整牙=变丑？你必须知道的3个副作用，矫正避坑指南

我的血泪教训为大家避坑～

[@amamda0682]

對於這個影片的一些誤區進行修正
以防很多需要戴矯正器的患者誤信這些所謂的「副作用」是由牙套所造成的
1.顳肌咀嚼肌下頷肌肉變小是因為短暫的咬合力變弱 等到拆完牙套正常吃東西之後就會逐漸恢復（換言之就是矯正時期可能太精緻飲食 不敢咬的關係）
2.黑三角大多是由「清潔不到位」所導致 牙齒刷牙的角度位置時間 牙線的使用有沒有順著牙齒表面刮等等 是不是每一次吃完東西都有用牙線 畢竟上面還是有隱性的矯正器樹脂邊邊很容易卡東西 而且不管有沒有戴牙套本來就應該這麼清潔 但是隱適美的優點比起傳統矯正 就是清潔方便 清潔不到位造成黑三角怪不了別人 除非做IPR (interproximal reduction)把牙齒再拉緊一點 但缺點就是要修磨牙齒有牙齒敏感的風險
3.牙齒變黃主要是因為1.樹脂吸附顏色 矯正器磨掉就會改善 2.牙齒紊亂的問題解決之後就會更容易看到其他問題 就像牙齒本來就黃只是做完矯正看起來更明顯了
矯正除了美觀以外 是把牙齒排齊之後更不容易卡肉卡菜 清潔方便更不容易產生牙周病蛀牙等問題 這才是比起美觀更重要的事情
By 牙醫師本人

[@SyuAsyou]

謝謝詳細的註解

[@minoniyazy]

完全同意。

[@yuailiu5106]

首先黑三角/牙龈萎缩是所有成人整牙，都会面临的，没有例外。只有严重和不严重之分。牙齿一开始整，所有的牙齿都将面临位移，这都是靠物理力学来完成的。因为牙齿移位，牙龈必然要脱离牙齿。
不带永久牙齿内侧铁丝保持器，会觉得牙齿松动，带了就会很难清理， 牙线都拉不下去了…不介意慢慢清理，或者袋一辈子保持器的，可以去整…

[@lawngreenlyp]

矯正後才容易卡菜卡肉呀
牙齦都在牙齒拉開排齊收縮了

[@SoraChen77]

真的！！整牙有好有壞 整牙五年+1 臉型也一直變
不過現在很滿意 還是覺得還好有戴牙套
（五年都很認真清潔刷牙的人🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

[@sophie2448]

我43歲開始戴隱適美，醫生建議不拔牙，目前戴了9個多月沒出現牙套臉！我覺得應該是不拔牙的原因，現在看到牙齒變整齊中挺滿意的

[@yuailiu5106]

不管怎么美化隐适美，尤其是牙医，都会避重就轻，牙龈萎缩，牙齿不稳，黑三角，牙套脸，改变脸型，一辈子都要戴矫正器…还有跟矫正师资历有很大关系，相当于整容了，才是最应该考虑的… 他们不会提前告诉你。未矫正的牙齿才是最稳固的，牙齿如果不是太影响功能，不要太介意美观，尤其下牙，不去拨开嘴看，根本看不太出来的，你看那么多的名人牙齿不也是不完美的么？而且牙齿都是越看越丑的，不要一直关注牙齿，我就是因为一段时间过于关注牙齿. 才决定戴隐适美，两年后整个人抑郁了，这辈子做的最后悔的决定….

[@Janelui-jd4gg]

可以問一下原因嗎，因為我準備做矯正

[@yuailiu5106]

@@Janelui-jd4gg 就是如果你能接受那些最坏的后果，就去整。选择资历深的整牙专科医生，可以最小的伤害牙齿和牙龈。整前衡量好利弊。我就是过于乐观，压根没考虑到这些后果，又碰到不专业的医生。所以…

[@lawngreenlyp]

對 真的很後悔
二十歲第一次做沒問題
二十五歲後做全部問題都中了，超難過，最慘是牙套臉，美女變醜女😢

[@cho_yuu9287]

​@@lawngreenlyp 拍拍 祝願你健康愉快 女孩們愛自己❤

[@tammyleran]

都是很好的建议和提示！当然也要考虑长期的口腔健康，整牙也不只是为了矫正外观。

[@lawngreenlyp]

這完完全全說出我的血淚史🥲

[@user-so2zl5jj7y]

真心分享的 满满干货 别人都不会说的秘密👍 谢谢分享

[@chiahan_chang]

分享我自己~我是因為戴牙套而改善臉型~但是要堅持大概半年戴巧克力夢工廠的矯正帽(睡覺的時候)，原本是比較圓圓的臉，現在有下巴!

[@user-oq2ok7hf8v]

你是有嘴凸出嗎？怎麼要戴頭套？

[@chiahan_chang]

@@user-oq2ok7hf8v 嘴凸好像不用戴，拉橡皮筋就好，我是下巴短，要用頭套推出來

[@c.pm5]

牙龈不会长回来。牙龈萎缩的最根本原因是底下的骨量消失。健康的牙龈就那么厚不可能变更厚或变胖。除非牙龈肿胀，这会加剧底下骨量消失。所以才会说黑三角是不可逆转的

[@willw4096]

感谢播主的分享！我下牙槽拥挤的情况和你很像，是不太影响外观的程度。但还没带牙套就瘦到已经有牙套脸了，因此倾向于不去矫正了。
另外，五件套里没有牙线呢～ 我的牙医告诉我日常floss对防龋的功效甚至超过了刷牙，因为刷牙只是刷牙面，而龋齿是在牙间隙上。

[@wenlu9136]

两张照片，明显整牙后的脸更漂亮啊！

[@user-vn3cd9qi2y]

請問妳怎麼改善牙套臉的？看視頻已經恢復正常

[@agnesng6907]

Hello~ 想請教一下🙏🏽 我是過了40歲才戴透明牙套，已完成療程，平常照鏡不覺眼，但最近發現影相很明顯是牙套臉了，所以想請教妳教的咬咬胶是怎樣做？只是每天由一邊輕輕咬去另一邊作練習嗎？
謝謝妳分享🙏🏽☺️

[@paprika9671]

想问下如果每天练脸部肌肉的操什么的，是不是可以恢复啊

[@a.c6176]

年輕帶牙套也有機會有牙套臉的，像周子瑜帶牙套後也有一點牙套臉，但子瑜美得像仙女，一點點面型消瘦還是超美的。
臉肉肉的人，面型消瘦是變美。臉部肉量剛好的普通人就要慎重考慮自己面型消瘦後是不是會變美。

[@scorpio-111]

非常感謝您的分享喔😇

[@user-qk7yh4qo4m]

怎么感觉… 带牙套之前的脸更好看嘞？

[@swliaw1234]

谢谢你的分享！请问一年后牙套脸有改善吗？

[@VickyoungTheory]

恢复了一点，但两颊太阳穴还是凹陷

[@evawong8642]

@@VickyoungTheory請問你牙齦有長會來嗎？

[@QiuyuanChenRyan916]

我说说自己吧，我估计在很长的时间里一直把整牙和整形划等号。
我是在2020年的11月份开始戴牙套，我选择了传统的钢丝。那时候的我总是每个月就会咬到自己的嘴唇或者舌头，我也意识到了是我的牙齿的问题。我的牙套到现在还没有取下来，因为还差了半个毫米的距离没有到位。在我调整的这一段过程里，除了牙医整形师的工作我还多次预约了我自己的Chiropractor。原因是每次牙床开始有各种各样的调整后我的颈椎都会不同程度的受到压迫，有时候我的半个脸都是酸疼的没法睡觉了。我的脸变化不是一般的大，至于脖子的变动就更大了。
本来尖尖吐出来的下巴现在往两侧移动了非常多脸整个变得很圆滑。咬嘴唇和舌头在没发生过了。我的声线也发生了变化，说话声音更明亮而且不容易口干了。我的口腔肌肉在哪一天如果需要多说话也不至于抽筋了。
当然在这期间我平均每4个月需要洗一次牙不然我的牙龈是很容易发炎的。我自己也坚持每天2次刷牙，还买了一个飞利浦的Flooser可以用水冲出来不少杂物。我觉得这是非常有价值的投资，真的不亚于整形而且把痛苦分担到了很长的时间里不至于太大的变化引起自己的不适。

[@melodyhappy9493]

你好，想请教一下 ，最后那句“我觉得这是非常值得…引起自己的不适” 意思是戴了牙套是好还是坏？？？ 因为准备做矫正想参考一下意见

[@alexpin3196]

就我觉得带牙套前更好看吗？

[@angel1naqueen]

28.9 快三十岁还很年轻 别抹黑其它女人

[@20101222linda]

不要隨便拔牙，還有就是牙套臉會慢慢恢復

[@kyuwin4222]

请问咬咬胶在诊所可以买到吗？

[@arielchi5901]

我也是有这些问题 但是牙套脸现在基本回复了 黑三角似乎越来越严重

[@user-zp9ol8yg4g]

黑三角，磨牙在矫正

[@christ2ce]

Hi, can u pls do a house tour? Love your house concept and design. Thanks 🙏

[@VickyoungTheory]

sure, I will do it next month

[@christ2ce]

@@VickyoungTheory OMGGGGGG thanks a million!

[@yolandalam501]

準備去整牙的25+我，看了很感謝妳🙏🏻💕💕

[@alexpin3196]

我们是透明牙套厂家 找我很优惠

[@Antitheft86]

​@@alexpin3196 找你也需要找牙医啊，你是牙医？

[@alexpin3196]

@@Antitheft86 我有牙医团队 隐形矫治非常便宜 隐形矫治厂家直销

[@Antitheft86]

@@alexpin3196 关键你怎么给我诊断和订做牙套呢？而且要一直调整，持续两三年的啊。

[@alexpin3196]

@@Antitheft86 你在哪？我们这边远程处理的话，目前只接受不太复杂的case

[@user-qm2cs5wz3d]

請問一條過冬的褲子還會補貨嗎？真的很想買，希望可以補貨

[@weier_populus]

我觉得牙套脸显瘦，而且很有高级感。我不理解为什么这么多人不喜欢牙套脸？

[@VickyoungTheory]

要看和五官的适配程度，柔和的五官就并不适合牙套脸的棱角感

[@user-yi3ci7uj1x]

你在搞笑吧

[@SilkAn-vq8qj]

@@VickyoungTheory你明顯牙套臉更好看 以前的臉看起來很胖很油膩

[@yousee8637]

感觉得用牙线,水牙线可能主要是辅助作用

[@jingyili6518]

初中戴钢牙，家族遗传下排牙拥挤，没有好好戴保持器，然后到大学反弹，下排牙不齐，快三十又带隐适美➡️博主简直跟我一模一样！！！不过我脸胖，应该不会有牙套脸，还在期待结果😮

[@Carrocip]

羡慕脸胖的人

[@user-ds9eu1cs5h]

請問你有拔牙嗎？謝謝！

[@yanxuejiang31]

我38岁了才去整牙，之前都没有看到这样视频，如果早看就不会去做了！现在也有一点牙套脸了

[@estherroy6794]

42岁的人还在戴呢

[@yuailiu5106]

不管怎么美化隐适美，尤其是牙医，都会避重就轻，牙龈萎缩，牙齿不稳，黑三角，牙套脸，改变脸型，一辈子都要戴矫正器…还有跟矫正师资历有很大关系，相当于整容了，才是最应该考虑的… 他们不会提前告诉你。未矫正的牙齿才是最稳固的，牙齿如果不是太影响功能，不要太介意美观，尤其下牙，不去拨开嘴看，根本看不太出来的，你看那么多的名人牙齿不也是不完美的么？而且牙齿都是越看越丑的，不要一直关注牙齿，我就是因为一段时间过于关注牙齿. 才决定戴隐适美，两年后整个人抑郁了，这辈子做的最后悔的决定….

[@Dgghjjddg]

你可以咬牙膠呀！

[@justinlex2473]

变黄是隐适美问题

[@minoniyazy]

建议多听专业医生的建议吧，每个人牙齿情况都不一样。别耽误应该更好的自己

[@zhaoliyao8198]

刚开始整 觉得好难受好后悔啊

[@yuailiu5106]

可以考虑停止继续戴… 我希望自己那会有这个选择即使损失一部分钱…现在晚了
不管怎么美化隐适美，尤其是牙医，都会避重就轻，牙龈萎缩，牙齿不稳，黑三角，牙套脸，下牙变长，改变脸型，一辈子都要戴矫正器…还有跟矫正师资历有很大关系，相当于整容了，才是最应该考虑的… 他们不会提前告诉你。未矫正的牙齿才是最稳固的，牙齿如果不是太影响功能，不要太介意美观，尤其下牙，不去拨开嘴看，根本看不太出来的，你看那么多的名人牙齿不也是不完美的么？而且牙齿都是越看越丑的，不要一直关注牙齿，我就是因为一段时间过于关注牙齿. 才决定戴隐适美，两年后整个人抑郁了，这辈子做的最后悔的决定….

[@zhaoliyao8198]

@@yuailiu5106 唉 倒霉就倒霉在牙医给我磨了一堆牙齿 牙缝巨大，结果就是根本没办法停掉。另一个牙医说唯一的办法就是坚持完戴牙套，感觉牙医坑人简直了。

[@linglingzheng4727]

@@yuailiu5106 谢谢您的分享，因为女儿的下牙有点拥挤，有一个有点儿不整齐，本来已经约好牙医，拍完X光（付了钱了），幸好看到这个视频，其实一点点小缺陷真是不能太在意，否则害了她！再一次感谢！

[@yuailiu5106]

@@zhaoliyao8198 你已经磨了，慢慢会合上的，仔细观察，不确定的问题一定要和牙医沟通清楚，你想要什么样子的。我现在最后悔的是，他应该scan前给我磨一磨但是却没有，当时还很轻巧的说 差别不大，让我选择，我不懂，就说那就先不磨，而一旦scan后，隐适美矫正又不允许磨牙超过0.5mm，这个隐适美的bug每个牙医都知道，有经验的会选择scan前磨一磨，我就是没有提前磨，牙齿外扩超出了我可以接受的范围，就是下牙齿看起来长了很多。之前说外扩1-2mm，最后我觉得不止，他重新给我看3d说2.5mm。哭笑不得，对于一个牙齿来说，0.1mm的误差都很大。何况0.5mm。他说不能refine了。再回想过程以及和别的朋友的牙医对比，发现他很不专业，甚至都没让我我签consent form。从那之后人就非常抑郁，我这个牙医不爱沟通，开始我又没做功课，不懂，也不知道问些什么问题，把整牙想的太简单了。我现在带保持器，牙齿也超级不适，想拆掉。原本很健康的牙齿松动后感觉牙齿老了20岁一样。我的牙医不承认有问题，因为外观看不出来。其实只有自己感觉的出来。所以我已经约了更专业的第三方做鉴定。如果结果和我想的一样，我准备走法律程序。整牙要找专业的orthodontist specialist而不是dentist。

[@yuailiu5106]

@@linglingzheng4727 你女儿多大？我的经历是对于成人的，孩子整牙12-14岁比较好，16岁前，牙龈还在生长，不会有牙龈萎缩的问题。但是如果孩子不介意，又确实不是太明显，就不用整的。

[@allisonwonder]

我39，准备去整，那么我还需要去整吗

[@yuailiu5106]

千万别整。
可以考虑停止继续戴… 我希望自己那会有这个选择即使损失一部分钱…现在晚了
不管怎么美化隐适美，尤其是牙医，都会避重就轻，牙龈萎缩，牙齿不稳，黑三角，牙套脸，下牙变长，改变脸型，一辈子都要戴矫正器…还有跟矫正师资历有很大关系，相当于整容了，才是最应该考虑的… 他们不会提前告诉你。未矫正的牙齿才是最稳固的，牙齿如果不是太影响功能，不要太介意美观，尤其下牙，不去拨开嘴看，根本看不太出来的，你看那么多的名人牙齿不也是不完美的么？而且牙齿都是越看越丑的，不要一直关注牙齿，我就是因为一段时间过于关注牙齿. 才决定戴隐适美，两年后整个人抑郁了，这辈子做的最后悔的决定….

[@user-hp7pg9fj4q]

不要整，我去年開始戴，拔了四顆牙，臉凹的非常嚴重，顯老

[@a0983035949]

千萬不要，整了之後臉部老化加速，不好看

[@taffychen868]

不要啊！我三十歲開始矯正，臉頰也是凹陷的很厲害！

[@maggieng6267]

我40才戴，戴到十個牙套左右已感覺到有這個問題

[@yuailiu5106]

可以考虑停止继续戴….
不管怎么美化隐适美，尤其是牙医，都会避重就轻，牙龈萎缩，牙齿不稳，黑三角，牙套脸，改变脸型，一辈子都要戴矫正器…还有跟矫正师资历有很大关系，相当于整容了，才是最应该考虑的… 他们不会提前告诉你。未矫正的牙齿才是最稳固的，牙齿如果不是太影响功能，不要太介意美观，尤其下牙，不去拨开嘴看，根本看不太出来的，你看那么多的名人牙齿不也是不完美的么？而且牙齿都是越看越丑的，不要一直关注牙齿，我就是因为一段时间过于关注牙齿. 才决定戴隐适美，两年后整个人抑郁了，这辈子做的最后悔的决定….

[@Beehoo0604]

是不是只能戴完靠醫美了....🥹

[@teresa1352]

你沒有整牙前臉部比較漂亮

[@Navaricer]

我觉得你不是医生，请用专业文献来建议整牙的时间点吧

[@VickyoungTheory]

我爸是牙医，而且这篇本来就是基于个人经验的分享

[@Dgghjjddg]

未成年戴牙套才適合，因為牙肉還會再長出來，沒有黑三角，可是成年矯正牙齒，都會有黑三角的問題。