Привет, Вика❤❤я сегодня не могу отойти от событий вчерашних в Запорожье 😢😢😢мне хочется молчать и плакать....я высказалась сегодня, ты знаешь где.... Ты знаешь, я не могу сдержаться.....когда вижу безразличие.... Тихого и мирного дня всей Украине и скорейшего мира. Береги вас Господь 🙏🙏🙏😘😘😘
Я тыкву очень люблю.. запечь в духовке кусочками, второе, добавляю немножко , когда пюре из картошки делаю! Особенно вкусно когда из остатков пюре делают ленивые вареники.. они красивые получаются, желтенькие… добавляю тыкву к дранникам из картошки… ещё провариваю в воде немножко, толку, добавляю молока и пшено.. на завтрак обожаю!! Вариант солёный или сладкий делаете… суп пюре… тыква, морковь, пару картошек, лук… проварить, перебить миксером, добавить сливки, или хорошо также сыр плавленный, или сыр тертый…, можно просто ложечку масла оливкового в тарелку и поджаренных семечек из тыквы, если сливки, сметана вам не подходит!! Приятного аппетита и мира всем нам!!!
30 грамм тыквенных семечек каждый день( хорошее количество железа они содержат. Я их в блендере добавляю в смузи с Chia seed’s, , + зелень , имбирь и могу добавить еще что нибудь( демон или мандарин или яблоко, сельдерей …по усмотрению. Раньше банан добавляла , но в нем много сахарозы( ограничиваю для себя)
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Спасибо за видео. Нехай щастить💖🎄
Привет, Вика❤❤я сегодня не могу отойти от событий вчерашних в Запорожье 😢😢😢мне хочется молчать и плакать....я высказалась сегодня, ты знаешь где.... Ты знаешь, я не могу сдержаться.....когда вижу безразличие.... Тихого и мирного дня всей Украине и скорейшего мира. Береги вас Господь 🙏🙏🙏😘😘😘
Приветики.Мы все скорбим,но не все об этом говорят.Хочется скорейшего мира,чтоб не гибли люди🙏🙏🙏
@@GrechankaVikaЯ видела, Вика как все😢😢😢 и ответы тоже видела....нет слов
@@GrechankaVikaчто бы не гибли🙏🙏🙏, и чтобы нас не уничтожали🙏🙏🙏
Так Людмилка,це дуже боляче і страшно!😢😢😢💔
Доброго раночку Виталик и Вика.
Радостно когда вы вместе, а Виталик в добром здравии.
Дякуемо вам ще вы есть.
Щастя вам в каждый ваш день.❤❤❤
🤗☀️❄️❄️❄️
Доброе утро,мы с Вами ходим по деоам,удачи Вам и всего наиоучшего
🤗☀️❄️❄️❄️
Доброе утро Викуся❤мне не спится сегодня и вот раз-и твое видео😊Вика а почему кошечку не хотите взять или еще одну собачку -Асе не скучно будет
🤗☀️❄️❄️❄️
Аська лапочка❤❤❤
Очень вкусное смузи из шпината и авокадо( но шпинат сгущает кровь- надо с осторожностью). Я в смузи люблю добавлять и корицу
Спасибо 🤗
Привет Ребята . А у нас тыква так и лежит .... не знаю , что с неё приготовить .
@@dnevniknatal Приветики🤗Мне как то писали что с тыквой вкусно насыпной пирог.Посмотри в интернете))
Я тыкву очень люблю.. запечь в духовке кусочками, второе, добавляю немножко , когда пюре из картошки делаю! Особенно вкусно когда из остатков пюре делают ленивые вареники.. они красивые получаются, желтенькие… добавляю тыкву к дранникам из картошки… ещё провариваю в воде немножко, толку, добавляю молока и пшено.. на завтрак обожаю!! Вариант солёный или сладкий делаете… суп пюре… тыква, морковь, пару картошек, лук… проварить, перебить миксером, добавить сливки, или хорошо также сыр плавленный, или сыр тертый…, можно просто ложечку масла оливкового в тарелку и поджаренных семечек из тыквы, если сливки, сметана вам не подходит!! Приятного аппетита и мира всем нам!!!
@@Sweet-p5h Спасибо🤗 Мы тоже любим супчик тыквенный,тыкву запечённую в духовке с курицей и картошкой 😋👌
30 грамм тыквенных семечек каждый день( хорошее количество железа они содержат. Я их в блендере добавляю в смузи с Chia seed’s, , + зелень , имбирь и могу добавить еще что нибудь( демон или мандарин или яблоко, сельдерей …по усмотрению. Раньше банан добавляла , но в нем много сахарозы( ограничиваю для себя)
Диетологи смузи вообще не рекомендуют. То количество измельченных продуктов в целом виде будет очень много. А можно узнать, что такое демон?
Лимон, просто опечатка))
Привет всего хорошего ☀️
Приветики ☀️
Виталику надо делать зарядку кожен день 😊
А также ходить со средней скоростью по часу-полтора : сердце- это тоже мышца и ему нужна умеренная нагрузка.
@larakuprienko3457 🤗❄️❄️❄️