【字幕】曾繁光醫生：焦慮症是怎樣形成的？ 有什麼症狀？ 如何自我紓緩改善？《杏林英傑》（2023-05-10）

[@MaggieShum-m3r]

谢谢你！曾医生，講仲哂，全仲😅😅照你的方法做，好了好多，萬分感謝🎉🎉

[@angelleung8132]

睇到背後幅畫，我覺得好舒服，尤其是橙色黃色部分， 非常感謝曾繁光醫生詳細解釋

[@kamtunglui3649]

多謝曾醫生，希望曾醫生講多這方面的知識及教病人做些事幫助自己，感謝！

[@melayupig]

感谢你 曾医生

[@amyleung849]

醫生講話好聽感覺好舒服輕鬆😊

[@szeszecatcat]

說得好精準,謝謝*0*

[@andrewwong4357]

Thank you, Dr.Tsang😊

[@winniema5655]

多谢曾醫生

[@2bkinki]

全中😭最近返發好辛苦，呼吸困難😢瞓唔到又影響工作，醫生教的呼吸法好像有用，我會每天練習，希望快D有好轉

[@cindychow6728]

我都係好辛苦😢食吾到睡不到.每天都發作😢

[@chacha3945]

😢​@@cindychow6728

[@astorwong2021]

試下做平甩功

[@lingjackson9358]

感謝曾繁光醫生的分享

[@miatsang16]

多謝曾醫生分享🙏🏻

[@pinkting1226]

多謝曾醫生 好好的建議🙏🏻

[@susanzhu1687]

多謝曾醫生分享

[@munyeedorisho4751]

多謝大医生😊

[@sofietang1874]

謝謝曾醫生的分享😊

[@lingwong5072]

多謝曾醫生😊

[@hupsing35]

Finally a doctor described my symptoms precisely!! Thank you for confirming that I do have general anxiety disorder.

[@flowerstimmy1060]

多謝您

[@jfu5143]

Thank you. For your lesson

[@yunhaha-us7mh]

醫生所說症狀除咗腸(肚瀉)之外 , 全部中晒😭, 家居問題出事多年 , 去年稍有改善 , 但最近又見情況 , 雖未有大件事 , 不過已令我成日驚 , 以往慘況場境在腦中不停出現 , 令我睡不好 , 心跳快頭都脹 。。。。。。。嚴重時真係想死 , 唔想再面對 , 最慘係不可能搬走

[@astorwong2021]

試下做平甩功，舒緩吓情緒

[@katma4784]

曾醫生你教得好好

[@kitchingwong3368]

多謝你呀🙏🙏🙏

[@26Uncle]

好準！

[@lamhan9197]

講中晒😂

[@hanoitowerpriest7457]

憂慮�

[@ggcyj]

係咪唔使連續做30次，總之一日累積做夠至少90次就得？

[@benedictwong3477]

Good

[@BiBi-cf9il]

我中哂喔！

[@ab7cct888]

今日開始嘗試

[@mrmr8859]

曾醫生 你講嘅症狀 我大概有一半
我會嘗試用你嘅方法自我治療
我想請教抑鬱症同焦慮症 係咪同一樣嘢

[@26Uncle]

我有抑鬱焦慮，唔同的，但互相影響好似孿生兄弟咁😢

[@chloeho6047]

​@@26Uncle你講得啱，通常係兩個一齊有😅

[@hanoitowerpriest7457]

正常❤😢

[@kityeeleung6710]

如何可睇曾醫生

[@rickyyeung5678]

曾醫生，對有病的人，可直接和他們提及病情或商量治療方法嗎？

[@yimfunip]

曾E生，我食藥四年都係咁，常常哭，点解。

[@fungwham714]

👍🏼👍🏼好有料一開始全部都講中晒只不過外人一樣覺得你都唔似有嘢變咗一直只依賴藥物，問心句政府醫生幾時會耐心聽你講咁多廢話

[@jessicacheung5134]

🙂本人都有焦慮！……但其實唔一定要倚靠哂醫生呢！！
掉噃轉醫生一樣壓力好大！但其實最好方法大家睇嘢放開些、包容些！💖用多D心靈知覺去睇事和做呼吸法！！甚至可以~祈禱!!!都係好好的方法令焦慮、抑鬱自然消失的！！！
習慣總會成自然！怎麽不選擇好的呢!!!!!👍👍👍

[@ChuiJoanna]

醫生我看這個精神科看我兒的自門全有用？一晚只食粒藥不是大小無效吧？可找那部門訊息呢？誰可我現二十一歲肥脫髮色格不同的他呢？😅😢😮😮😮

[@小雪奈-r9o]

醫生 我這病已七，八年了，長期病 ， 唔舒服， 已沒有工作每日， 每日也定時食藥， 覆診， 病發時辛苦， 點樣可以慢慢好？

[@chloeho6047]

做自己中意既事，培養興趣，多啲同身邊人傾計，曬太陽

[@kokfatt6936]

panic attack

[@chickenwingty]

❤

[@polymathHK]

學佛修道能處理焦慮

[@tangyeewa1180]

肝有時，做不到血，试看中醫条理

[@omgwtf4655]

蕉慮呀

[@kevinlau5940]

何定邦boosted my boyfriend Kai to 128.52 temperature

[@hanoitowerpriest7457]

人道

[@kks4396a]

😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀

[@gracetse7516]

😅

[@ONSHAN1KONG-lm4ql]

.
一…%，不能自已

[@ChuiJoanna]

憶屈一起吧？太痛苦生存一個人？😅

[@junfoklin4341]

藝人 梁思浩(話)自小夢想做獸醫,會.考...未達39分😅廢話,成日話 自己叻,演戲至今56歲,未做過男主角,唱歌5音不全/日簎親戚話(唔識唱歌/日本無人要HK奇怪社會)音樂白痴多港人,成日話己叻,別人蠢→精神病 咁多

[@user-ezpertvcx95g]

香港人十之八九

[@dadashabi]

惶惶不可终日。