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진짜 천천히 하는 접영은 이 영상 하나로 끝임.직접 연습 해보면 물에 들어가서 깊게가 아닌 길게 수평 글라이딩 타는 것이 힘들었는데영상 계속 보니까 머리로 컨트롤 하시더라고요.수평 글라이딩을 미물님 처럼 3미터 씩 타는 것이 목표인데 생각보다 무게중심 앞으로 싣고 수평으로 깊게 안들어가면서 3미터 가는게 어렵더라고요.개인적으로 돌핀 웨이브 연습이 도움이 많이 되는 것 같습니다.너무 맘에 드는 영법 ㅎㅎ 감사합니다.
무게 중심 앞으로 만드는거 기초영상에 있습니다. 그 자세를 만들고 웨이브 하셔야 해요
ㅎㅎ응원하겠습니다!
입수킥 할때 뒷굼치가 수면 위로 안 올라 와도 그냥 하면 되나요?
굳이 안떠도 괜찮아요ㅎ
50m풀에서 되나요? 넘길어서 퍼지던데
이건 접영같지가 않군요.그냥 드릴... 철버덕 철버덕 ....
진짜 미친 물개 맞네요 수영장에서 남들 하는 폭탄 접영 힘 접영 물튀김 접영 너무 싫어요이렇게 하는게 목표입니다.... 몇년이 걸릴지ㅜ
대단하십니다...제가 저거 함 해봤는데 400미터까지는 해봤어요..이거 페이스 조절도 당연하지만 은근 체력소모가 장난 아니더라는..400넘어가니까..정말 숨넘어가는줄.;;;; 이상 늙어가는 아재..
보는 내가 숨이 차네요 ㅎ전 50미터만 가도 헐떡이는데요
역시 재민샘이세요.짱입니다
미물쌤 접영영상중 수면에 뜰때까지 기다려!!이걸로 접영 늘은 1인입니다영상 감사하구요사..사...사랑... 아니그냥 좋아합니다
저게 접영인가요?
이 동영상보고일주일 에 2~3번 20바퀴돌고있네요시간은 22분 정도그런데 좀 길게 타고 싶어도호흡이 딸려서 11번~12번정도나오는거 같네요시간도 20분정도로 줄이는게 목표입니다~~~
대단하시네요ㅋㅋㅋㅋㅋ..대박입니다
가능하네요. 대단😢
어메이징~~~~~!!!4킬로미터❤❤❤
대단하시네요 근데 현실적으로 자유수영때 접영 계속 돌기가 쉽지 않을거 같아요 레인을 넓게 쓸 수 있는 환경이 아니니까요 😢
수영 ASMR 같아서 넘 좋아요~ 잘때 틀어놓고 자야겠당 🏊😴
ㅎㅎ그런가용
9:42 물속영상 시작부분
@.@대단하세요💚💚💚수중영상, 한없이 보게되네요.촬영해 주신 분께도 감사를.🌸
이 영상은 몇번이나 봤는데,이제사 제가 어디에서 더! 힘을 빼야하는지 알겠어요 열심히 머리속에 집어놓고 셩장가서 해봐야겠네요
와 자유형 천천히 1000m 17분에 하시네??? : 접영이요?
저는 오늘 자유형 1000m 하는데 17분 40초 걸렸는데... 접영으로 17분이라니.. OTL.
ㅋㅋㅋㅋㅋ잘하셨어욥ㅋㅋ
물속영상 오오조아연 허리를 중심으로ㅋㅋ ㅋ접영이편한영법잉가 ㅋ ㅋ ㅋㄷ
대단하시네요. 접영은 한번에 200이 한계인데... 어휴.
정말 편하게 하네요^^
오메 대단혀여
미물님.... 솔직히 이번영상은... 일반 수린이들 좌절시키는 영상입니다... 저도 사십대중반 체력탄탄하지만... 접영만큼은 백미터이상은 정말 무리입니다... 위화감조성시키는 이런영상 자제부탁드립니다~~~
진짜 천천히 하는 접영은 이 영상 하나로 끝임.
직접 연습 해보면 물에 들어가서 깊게가 아닌 길게 수평 글라이딩 타는 것이 힘들었는데
영상 계속 보니까 머리로 컨트롤 하시더라고요.
수평 글라이딩을 미물님 처럼 3미터 씩 타는 것이 목표인데
생각보다 무게중심 앞으로 싣고 수평으로 깊게 안들어가면서 3미터 가는게 어렵더라고요.
개인적으로 돌핀 웨이브 연습이 도움이 많이 되는 것 같습니다.
너무 맘에 드는 영법 ㅎㅎ 감사합니다.
무게 중심 앞으로 만드는거 기초영상에 있습니다. 그 자세를 만들고 웨이브 하셔야 해요
ㅎㅎ응원하겠습니다!
입수킥 할때 뒷굼치가 수면 위로 안 올라 와도 그냥 하면 되나요?
굳이 안떠도 괜찮아요ㅎ
50m풀에서 되나요?
넘길어서 퍼지던데
이건 접영같지가 않군요.
그냥 드릴...
철버덕 철버덕 ....
진짜 미친 물개 맞네요
수영장에서 남들 하는 폭탄 접영 힘 접영 물튀김 접영 너무 싫어요
이렇게 하는게 목표입니다.... 몇년이 걸릴지ㅜ
대단하십니다...제가 저거 함 해봤는데 400미터까지는 해봤어요..이거 페이스 조절도 당연하지만 은근 체력소모가 장난 아니더라는..400넘어가니까..정말 숨넘어가는줄.;;;; 이상 늙어가는 아재..
보는 내가 숨이 차네요 ㅎ
전 50미터만 가도 헐떡이는데요
역시 재민샘이세요.짱입니다
미물쌤 접영영상중 수면에 뜰때까지
기다려!!이걸로 접영 늘은 1인입니다
영상 감사하구요
사..사...사랑... 아니그냥 좋아합니다
저게 접영인가요?
이 동영상보고
일주일 에 2~3번 20바퀴돌고있네요
시간은 22분 정도
그런데 좀 길게 타고 싶어도
호흡이 딸려서 11번~12번정도
나오는거 같네요
시간도 20분정도로 줄이는게 목표입니다~~~
대단하시네요ㅋㅋㅋㅋㅋ..대박입니다
가능하네요. 대단😢
어메이징~~~~~!!!
4킬로미터❤❤❤
대단하시네요 근데 현실적으로 자유수영때 접영 계속 돌기가 쉽지 않을거 같아요 레인을 넓게 쓸 수 있는 환경이 아니니까요 😢
수영 ASMR 같아서 넘 좋아요~ 잘때 틀어놓고 자야겠당 🏊😴
ㅎㅎ그런가용
9:42 물속영상 시작부분
@.@
대단하세요💚💚💚
수중영상, 한없이 보게되네요.
촬영해 주신 분께도 감사를.🌸
이 영상은 몇번이나 봤는데,이제사 제가 어디에서 더! 힘을 빼야하는지 알겠어요
열심히 머리속에 집어놓고 셩장가서 해봐야겠네요
와 자유형 천천히 1000m 17분에 하시네
??? : 접영이요?
저는 오늘 자유형 1000m 하는데 17분 40초 걸렸는데... 접영으로 17분이라니.. OTL.
ㅋㅋㅋㅋㅋ잘하셨어욥ㅋㅋ
물속영상 오오조아연 허리를 중심으로ㅋㅋ ㅋ접영이편한영법잉가 ㅋ ㅋ ㅋㄷ
대단하시네요. 접영은 한번에 200이 한계인데... 어휴.
정말 편하게 하네요^^
오메 대단혀여
미물님.... 솔직히 이번영상은... 일반 수린이들 좌절시키는 영상입니다... 저도 사십대중반 체력탄탄하지만... 접영만큼은 백미터이상은 정말 무리입니다...
위화감조성시키는 이런영상 자제부탁드립니다~~~