4K white noise tinnitus habituation therapy , black screen
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- Опубликовано: 5 окт 2024
- Ruido Blanco TRT acúfenos con enfoque bilateral 500 Hz a 8000 Hz para terapia de enmascaramiento y habituación tinnitus.
La TRT con ruido blanco consiste en lograr que el cerebro ignore los sonidos producidos por el tinnitus, para dejarlos de escucharlos. El objetivo es que el cerebro logre reducir el sonido constante, como hacemos con el ruido de la lluvia o la campana extractora al cocinar; no nos damos cuenta de que están ahí hasta que desaparecen.
Terapia de Habituación, un tratamiento basado en el modelo neurofisiológico que sostiene que
la causa de que un acúfeno moleste reside en la alteración de su procesamiento central, no en su origen. El objetivo principal de este tratamiento se fundamenta en devolver la normalidad a la vía auditiva, suprimiendo la molestia y consiguiendo la habituación al acúfeno. Para conseguirlo
la duración del tratamiento se estima entre 18 y 24 meses, si bien, a los 6 meses ya se experimenta una mejoría importante, aunque no todos requieren el tiempo señalado, es una estimación orientativa.
Terapia Rentrenamiento Tinnitus TRT con ruido blanco y frecuencias especiales
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#tinnitus #acufenos #zumbidos #TRTtinnitus #habituaciontinnitus
Gente la inscripción a su canal no es costosa y creo que este ser humano se merece la ayuda con todo lo que nos aporta!
Cuál es el canal de otin para poder inscribirme
Saludos desde Puerto Rico y siempre agradecido por tu ayuda. Que bien se siente con este sonido. Lo enmascara al instante. Gracias!!
Gracias Otin por tanta dedicación profesional para esta patología o ya no se como llamarla, no se investiga mucho a nivel medico, por ahora Saludos desde Argentina Capital Federal
Gracias Otin por su respuesta tan importante. Saludos cordiales desde Argentina
Otin, enormemente GRACIAS ❤. Cariños desde Perú.
Gracias
muchas gracias Dios lo bendiga grandemente .
Muchas gracias por sus palabras. Saludos cordiales.
Bendiciones 🙏
Gracias otin
Otin tengo el ruido en los dos oídos y cabeza y todos los días me despierta este ruido a la 5:30 será el ruido o seré yo gracias otin
Gracias por ayudar
Hola ! Una pregunta que os quiero hacer, haber si a alguien le pasa lo mismo que a mí. Cuando hago piscina , ( me pongo unos tapones muy buenos que se meten dentro de los oídos ).
Cuando acabo de hacer la natación , siento el sonido más fuerte . A alguien le ocurre ? Gracias y por qué es? También cuando estoy haciendo con los tapones , lo siento pero no le hago caso , pero al acabar en el sillenciio de mi casa se oye el sonido súper fuerte .gracias 😊
El deporte intenso se considera un estresor hace aumentar determinadas hormonas como el cortisol, así mismo hay un mayor aporte de nutrientes y oxigeno en los músculos, Muchas personas refieren que ante el ejercicio de cierta intensidad aumenta el tinnitus, después de la calma y el reposo vuelve a su intensidad normal. Tenemos un grupo de apoyo tinnitus en Discord
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discord.gg/w8y8Cumuew
Que interesante este aporte.
Gracias Otin por este nuevo sonido
En qué momento del día es más conveniente escucharlo?
El ruido blanco puede utilizarse mediante audífonos, auriculares, altavoces pc u otros dispositivos, pero siempre debe utilizarse en los 2 oídos de forma simultánea, durante 6-8 horas al día
En la practica ruido blanco puro, empecemos a utilizarlo:
1*4-6 horas al día, recomiendo en bloque de 2-3 horas continuadas como máximo, después un descanso auditivo y se puede realizar otra sesión de escuchar 2-3 horas.
* Subir el volumen del ruido blanco hasta que tape (enmascare) el acúfeno y entonces disminuir un poco el volumen para que puedas escuchar ambos, el acúfeno y el ruido. Este es el punto de intensidad más adecuado, al principio tal vez necesites poner el sonido por encima de tu propio zumbido de oído, pero en el tiempo debes proceder a que el volumen de escucha de la terapia este al mismo nivel que tu acúfeno o por debajo (ideal terapéutico). Tenemos un grupo en Discord de ayuda mutua discord.gg/w8y8Cumuew
Cómo hago para unirme al grupo ya descargué el links posteriormente que hago, disculpe me interesa
Otin saludos que tipo de audífonos puedo usar yo ago la terapia con mi celular le agradecería que me respondiera es que aquí en cuba todo es tan difícil puedo usar un audífono normal por favor otin respóndeme estoy desesperada con estos ruidos
María Antonia es la que le escribe
@@LeonelEchevarria-vo8ve
La terapia sonora debe escucharse con altavoces o auriculares de alta fidelidad para que reproduzcan bien todo el espectro frecuencial del sonido , evitaremos molestias en los oídos. No es necesario disponer de equipos caros pero sí es importante que tengan un mínimo de calidad de sonido, en general debería servir cualquier equipo cuyo sonido no irrite nuestros oídos y nos sintamos cómodos. En el caso de los altavoces, es recomendable colocarnos entre los dos altavoces como si fueran unos auriculares, aproximadamente a 1,5 metros de distancia de los oídos (método campo abierto).
Este tipo de terapias para Tinitus pulsatil también ayudan ?? Empiezo a sospechar que el mío es acufeno somático y tal vez pulsatil . Proveniente de problemas de mi cuello porque escucho el acufeno en todo el cerebro
Yo lo escucho en los dos oídos y el cerebro saludos desde cubs
@@LeonelEchevarria-vo8ve y como lo sobrellevas es muy muy difícil en verdad
@@marisdsvega7919 soy una mujer la que escribe como lo sobrellevó imagínate el cansancio físico y mental que tengo ahí está la respuesta
Demasiado difícil pero oro mucho y yo misma me doy sicoterapia spesar de que e llorado mucho y e sentido de todo pero hago trt también hago algunos ejercicio y confío en que un día mi dios Jehová me los quitará cuando el entienda en el nombre de Jesús amén @@marisdsvega7919
La idea es escucharlo mientras dormimos? Es igual de efectivo que estando consciente, es decir en el día?
Muchas gracias
Es mas efectivo como terapia de reentrenamiento tinnitus escucharlo durante el día como sonido de enmascaramiento tinnitus, de la siguiente forma:
*4-6 horas al día, recomiendo en bloque de 2-3 horas continuadas como máximo, después un descanso auditivo y se puede realizar otra sesión de escuchar 2-3 horas.
* Subir el volumen del ruido blanco hasta que tape (enmascare) el acúfeno y entonces disminuir un poco el volumen para que puedas escuchar ambos, el acúfeno y el ruido. Este es el punto de intensidad más adecuado, al principio tal vez necesites poner el sonido por encima de tu propio zumbido de oído, pero en el tiempo debes proceder a que el volumen de escucha de la terapia este al mismo nivel que tu acúfeno o por debajo (ideal terapéutico). Tenemos un grupo de apoyo tinnitus en Discord
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@@AcufenosOtin Muchísimas gracias... ya comencé la terapia.
Abrazo
E tratado de inscribirme pero no me deja @@AcufenosOtin
Dónde me inscribo en Google o en Instagram
Sslufos señor otin yo hago trt con tuifo blanco se puede hacer von oyros ruidos rosa o con el diapasón le agradecería su respuesta
Se puede emplear cualquier otro tipo de ruido: rosa, rojo, gris o cualquier otro tipo de sonido del tipo neuromodulacion, pero debemos tener presente que el tiempo de escucha es diferente, las de tipo ruido de colores se pueden utilizar hasta 6-8 horas, las de neuromodulacion un máximo de 2 horas. Tenemos un grupo de ayuda mutua en Discord ENLACE de invitación
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Gracias otin que Jehová lo bendiga
podria preguntar, pero tengo otitis y es una infeccion de oido la cual estoy tratando y posiblemente curare en un par de dias mas, el sonido blanco que oigo, se ira o se quedara conmigo de forma permanente?
Generalmente curada la otitis el acufeno desaparece.
@@AcufenosOtin oh, gracias por responder, me quedo mas tranquilo, hace varios dias no he podido dormir bien debido a que me perturba el sueño, usualmente me duermo nomas cuando ya el cansancio me tira para abajo.
Alguien mas escucha un ruido de golpes de metal lejano?
Otin es maria antonia sslufos desde cuba mi tinnitus es de 20 db a la hora de hacer la terapia que debo hacer por favor expliqueme
Si realiza terapia de ruido blanco se procederá de la siguiente manera:
El ruido blanco puede utilizarse mediante audífonos, auriculares, altavoces pc u otros dispositivos, pero siempre debe utilizarse en los 2 oídos de forma simultánea, durante 6-8 horas al día .
En la practica ruido blanco puro, empecemos a utilizarlo:
4-6 horas al día, recomiendo en bloque de 2-3 horas continuadas como máximo, después un descanso auditivo y se puede realizar otra sesión de escuchar 2-3 horas.
Subir el volumen del ruido blanco hasta que tape (enmascare) el acúfeno y entonces disminuir un poco el volumen para que puedas escuchar ambos, el acúfeno y el ruido. Este es el punto de intensidad más adecuado, al principio tal vez necesites poner el sonido por encima de tu propio zumbido de oído, pero en el tiempo debes proceder a que el volumen de escucha de la terapia este al mismo nivel que tu acúfeno o por debajo (ideal terapéutico).
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Gracias otin es usted muy amable
@@AcufenosOtinquiero inscribirme en su canal no se como