사람마다 다른데 물 안먹던사람이 저런거보고 따라한다고 갑자기 몇리터씩먹음 큰일난다는 맥락의 이야기인듯합니다~~ 제가 어릴적에 일주일에 5백미리도 안마시다가 갑자기 하루 1리터씩 마시니 어지럽고 구역질나고 안좋더라구요;; 몸이 적응하도록 천천히늘려야하는건데 어려서 몰랐었죠
일반인 기준 물 “”“하루”“” 최소 1리터, 많으면 2리터 대신 목마르다고 꿀꺽꿀꺽 금지. 목 축이듯이 차 마시듯이 천천히 꾸준히 물 마셔야 해요 한모금씩. 혈압높고 심장 위장 안좋은사람은 더욱더 조심. 땀 많이 나는 사람은 더 마셔도 댐. 차라리 물 + 전해질 음료로 보충하는게 더 나음. 참고로 인간은 맥주 5리터는 마셔도 물 5리터는 못마신다는 말이 있죠 ㅋㅋㅋ
물 많이 먹으면 안좋음. 근데 보통 사람들은 음식 먹을때 말고는 따로 물을 안먹으니 텀블러 챙겨 다니면서 물 마셔줘도 1리터도 마시기 힘듬. 그러니 좀 신경써서 물을 마셔주면 좋음. 어짜피 5리터를 마시려면 500ml 를 한시간에 마시고 그걸 10번은 반복해야 하니 될것도 아님 ㅋ
![[Eng Sub] Asking Jun Jong See on how to ask someone out](http://i.ytimg.com/vi/Nzvzpg0i78Y/mqdefault.jpg)
![[EN/JP] The Return of Kings!⭐All of BIGBANG!!!⭐ | The Time Is Now! | ZIP DAESUNG ep.28](/img/1.gif)
지창욱 요즘 입터져서 너무 재밌음 매력터져
지창욱 승리랑 친구잖아
@@킬라-g3v이미 해명된건데 뭘
@@킬라-g3v승리, 정모씨 친분없으니 걱정안하셔도 됨 애초에 그런거 잘안하는 방송사에서 배우이름으로 관련없단 공식입장까지 따로 내준걸로 게임셋아님? 대놓고 루머 퍼트리시네
@@그린티라떼-l6s 난 친구라고만 했지 지네들끼리 호들갑떠네 ㅉㅉ 현실에서 그렇게 나서봐라~ 방구석에서 그러지말고 ~
@@Tamadorr 이미 해명한건데 뭘 이라고 따지지말고 어떻게 해결됬다 설명하면되지 사회부적응자냐?? 사회에서 그리하면 주변에 아무도없다 야
5리터면 일반인은 따라하면 안좋아요...
신장에 안좋아요... 사람마다 다르지만... 본인에 맞는 량을 찾아서 하는게 좋아요
일반인이어딨어 사람 다안좋지 ㅋㅋㅋ
@@빡빡-d6j 전종서처럼 특이체질 제외하고 다른사람을 일반인이라고 하는거겠지;;
나도 내가 물잘받는 체질인가 했는데 어느날 저리 잘먹다 물중독와서 줄임..이젠 1리터반 먹는듯...
저는 7리터정도먹네요
이렇게 뭐든 정해놓는 댓글이 무식한거임. 체질따라 1~5리터 천차만별임. 땀별로 없으면 1리터로 되는데 육체노동하면서 땀많으면 5리터이상 마셔야함
지창욱님 의외로 개그감있으시네 ㅋㅋ😂😂😂😂
지창욱 은근 웃김😊❤❤
이거보고 물 무조건 많이 마시면 큰일 남. 사람도 캐바캐라 자기몸을 먼저 잘 알아보고 적당한 양을 마셔야 됨~
어짜피 구라겠지만 저렇게 무식하게 물을 너무 많이 마시면 전해질이 다빠져서 안좋죠 쇼크가 올 위험이 있어요
저리마시면 병걸림
물은 목마를때 마다 본능적으로 적당히 마시면 되고 5리터 저렇게 마시다간 신장질환 걸립니다 음식으로 섭취하는 수분이 많아서 하루 1리터 내외면 충분합니다
이용승은 15리터 먹는다
@@CC-rr4hc 개추요 ㅋㅋㅋ
보디빌딩 프로들 하루에 기본 5L씩 마시는데 아무문제 없어요..
사람마다 다른데 물 안먹던사람이 저런거보고 따라한다고 갑자기 몇리터씩먹음 큰일난다는 맥락의 이야기인듯합니다~~ 제가 어릴적에 일주일에 5백미리도 안마시다가 갑자기 하루 1리터씩 마시니 어지럽고 구역질나고 안좋더라구요;; 몸이 적응하도록 천천히늘려야하는건데 어려서 몰랐었죠
@@CC-rr4hc 이용승 같은 사람이 한국에 몇이나 될까요 딱봐도 여배우가 그정도 강도로 미친놈 처럼운동은 안하겠죠 ^^
우째 저복장으로도 찬란하게 빛이나냐.. 역시 지창욱센세..❤
지창욱배우님😂😂😂😂꺄아아아아아 넘넘넘넘 센스❤❤여배우들 천적😂😂😂힣힣힣
언어활용능력 짱짱짱 😂😂😂
근데 다크써클있는 전종서보다 지창욱이 더 건강해버인당❤
언냐 또 ㅂㅈㅂ야?
ㅇㅈㅇ 가 있는데 굳이?
다크서클 화장아님?
다크써클 아니고 중안부 짧아보이려고 화장한거 같은데?
저게 매력 포인트 아냐? 벡스같이 ㅋㅋ
지창욱배우님은 성격도 멋져요 👍 😂
ㅋㅋㅋ 자기는 커피를 5리터마신데 지창욱 귀여워❤
전종서 엉덩이 성형에 한 표!
열등감
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지창욱씨 당연한거 아니냐구요..
농담으로 말하는건데 그걸 또 굳히 있는그대로 쳐 받아들이노
@@user-gy7dx8qx3n본인한테 하는말인거죠?
진지하게 받아줘야 완성되는 농담..말해줘도 모르려나 @@user-gy7dx8qx3n
@@user-gy7dx8qx3n이런 돌연변이들은 어딜가나 있네 ㅋㅋ
5리터는 운동으로 관리하는 사람이 괜찬은거지
헬스한번 안가는 분들은 저렇게 마시면 문제 생겨요
어짜피 구라겠지만 저렇게 무식하게 물을 너무 많이 마시면 전해질이 다빠져서 안좋죠 쇼크가 올 위험이 있어요
운동하는 사람도 5리터는 안 괜찮아
지창욱 귀여워
일반인 기준 물 “”“하루”“” 최소 1리터, 많으면 2리터 대신 목마르다고 꿀꺽꿀꺽 금지. 목 축이듯이 차 마시듯이 천천히 꾸준히 물 마셔야 해요 한모금씩. 혈압높고 심장 위장 안좋은사람은 더욱더 조심. 땀 많이 나는 사람은 더 마셔도 댐. 차라리 물 + 전해질 음료로 보충하는게 더 나음.
참고로 인간은 맥주 5리터는 마셔도 물 5리터는 못마신다는 말이 있죠 ㅋㅋㅋ
그냥 둘 다 웃긴캐릭터인듯ㅋㅋ
지창욱 저형은 사람이 멋있다 그냥
5리터 마시면 건강을 떠나서 일상생활이 가능한가요?
지창욱 넘 조와❤
지창욱 극호감 ❤
지창욱 개좋앜ㅋㅋ
얼굴도 청초한댕 가녀리신게 반전매력이
중요한건 아니구 지금역대..급...사..건터..짐
제 체..놀에 올려둔 쥬..소가면
남쟈드리 조아하는 레젼다리있네얀헿
전종서씨 아파보이는데요 ㅠ
물? 웃기시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전담pt에 마사지받으면서ㅋㅋㅋ
요즘 지창욱님 예능유튭에 많이 나와서 좋네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
주말 저녁에 엄마가 보던 솔약국집 아들들 막내아들이 저렇게 변하다니 ㄷㄷ
김성수 주연 드라마 막내아들이 송중기, 지현우 ㅎㄷㄷ
웃어라 동해야ㅠㅠ 도지원 아들ㅠㅠ
잠이언오는거는 걍 간단하다 안힘들어서 잠이안오는거다 하루6,7시간자고 방구석에만 딩글면 잠안옴 7시간자고 노가다가서 일하고 집에오면 커피백잔마셔도 누우면 골아떨어짐.
전종서 왜케 이뻐?!!!
ㅋㅋㅋ5리터 정도 자신이 먹는것 같지만 막상 계산해보면 2리터도 안마실걸요 5리터 먹으면 몸에 이상신호 옵니다
ㄹㅇ 신장 개박살
?뭔 먹어보고 얘기해
텀블러로 사이즈 잡고먹는데 뭔 ㅋㅋ
이용승 16리터 먹는데ㅋㅋㅋㅋㅋ
가능합니다 점차 늘려가다보면 어느샌가 5L먹게 되더라구요
지창욱 겁나 웃기네 😂😂😂
국종이형 잘했네요😊😊😊
지창욱 왜웃껴?
지창욱 자중해! ㅋㅋㅋ❤❤❤
개이쁘당
물 많이 마시면 부정맥와요,
먼저는 혈압 높아지구요
5리터는 좀 빡세긴함
조금씩 자주 1~3모금씩 마시면 전혀 문제 없습니다.
오홍....
어쩐지....
제가 물 많이 마시는데
진짜 저 증상들 있어요ㅠㅠ
타고난게 아니구나ㅠㅠㅠ
근데 갈증이 계속 남 ㅠㅠㅠ
@@푸찡-o6e배출한만큼만 마셔야해요
소대변말고도 숨쉬는데, 땀흘리는데 쓰이는 수분이런거 다 감안하시구요
@@푸찡-o6e저도 갈증이 계속나서 3리터는 매일 마시는듯😅
전종서 골반 라인 ㅁㅊㄷ ㅁㅊㅇ
지창욱 어깨!!!!!
물많겠네 그럼 크~~~~~~~~야쓰!!
슬렌더중에 피지컬 최고다 전종서
허파고리,.. ㅎㅎ
잘생겼는데.졸귀라니.
레깅스 쩐다...
전종서 이뻐
창욱이형 진짜 개존잘
하루에 물 5리터면 물마시고 화장실가기의 무한 반복일듯.ㅎㅎ
어우 레깅스 조온나 사랑해.
진짜 지창욱 대한민국 대배우 계보를 잇는 배우다 ㅋㅋㅋ
잘생긴 남자 보면 나오는 눈빛이 저런거 ㅋ
아 나 씨ㅋㅋ 잘생기니까 별말안했는데 재밌어버리네
ㅋㅋㅋㅋ전종서는 입만열면 아주
귀여운 우리 학교 선배형ㅋㅋ
지칭욱은 농담한건데 다 진지하게 알아들엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
창욱아! 넌 사극 많이 찍어서 날 기쁘게 해줘야 하니 몸관리 잘해야해. 형이 응원한다잉
지창욱 비율도 좋네 ㅎ
지창욱 하나만 하자~ 잘생기고, 몸 좋고, 개그감까지?
물은 2리터가 적당합니다. 4리터 이상 마시면 그만큼 염분도 많이 마셔야합니다. 신장 망가지거나 몸에 염분이 없어서 피가 묽어집니다
전종서 학폭 의혹 해명 필요
커피5리터 빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지창욱 때문에 웃겨시 Snl인줄
ㅋㅋㅋ 종국이형 장르가 너무 다른 분들이랑 있으니까 시간 개념이 잘 느껴지네
물이 몸에 좋다고 무조건 많이 마시는것도 좋지 않아요.
지금이야 커피 때문에 생긴 질환이 물을 많이 마셔서 좋아진거라 생각할 수 있지만..
물은 1리터에서~2리터 사이가 좋아요.그 이상은 과유불급이라고 하더라고요.
종서님
지창욱ㅋㅋㅋ
❤😙전종서 연기개성 뚜렸한 여배우
인데🔇🚨우황후는 얼굴이특히 안어울리네요(목소리)까지
❤지창욱+이수혁케스팅은 신에한수
개존잘 ㄷㄷ
몸매 디진다 진짜 ..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아씨 ㅋㅋㅋ
불사조인가요
물도 너무 먹으면 죽는다들었는데
이게 리얼인가요
5리터를 어찌먹나요
은근 털털하고 유머러스하고 남자답다느꼈음❤
학폭은 어떻게 됐는지?!
검색좀해라 다 떠있구만 괜히 심술은
야~개소리좀안나게하라~~
지창욱 예능해라ㅋㅋ
오우 다 안양이닷🎉
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂
잠못자는것도 문제지만 부정맥 와요 ㅠㅠ 고혈압이나요 ㅠㅠ 물 드세요❤
물마니 마시면 흐믈흐믈 됩니다 .
물은 빠진만큼 마셔야 건강합니다 .😊
참고하세요
물중독 와서 하루에 7리터 먹엇엇는데
운동하고 식단하느라 염분도 잘 안먹으니까 그냥 몸이 곪아감
각자 신체에 맞게 먹는게 중요
예전에 위기탈출 넘버원인가? 물 많이 마셔서 물중독으로 위험한거 보고 충격받았던 기억이있음,
전종서 뼈대 지린다 ㄷㄷ
뭔가 지창욱님 누구랑 비슷한 이미지다 했는데 강은호님이랑 외적 이미지가 되게 비슷하네요
저 얼굴에 개그까지 가지면 너무한거 아니냐구ㅋㅋㅋ
😊❤
나도 커피 5리터는 마시는데 고쳐봐야 겠닼
와 슬렌더 원탑인듯
커피를 안마시는 사람은 일하다가 피곤하거나 그럴때 어떻게 잠을 깨우나요! 저도 커피를 안마시고 싶은데 졸리고 그러면 찾게되더라고여(밖에 나가서 바람쐐기 이런거 말고요!)
물도 하루에 5리터씩 마시면 키드니 작살날텐데....ㅎㅎ😅
원래 글래머인척 가슴수술하구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종서씨는 밥대신 물배채우시는거같은데..
근육 크기 제외하고 어깨 너비로만 보면 지창욱 어깨가 진짜 넓네 와.. 김종국보다 넓어 보이네 ㄷㄷㄷ
물 많이 마시는 법 :
계속 움직이면서 무언갈 하면 됨
결국 작은 운동이라도 해야 목도 마르고 자연스럽게 마시게 됩니다
와 몸매봐... 슬린더의 정석이다..
5리터 ...물중독 와요...신장에도 안좋고
뭐든 적당히가 좋음~!!
오리터 소변으로 다 보려면 거의 화장실에 하루종일 가거나 방광용적이 어마어마 할거 같은데 ㄷㄷ
잠 잘자고 물 많이 마ㅛㅣ고
의사선생님이 물을 억지로 먹으면 신장에 엄청난 무리가 간다고 그냥 목마를때 적당량 먹는게 최고라고 하던데
물 많이 먹으면 안좋음.
근데 보통 사람들은 음식 먹을때 말고는
따로 물을 안먹으니 텀블러 챙겨 다니면서
물 마셔줘도 1리터도 마시기 힘듬.
그러니 좀 신경써서 물을 마셔주면 좋음.
어짜피 5리터를 마시려면 500ml 를 한시간에
마시고 그걸 10번은 반복해야 하니 될것도 아님 ㅋ
지창욱 ㅈㄴ 웃기네 ㅋㅋ 잘생겼는데 호감이네
이용승이 생각나네요 ㅋㅋㅋ
5리터 마시려면 운동량이 많아야 할텐데, 전종서 의외로 몸짱일 듯 😮 건강해졌다니 다행이네요😊
물 5리터씩 먹다가는 전해질부족으로 심장마비 올수도
커피를 5리터😂😂 물 많이 마시면 여러모로 좋다는건 사실👍👍👍
5리터 마시면 신장이 버티려나 연습해서 적응하면 괜찮으려나
계곡상 일진상 조심하자 애들아