시합 전까진 아주 난리 난리 개난리를 치더만 막상 당일에 시합장 가니까 다른 사람들 몸 보고 개쫄렸겠지 ㅋㅋㅋㅋ 아무리 그래도 전국체전인데 시바 저 상태가 맞는거냐?? 다이어트를 일반인 보다도 못하고 고등부 수준보다 못한 몸으로 무대에 오른다는거 자체가 같이 시합 뛰는 사람들에 대한 예의가 아니지
근데 같이 뛴사람들에 대한 모독이지 근육량은 적을 수 있다쳐 근데 최소한 전국체전 뛴다는 사람이 다이어트 저렇게 하고 나와서 포징도 개대충잡고 하는게 맞냐 예선은 프리패스해놓고 무슨 얼굴도장 찍으러갔냐 아니 열심히도 안하고 잘하지도못하면서 보는데 기분드럽네 전국체전이 장난이냐
진지빨고 이제 선수라고 하면안됨. 그 전에는 조리돌림의 영역이었다면 이제 망해가는 이유가 있음. 협회에 등록만 했다고, 대회 출전만 했다고 선수냐? 다이어트가 일반인보다 못한데? 맨날 같잖은 싸이클링이니 뭐니 하지말고 쳐먹지 말라는데 몇년째 뭐하는건지 ㅋㅋ 팬들부터 시작해서 안티들에게 마저 무관심의 영역으로 진입하는중인데 뭐가 문제인지 진짜 모르나 ㅋㅋ
하체가 약점이라고 지적을 받으니깐 전신을 약점으로 만들어버리는 그는 "GOAT"
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
도랏 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
JOAT!
표정이 드러난다..
되게 미안하고 머쓱하고 자신감이 없다. .
내가 다 기운이 빠진다..
그동안 도대체 뭐하신겁니까..
탄수화물 사이클링이요
약쟁이들 욕하기
상체는 볼 만함.
미안은 무슨 ㅋㅋㅋㅋ
뭐라는 거임, 이상한 소리 하지마세여, 열심히 운동 하신것 같은 데, 지 혼자 개소리하네
진짜 고집개쩌는듯
포징 여전히 개대충하네
저게 자신이 없다는 증거임
몸이 병신인데 언능 쥐구멍으로 들어가고싶었겠죠ㅋㅋㅋ
실력에 비해 자존심이 너무 쎄다
자존심 ㄴ 아집 ㅇ
@@uu4uu4자존심o 아집o 허세o
자존심이 아니라 아집이 맞지. 자존심 쎈사람이 그렇게 조롱당하고도 음식 못참아서 2년연속 체전 꼴찌를 해?
그냥 병진임. 운동에 대해 전혀 전문가 아님. 전문가인 척. 사기꾼과 뭐가달라
체전 난이도 곱창났을때 체전에서 꼴등한 한주먹에게 진 힘큐는 자칭 한국최고의 코치...
ㅋㅋㅋㅋ 구력차이 두배이상임 억까 ㄴㄴ
기죽었는지 빨리빨리하고 후딱 들어가네..
@@eiieROㄹㅇ 시발 현석햄은 표정부터 포징까지 최선을 다하는게 느껴지는데 주먹이는 너무한다 진짜
@@eiieRO😅
진짜 주둥이조심 해야겠다 주먹이ㅋㅋㅋㅋㅋ
인스타로 하도 주접떨길래 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 봤더니 어디 오피 아가씨 프로필 컨디션닝으로 나왔노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ야이씨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이세기 드립보소 ㅈㄴ 웃기다 ㅋㅋㅋㅋ ㅆㅂ
ㅅㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ드립 저급한데 존나 우ㅛㄱ넨ㄴㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@user-px7rz5vm8j ㅂㄷㅂㄷ은 보통 열등감에서 비롯하지않나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 그냥 단순히 조롱 하려고 놀리는건데? 우리 게이는 문맥 파악이 안되노? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대한보디빌딩이 퇴보하는 이유
개콘이 망한 이유
진짜 대단하네요
개콘 다시 한대요 ㅋ
@@밖서준 매년 시합나와요 저사람도
조진거 알아서 그냥 포기한거 같네 가망 있다 느꼇으면 포징 최선을 다할건데
좀 자신감이 없어보이긴 하네요 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쳐먹니까그러죠
근데 저새끼는 원래도 포징저리잡음 할줄 몰라서 몸 표현
진짜 개대충하네
와..다이어트 상태 진짜 개떡이다 ㅅㅂ ㅋㅋ
둔부 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가르지는 못해도 흐르지는 말아야지 진짜
포징 ㅅ발ㅋㅋㅋ 다이어트 상태도 레전드네 진짜
너네 왜케 부들뷰들 거림?, 어디 아픔?, 저 사람이 뭘 잘 못 했는 데, 너네같이 방구석에서 타자나 치는 새끼들이 ㅈㄹ함?
앞으로 어디가서 체전빌더라는 말은 안했으면 좋겠습니다.
개체량에서 버피 1,000개로 체중 맞추는 남자
돌아이죠 그냥;;
격투기 선수를 했어야함
ㅋㅋㅋㅋ 미친놈임 혼자 ufc
크로스핏 하시면 잘하실듯
버거랑피자 아님?
넌진짜 70kg로뛰면 되는데 왜 80을 뛰냐;;;,
70kg까지 뺄 자신이 없으니까 떡인 상태로 80을 뛰지
본인을 -70이라고 애초에 생각을 안해요. 몸이 작아지고 다이어트를 못하고 이런걸 떠나서 그냥 자기 스스로를 -80급 선수라고 생각함. 현실은 그게 아닌데
못뺀다곶ㅋ
진짜 선수들 비시즌 수준인데 워낙 비시즌 돼지다보니 복근 살짝 보이면 다이어트 다됬다 생각하는듯
80도 다이어트 개떡인데 70까지 다이어트 할수있겠냐고ㅡㅡ
포징 하나하나가 싹 다 쪽팔리고 민망해서 빨리 끝내고 쉬고 싶다는 느낌임ㅋㅋ
이쯤되면 협회에서 출전 막아야 하는거아님?ㅋㅋ
몸구린건 둘째고 언행부터가 협회의 격을 떨어트리는데
@@eiieRO아 진짜임? 웬지 예선에서 광탈할꺼 같은몸인데 항상 전국체전은 출전하길래 존나 의아했는데 간부는 프리패스였어?
언제부터 대보협 격이 높았음
정식종목 채택도 겨우 됐는데ㅋㅋ
@@Asdasd1231-u2x프리패스 맞음 근데 지 전국체전 선수라고 깝치는게 너무웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ
천안시골농부라서 프리패스인줄 알았는데 간부라서야?ㅋㅋㅋ 회비값으로 나가는 거였구만ㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋ
그냥 헬스장에 있는 고인물 헬창회원 보다도 못한대
뭐선 체전선수니마니 ㄷㄷㄷ
그건절때아님
이건 좀 에바긴해. 헬스장 고인물들이라 해봤자 지방껴서 덩치 커보이는거 or 걍 원래 키가 큰 편이라 골격이 큰 사람이 99%임. 데피니션 저정도로라도 나오는애 없음
시합 전까진 아주 난리 난리 개난리를 치더만
막상 당일에 시합장 가니까 다른 사람들 몸 보고 개쫄렸겠지 ㅋㅋㅋㅋ
아무리 그래도 전국체전인데 시바 저 상태가 맞는거냐?? 다이어트를 일반인 보다도 못하고
고등부 수준보다 못한 몸으로 무대에 오른다는거 자체가 같이 시합 뛰는 사람들에 대한 예의가 아니지
여러의미로 대단하다는 말밖에
이제 햔진명선수 진짜 입조심해야할듯 사람들이 엉덩이 부터 찾아보는것같아..
진짜 엉덩이만 보임 그나저나 비키니 선수로 나가면 가능성있을듯 왕골반지리네
@@Asdasd1231-u2x 인스타보니 체념함 은퇴할거같음
공약 걸엇기 때문에 머리밀고 스티커 간고 문신 머리에 해야함
@@Asdasd1231-u2x살짝 꼴림
이런 몸으로 어떻게 프로 약쟁이를 까고 약하면 크범 옆에 있는다 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ내추럴로 약쟁이 이길 수 있다고 하는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
철순이형이 논리가 없다고했죠
어그로끌어서 관심 얻어볼라는거 아니면 그냥 정신병 둘중하나입니다
그냥 사람자체 지능이 낮은거같음 애비가 건달이라 교육을 제대로 못받고 자라서 ㅇㅇ
ㅋㅋㅋ크범 베쿰은 선넘음 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ설기관이해도 논란 될만할말을 꼴지새끼가하니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 몸 못 만들었으면 포즈라도 최선을 다해서 취하던가 전국체전을 조스로 보네
와 저딴 다리로 보디빌딩 나오는게 진짜 대단하다
@@한주먹tvㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@한주먹tvㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@한주먹tv ㄷㄷ
@@한주먹tvㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@한주먹tv존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
역사적인 리버스 2연패 달성
(18명 출전 중 18등 17명 출전 중 17등)
17등했나요 결국
@@이건우-s8v18등 중에 한명출전 포기해서 17등임 ㅋㅋ
@@realbiny9083에라이앀ㅋㅋㅋㅋ 정보 감사힙니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 2연패네
6명이 출전한 대회에서 5등 했을 때는
인스타에 다가 Top 5라고 글올림
그런데 6 등은 노비스 선수였음
공약지켜라 Top 10안에 못들면 바리깡 삭발 이마에 간고 얼굴 문신
그냥 삭발만 할거같음
작작해라, 이 사람이 뭘 잘 못 했는 데, 너네한테 이딴 소릴 들어야함?, 방구석에서 타자질 하지말고, 너네나 잘 해
한주먹 유명해진게 간고의지분이 크다
진지하게 쇼미더바디 3등 안에도 힘들거 같음
그래도 구력이 있는데 ㅋㅋ 근육량 차이가 있음
@@MyLittleSociety-zl6gt근육량 많으면 뭐하노 다이어트가 안되어있는데 당연히 지지
야이 자슥아 ㅋㅋ 체전선수랑 어디 비교를 하냐 ㅋㅋ 한주먹이 안좋아 보여도 쇼미더바디 나오는 애들이랑은 차이가있다
@@투도-j4g 근육량은 많겠지ㅋㅋ근데 컨디셔닝이 바프 찍는 일반인보다 안나오잖아
@@투도-j4g 진지하게 말왕 아모띠 승리
무대에 대한 예의가 전혀 없네 ..
어디가서 선수라는 소리는 하지마시길
한주먹씨 보디빌딩 체전정식종목되었습니다
더이상 출전안하는게 체전위상을살리는길입니다
이정도면 ㄹㅇ 과장 안 보태고 비시즌 이용승이 노펌핑으로 라면먹다가 나와도 컨디셔닝 더 좋은 거 아닌가
ㅋㅋㅋ ㄹㅇ
이미 백포징에서 이준명선에서 컷.
ㅋㅋㅋㅋㅋ아니 자기몸 부끄러워하는거 개웃기네
니네 몸 출렁거리는 거나 부끄러워해 ㅋㅋ
이게 도대체 뭐지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 우리 헬스장 운동 2년차 22살 청년정도 수준인데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
포징은 진짜 수정 안하나...
참 한결같은 사람이네
장점이자 단점
양날의검
마지막포즈때 하체 1도 안갈라지는거 실화냐 ㅠㅠ
약쟁이 존나 싫어하면서 아놀드 포징은 따라하쥬?ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
나바 쇼츠좀보고 ㅋㅋㅋㅋㅋ괜찮은거보고 흉내내는듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 작년에는 김강민 보고 흉내내더니만 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 헬스장 회원들 가오 존나 떨어져서 다니겠냐ㅋㅋㅋㅋ 어디가서 말도 못하겠네ㅋㅋㅋㅋ
아니 애는 가르치는 애들은 다이어트 잘시키는거 보면 그냥 의지력문제임. 정신이 썩어빠져서 할 수 있는걸 힘들어서 끝까지 빼질 못하는듯.
계체를 격투기 선수처럼 하는 사람
쇼미더바디 유투버들이랑하면 비벼볼만한가요?
와...이정도면 진짜 기만이다
동네 대회도 아니고 그래도 지역대표 타이틀달고 참가한 전국체전인데 같이 시합 뛴 다른 선수들하테 부끄러울정도네
쇼츠로 로이더 깔땐 좋다고 자신있게 까더니 무대위에선 한없이 작아지지만 엉덩이만큼은 브라질 힙클래스 왕빵댕이시네요
2년연속꼴등ㅋㅋㅋ충남협회에 그렇게 인재가없나
아니 회사원보다도 다이어트를 못하네... 차라리 단식을 해서 70kg를 나가라... 무슨 자신감으로 80에 출전해서 저리 포동포동한건가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
한주먹왈: 몸 만들기 가장쉬 운 조건을 가진 사람들은 회사원이다.
얘는 혼자 리허설 하노ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이딴 프로의식 갖고 무대 서는데 로이더 욕할 자 격있냐
몸이 개떡인건 다이어트할때 유혹을 결국 못참아서라고 백번 양보해서 이해한다 치지만 포징은 도대체 왜 저렇게 함? 사설 노비스인 애들도 저것보단 훨씬 힘주고 공들여서 포징잡음
근데 놀리는게 아니고 엉덩이 진짜 탱탱하다
ㄹㅇ 반응왔음;;
@@horang_tennis뭘 반응이와 미친놈아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
탄수화물싸이클링 ㅋㅋㅋ 나도 해보고 이건뭔가 아닌거 같아서 다시 식단 바꾼 기억이 있는데 이 양반 아직도 다이어트 못한거임? 대단하다 진짜 ㅋㅋ
여러분 조심하세요... 지킬거 없는 사람이 다 칼로 찔러죽이고 징역가는수가 있습니다...
주먹이는 지킬거많음
브라질 힙클래스 오픈하면 대박날것같아요!
씨범옆 베큠..잡는다는 그는...
존나 이상황이 지금부끄럽고 빨리 벗어나고싶은 느낌나네.. 대회 왜나왓냐 그시간에 피티나 하나더하지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 큰웃음 줬으면 됐다
보디빌더는 아니더라도 동네 몸짱 수준은 되네
고생했다
씨범옆에서 배큠 빤다는 소리 하지말고 ㅈ빠라라 ㅋㅋㅋ
다리운동부터 다이어트하는방법까지 싹 뜯어고쳐야되겠는데…아니면 접어야될듯..
까는게 아니고 태생이 틀렸는데..........
진짜 초심과 변하지 않는 꾸준함은 세계 최고입니다 👍
벌써 간고 라방 기대된다😂
빽 포징 진짜 짧게 가져가네ㅋㅋㅋㅋ
주먹이형 체급을 낮춰야할거같음
전국체전 선수가 전국체전 준비를..
@@eiieRO간부는 어떻게 되는건가요? 성적 안좋으면 자격 박탈 그런건 없나요?
@@eiieRO 근데 대보협 간부는 돈만주면 되는거임? 왜 한주먹같은 인간을 데리고있는건가 싶네요
얜 지금 내가 다이어트 하고 나가도 이기겠는데?
댓글 408개가 다 욕이네
근데 다리는왜 안갈라지는거죠??
등중앙은 비워두는게맞나요??
중간에 워우~~환호는 누가하는거죠??
지인들인가요??
중간에 환호 : 주먹이네 이웃 농부들
설기관 보고 나서 이영상이 떠버리네..
근데 같이 뛴사람들에 대한 모독이지
근육량은 적을 수 있다쳐
근데 최소한 전국체전
뛴다는 사람이 다이어트
저렇게 하고 나와서
포징도 개대충잡고 하는게 맞냐
예선은 프리패스해놓고
무슨 얼굴도장 찍으러갔냐
아니 열심히도 안하고
잘하지도못하면서
보는데 기분드럽네
전국체전이 장난이냐
왜 주먹이는 남보다 지방이 10배일까?
2년 연속 꼴지면 진짜 인간이 체면이란게 있으면 앞으로 입놀리지말고 그냥 조용하게 사는게...
헬창티비 션인가요? 존똑인데
주먹이형 대회전에 탑10 못들면 공약 거신거잇죠?
다른건 몰라도 그건 꼭 지키세요
몸에 자신이 없으니 포징도 대충 하는 느낌이고 그러니 무언가 묵직한 것도 느껴지지도 않고 그냥 봐도 내가 뭐 순위권이나 들겠나 하는 그런 마음이 느껴짐
진지빨고 이제 선수라고 하면안됨. 그 전에는 조리돌림의 영역이었다면 이제 망해가는 이유가 있음. 협회에 등록만 했다고, 대회 출전만 했다고 선수냐? 다이어트가 일반인보다 못한데? 맨날 같잖은 싸이클링이니 뭐니 하지말고 쳐먹지 말라는데 몇년째 뭐하는건지 ㅋㅋ
팬들부터 시작해서 안티들에게 마저 무관심의 영역으로 진입하는중인데 뭐가 문제인지 진짜 모르나 ㅋㅋ
리버스 1등 축하드립니다🎉
앞판은 김승현만 못하고 등은 이유진만 못하고 프레임은 총총만 못하고 다리는 길선호만 못하다;;;;
진짜 다른말 안하고 딱한마디만 할게요
포징 진짜 연습이 너무 필요해보인다
이거 뭐야..
근데 상체는 생각보다는 괜찮은거 같은데ㅋㅋ
본인도 다른 참가자들 수준보고 주눅 많이 들었었나보네 포징이랑 표정에서 다 보이네 그냥 빨리 끝내고 집에 가고싶어 하는 느낌
피트니스의모든것에서 보겠습니다 형님^^7
입닥치고 살면 반이라도 살지
사람이 입조심 해야됨 !!
다른 선수들은 칭찬이 많은데 유독 욕이 많은 현진명 선수..
포징부터 다시배워야겠는데요.. 레슨좀받으세요 진심입니다
존심에 -80이래 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 다 빼면 -70되겠구만 ㅋㅋㅋㅋ
주댕이를 털고 다닐라면 어느정도 실력은 겸비해야 하는거 아닌가 바디빌더 맞나 저게 무슨 크림빵같어
이정도면 양심상 유튜버 접어야 하는거 아님? 멘탈 대단하다
진짜 불쌍하다....
아무리 그래도 수년간 대회를 출전한 사람이..
도 대표로 출전한 체전에서 이따위 포장을 잡고 단상에 올라갔다니.. 이러니까 더 욕을 먹지..
안타까우면서도 참 그러네 이양반;
진짜 다른 의미로 역대급이긴 하다 ㅋㅋ
저정도로 선수를 할 수 있구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내가 아는 보디빌더랑 좀 다르네
다이어트 덜된 상태가 자기 몸이라 생각하는거같음 일반인들이 착각하는거처럼 ㅋㅋㅋ
2년 연속꼴지는 약써도 봐주자 😅
헬창티비 션님
항상 응원할게요
나두 나갈래 전국체전
리허설도 저거보단 열심히 하겠다 백포즈 1초 장난까냐
이번에 유튜버들 대회 있던데
몸좋네 1등햇겟네