х2п2я]

молчанием большие грехи побеждаются. прп. серафим саровский...и...

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Спасибо за ваш комментарий

[@Photomonstr]

Боевые искусства невозможно изучать по интернету. Это аксиома.

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Полностью согласен. Этот курс - видео-конспект для занимающихся в зале

[@KenShinKanYoshinkanAikido]

Ещё одно видео на эту тематику
ruclips.net/video/_HliVpnUgFo/видео.html