Duygusal Yeme - Kötü Beslenmenin Arkasındaki Gizli Gerçek

htttp://veritaspsikiyatri.net
Karmaşık duyguların etkisinde insanın kendi dikkatini dağıtması için gerçekten acıkmadığı halde yemesine duygusal yeme denir ! Uygulanan diyetlerin sonuç vermemesi, bir süre sonra yeniden kilo alınması altta yatan bu davranışsal ve psikolojik sorunun çözülmemesinden kaynaklanır. Stres, üzüntü, öfke, bunaltı ve en çok yalnızlık ve boşluk hissi duygusal yeme nin altında yatan durumlardır. Ayrıca tedavi edilmemiş bir çok psikiyatrik rahatsızlıklar da yeme sorunlarına zemin hazırlar.