Hayatın altın kuralları: (Sohbet havasında olduğu için, anlayabildiğim kadarını, kendi cümlelerim ile yazıyorum. Hatalı olabilir, affola) 1- kendini bil. (Kendinin farkına var, kendini tanı, güçlü ve zayıf yönlerini bil, kendine değer ver, kendine bak, meziyetlerin neler, hangi alanlarda daha iyi olabilirsin, olaylarda ve durumlarda kendini gözlemle, yargılayıcı bir perspektiften değil ama çocuksu bir merak ile şefkat ile sevgi ile kendine bak.) 2- şikayeti kes. (Sürekli aynı konularda şikayet etmeyi, söylenip durmayı kes. Ya şikayet ettiğin durumu değiştir, mesela o ilişkiyi bitir, o işten ayrıl, o kişiyle görüşme... Ya da sus ve şikayet etme) 3- hayatında sana iyi gelen, sana huzur, neşe, sevgi veren insanları tut, sana iyi gelmeyen, sana ağırlık veren, sana yük olan insanların tümüne nezaketle teşekkür ederek onları hayatından çıkart. 4- hayatında alma verme dengesini kur. (Biri sana bir hediye veriyorsa sen de bir başkasına hediye ver. Biri sana bir iyilikte bulunuyorsa sen de bir başkasına iyilikte bulun. Borç aldıysan geri ödemesini zamanında yap vb.) 5- bazen hayatında olan, yakınındaki bir kişi bilmeden, istemeden senin bereketine ket vurabilir. Sana gıpta etmiştir, sana nazar etmiştir, kötü niyetli olmasa da, neden onda var bende yok, demiştir ve bu enerji senin bereketini engelleyebilir. Çevrende az ve öz insan bulundur. Senin başarıların için kendininmiş gibi sevinebilecek kişileri etrafında tut. Ya da belli bir hobi, amaç için biraraya geldiğin kişilerle kal ama biraraya geldiginizde sırf dedikodu yaptigin insanları yanında tutma. 6- hayatına girmiş olan ve senin hayatında iyi ya da kötü bir etki bırakmış olan tüm insanlara, teşekkür et ve onlardan özür dile. Sende bıraktığı enerjiyi ona iade et, senin onda bıraktığın enerjiyi o insandan geri al. 7- büyük söz söyleme. Çok kesin, eminlik hali içinde, bilmiş bir tondan büyük laf etme. Kibirden uzak dur. 8- bu hayatta sen kendine nasıl davranıyorsan hayat da sana öyle davranır. Fiziksel bedenine nasıl bakıyorsun, imkanların dahilinde kendin için en iyisini yap. İmkanın dahilinde en iyi yiyeceği, içeceği giysiyi layık gör kendine. Sen kendine cimrilik edersen, sistem seni görünmezlik ile sınar. kimse senin değerini bilmez. Kendi değerini bil. Kimsenin senin hakkını yemesine, senin sınırlarını çiğnemesine izin verme. Kendi sınırlarını koru. Eğer karşındaki kişi, nezaketle uyarmana rağmen senin sınırlarına saygı göstermiyorsa, mesafe koy, uzaklaş, mümkünse ilişkiyi bitir. Bir hata ettiysem affola, bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏
Bu nasıl bir izah ufkum açıldı idrakim açıldı rabbim ebeden razı olsun tüm ihtiyacım olan herşeyi verdin hocam Allah razı olsun ilmin daim olsun rabbim gönlünü ferahlatsın hiç darlık çekmeyesin
Hayatı anlamak,Yaşadığım hayatın gerçek değerini bilmek ve kendimi hak ettiğim yerde görmek Allah 'ın beni yarattığı o değeri daha temeli sağlam olgularla yaşamak...Allah tan hepimize şifa diliyorum,nerede yanlış yaptıysak, nerede yanıldıysak ,neyi yanlış biliyorsak öğrenmeyi naaip etsin ve ne kadar günah işlediysek bizleri o sonsuz merhametiyle affetsin...Amin
Ne kadar güzel bir nsansınız , Rabbim ilminizi artırsın , bildiklerinizi bize duygusunu yasatarak kullanmış kelime ve cümlelerizle cömertce aktarıyorsunuz , Yüce Rabbim gani gani razı olsun sizden .🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Sizi çok seviyorum 🙏💚 Verdiğiniz bilgilerle Allah dostu olduğunuz, ışık yoldaşı olduğunuz o kadar belli ki 🙏Siz harika bir rehbersiniz 🧡🧡🧡iyiki varsınız
O kadar kendimi dinledim ki sizinle ,sınırlarımı hatta kendimi değersizleştirmişim ki ,kendimi anlatmak değil ancak sıkıntılar öyle yoğun ki yaşandı ki şuan geç kaldığım için kendim kendimden gerçekten özür diliyorum.önce Rabbime Teşekkür ediyorum ,sonra Size teşekkür ediyorum ve diliyorum ,niyet ediyorum yüz yüze görüşmek için neler mümkünse Rabbim nasip etsin ...çünkü sizin aracılığınızla kendimi tanımaya ve anlamaya geç kalmış olsam da ihtiyacım var ...Allah a emanet olun
Neden beni ve emeklerimi görmüyorların cevabını buldum teşekkürler Allah ilim ve aktarışınızı artırsın ve tüm güzel dualarınız kabul edilsin .Allah a şükürler olsun ki sizi tanıdım
Hocam Allah razı olsun nasıl güzel anlatamam bendeki öğretisini bu sohbetin ins bu sohbetin beni mutlu ettigi gibi sizde mutlu olursunuz benim ancak bu duaya gücüm yetti🙏🙏
Cenk hocam bu anlaytiginiz 5 maddeyi 2017 yılından beri hayatımda uygulamaya kendi isteğim dışında tesadüfen uygulamaya başladım ve çevremde bir elin parmaklarını geçmicek kadar dostlarım kaldı mutlu olduğum kendi içime döndüm başkası ile oturup dedikodu yapıp günaha girmek yerine travmalarımi temizlemeye yöneldim ve çevremde bu yönde birçok dostluk gelişti beni aşağı çeken üzen yıl olan herkesi hayatımdan cikardim numaralarını engelledim ki bunların içinde en yakınlarım bile var ve ailemdeko herkes bana uzaylı gibi bakiyo ama hiçte umrumda değiller 2017 den beri kendimle kavgalarım bitti insanları yargılamam bitti İnşallah dahada iyiye gider sizi severek dinliyorum not alarak hemde hayatima girmiş çıkmış herkes ile helallesip teşekkür edip onları ugurladim ve bu çok büyük hafiflik çok şükür
Değerli Hocam, çokk değerli bilgiler teşekkür ederim ☘️bu değerli bilgileri uygulamaya niyet ediyorum, idrakını, anlamayı seçiyorum, iyi ki varsınız ☘️
Evet Cenk Hocam yine ve yine hayatımda yaşadığım her şeye bu muhteşem, tane tane anlatımlarınızdan sonra bir çeki düzen ve hayatımda ki insanlara sınırımı koymayı ilke edinmeye çalışacağım, tekniği karşındaki en yakın akraban olunca maalesef zorlanma oluyor. Sevgiyle ve sağlıcakla kalın Cenk Hocam, varolun, sağolun. 😇💜
Hocam sizi uzun zamandır takip ediyorum paylasimlariniz farkındalık dolu ve samimi paylaşımlar,Allah sizden binlerce kere razı olsun,izmirde yaşıyorum insallah izmir içinde bir eğitim planınız ve programınız olur katılmayı çok isterim😊
Com guzel yorumlar yapilmis fakat begeni niye yok desem.eger begeni yaparsak one cikacaktir dimi.yureginize saglik cenk hocam..rubuma cok iyi gelen kelimelerle besleniyor ruhum.Allah razi olsun hocam
Cenk hocam, inanılmaz bir sohbetti, bazı noktalara çok daha fazla önem vermem ve dikkat etmem gerektiğini anladım, minnettarım🙏🙏, sonsuz teşekkür ederim 🙏🙏🙏
Hayatın altın kuralları:
(Sohbet havasında olduğu için, anlayabildiğim kadarını, kendi cümlelerim ile yazıyorum. Hatalı olabilir, affola)
1- kendini bil. (Kendinin farkına var, kendini tanı, güçlü ve zayıf yönlerini bil, kendine değer ver, kendine bak, meziyetlerin neler, hangi alanlarda daha iyi olabilirsin, olaylarda ve durumlarda kendini gözlemle, yargılayıcı bir perspektiften değil ama çocuksu bir merak ile şefkat ile sevgi ile kendine bak.)
2- şikayeti kes. (Sürekli aynı konularda şikayet etmeyi, söylenip durmayı kes. Ya şikayet ettiğin durumu değiştir, mesela o ilişkiyi bitir, o işten ayrıl, o kişiyle görüşme... Ya da sus ve şikayet etme)
3- hayatında sana iyi gelen, sana huzur, neşe, sevgi veren insanları tut, sana iyi gelmeyen, sana ağırlık veren, sana yük olan insanların tümüne nezaketle teşekkür ederek onları hayatından çıkart.
4- hayatında alma verme dengesini kur. (Biri sana bir hediye veriyorsa sen de bir başkasına hediye ver. Biri sana bir iyilikte bulunuyorsa sen de bir başkasına iyilikte bulun. Borç aldıysan geri ödemesini zamanında yap vb.)
5- bazen hayatında olan, yakınındaki bir kişi bilmeden, istemeden senin bereketine ket vurabilir. Sana gıpta etmiştir, sana nazar etmiştir, kötü niyetli olmasa da, neden onda var bende yok, demiştir ve bu enerji senin bereketini engelleyebilir. Çevrende az ve öz insan bulundur. Senin başarıların için kendininmiş gibi sevinebilecek kişileri etrafında tut. Ya da belli bir hobi, amaç için biraraya geldiğin kişilerle kal ama biraraya geldiginizde sırf dedikodu yaptigin insanları yanında tutma.
6- hayatına girmiş olan ve senin hayatında iyi ya da kötü bir etki bırakmış olan tüm insanlara, teşekkür et ve onlardan özür dile. Sende bıraktığı enerjiyi ona iade et, senin onda bıraktığın enerjiyi o insandan geri al.
7- büyük söz söyleme. Çok kesin, eminlik hali içinde, bilmiş bir tondan büyük laf etme. Kibirden uzak dur.
8- bu hayatta sen kendine nasıl davranıyorsan hayat da sana öyle davranır. Fiziksel bedenine nasıl bakıyorsun, imkanların dahilinde kendin için en iyisini yap. İmkanın dahilinde en iyi yiyeceği, içeceği giysiyi layık gör kendine. Sen kendine cimrilik edersen, sistem seni görünmezlik ile sınar. kimse senin değerini bilmez.
Kendi değerini bil. Kimsenin senin hakkını yemesine, senin sınırlarını çiğnemesine izin verme. Kendi sınırlarını koru. Eğer karşındaki kişi, nezaketle uyarmana rağmen senin sınırlarına saygı göstermiyorsa, mesafe koy, uzaklaş, mümkünse ilişkiyi bitir.
Bir hata ettiysem affola, bu güzel bilgiler için çok teşekkür ederim 🙏
Teşekkür ederim çok güzel özetlemişsiniz 🌺
Çok değerli ve konuyu tamamlayıcı bilgiler olmuş teşekkür ederim..
ALLAH razı olsun Tuğçe hanım. Teşekkürler. 🤲🌹🙋♀️
teşekkürler❤emeginize saglık
Teşekkürler. Allah razı olsun emeğiniz için.❤
Bu sohbeti defalarca dinlenip hazmedilmeli...Çok kıymetli hap bilgiler...Cenk hocamız iyiki varsın...Varlığın için teşekkürler her daim...
Zü
Bu nasıl bir izah ufkum açıldı idrakim açıldı rabbim ebeden razı olsun tüm ihtiyacım olan herşeyi verdin hocam Allah razı olsun ilmin daim olsun rabbim gönlünü ferahlatsın hiç darlık çekmeyesin
🏵️Bu dünyadan geçen bir mucizeye denk gelmek gibisi yok bin şükür Cenk SABUNCUOĞLU ve ekibi iyi ki varsınız 🙏 yolunuz açık olsun 🏵️
Allah razi olsun
😊 muhteşemdi çok, çok teşekkür ediyorum 👏🌺💙🥰
Allah razı olsun
yeni tanış olduk faydalarını görürüm inşallah emeğinize sağlık
Hayatı anlamak,Yaşadığım hayatın gerçek değerini bilmek ve kendimi hak ettiğim yerde görmek Allah 'ın beni yarattığı o değeri daha temeli sağlam olgularla yaşamak...Allah tan hepimize şifa diliyorum,nerede yanlış yaptıysak, nerede yanıldıysak ,neyi yanlış biliyorsak öğrenmeyi naaip etsin ve ne kadar günah işlediysek bizleri o sonsuz merhametiyle affetsin...Amin
Ne kadar içten, doğal samimi anlatiminiz var cenk hocam Allah yolunuzu açık etsin varolun 🙏🌷
Cenk hocam gurbette uyanip sizin sohbetinizi dinlemek kahve yanina , Rabbim size ve ailenize agiz tadi versin insAllah herdaim🙌🏻🌸🌸🌸🌸🌸
Öyle bir omurgalı anlattınız ki omurgama yerleştirmek çok keyifli oluyor. Allah razı olsun. Şükürler olsun.
Takip ettiğim üç kişiden birisiniz sizdende çok bilgi aldım ama sohbetiniz anlatiminiz çok keyifli akıcı bir saat su gibi akıyor çok tşkler
Çok teşekkürler
Uygulanabilir õneriler güzeldi
Dost sohbeti muhteşem
Ne kadar güzel bir nsansınız , Rabbim ilminizi artırsın , bildiklerinizi bize duygusunu yasatarak kullanmış kelime ve cümlelerizle cömertce aktarıyorsunuz , Yüce Rabbim gani gani razı olsun sizden .🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Allah razı olsun hocam.
Çok çok teşekkür ederim Allah razı olsun harika bir sohbetti emeğinize yüreğinize sağlık 💐💐💐💐hepinizden Allah razı olsun
Hocam kalbinize gelenler çok iyi geldi.Allah razı olsun. Tekrar dinliyeceğim...
Çok teşekkür ederizz 🙏🙏🙏
Hayatımın yönünü olumlu yönde değiştirdiniz. İyiki varsınız 🍀💎
Bu sohbeti yaşamıma kabul ediyorum ve uygulamayı seçiyorum Cenk bey çok teşekkür ederim Allah razı olsun 🙏❤️❤️
Sizi çok seviyorum 🙏💚 Verdiğiniz bilgilerle Allah dostu olduğunuz, ışık yoldaşı olduğunuz o kadar belli ki 🙏Siz harika bir rehbersiniz 🧡🧡🧡iyiki varsınız
Çok sağolun ekibinize ve size sonsuz teşekkürler Cenk Sabuncuoğlu iyiki rastladım youtube da çok teşekkür ediyorum 💖💖💖sevgi ve saygılarımla
Size hayran oldum vallahi. ❤❤❤
Sonsuz Tesekkürler ederim bu güzel farkindalik icin
Hayatından çıkaramıyorsan bu evladınsa
Hocam çok teşekkür ediyorum Allah razı olsun sizden
O kadar kendimi dinledim ki sizinle ,sınırlarımı hatta kendimi değersizleştirmişim ki ,kendimi anlatmak değil ancak sıkıntılar öyle yoğun ki yaşandı ki şuan geç kaldığım için kendim kendimden gerçekten özür diliyorum.önce Rabbime Teşekkür ediyorum ,sonra Size teşekkür ediyorum ve diliyorum ,niyet ediyorum yüz yüze görüşmek için neler mümkünse Rabbim nasip etsin ...çünkü sizin aracılığınızla kendimi tanımaya ve anlamaya geç kalmış olsam da ihtiyacım var ...Allah a emanet olun
Iyı kı varsınız
Bin kere dinlenmemiz gereken bir video aslında bütün anlattıklarınızi defalarca defalarca dinlemek gerekiyor teşekkürler
Neden beni ve emeklerimi görmüyorların cevabını buldum teşekkürler Allah ilim ve aktarışınızı artırsın ve tüm güzel dualarınız kabul edilsin .Allah a şükürler olsun ki sizi tanıdım
Yüreğinize , ağzınıza sağlık nasıl güzel içten anlatıyorsunuz çok teşekkürler allahrazı olsun🤗
Ne kadar hayırlı bir ev sahibisiniz,biraz geciktim gelmekte ama iyi ki sohbetinizi kaçırmadım. Allah razı olsun
Varlığınıza sonsuz şükürler olsun 🙏
Allah sizden razı olsun🤲
Cenk hocam, her sohbetin ayrı güzel 💚🙏.
Çox sağolun kalbinize zehninizə bilginize üreyinize sağlık akdardığınız bilgiləri aldım və kabul etdim Allah sizide bizidə cümləmizi qorusun amin
Hocam Rabbim ilminizi artırsın.İkinci kez dinledim yine çok katkı oldu.❤
Ne kadar harika bilgiler. Emeğinize sağlık. Sonsuz teşekkürler :)
Hicbirsey anlamiyormuşum gibi ama bir olay yaşadığımda hemen aklima geliyor anlattiklarınız çok değerlisiniz 🙏🙏
Allah köməyiniz olsun.Haqqınızı halal edin.Bilgilərinizi dəyərləndirəcək söz bulamadım🙏❤️💐
Allah razı olsun sizden bizden
Allah'ım razı olsun Sizden
Sen ne harika bi insansın ya😊
Her videoyu ikişer kez izliyorum Allah yolunuzu açık b asarilarinizi daim etsin
Cenk Hocam, teşekkürler. 🍀
Hocam Allah razı olsun nasıl güzel anlatamam bendeki öğretisini bu sohbetin ins bu sohbetin beni mutlu ettigi gibi sizde mutlu olursunuz benim ancak bu duaya gücüm yetti🙏🙏
Allah razı olsun 🙏😊
Cenk hocam bu anlaytiginiz 5 maddeyi 2017 yılından beri hayatımda uygulamaya kendi isteğim dışında tesadüfen uygulamaya başladım ve çevremde bir elin parmaklarını geçmicek kadar dostlarım kaldı mutlu olduğum kendi içime döndüm başkası ile oturup dedikodu yapıp günaha girmek yerine travmalarımi temizlemeye yöneldim ve çevremde bu yönde birçok dostluk gelişti beni aşağı çeken üzen yıl olan herkesi hayatımdan cikardim numaralarını engelledim ki bunların içinde en yakınlarım bile var ve ailemdeko herkes bana uzaylı gibi bakiyo ama hiçte umrumda değiller 2017 den beri kendimle kavgalarım bitti insanları yargılamam bitti İnşallah dahada iyiye gider sizi severek dinliyorum not alarak hemde hayatima girmiş çıkmış herkes ile helallesip teşekkür edip onları ugurladim ve bu çok büyük hafiflik çok şükür
Hocam oje örneği harikaydı bu harika ötesi bilgiler için teşekkür ederim
Cok guzel
Emeğinize sağlık Hocam bize hediye ettiğin bu videolar için çok teşekkür ederim Hocam 💙💚🍀🐞🤲🤲🤲
Allah razı olsun hocam, yağan kar’ı izlerken sizi dinledim. ❄️
harika bir sohbet. Ağzınıza sağlık.
Sizden habire birseyler öğreniyorum tesekkurler 😊
Değerli Hocam, çokk değerli bilgiler teşekkür ederim ☘️bu değerli bilgileri uygulamaya niyet ediyorum, idrakını, anlamayı seçiyorum, iyi ki varsınız ☘️
Samimi,dostane sohbetiniz için çok teşekkürler.İlgiyle takip ediyorum.
Teşekkürler
🙏
Evet Cenk Hocam yine ve yine hayatımda yaşadığım her şeye bu muhteşem, tane tane anlatımlarınızdan sonra bir çeki düzen ve hayatımda ki insanlara sınırımı koymayı ilke edinmeye çalışacağım, tekniği karşındaki en yakın akraban olunca maalesef zorlanma oluyor.
Sevgiyle ve sağlıcakla kalın Cenk Hocam, varolun, sağolun. 😇💜
Hocam sizi uzun zamandır takip ediyorum paylasimlariniz farkındalık dolu ve samimi paylaşımlar,Allah sizden binlerce kere razı olsun,izmirde yaşıyorum insallah izmir içinde bir eğitim planınız ve programınız olur katılmayı çok isterim😊
İyiki varsınız.Allah yolumuzu açık etsin
Yıne çok faydalı bilgiler Allah razı olsun hocam 🌹🌹🌹🌹
🥰💙🌺👏
Com guzel yorumlar yapilmis fakat begeni niye yok desem.eger begeni yaparsak one cikacaktir dimi.yureginize saglik cenk hocam..rubuma cok iyi gelen kelimelerle besleniyor ruhum.Allah razi olsun hocam
Hocam tam ihtiyacım olan videolar şükür Allah razı olsun iyiki varsın
Cenk hocam, inanılmaz bir sohbetti, bazı noktalara çok daha fazla önem vermem ve dikkat etmem gerektiğini anladım, minnettarım🙏🙏, sonsuz teşekkür ederim 🙏🙏🙏
Teşekkür ederim kendi adıma bu programı belki 5.ci izleyişim ve gerçekten kalben olduğu çoook belli her dinlediğimde beyin fırtınası yaşıyorum💖
Allah razı olsun. Ağzınıza yüreğinize sağlık, hakkınızı helal edin hocam 🙏♥️
Teşükkür ederim Allah razı olsun sizden
Kıymetli Hocam nasıl yürekten muhabbet ediyorsunuz🙏🍀Varolun 🙏🐞😍
allah razı olsun tam benlik bir sohbet ti
Sevgili.Hocam.
Çok çok teşekkür ederim.🌹
Hocam her sohbetiniz icin tesekurler her zamanki gibi muhtesemsiniz iyiki varsiniz
muhteşemsiniz çok hap bilgiler bunlar..teşekkürler emeklerinize sağlık..çok farkındalık verdi sohbetiniz sağolun varolun..
Çok güzel açıklıyorsunuz hocam 👏👏👏👏
gercekten cok guzel tesbitler aydinlaniyoruz sayenizde tesekkurler
Çok teşekkür ediyorum, değerli rehberliğiniz için.
Teşekkürler çok güzel anlattınız 🌼🌼🌼🌼
❤
Sonsuz teşekkürler.
Cansınız !
Teşekkürler hocam,çok değerli bilgiler😌size misafir olmak güzeldi
Sonsuz teşekkürler sağolun varolun 🥰
🙏💕
Çok olumlu yorumlar var kahve yapıp dinliyeyim :)
Çok iyi çok teşekkür ederiz.
Çok çok teşekkürler.
VİDEOMUZDA BELİRTİLEN EĞİTİM TARİHLERİ GEÇMİŞTİR...
Hocam Allah razı olsun.
Hocam size ve Hakkı geçenlere teşekkür ederim.
Cook tesekkür ederim
Tesekur ederim Hocam 💞🙏
teşekkürler
Keske 1000 tane begenme butonu olsa
👏👏👏💐
👏👏👏🌼
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍👍👍
👌👌
Kararsızlık ile ilgili vidyo cekseniz 🤗
İnsanların ilgisini çekmeui onaylarını almayı çok istiyorum.Bu durum bana zarar veriyor.Nasıl bırakacam bu duyguyu bilmiyorum.
Kendinize odaklanıp değer verdiğinizde , onaylanma isteğinizi bıraktığınızda değişimler olduğunu göreceksiniz inş.