오래전에 선생님께 실활치 미백을 시술 받았었습니다. 다른 치과에서는 생이빨을 갈아내고 뭘 씌운다고 돈은 수백만원이 들도 생니를 갈아야 한다고 해서 참 고민이 많았었는데...선생님이 개발하신 방법으로 치아 손상없이 당일 오전에 끝내고 지금까지 건치를 유지하고 있습니다. 이렇게 유튜브로 뵈니 참 반갑네요. 늘 건승하시고 사업 번영하시길 바랍니다.
네^^ 반갑습니다. 루이빈치과입니다. 목빗근 주변에는 목혈관 내경정맥, 동맥/외경정맥, 동맥이 있는데 목빗근 이 굳는 근육경직이 생기면 혈관이 눌려서 좁아지면서 말씀하신 증상이 발생 가능합니다. 1차로 다음 2가지 마사지를 꾸준히 해주셔서 혈액순환장애 개선 노력을 해주시면 혈류개선이 도움이 될 것입니다. 1. 머리 혈액 열어주는 마사지 ruclips.net/video/CABVa5zM8M0/видео.html 2. 목혈관 열어주는 마사지 ruclips.net/video/gk0aIi3hkJU/видео.html 그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
안녕하세요 정형외과나 이비인후과를 가도 원인을 모르겠다고 해서 검색하다 우연히 블로그를 통해 영상을 접한 사람 입니다. 현재 목디스크를 갖고있는데요, 1년전부터 앉아있을때 오른쪽 귀가 공기가 찬 것처럼 먹먹해지고 심할땐 라디오 잡음처럼 지직거리기도 하며 귀로 맥박소리가 크게들리는 현상까지 동반하게 되어 고생중입니다. 이건 주로 거북목 상태에서 발생하는것 같고 턱끝을 몸쪽으로 당기면 증상이 완화되는 느낌이 듭니다 귀에 압력이 풀리는 것처럼요. 검색해보니 경동맥이 눌리는게 아닌가 싶습니다. 영상대로 따라해보니 귀쪽과 가까워질수록 통증이 심해지고 그만큼 굉장히 시원한 느낌을 받았습니다 마치 목안에 신경이 뇌를따라 타고 올라가면서 시원한 느낌이었는데요, 서론이 길었지만 제가 앓고있는 지병을 어느 병원으로 가야하는지, 의심되는 질환은 무엇인지, 또 올린영상중에 도움이 될 방법이 뭔지 알려주시면 감사하겠습니다.. 병원이 멀지않다면 직접 방문해서 진료도 받고싶네요
반갑습니다. 줄기세포 + 신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 귀먹먹한 이관개방증 증상은 귓속 림프액 압력이 상승했을 때 이관에 들어있는 3차신경 가지가 항상 긴장상태에 있을 때 발생합니다. 따라서 이비인후과 검사와 치료를 먼저 해보시고, 치료를 해도 개선이 없는 경우에는 귓속 림프액 압력을 낮추는 혈류개선하는 줄기세포 치료가 도움이 됩니다. 우선 환자의 증상에 대한 상세체크가 필요하므로 검사이력, 뇌혈류장애로 인한 동반증상 유무 등을 병원 02)543.0220번으로 전화상담하시면 도움이 될 듯합니다.
선생님 동영상 보고 정말 획기적이란 생각이 많이 들었습니다. 감사합니다. 저는 정수리쪽이 아픈데 찌릿찌릿하거나 콕콕한 느낌은 아니고 지끈지끈? 표현하기가 힘든데 머리가 무거운느낌, 멀미하는 느낌입니다. 화이자 2차 백신맞은지 8주정도 됐는데..부작용일까 걱정도 되구요 진통제도 잘듣질않는거 같아서 걱정입니다
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 혈류개선이 도움이 되는 목빗근 마사지이니 혈류장애가 원인인 이명에는 도움이 됩니다. 자세한 내용이 궁금하시다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다. 오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
해당증상으로 병원 치료를 했음에도 개선이 없는 경우라면 이러한 증상을 겪는 분들이 저희병원에 많이 오십니다. 우선 환자의 증상에 대한 상세체크가 필요하므로 검사이력, 환자분의 주증상, 백신접종 시기 및 여부 등을 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
목통증과 어깨 승모근통증은 턱관절질환자에게 매우 흔한 연관통증입니다. 턱에 이상이 생기면 몸에서 아픈 부위가 하나 둘씩 늘어갑니다. 왜 그러냐하면 턱은 제2의 뇌라 할만큼 많은 기능과 강한 힘을 낼 수 있기 때문에 통증이 생기면 자연스럽게 이악물기와 같은 뇌작용이 일어나고, 이것이 턱신경변성(이상)으로 연결되기 때문입니다.
안녕하세요 통증이 심한지 오래되서 검색하다가 좋은 영상보고 질문드려봅니다. 영상에 있는대로 하는데 어느부위를 잡아야되는지 영상에 있는분처럼 잘 보이지는 않아서 겨우 찾아서(^^;) 하기는 하는데 조금만 쎄게 마사지하려고 하면 무지 통증이 심하네요 이게 제가 원래 안좋을수록 뭉쳐서 통증이 심한건가요? 그리고 개인적으로 제 통증이 6개월 전 통증이 처음 생기기 시작했는데 처음에는 어깨위쪽만 아프다가 점점 등쪽 날개쪽으로 통증이 퍼지더니 이제 앞쪽으로 넘어와서 쇄골 가슴이 많이 아프고요 힘을 쓰면 팔이 어깨부터 겨드랑이까지 빙 둘러서 끊어질거같은 느낌이 있네요. 팔을 위로 들기 힘들구요. 마트일을 하는데 무거운거 들면 심해지긴하지만 굳이 무거운거 들지 않고 계산만 하더라도 그런 증상이 있는데 또 퇴근하고 좀 쉬면 증상이 완화되긴해요. 그리고 최근엔 목까지 아픈데 많이 힘들땐 목을 위로 들기힘들기도 할때도 생기기 시작했습니다. 각종 병원에 가봤는데 엑스레이로 일자목이라 그럴가능성도 있다고는 하는데 물리치료나 자세교정,주사 이런걸 권유하더라고요. 목통증은 6개월간 없다가 최근에생긴거라 목통증인지 아니면 처음에 통증이 생긴 어깨ㅡ승모쪽이 문제인지 모르겠네요. 그래도 목쪽 스트레칭 영상보면서 모든 부위 자세교정해보려고 합니다. 종합적으로 어느영상의 스트레칭이 맞는지 권유해주실 수있을까요? 장문이라 죄송하네요 읽어주셔서 감사합니다
원장님 어깨관절 통증으로 겨드랑이통 증 쇄골통증 옆쪽목도 살살아프면서 턱도 욱신욱신 거리며통증 힘드네요. 어깨팔을 쓸때 뒷곹 도아파요. 오늘 오후 3시 정형외과에서 염증주사 맞고 왔는데요 통증은 여전히 나아지질 않에요ㅈ 첫날이라 그렇겠지요??? 원장님 영상 목 따라 풀어주니 조금 나아진 것 같아요. 하기도 수월해서 자주 해 주어야 겠어요.
네^^ 목근육이 아프다면 혈류가 안좋을 가능성이 높습니다. 목근육을 풀어서 혈류가 개선되도록 해주는 마사지이니 이것을 했을 때 증상이 줄어들면 효과가 있는 것입니다. 다만 너무 아프면 온찜질 후에 하시면 통증이 덜 합니다. 그리고 수시로 자주 많이 해주시는 게 좋습니다. 목근육이 완전히 이완되어서 아기엉덩이처럼 말랑말랑해지도록! 또 온가족이 함께 이 마사지를 하면 더 좋고, 혈류개선이 되면 몸에 활력이 돋고, 우울감도 줄어듭니다. 감사합니다. :)
![🥇100만뷰🥇[머리저림]머리가 띵 아플때, 무겁고 어지럽다, 어질어질, 머리에 쥐나는 느낌, 피 안통하는 느낌, 혈액순환 안될때 #머리두드리기 #목혈관마사지 #10년젊어지는비결](/img/1.gif)
두통이 날때 저기 주무르면 머리가 핑핑 돌길래 왜 그런가 찾다가 발견했는데 진짜 두통에 좋은거군용~! 잘 알구가용 감사합니다💕
ASMR yeonchu 연주야 엄마도 이영상 봤었는데 신기신기
이채민 ㅋㅋㅋㅋㅋ엄마도해봐진짜머리어질어질
ASMR yeonchu ?엄마??
오
오래전에 선생님께 실활치 미백을 시술 받았었습니다. 다른 치과에서는 생이빨을 갈아내고 뭘 씌운다고 돈은 수백만원이 들도 생니를 갈아야 한다고 해서 참 고민이 많았었는데...선생님이 개발하신 방법으로 치아 손상없이 당일 오전에 끝내고 지금까지 건치를 유지하고 있습니다. 이렇게 유튜브로 뵈니 참 반갑네요. 늘 건승하시고 사업 번영하시길 바랍니다.
네^^ 잊지 않고 연락 주시니 감사합니다. 오늘도 감사한 하루 되세요.
선생님 최고 명의세요~~
찾아가서 진료 받고 싶어요~~^^
방금 해봤는데 너무 좋습니다. 두통이 확 사라졌습니다. 어깨 뭉친줄 알고 어깨 마사지 하고 있었는데 여기였군요!!!
네^^ 반갑습니다. 줄기세포 + 신경차단술(신경재생) 전문치료하는 루이빈치과입니다.오늘 하루 소중하게, 편안하게 보내세요.^^ 감사합니다.
목운동이 뇌혈관에 도움되고 종종자주 합니다
목아퍼서 유투브에서 다 찾아서 했는데 이게 개쩜
와신기해요 코막혀서 머리도띵하고답답했는데 뻥뚫리고 머리도 시원~감사❤
도움이 되셨다니 감사합니다
최근 어깨 굳고 머리 핑하고 아팠는데 진짜 시원함
선생님감사합니다~❤❤❤
목쪽이아파서 피방도 못가고있었는데 조금만 하면 갈수있겠네요!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
안가면 되지 고마끝
24시간 힘이들어가있어요
네^^ 반갑습니다. 루이빈치과입니다. 목빗근 주변에는 목혈관 내경정맥, 동맥/외경정맥, 동맥이 있는데 목빗근 이 굳는 근육경직이 생기면 혈관이 눌려서 좁아지면서 말씀하신 증상이 발생 가능합니다. 1차로 다음 2가지 마사지를 꾸준히 해주셔서 혈액순환장애 개선 노력을 해주시면 혈류개선이 도움이 될 것입니다.
1. 머리 혈액 열어주는 마사지 ruclips.net/video/CABVa5zM8M0/видео.html
2. 목혈관 열어주는 마사지 ruclips.net/video/gk0aIi3hkJU/видео.html
그럼에도 불구하고 혈류장애 증상이 계속된다면 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
목부터 어께까지 근육이 뭉쳐서 목도 안돌아갔는데 영상보고 잠깐 주물렀는데도 효과가 있네요 너무 신기합니다.
나이탓이려니 하고 참았는데 아픈곳 눌러주니 정말 신기하게 시원하네요 .
좋은 정보 감사합니다.
Julia janner 잡고만 있어도 효과가 좋으니 많이 해주세요
안녕하세요 정형외과나 이비인후과를 가도 원인을 모르겠다고 해서 검색하다 우연히 블로그를 통해 영상을 접한 사람 입니다. 현재 목디스크를 갖고있는데요, 1년전부터 앉아있을때 오른쪽 귀가 공기가 찬 것처럼 먹먹해지고 심할땐 라디오 잡음처럼 지직거리기도 하며 귀로 맥박소리가 크게들리는 현상까지 동반하게 되어 고생중입니다. 이건 주로 거북목 상태에서 발생하는것 같고 턱끝을 몸쪽으로 당기면 증상이 완화되는 느낌이 듭니다 귀에 압력이 풀리는 것처럼요. 검색해보니 경동맥이 눌리는게 아닌가 싶습니다. 영상대로 따라해보니 귀쪽과 가까워질수록 통증이 심해지고 그만큼 굉장히 시원한 느낌을 받았습니다 마치 목안에 신경이 뇌를따라 타고 올라가면서 시원한 느낌이었는데요, 서론이 길었지만 제가 앓고있는 지병을 어느 병원으로 가야하는지, 의심되는 질환은 무엇인지, 또 올린영상중에 도움이 될 방법이 뭔지 알려주시면 감사하겠습니다.. 병원이 멀지않다면 직접 방문해서 진료도 받고싶네요
반갑습니다. 줄기세포 + 신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 귀먹먹한 이관개방증 증상은 귓속 림프액 압력이 상승했을 때 이관에 들어있는 3차신경 가지가 항상 긴장상태에 있을 때 발생합니다. 따라서 이비인후과 검사와 치료를 먼저 해보시고, 치료를 해도 개선이 없는 경우에는 귓속 림프액 압력을 낮추는 혈류개선하는 줄기세포 치료가 도움이 됩니다. 우선 환자의 증상에 대한 상세체크가 필요하므로 검사이력, 뇌혈류장애로 인한 동반증상 유무 등을 병원 02)543.0220번으로 전화상담하시면 도움이 될 듯합니다.
넘나 시원해
네^^우리 가족, 주변의 친구분들과도 이 마사지를 함께 해보세요. 다같이 건강할 수 있어서 좋습니다.
감사합니다.:)
오 아프면서 기분좋아지네요
저도 시간날 때마다 자주 합니다. 아프면서도 머리부터 어깨까지 시원해지는 효과 있습니다.
선생님 동영상 보고 정말 획기적이란 생각이 많이 들었습니다. 감사합니다. 저는 정수리쪽이 아픈데 찌릿찌릿하거나 콕콕한 느낌은 아니고 지끈지끈? 표현하기가 힘든데 머리가 무거운느낌, 멀미하는 느낌입니다. 화이자 2차 백신맞은지 8주정도 됐는데..부작용일까 걱정도 되구요 진통제도 잘듣질않는거 같아서 걱정입니다
평소 뇌혈류장애를 겪는 분들에게서 백신접종 후 이러한 증상이 더 심하게 발생하는 사례를 많이 봅니다.
저희병원은 루이빈치과이며,
서울시 강남구 압구정로 34길 11 압구정스퀘어 3층(신사동 620번지)에 있습니다.
치료가 필요한 경우 3주전에 예약하셔야 하며, 02)543.0220번으로 전화하시어 전화상담 먼저 받으시기 바랍니다.
담걸려서 해보니 확연히 편해졌습니다. 감사합니다
선생님!!!! 이거 하니까 시원해지긴 했는데 이게 일시적으로만 머리 통증 덜어주고 나중까지 봤을땐 목에 안좋거나 그런건 아니죠..? 꼭 답해주세요ㅠㅠㅠㅠ
목근육 풀어주는 운동입니다. 이 자체가 치료 기능이 있는 게 아닙니다. 통증을 완화시켜 주는 것입니다. 목근육을 이완시켜 주는 운동이니 과하게만 하지 않으면 장기적 관점에서도 좋은 운동입니다.
루이빈치과류지헌 그러면 하루에 얼마까지 자주해줘도 되나요??
너무시원하고좋아요 역시의사는 틀리네요ㅎㅎ
헐 뭐지? 목 엄청 뻐근했는데 바로 괜찮아짐
진짜 신기하네요 갓의느님
1분동안이엇군요 자주뭉치고 좀아파서 한번씩샤워할때문지르던곳이네요 좋은정보감사요
와 정말 감사합니다 마법처럼 뭉쳤던 근육풀어져 머리가 맑아지내요!
병원이 어느 곳인지 알려주세요
루이빈치과이며, 서울시 강남구 압구정로 34길 11 압구정스퀘어 3층(신사동 620번지)
더 궁금한 사항이 있으면 병원 02)543.0220번 또는 카톡 slim22, @슬림으로 문의해주세요(사전예약은 필수).
감사하고 편안하세요^^
정말 이거 해보니 시원하고 좋네요 감사합니다 제가 목살이 좀 많은편인데 목살빼는데도 효과가있을까요?
다이어트와는 관계 없습니다.
대박. 턱관절이 아팠는데 이거하니 통증이 가시네요 신기.. 언제가부터 집중하거나 잘때 무의식적으로 한쪽이부분에 힘을줘서 이를물듯 버릇이생기더니 일년지나니 턱관절이 넘 아파졌어요ㅠ 이거꾸준히 해봐야겠네요 ㅎ감사감사
어지러움에도 좋나요?
흉쇄유돌근 내에 있는 혈관이 막혀서 생긴 어지럼증이라면, 이 마사지가 도움이 됩니다. 흉쇄유돌근 근육을 이완시켜서 막힌 혈관을 열어서 혈류를 개선시키는 효과가 발생하기 때문입니다.
다만 빈혈, 기저질환에 의한 어지럼증 개선에는 도움이 되지 않습니다.
루이빈치과류지헌 네 감사합니다 원장님^^
헐..겁나 신기해요. 턱이 시원해요ㅠ 감사해요ㅠ
목,어깨 방금했는데 좀 시원하고 부드러움
이명에도 좋나요?
반갑습니다.^^ 줄기세포+신경재생술 단 1가지 전문치료하는 루이빈치과입니다. 혈류개선이 도움이 되는 목빗근 마사지이니 혈류장애가 원인인 이명에는 도움이 됩니다. 자세한 내용이 궁금하시다면 루이빈치과 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
신기하네요 잘사용 할게요
명의❤
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
선생님 안녕하세요.?
저는60때 입니다. 이명 때문에
왼쪽 귀도 난청이 있고요 두통
자주있고요 불명증도 있고요
약을 먹고 잘때가 많습니다.
병원이 어디에 있습니까
서울쪽 지방쪽입니까
병원 위치를 알려주세요..?
안녕하세요. 루이빈치과입니다.
저희병원은 서울시 강남구 압구정로 34길 11 압구정스퀘어 3층(신사동 620번지)에 있으며,
전화상담은 02.543.0220번으로 가능합니다
해당증상으로 병원 치료를 했음에도 개선이 없는 경우라면 이러한 증상을 겪는 분들이 저희병원에 많이 오십니다. 우선 환자의 증상에 대한 상세체크가 필요하므로 검사이력, 환자분의 주증상, 백신접종 시기 및 여부 등을 병원 02)543.0220번으로 전화상담부터 하시면 도움이 될 듯합니다.
헐 빨리 풀어졌어요!
간단하면서도 효과는 대박!
너무나도 좋은정보
나눠주심에 감사합니다
목디스크오래앓았구요
최근시력도저하됐는데ᆢ큰도움받습니다 감사드립니다
네 저도 진료 중에 틈틈히 이 근육을 잡아주면서 마사지를 하곤 합니다. 효과가 꽤 좋으면서도 간단해서 좋기 때문입니다. ^^ 자주 해주세요.
저 근육이 저렇게 잘 만져지지도 않을뿐더라 만졌을 때 시원하게 아프기보단 불쾌하게 아픈데 제대로 잡은게 맞는걸까요??ㅠㅠ
흉쇄유돌근이 뭉쳐있기 때문에 집었을 때 불쾌하고 아픈 것입니다.
살짝 잡아주는 정도로 마사지를 해주는 것이 좋겠습니다.
진짜 신기하게 괜찮아지네요..감사합니다
와 저 목 뒤가 항상 아팠는데 신세계 ㅠ
선생님 감사합니다 제가 턱관절때문에 고생중이라 마사지 이것저것 다 해보고있습니다 근데 제가 왼쪽턱이 안좋은데 목을 뒤로젖히면 왼쪽목에서 등하고이어진부분이 통증이 있는데 혹시 이부분도 통증이 완화가될까요?
이 마사지하시면 흉쇄유돌근과 관련하여 발생한 통증이 완화되는 것을 느낄 수 있을 것입니다.
저도 잡히는데...
전철에서 저도맛사지하고있는데
좋아요^^
오우 시원해요 귀까지 시원한 느낌
오늘도 편안하기를 소망합니다.^^
와 감사합니다...저거땜에 학교생활이 불편했는데 ...너무감사해요 ㅠ ㅠ
좋은 정보 정말 감시합니다!!
오 바로 시원해짐ㅋㅋㅋㅋ 굳👍
ㅋㅋ원장님 항상 웃고있는 모습이 너무 귀여우세요
와 흉쇄유돌근 마사지 하는건 알고있었는데
오히려 마사지 문지르고 하는거보다 길게 잡고있는게 더 효과좋네요!! 글고 의사쌤 개귀엽 ㅋㅋㅋㅋ
하고나니 목도 가벼운데 눈도 시원해졌어요! 감사합니다🙇♀️🙇♀️🙇♀️
마사지업하면서 흉쇄유돌근 푸니까 아프다고 하지 말라던 손님들. 잘보고따라하세용
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
어머니 해드리니 아주 좋아해주시네요 감사합니다
와 엄청 시원하네요 !!
저도 진료 틈틈히 하는 효과 좋은 마사지입니다.
대박 안아프네요 감사합니다😍
와 겁나시원해 뒷목 턱 어깨 다뻐근한데 겁나시원 꾸준히해봐야지
와우 진짜 목 뻐근했던거 풀린것같은데?
좋은은정보 감사합니다
생할에 많은도움 감사 ~^•^♥
저 학생인데요. 몇일전 부터 정면으로 바라보는 턱과 목이 땡겨요...좀 심하게요....목과 턱이 있는부분이 좀 심하게 땡겨요...ㅠㅠ제가 목욕했을때 좀 심하게 목을 빡빡 만지면서 밀었는데..
그것때문에 턱관절에 이상이 생긴 건가요...?
사람의 몸이란 무리를 하고, 과도한 힘 또는 압력이 가해지면 근육이 긴장, 수축하면서 근육통이 생기기 마련입니다.
일시적인 근육긴장이라면 시간이 지나면 사라질 것이고, 목과 턱에 근육통이 지속된다면 오래 전부터 관련증상이 있어왔다는 뜻으로 이해를 하셔야 할 듯합니다. 원래 안좋았는데 여기에 과도한 힘이 가해져서 증상이 심해지는 경우로.
@@headache1004 아프지는 않지만요 자꾸 턱과 목이 땡기네요...ㅠㅠ 근데 목욕을 할때는 땡기는 것도 몰랐어요...오늘 목욕을 했는데...목욕 하기 전까진 자꾸 땡겼는데 목욕을 할땐 땡기는 느낌도 잘 안 들었어요. 제가 너무 신경을 쓰면 더 심할수 있는건가요?
좋아요
두통에도 좋나요?
목근육 긴장에 의한 긴장성두통, 신경성두통, 관자놀이 지끈거림 등에 효과가 있습니다.
선생님 전 턱이 자주 탈골되고 만성 목통증이지만 scm이 아니라 trapezius upper fiber쪽이 많이 땡기는거 같아요
목통증과 어깨 승모근통증은 턱관절질환자에게 매우 흔한 연관통증입니다. 턱에 이상이 생기면 몸에서 아픈 부위가 하나 둘씩 늘어갑니다. 왜 그러냐하면 턱은 제2의 뇌라 할만큼 많은 기능과 강한 힘을 낼 수 있기 때문에 통증이 생기면 자연스럽게 이악물기와 같은 뇌작용이 일어나고, 이것이 턱신경변성(이상)으로 연결되기 때문입니다.
따라서 신체통증이 처음에는 목, 어깨 등 일부에서 시작하지만 시간이 지날수록 점차 퍼지는 경향이 있습니다. 또한 특징이 치료를 해도 잘 낫지 않고 만성통증에 시달리게 되고, 병원검사를 해도 이렇다할만한 원인, 이상이 밝혀지지 않는 경우가 매우 많습니다.
오시기 전에 비슷한 통증과 증상 있는 분들이 신경차단술 후에 건강 되찾은 분들의 자필후기 louivin.co.kr:45254/xe/board_dheM09 꼼꼼히 읽어보시기 바랍니다.
더 궁금한 사항이 있으면 카톡 플러스친구 @슬림, 카톡 ID slim22로 문의해주세요.^^
근데 이거 할때 머리도 되게 아프던데 이런 증상이 맞나요??
너무 세게 잡으면 두통이 올 수 있으니 적당한 힘으로 잡고만 있어도 됩니다. ^^
제가 계속 땅만보면 편하고 앞을보면 불편하고 아프네요
항상감사합니다
감사합니다 정말도움되네요!
정말 감사드립니다~ 넘 시원하고 좋아요~^^
이거레알대박
목, 어깨, 두통까지 와서 맨바닥에 베개없이 자야되나 걱정 했는데 동작 따라하니까 시원하네요 정말 감사합니다
네^^ 간단하면서도 꽤 효과가 좋아서 저도 진료 중간중간에 자구 합니다. 그리고 참고로 잠잘 때 베개는 8cm 높이를 유지하시면 건강에 도움이 됩니다.^^
감사합니다
여성분 의사가 좀 쌔게잡을때 짜증나는듯ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
Jay wow ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎ. 아야야
저도 한번씩 저기만지작거리면 시원하다했는데..
신기하네여 ! 자주 해줘아겠어요 ㅠㅠ
귀한치료정보감사합니다.
와 어이없다 어깨신경통 때문에 찾아봤는데 따라하니깐 신경통이 사라졌음 ㅡㅡ;;;
와.. 좋은 정보 감사합니다
감사해요 ㅎㅎㅎ
오 감사합니다!
와 대박 방금 두통잇어서 우연히 이영상보고 잠깐 몇초 살집어봣는데 갑자기 머리가 가벼워짐..
제 증상은 뒷목통증과 두통 눈침침 입니다. 일상생활은 물론 어떠한활동도 하지못하고 의욕도 없는상태입니다.
정형외과 한의원 등 물리치료 침맞기 다햇지만 소용이 없어요ㅠ 일자목거북목이라그런건지ㅠㅜ
일자목으로 이렇게 오랫동안
두통과 뒤목통증이 잇을수잇는건가요? 턱관절의 문제일수잇다고 누가 말해주엇는데 턱에서 딱딱소리도없고 턱통증은 없지만 사악사악 소리는 들리네요 덜그락거리는거같기도하구요 ㅜ 그래서 혹시 밤에 이갈이나 이악물기 때문이아닐까해서 마우스피스를 사다가 윗이빨에끼고 잘때만하는데 그래도 역시 증상이 없어지지않아요ㅠㅜ 치과에갓는데 스플린트를 추천받앗는데 윗이빨전체를 하는게아니고 어금니쪽 이빨두개만 씌우는 부분스플린트인데요 50만원 이라네요 이거하고나서 15만원 더내고 전체스플린트로 교체한다는데 저는 턱통증이 없는데도 해야하는게맞을까요?
의사말은 정확히 제증상이 턱관절때문인지는 모른다고 해봐야안다고하네요 하고나서도 안나면 자기가오진한것이겟고 환불까지 해준다고 햇어요. 엑스레이상에도 치열만보이지 턱관절이상은 안나오지나요ㅜ 해골사진상에서는 약간의 차이가 난다고하는데 제가보면 아나요ㅋㅋㅋ 의사가 그렇다는데 믿어야할지ㅜ 부분스플린트만하면 이갈이와 이악물기도 예방 되는것가요? 약국에서파는 마우스피스와의 차이가 이빨은 다 안덮는점과 고무처럼 물렁해서 딱딱한것을 해야한다는데 맞나요?
혹시 저와 같은 증상잇으신분업나요?
스플린트하는게 맞을까요?
제발알려주세요 낫고싶네요ㅠㅠㅜ
신경차단술은 신경에 직접적으로 시술하는거라 부작용이나 위험부담도 걱정이되는데 그것도 알려주세요
일단은 턱관절을 치료해보는게 맞는거겠죠?
다른 동영상에 댓글 달아주셔서 답변드렸습니다.
소후두신경통 있는 사람은 어떤 마사지나 스트레칭 또는 운동을 해야 하나요?
시원하네요
감사합니다^^
오우 감사합니다
헐대박 진짜 감사합니다
목이 아파서 시작한 건데.. 갑자기 목선이 예뻐짐.. 진짜진짜 거짓말 안 치고.. 사진 찍었는데 갑자기 옆 목선이 미침 진짜 꼭 해보세요 와 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘도 평안한 하루되세요.^^
아우 ㆍ감사합니다 구독 꾹
ㅋㅋ의사분 입술이 예쁘세요 물광입술 틴트냠냠하셨군
저는 삼두박근과 겨드랑이 쇄골이 동시에 쑤시던데 왜그런건지 의문입니다
통증진단 자가진단 www.louivin.co.kr:45254/wp/%ED%86%B5%EC%A6%9D%EC%A7%84%EB%8B%A8/?category=66&pn=1&ps=1&flag=list 도움이 될 듯합니다.
사람의 몸에 통증이 생길 때는 다양한 원인이 있습니다만, 삼두박근과 쇄골은 흉쇄유돌근, 목의 후두근육에 문제가 있을 때도 연관통증이 발생할 수 있습니다.
00:45
꿀팁 ㄱㅅ
이거하고 더아파 졌어요ㅠㅠㅠㅠ
강도 조절을(약하게) 하셔야 합니다. 강하게 누르면 더 아프고 두통까지 생기기도 합니다.
개소름인게 제가 긴장성 두통이 꽤 잦은편이었는데 박사님께서 알려주신 이복근이랑 흉쇄유돌근 마사지 하니까 바로 사라졌습니다. 루이빈 감사합니다
네 평소에도 꾸준히 해주시면 좋습니다. 저도 진료 쉬는 시간에 자주 하고있습니다. ^^
따라서 누르면 머리가아파요 관자놀이 위쪽부분이 땡기는 느낌이납니다ㅠㅠ
네 이 목근육은 목통증 뿐만 아니라 두통, 안면통증, 귀밑통증을 유발하는 근육이기 때문입니다.
너무 강한 힘으로 하면 큰 고통이 따르니 지긋히 잡고서 약 1분간 눌러줍니다. 이 때 힘의 강도는 10중 2~3의 강도가 충분합니다.
안녕하세요 통증이 심한지 오래되서 검색하다가 좋은 영상보고 질문드려봅니다. 영상에 있는대로 하는데 어느부위를 잡아야되는지 영상에 있는분처럼 잘 보이지는 않아서 겨우 찾아서(^^;) 하기는 하는데 조금만 쎄게 마사지하려고 하면 무지 통증이 심하네요 이게 제가 원래 안좋을수록 뭉쳐서 통증이 심한건가요?
그리고 개인적으로 제 통증이 6개월 전 통증이 처음 생기기 시작했는데 처음에는 어깨위쪽만 아프다가 점점 등쪽 날개쪽으로 통증이 퍼지더니 이제 앞쪽으로 넘어와서 쇄골 가슴이 많이 아프고요 힘을 쓰면 팔이 어깨부터 겨드랑이까지 빙 둘러서 끊어질거같은 느낌이 있네요. 팔을 위로 들기 힘들구요. 마트일을 하는데 무거운거 들면 심해지긴하지만 굳이 무거운거 들지 않고 계산만 하더라도 그런 증상이 있는데 또 퇴근하고 좀 쉬면 증상이 완화되긴해요. 그리고 최근엔 목까지 아픈데 많이 힘들땐 목을 위로 들기힘들기도 할때도 생기기 시작했습니다. 각종 병원에 가봤는데 엑스레이로 일자목이라 그럴가능성도 있다고는 하는데 물리치료나 자세교정,주사 이런걸 권유하더라고요. 목통증은 6개월간 없다가 최근에생긴거라 목통증인지 아니면 처음에 통증이 생긴 어깨ㅡ승모쪽이 문제인지 모르겠네요. 그래도 목쪽 스트레칭 영상보면서 모든 부위 자세교정해보려고 합니다. 종합적으로 어느영상의 스트레칭이 맞는지 권유해주실 수있을까요? 장문이라 죄송하네요 읽어주셔서 감사합니다
환자분의 상태를 정확히 알지 못하는 상태에서는 운동법을 말씀드리기가 어렵습니다. 체형교정 또는 물리치료를 하는 병원 또는 기관에 가셔서 상태를 체크받은 후에 적합한 운동처방을 받는 게 좋겠습니다.
1분씩이나 누르는거 였구나 ㄷ ㄷ
G😀😀d 👍
와 대박
저길 누르면 두통도 눈도 안아파져요
맞습니다. 흉쇄유돌근에 목혈관이 있어서 혈관이 이완되면 머리 전체에 고여있던 피가 심장으로 내려오기 때문입니다. 자주 해주십시오.
원장님
어깨관절 통증으로
겨드랑이통
증
쇄골통증 옆쪽목도
살살아프면서 턱도
욱신욱신 거리며통증
힘드네요.
어깨팔을 쓸때 뒷곹
도아파요. 오늘 오후
3시 정형외과에서
염증주사 맞고 왔는데요 통증은
여전히 나아지질 않에요ㅈ 첫날이라
그렇겠지요???
원장님 영상 목 따라
풀어주니 조금 나아진
것 같아요.
하기도 수월해서 자주
해 주어야 겠어요.
엄청아프다 ㅡㅡ
네^^ 목근육이 아프다면 혈류가 안좋을 가능성이 높습니다. 목근육을 풀어서 혈류가 개선되도록 해주는 마사지이니 이것을 했을 때 증상이 줄어들면 효과가 있는 것입니다. 다만 너무 아프면 온찜질 후에 하시면 통증이 덜 합니다. 그리고 수시로 자주 많이 해주시는 게 좋습니다. 목근육이 완전히 이완되어서 아기엉덩이처럼 말랑말랑해지도록! 또 온가족이 함께 이 마사지를 하면 더 좋고, 혈류개선이 되면 몸에 활력이 돋고, 우울감도 줄어듭니다.
감사합니다. :)
직업이 제빵사라 하루종일 수년간 목을숙이고 일을햇더니 목이 좋지않나봅니다 코로나이후라 요즘들어 어지럼증 저녁톼근후 귀에 열이많어지고 뒷목도땽기먀 뇌압도올라가는것같고
눈도침침하고 무슨문제지 하며 걱정이많네요 .통증은없구요 아침에자구나면 좀개운합니다.
뒷목 자가마사지 좀해주면 좀풀리구요. ;
@@로즈마리짱 고개를 숙이고 힘든 일을 하는 자세가 목뼈과 목근육, 목혈관에는 악영향이 큽니다. 수시로 목빗근 마사지를 해주면 혈류개선에 도움이 되니 일하는 틈틈히 자주 해주시면 좋겠습니다.
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
난 단단해서 잘 안잡히는데?
목을 15도 각도로 돌려서 앞으로 약간만 숙이면 흉쇄유돌근이 쉽게 만져집니다.
류지헌 오호 잘되네여 감사합니다
근데 이거하니까 더 어지럽고 속메슥하고 머리아파짐
뇌혈류장애가 심한 분들은 처음 이 마사지를 하면 혈류개선이 될 때 이러한 증상이 발생합니다. 더 자주 수시로 해주시면 증상이 사라지고, 이전에 있었던 혈류장애 증상도 개선되는 효과를 볼 수 있습니다.
마음 편안한 하루~ 활기 넘치는 오늘 되세요.^^
어메이징하네요
오늘 하루도 건강한 날 되세요.^^
아니 저 여자는 뮤슨 저기가 저렇게 선명해 ㅡㅡ 난 안보이는데 잡히지도않고
일자목 거복목 증상이 심할수록 이 목근육이 선명하게 잘 잡힙니다.
류지헌 선생님 !! 저는 경각거근이 아주 심하게 뭉쳐있어서 통증의학과 프로포폴 ?? 주사만 6개월째 맞고있는데 전혀 증상이 좋아지지않습니다 .. 목과 경각거근이 너무 뻐근해서 30분에 한번씩 스트레칭 하지않으면 생활하기 너무 힘들정도구여 .. 이거 어케해애되나여 ...
저도 잘 잡혀욬ㅋㅋㅋ 저거 튀어나오게 하는 자세있어여
네 맞습니다. 고개를 옆으로 돌려서 앞으로 살짝 숙이면 이 근육이 선명하게 드러납니다.^^ 틈나는 대로 잡아주시면 효과가 좋습니다.
견갑거근이 뭉치면 어깨통증이 매우 심할 듯 합니다. 아마도 마취제를 이용해서 치료를 하신 듯합니다. 이와 유사하게 어깨 때문에 수시로 마사지를 받은 분들도 많습니다. 왜 근육을 풀어도 풀어도 계속 뭉칠까요? 근육을 뭉치게 하는 원인이 있겠지요.