復活に向けてようやく1週間の練習ルーティーンが作れました♪

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  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 4

  • @霜降りオンエア
    @霜降りオンエア 2 года назад +2

    この寒い中走れるマジで尊敬!
    すごすぎ!

  • @内川大成
    @内川大成 2 года назад +1

    1週間の練習のルーティーンが作れて良かったですね。😉👍✨
    練習出来ていなくても30kmのペースは、やはり速いです。👀‼️
    同じ年のチャランナーさんの走りを動画で視聴すると励みになります。(チャランナーさんの様な練習が出来ないですが。🤣) Beyondのペーサーと大阪マラソンにむけて頑張って下さい。応援してます。

    • @チャランニングチャンネル
      @チャランニングチャンネル  2 года назад +1

      ありがとうございます☺️✨
      逆にルーティンができた事でしっかり充実した練習が出来てる気がしますw
      Beyondで皆さんの背中を後押しできるよう頑張ります💪