MTB ou Speed, qual é a melhor? Quais benefícios de cada uma?

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  • Опубликовано: 22 апр 2021
  • MTB ou Speed, qual é a melhor? Quais benefícios de cada uma?
    Mountain bike: força, reflexo, leitura de terreno e técnica.
    Speed: potencia, resistência cárdio/pulmão e giro.
    Conclusão: ambas se completam.
    Para um treino mais completo o ideal é você não ficar só em uma das modalidades. As caracteristicas de cada uma geram beneficios distintos, que se completam.
    Leia-se Speed como pedalada em asfalto, não somente se refere ao tipo da bicicleta. Você pode perfeitamente treinar seu giro e cadência com a MTB.
    O fato de na MTB o ciclista andar em terrenos irregulares dá vantagem quando vai para o asfalto, onde se tem a impressão de que tirou um peso, pois o primeiro caso consome muita energia.
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  • СпортСпорт

Комментарии • 45

  • @augustovictorm
    @augustovictorm Год назад +16

    MTB acredito ser muito mais versátil.
    Você não fica limitado no pedal, MTB no, tu anda para qualquer canto, desbrava lugares, que na minha opinião, é bem mais legal 😀

  • @jonathanonline8908
    @jonathanonline8908 Год назад +4

    Tenho as duas, a MTB é muito mais versátil na cidade, no uso do dia a dia. Já a speed é para o fim de semana, adoro correr com ela.

  • @rudah67
    @rudah67 Год назад +2

    Muito bom e esclarecedor o vídeo !! Estou começando a pedalar , na cidade, comprei uma MTB!!! E já senti que o ideal é pedalar com as duas , e seu vídeo me ajudou bastante a entender isso ! Muito obrigado 🙏🏻

  • @henriquecariolano2668
    @henriquecariolano2668 3 года назад +3

    Show de bola o comentário. Fortaleza ce

  • @douglasferrazdaleciodaleci9125
    @douglasferrazdaleciodaleci9125 Год назад +2

    Vídeo bacana bem explicativo 👍👍👍👍 há gostei da camisa do iron 👍👍👍👍

  • @edsonsantanasilva2393
    @edsonsantanasilva2393 7 месяцев назад

    Muito bom valeu 👍🤓

  • @Jylmar_Bragança_Ajuru_Correndo
    @Jylmar_Bragança_Ajuru_Correndo 8 месяцев назад +3

    Speed Corre Muito Mais, Porem Nao Serve Numa Trilha e Estrada de Piçarra

  • @leandroleandro4945
    @leandroleandro4945 3 года назад +1

    Top

  • @ALEQUIZIM8
    @ALEQUIZIM8 Год назад +3

    Blz mano,,, tenho uma speed mais posso dizer que quando peguei uma mtb de um amigo pra dar uma volta é outra coisa,conforto dependendo do grupo é muito top mtb.

  • @lucianogaldino9952
    @lucianogaldino9952 3 месяца назад +1

    Propostas diferentes.
    Feira de Santana Ba

  • @zequiiiiii
    @zequiiiiii 7 месяцев назад +1

    Eu prefiro speed mais fui de mtb pelor vslores da bike mais quando melhorar vou pega minha speed

  • @alexisbasilio2897
    @alexisbasilio2897 2 года назад +4

    MTB é vida🔥😂⚔️💀

  • @cristianocosta1828
    @cristianocosta1828 10 месяцев назад +1

    Pra costurar o trânsito no meio dos carros é melhor uma mtb,pelo oq eu entendi

  • @FANTOMAS707
    @FANTOMAS707 8 месяцев назад +1

    Depende da região.

  • @leonardocruz9772
    @leonardocruz9772 Год назад +1

    mtb e speed ajuda no emagrecimento e dar uma definida no corpo e ganhar mais totesterona ?

  • @marceloiuga6649
    @marceloiuga6649 2 года назад +3

    Queria uma bike para mobilidade urbana. Queria saber sua opinião, MTB ou Speed ?
    Só não cita a gravel pois não gosto !

    • @leomtbiker
      @leomtbiker  2 года назад +7

      Vai de MTB! Speed é pra asfalto bom, sem buraqueira. MTB é pau pra toda obra.

    • @marceloiuga6649
      @marceloiuga6649 2 года назад +2

      @@leomtbiker valeu amigo

    • @Saga361
      @Saga361 2 года назад +2

      Modalidade urbana , eu comprei uma bike sense e ela é excelente para cidade e rodovias , e com peças de qualidade Shimano, dá uma pesquisada aí BIKE SENSE URBANA.

    • @marceloiuga6649
      @marceloiuga6649 2 года назад

      @@Saga361 Ok valeu

  • @leucreed
    @leucreed Год назад +4

    caraca, 10L p/k de mtb e 3L p/k com uma speed? Nessa proporção mesmo? Pergunto pq só andei em mtb minha vida inteira, nunca andei numa speed

    • @leomtbiker
      @leomtbiker  Год назад +1

      MTB, em terreno não liso, acidentado, te consome muito mais que uma speed em chão liso sem interferências, o rendimento é oposto.

    • @GeVlogs
      @GeVlogs Год назад

      Caraí, sei não em, eu ando de MTB com pneus cravudos, e largos na rodovia 55 kms de sobe e desce já fico morrendo, vou trocar de pneus pra ver como fica, MTB é tratorzãooo..
      Mas não troco o guidão largo da MTB por um estreito ..

    • @Payet.Coutinho
      @Payet.Coutinho Год назад

      @@GeVlogs pq? (Sobre o guidom)

    • @paulo18853
      @paulo18853 Месяц назад

      ​@@GeVlogseu coloquei na minha MTB um Pneu 35, fino. Diminuiu muito o peso. Eu vou trabalhar na cidade com ela. Troca pneu vai ajudar muito

    • @GeVlogs
      @GeVlogs Месяц назад

      @@paulo18853 troquei sim, fica muito mais leve..

  • @atmosphericabyss306
    @atmosphericabyss306 3 года назад +4

    Eu mesmo só treino de MTB no asfalto kkkkk foda é o pneu de trilha, tenho menos velocidade :(

    • @leomtbiker
      @leomtbiker  3 года назад +1

      Tem pneu que é "quadrado" mesmo. Aqui tenho dois pares, um de lama e um misto, daí uso mais o misto

    • @atmosphericabyss306
      @atmosphericabyss306 3 года назад +2

      @@leomtbiker Vou fazer uns upgrades aos poucos, minha velocidade média por enquanto são 21km/h.

    • @leomtbiker
      @leomtbiker  3 года назад +1

      @@atmosphericabyss306 tá indo bem!

    • @DonGatuzza
      @DonGatuzza 3 года назад +4

      Coloquei um pirelli liso na minha MTB aro 29... procura ai Pneus Bike Pirelli Phantom Street, e guarda o de trilha pq é salgado o preço.

    • @atmosphericabyss306
      @atmosphericabyss306 3 года назад

      @@DonGatuzza Conhecidência, to acabando de comprar pelo mercado livre kkkk o pneu, câmara e fita anti furo

  • @Payet.Coutinho
    @Payet.Coutinho Год назад +1

    Com 1200 consigo um MTB top pra urbano, com garfo rígido inclusive!
    Queria saber se nesse valor consigo uma Speed de entrada nova, ou numa usada de peças resistentes pra asfaltos acidentados en cantos de estrada/sem ciclovia

  • @FlavioSilva-lt8hk
    @FlavioSilva-lt8hk 2 года назад +1

    Bom um rapaz da MTB que é conhecido por ser um tarja preta de um grupo que se chama alto giro....por eles andarem mais de 200 km com 23 a 24 de media,não aguento 30 km em um pelotão de speed com 4 pessoas...e ele estava de speed 🤷

    • @uploadvideos2011
      @uploadvideos2011 2 года назад

      Isso aí porque ele não treinou velocidade, respiração, cardio. Uma coisa é distância, outra é velocidade. Muitos treinam kms e mais kms na média de 18km/h à 20 (longe mas com ritmo de iniciante), outros treinam 50km à 30km/h à 35, ritmo avançado. Speedeiro é a geração Nutella e ponto final.!