7 typical mistakes players make! Training cuts, rolls, top spins!
HTML-код
- Опубликовано: 28 ноя 2021
- This video tutorial is about how to properly warm up! It all starts with cuts, then rolls on the right, rolls on the left, top spins on the right, top spins on the left!
The need to do exercises in different speed, strength, position! Constantly create difficulties for yourself in handling the ball! Serve with bottom rotation, start on the cut and continue! All this must be done when warming up at the table!
This will help you improve your skills and become stronger!
Subscribe to my channel / @tttolmachev
Share with your friends so you don't miss new releases every week!
My social networks:
Instagram tt_tolmache...
Vkontakte id297469471
Заметно, что Иван этому обучает с удовольствием, в кайф, это немаловажно... К тому же ещё и с прекрасной дикцией и чёткостью выражений... Профессионал , ещё и прекрасный лингвист !
Здравствуйте, кратко, ёмко, информативно, задорно, весело, с огоньком и юмором! Так держать! Молодец!
Спасибо большое ☺️
Я бы походила к такому тренеру. Прям о наболевшем и с юмором. Спасибо!
Ребята молодцы, интересно креативно, будем ждать новых видео!
Спасибо 👍
Прикольный формат!
Благодарю 👍👍👍
Познавательно и с юмором сделали видео, ребята молодцы👍
Спасибо 👍
Красавчик !!!
Какие же вы прикольные))
Спасибо большое,всё понятно
Вам спасибо 🙏
Вау! Продолжайте снимать в том же духе!
Спасибо 🙏 Делитесь каналом с друзьями 👍
Здорово как !!! Иван , спасибо !! С юмором !! Я занималась в школе в секции настольного тенниса ! Мне нравилось ! Но навыков не привилось для спорта ! А Вы очень интересно рассказываете и показываете ! Я так и не научилась в детстве мячик подкручивать и подачи подавать ! Учили в основном накатам и срезкам ! Опять захотелось вспомнить ))) у нас оказывается около дома и клуб есть !! Спасибо !! А к Вам записаться можно только рядом с метро Первомайская ? Далеко Щелковское шоссе (( жаль !! Захотелось у Вас поучиться !!!
Молодцы оба, прямо маленький забавный спектакль ,, Как не нужно делать "...
Спасибо
Смеялся от души)))
😉👍
Классно брат
I liked whatever you said. Mistakes what you told perfect👌
Thanks! Share videos and channel with your friends 🙏
Спасибо вам большое, теперь я поняла что на соревнованиях как правильно делать разминку,я просто прям так сильно и не знала и заняла 3 место на соревнованиях))
какой уровень
Иван доброго здоровья. А вы с любителями инвалидами занимаетесь?
супер
упражнения после 7:42 лучшие. спасибо
спасибо
лайк за комон
Номер 6 вообще жесть )))))))))))))))))))
😁😁😁
часто на короткой подаче правая нога выходит вперед и потом не дает играть, стоишь завороженный мячем, а ногу как магнитом затянуло, какие упражнения для этой разблокировки..., смотрел на фана у него все мячи налево играются бекхэндом, справа- форехендом и никакой путаницы в перестановке ног, я честно парюсь на автомате забегаю все под право и вкладываюсь в удар как будь-то он у меня последний в жизни, как разгрузить закрепощенность ног в игре, сделайте видос на эту тему.., заранее спасибо
Большой рахмет вам от навичков, и привет из Алматы
И вам привет! Делитесь каналом с друзьями, будем продвигать настольный теннис 🏓
Отдельный лайк за "КАммон" 😂
Ждём новые видео!
Отлично👍
У меня разминка идёт сразу как в игре, слева справа по прямой подрезками, укороченными...
Подскажите,как заставить себя заблаговременно не думать о поражении.есть игрок с которым играешь каждый раз и каждый раз проигрываешь. Зачастую атакуешь а он блоком все возвращает,и не знаешь что делать.руки опускаются и так каждый раз.у меня уже фобия на этого игрока. Как мне себя пересилить и не думать о проигрыше ещё до начала матча. Даже когда ведёшь 3 4 очка всё равно думаешь,что проиграю.
Думайте о победе! В целом - это часто бывает , чтобы преодолеть этот страх вы должны наработать определенные ходы и комбинации, закрыть пробелы на которых проигрываете( поднять стабильность, улучшить скорость и работу ног, усложнить подачу), заснять на видео встречу и посмотреть на чем проигрываете! После этого составляете план игры с этим игроком, и желательно 3-4 варианта, если какой-то из них не сработает! И так до победного! В теннис играют ногами, побеждают головой!
Не бойся проиграть,просто играй для самосовершенствования и красоты игры,а вообще не плохой способ психологии показан в кино " Мирный воин" как настроиться на выступление ,успехов и радости от игры.
@@user-lk5iu6id4y ага суть не в победе.. или цели.. а суть в том пути что ведет к ней.. Сосредоточится на себе и своей игре.. и думать как убрать ошибки и усилить слабое.. Игра на счет и страх поражения.. это Твоё Эго и твоё Величие.. Когда ты в Страхе.. ты не можешь креативить и давать нужную силу.. ты всегда будешь вторым номером.. ведомым из за страха
есть такой человек,постоянно ему проигрывал,но смотрите как он принимает подачу, подавайте быструю,тогда он возможно отобьёт вверх и у вас будет удобная позиция для атаки,а если он атакующий,то стараетесь поддерживать темп,при возможности играйте на подрезках
Я выигрывал у более сильных тогда, когда смирялся с возможным поражением и играл в удовольствие.
Атакера часто можно обыграть одними подрезками под сетку.
Интересно ; очень часто при разминке - один ведёт а второй неуспевает включится )
Да, такое тоже бывает , что одному надо в 2 раза больше времени, чтобы размяться! Тогда мы просим человека поделать наш комплекс разминки, и потом уже комплекс напарника и сами больше прогреваемся!А на тренировке можно все делать жёстче и делать временные интервалы, 5-10 минут делает один своё задание, 5-10 другой, тогда будет честно)
Это хорошо, а для профессионалов будет видео? Для тех у кого в корзине 100 мячей и бьют каждый удар как последний. Фила и Мощь как вы сказали.
Да, впереди будет много полезной информации! С каждым роликом материал будет сложнее и глубже!
3:35 ахахах😂
После этого мой организм уже устал 😂
От просмотра?😁
Ок Бро
👍
Приведите пример сложных заданий?
После разминки, если не стоит конкретных задач, то начинается с упражнений на баланс и переключение, таких как:
(треугольник) топ-спин справа из правого угла- топ-спин слева из левого угла , вначале два два, потом один один, затем подключить реакцию два справа - 1-2 слева, потом 1-2 справа и 1-2 слева! Потом в это упражнение добавить начало с подрезки, либо со своей игровой подачи! Это один из вариантов! Также в этом упражнении можно чередовать мощность ударов, дистанцию от стола, и скорость выполнения! Время выполнения 5-10 минут в зависимости от вашей физической подготовки! Желательно чередовать, когда вы делаете упражнения сами , и когда стоите на 2-м номере на блоке!
Я не очень понял, озвучен ли был в видео рецепт от товарищей, которые пытаются снести на разминке мяч в один удар (часто плоско) или занимаются историей "кручу верчу", еще есть такие которые не понимают какой-то разницы между накатом и топсом и считают своим долгом завращать всё, что им пришло на разминке вправо. Я обычно просто прошу поставить мне несколько блоков, чтоб я мог почувствовать топс. Но там 50/50, что человек тебя поймет. Если не понимают то обычно просто заканчиваю разминку.
Рецепт лишь один, чтобы они посмотрели , как надо разминаться! На практике необходимо найти кто владеет элементами, если таких игроков нет, то с ними постараться просто подержать мяч и поиграть на счёт! А вместо разминки предварительно можно сделать имитацию, чтобы прочувствовать и разогреть игровые мышцы!
Есть категория любителей, которые говорят "я не мастер спорта, накаты/топспины делать не умею, контрольно играть не умею" и вместо разминки перед игрой получается что попало, быстро и куда попало. И на моем низком уровне зачастую размяться невозможно, ибо оппонент творит какую то дичь (вариантов - масса).
Не знаю для какого уровня здесь советы, но главное не озвучено - выполнять контрольно элемент. И если партнер/оппонент не настроен на это - то можно сразу заканчивать разминку, ибо размяться тебе не дадут.
Я с такими товарищами стараюсь не разминаться, если это не перед игрой с ними, потому что будет напрасно потеряно время, если не хуже.
Выше Я дал ответ на вопрос данного характера, найдите товарища который владеет элементами, либо просто постарайтесь подержать мяч, либо просто поделайте имитацию и согрейте игровые мышцы! Если человек не хочет ничего, вам проще найти другого , не тратьте свои нервы, пожмите руку и подойдите к другому 🙏
И, кстати, с частью сказанного в ролике мне согласиться трудно. На низком уровне как раз много повторений из одной точки даст бОльший эффект, чем разбрасывание мяча по столу, потому что ноги от этого не включатся, скорее рука будет двигаться как попало. А вот уже с пониманием где примерно точка из которой удобно играть правильно даст движение ног. Так что этот ваш совет точно не для новичков.
Треугольник и восьмерка - отличное дополнение к упражнениям по диагонали и прямой, двумя руками "за". Кстати, вот восьмерка очень хороша не только для локтя, но и для ног.
Варьирование ритма и элементов без понимания партнера/оппонента что сейчас будет происходить - напоминает "что попало".
Вообще ролик больше похож на тренировку, чем на разминку перед игрой, где столько времени точно не будет, хорошо, если диагональ/прямую/восьмерку сделаете.
Вам виднее! Я раскрываю эффективный метод , который мобилизует перед игрой, и необходима определённая сноровка, чтобы так разминаться!Ролик предназначен уже для игроков , которые умеют выполнять элементы стабильно , для игроков с наименьшим контролем над элементами вообще не рекомендуется состязаться! То есть если вы тренируетесь и хотите достичь определенных результатов должна быть наработана маломальская база, накатывать, подрезать и уметь это чередовать! Если спортсмен с точки попадает 10 раз то ему надо тренироваться, а потом уже идти на соревнования!
Alkhamdulilaaaaah bener2 dtg yg sy tggu2 thank mas slm selalu sehat bahagia & semangat 💪💪💪
А где вы видели на разминке 2 человек за одним столом?😂😂
Я себя увидел😉
😁👍
Почему у меня так не получается отбивать мячик????
А лучше всего в игре представить,как будто ты бкм отрабатываешь, просто когда ты играешь на счёт ноги магическим образом выключаются
Главное не стрелять как на бкм! А работать с каждым мячом по отдельности👆
🍬
🙏
Интересно сможете ответить на вопрос. Почему игроки высокого европейского и мирового уровня разминаются иначе?
Думаю, что ваше предложение это не разминка,а мини тренировка.
Да, разминка также зависит от уровня! Данное видео больше для начинающих и любителей тренировочной направленности!
На мировом уровне порядок разминки и подготовки совсем другой, как на тренировке , так и на соревнованиях!
Перед тренировкой!У профи начинается разминка с короткой игры у сетки, чтобы почувствовать мячик! Потом пару минут накаты и сразу переход на топ-спины по блоку , затем игроки начинают скручивать со стола и затем вращают со средней зоны, потом слева, затем розыгрыш с подач и это занимает 15-20 минут! Размялись.После этого начинаются упражнения , но в том же жанре на баланс пару минут и тоже с добавлением на реакцию и с переходами в розыгрыш! Ещё плюс структура выполнения упражнения меняется , постоянно идёт чередование мощности и плотности ударов! После этого игровые комбинации! Это если за столом без бкм!
Перед соревнованиями спортсмены вначале делают комплекс растяжки затем работают за столом между собой либо с тренерами!
@@TTTOLMACHEV Dobryj den. Spasibo za otwet. Wi molodec. Prakticheski wo wsem s Wami soglasen. Sorry chto na etot raz ne po rysski. Piszy s kom. na nem net cirilici. Wsego horoshego Wam i Washim ychenikam.
А че с пальцем?
А разве не надо при подачах подбрасывать мячик на высоту не менее 16см? .. (в других уроках на Ютюбе смотрел)..
Да да да, я тоже заметил, что некоторые не подбрасывают мяч при подачах. Или менее 16 см.
По вашему мнению китайцы все суд*Ки?На любом турнире они перед игрой разминаются с угла на угол по классике. Имеют при этом всех!
Советы для маленьких детей а не для взрослых глупые советы
Василий , спасибо что Вы с нами👍
Врослый не равно умный,знающий,понимающий,разбирающийся во всём и сразу.
@@user-cb3nf7uh2e так и есть! Некоторые моменты иногда надо пересматривать, чтобы открыть для себя что-то новое!👍
Всегда нужно разминаться справа по диагонали и слева по диагонали,а треугольники надо на тренировке делать и тд и тп