NUOTO IN PISCINA MA GAREGGIO IN ACQUE LIBERE! I MIEI CONSIGLI!
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Sappiamo tutti che l'allenamento in piscina è cruciale nella preparazione di un triatleta, ma quando si passa alle acque libere... tutto cambia completamente. 🌊 Le condizioni sono imprevedibili, la visibilità limitata, non ci sono linee sul fondo, tutto attorno a noi diventa caos e ci sembra di trovarci in acqua per la prima volta. Ma se mi alleno in piscina come posso essere preparato per il mare? Parlando con voi ho percepito come il nuoto sia tra le tre discipline quella che più vi condiziona...e lo era anche per me! Nel nuovo video vi porto la mia esperienza e vi do alcuni consigli!
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Grande Alessandro, si percepisce la tua passione che porta a consigli molto utili!!
Complimenti finalmente un video concreto
Grazie Alessandro avevo bisogno di queste parole.
Grande Ale!
Riesci sempre ad entrare nel concreto in modo semplice e chiaro!
Io credo che sono due sport totalmente diversi..è come rullo o tapis roulant con outdoor…comunque grazie! Sempre ottimi e diversi video
Che occhialini consiglieresti per le acque libere? Tu quali usi?
Ci sono esercizi utili per chi non può andare in piscina (elastici x esempio) o palestra?