我要健康啲!：減鈉點心你要識

主持：可宜
#食安仔／#食安女 策動
香港電台全力支持
很多人都喜歡到茶樓或點心店#飲茶，歎「#一盅兩件」貪其份量不多，又可以多嘗幾款#點心。不過別以為中式點心以蒸煮為主，便是健康之選，其實當中暗藏 #高鈉陷阱，例如點心製作時加入不少調味料，而且部分更會配上醬汁食用，令鈉含量較高，多吃也有健康風險。

[@maysitu1456]

我嫁婆天天饮茶，她年高90了，行得走得，天天食肠粉，牛仔骨，有时腊味飯，食唔晒打包回家晚上食，从来唔煮飯，無法她的DNA好。

[@maysitu1456]

@l cs 多謝您，我也祝您，開心，健康過每一天。

[@patriciang4940]

雖然那些高鈉含量的點心不是我的至愛，但是，吃點心時，通常會邊吃邊喝茶，那些茶有降低身體內鈉含量的水平。

[@crystalleung6321]

最緊要健康

[@AZUREAZURE007]

會否是高鈉的未來世界，就看我們今天的節制。

[@Pingpongdragon666]

好吃的食物不健康，健康的食物不好吃，就这么简单😂

[@huihui59]

世事就如此諷刺
無奈也需接受

[@ffddabc104]

夠薑將盬/糖減半，味精及增强劑放入垃圾桶

[@寶玲-g5j]

減鹽減糖 加重啲味精死未 最好就係少啲去飲茶

[@mandychung3111]

🥰😘😍🤩😘🤩😍

[@Alan-Aus]

how much per dish yum cha in HK?

[@venusyeung3921]

Around $18- 36

[@cholee4428]

不如什麼都不要食，食元寶蠟燭啦。

[@albertchiu655]

製鳳爪過程，用硼砂!!

[@lienau1822]

Me moo now no I’m

[@国明陈-r3w]

请问：香港的这个中华厨艺学院，是公立还是私立的？设备几好，学员穿着佩带够卫生够专业。好耶！
2/22/2023

[@SanSan-lr5ys]

冇納死得仲快呀

[@yu6493]

好難，白飯都有鈉

[@kikicheung1164]

白癡 都冇人逼你食 你又唔係餐餐食

[@不幸的人]

都不會餐餐食

[@mandychung3111]

😍🤩😘🥰😘😘🥰