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朝の過ごし方で一日の満足度は変わりますね。私も健康診断きっかけですが、散歩してます。基本的に朝ですね。脳がスッキリ目覚めます。
『一流の人に学ぶ自分の磨き方』って本がものすごく良くて人生のバイブルです。👍
瞑想してなかったなあ~
寄付金は、自分も他人も幸せにしてくれるんですね♪
どこに寄付されてますか?私もしようと思います
NPOカタリバです。学生時代にたまたま活動を知ったのが理由です。僕もおすすめがあればむしろ詳しい方に聞きたいくらいですね。
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