البنات نوضو تقداو لريجيم شنو تاكلو بديل السكر ودقيق كلشي موجود

[@khalilmohamedelfalihilakha4200]

حبيبة مسميتوش ريحيم اسموا نظام غذاءي لحياة صحية خالية من الامراض ،خصنا نخذوه اسلووب حياة ،اولا خربقنا واحد ٢٠/٠٠ ماشي مشكل ،❤

[@omarkhalil7769]

الله يفرحك شكرا على مجهوداتك وطيبوبتك وحماسك

[@halimamar199]

نتمنى تعملي لنا مجموعة وصفات في فيديو واحد تاع اسبوع راه مزيان باش نتقدوا تقدية اسبوع ويعرفوا اش غادين نعملها لمدة أسبوع وشكرا لك بزاف

[@diouanikarima4246]

Bdit lyoum detox o regime kanwzan 90kg🥹🥹

[@khadijaelhajji7093]

كوراج حبيبتي أنا بديت 76 ودابة 69 فشهر ونص وبديت من عند شيماء وبنفس الوقت كنقلب غير نوصيك حاولي تمشاي ومتمليش

[@Kaw-vl5es]

الله يبارك فيك غزالة

[@hasnahassan161]

البارح عاد خديتو زوين بزاااف اكيد بغينا الوصفات الرائعة ديال شيوم❤❤❤❤❤

[@MiyajiNezha]

مشاء الله عليك أوعلى وصفاتك.

[@goodlive7188]

ديما الطاقة الايجابية لي كتعطينا كتشجع ❤❤❤

[@najatnajat1709]

شيماء الطاقة الإيجابية كدخلي لخاطر برافو عليك

[@najiasmina3538]

❤❤❤شكرا على المجهودات

[@latifaderkaoui931]

ماشاء الله عليك الله يبارك فيك 🙏 كتعطينا الطاقة إجابية الله يرحم لرباك آمين يارب العالمين ❤❤❤❤❤❤

[@assiazakraoui289]

Merci khti chaimae 3la les efforts dialk❤❤❤

[@user-gi3yx5dn8b]

رجيم خاصو الفلوس ناس اللي معندهمش فلوس كيطحنو الخبز ههه يعمرو المعدة

[@sarahider9009]

شكرا كنت كنقلب على بحال هذ تقضية باش نربح الوقت

[@omyasser2722]

شكرا ليك ختي ❤

[@JaafarBoumjaleb]

شكرا شوشو على الافكار بغينا وصفات الاسبوع شحال وانا كنتسنى هاد الفيديو ❤❤❤❤

[@lailaelkhlifi2778]

❤❤❤❤❤شكرابنتي على النصائح

[@narjis9adoura-gv5gt]

نعم نعم نعم بارطاجي كلشي وشكرا لك بزاف على الطاقة الايجابية لكتعطينا

[@user-sd5zw7nc3n]

جزاك الله خيرا على المشتريات لستفدنا منك ❤❤❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤

[@moujahidsarra6328]

اه خلي لينا عافك لا ڤيديو لفيه الوصفات ديال الاسبوع و الوصفة لغادا ديري بصدر الدجاج و السبانخ

[@chaimaafarhat]

❤❤❤

[@fatihaayate5825]

صايبة كيكة بنان و شوفان لي درتي جات واعرة بززاااف الله يعطيك الصحه

[@user-ck2bh9bf8n]

شيماء ديما الطاقة الإيجابية ❤❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@essafatima3222]

❤❤❤❤وجبات صحية اكيد الفنون

[@maheryouness4378]

❤❤❤❤❤❤❤لاهلا يخطيك

[@wafalouqc6491]

كتحمسيني حتى كنبدا نمل كنشوف فيديواتك كنجمع الوقفة.شكرا شكرا....❤❤❤❤

[@FATIDIAMANTS_FAMILY]

كلنا فالهوا سوا😢

[@ayachemaou2553]

Cc bella rak ghalta f les calories dial les biscuits, hadouk les calories Li kathdri 3lihoum rah dial biscuit wahed machi dial un paquet de 3 biscuits. O hadak le paquet dial 6 biscuit rah fih 178kcal environ mashi 29 kcal

[@nayanaya1837]

هاد البسكوي دقتهم زوينين تبارك الله عليك

[@fatimaelhabyb3046]

Oui je suis intéressée

[@hcvvcvv56]

ملكة الطاقة الإيجابية كنموت عليك❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kaoutarjelaidi4424]

Merci beaucoup Chaimae ❤❤

[@imanesadiki6522]

Ana ga3ma tanti9 fhad biscuit li tigolo mafihomch sucre

[@malookatayibi5480]

جربتوم كاملين مزونين

[@Bessan_435]

الفقرة المميزة ❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@fatimamelliani7882]

اه اختي شيماء شاركى معانا النظام الغذائي عفاك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@ElectroElectroo]

حنايا فتطوان شمال المغرب عندنا متوفرين كيتباعو غير الحانوت د الحوم

[@fola1985]

شكرا حبيبتي على الوصفات كيعجبني من كتحطي شي فيديو 😊

[@FATIDIAMANTS_FAMILY]

اودي ره تندير رجيم ولكن مللي تحطي قدامي شهيوات ننسى أبو رجيم😢❤

[@Nabilachannel23]

هههه بحالي

[@user-do3in2xm5n]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤قبل
تعديل
بالصحة والراحة والله ماكرهت وصفات ديال الاسبوع كامل ولكن يكونو على قد اليد و اقتصاديين نبدلو شوية وصفاتنا زعفنا منهم وملينا معاهم حتى الريجيم

[@naimaahmed5129]

سلام اختي شيماء الله اعطيك الصحه نتمنى ديري لنا برنامج ديال الاسبوع كامل الله اكثر خيرك ❤❤❤❤

[@yawmiyatmima]

Thank u for ur recepices

[@Hanane09]

دائما تحفزينا وتعطينا الطاقة الإيجابية❤❤❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@souhayladahouch9783]

Berina chokeran bezaf❤

[@khouloud8349]

كبيدة ديالي الله يحفظك ياااربي ❤❤❤❤

[@elchaymae2034]

Merci pour la motivation❤

[@kaltoumouhrir1950]

Oui stp chaimaa des recettes pour varier notre semaine❤❤

[@saidezzahrani6352]

اه بغينا برنامج من الأكل الصحي لأسبوع

[@MeriyemMeriyem-xf3os]

شكرا حبيبتي غير خلي لينا افكار ❤

[@najiasmina3538]

❤❤❤❤بالصحه و الراحة

[@user-el8xq7fl3c]

مهتمة شيماء ديريهالنا تحية ليك من الجزائر

[@karimadolley4788]

شكرا بزاف بغينا ديرلينا ديال الاسبوع

[@fatimafatima8778]

ماشاءالله عليك ابنتي

[@user-sd8lx2sw8q]

❤❤❤❤❤ نعم شيماء بالنسبة للبرنامج

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@sanaebenomar1987]

Ouii stp partage avec nous koulshi hta la recette fajitas w poulet et épinards w le prog de la semaine ❤❤❤❤❤

[@fathiatouili3811]

Je veux bien vos recettes merci bcp .

[@leilahfd3153]

اه بغينا تبارك عليك ❤❤❤❤

[@salamatsalamat5599]

Les édulcorants محليات اصطناعية

[@fatoucha8746]

😂

[@bahaa2506]

Ouiiiii bghina les recettes 😍😍

[@mouniaelbouzidi190]

Oui khti ghi dirihoum😍😍

[@user-uo9su4gv3n]

تبارك الله عليك تبارك الله عليك

[@user-wl6xl5dg3m]

tbarklah 3lik kolchi zwin

[@Elhamoumi_aminaaa]

والله ما كرهنا سبعة ديال وصفات باش نبقاو نبدلوا❤ نبغيوك بزاف❤❤❤

[@Naima-gc1gp]

شكرا لك ابنتي شيماء ممكن وصفات للأسبوع كامل

[@abdelaziztouyail1825]

والله حتى بالصح 3أيام حيدت السكر جاتني السخفة والدوخة وطالع لي الدم ولكن دابا مزيان الحمد لله

[@user-gi3yx5dn8b]

واش حيدتي الخبز حتى هو

[@nodardnod7949]

الله افرج عليك و على جميع المسلمات.😊😊😊

[@lamiralwafi636]

بالصحة والراحة

[@Elhamoumi_aminaaa]

عرفتي اختي شيماء والله داك ديطوكس واعر طيحت 1 كيلو في يومين عرفتي واعر تيفش بديت 93 و دبا 85 وفرحانة بزاف حمد الله عجبني هذ الصيام المتقطع

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@WafaaFamily-ud4eb]

❤❤❤❤عفاك مرة مرة ورينا مواد بدو غلوتين

[@user-nk1vb1im5d]

سلام احبيبة زوينة تقدية ديالك تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@loubloubaloublouba1641]

J t adoooooorrrrrre
Tjrs pleine de motivation de positivite❤❤❤❤

[@loubloubaloublouba1641]

Bonne continuation

[@user-ew4hc4wk7y]

Wach f khbarek ana d3iyfa w makanetb3kch 3la wed l wasafat wla bach ned3af mais kanetfrj fik hut kanhebek mn 3nd lah ta façon de parler l adab swab machaelah 3lik♥️♥️♥️ live you

[@TasnimeChorho-ny9rp]

ماشاء الله عليك حبيبتي

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@popdrawing8782]

Oui🎉

[@ouahibadakak3295]

شيماء هادشي زويييين فن سءال بلز شنو اك المشروبات العصائر معرفتهومش

[@raba77513]

Notre soleil ❤❤❤❤

[@Hasnaelberdey]

على سلامتك حبيبتي❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@najiafatih4501]

Ouiii diri lina 3afak programme dial une semaine radi tsahliga 3lina bzaaaaf whta la recette dial djaj et les epinards meeerci❤❤

[@MOHAMEDCHERRADI-lk7yn]

شكرا...ديرينا الفديو ديال الوصفات

[@MounaHet]

شمياء ديما قوية

[@najiasmina3538]

❤❤❤ بغينا اسبوع ديال الوصفات

[@amiradidi3215]

Ana Kent 9ta3t lehlawa ghir jarabt hadouk les piscuits bedat Kate jini tektouca 3la lehlawa

[@sarajirari2428]

Merci beaucoup pour le partage la plus belle chaimae❤❤❤

[@sarahanafi6798]

😍 Bghina les recettes et même dyal les épinards et poulet 😜
Merci ❤

[@nawalbenarba773]

Ana kanakhod digistiv chofan zwin htahwa hlo kima golti dima khas l3tidal f lkimiya

[@ahlameaheroui-vw4im]

Shoushou oui bghina 3afak ❤❤❤

[@fatihachokhman-zz6rj]

Salam oui oui chaimaa je suis parmi qui sont intéressés par tes recettes magnifiques 👍👍👍

[@Kaw-vl5es]

شنو رايك في مشروب تكميم ديال قشور القاطونة ؟؟

[@najialaalej1974]

السلام بنتي شيماء الله يخليك لنا صوبلنا بغيت ديال اسبوع وشكرا بزاف

[@hasnaaelbaamrani9285]

Oui pour 7 recettes en une seule vidéo ❤

[@imeneben6686]

سلام حبيبتي أنا متتبعة من الجزائر من فضلك اعطيلنا رجيم خاص بالحوامل

[@saritaalami5787]

غير حطي لينا وصفات رآه عندك الصح مع الوقت والروتين والنهار بدا يطوال كيجيني مر مر جوع خفيف 😅لهلا يخطيك على هاد الأفكار لي كتعطينا ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@lynn.shay001]

شيماء بسيكوي وليت كنخليه لفري حيث كنكول حبة كنتبعو حبات لخرين ههههههه

[@saranhiri8893]

شنو رايك فى تقنية الفاكيوم واش كتعطي نتيجة ؟

[@fatimaamghar9765]

سلام أختي شيماء بغينا أفكار من عندك باش ندوزو السيمانا. شكرأ لك

[@estrellablanca8396]

Oui très intéressée

[@imaneouazzani7817]

السلام ننتظر فيديو الوصفات❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@jihanebrkt9574]

شيماء ديما توب❤❤❤❤❤❤❤

[@Hasnaelberdey]

منورة حبيبتي لهلا يخطيك علينا ❤

[@chaimaafarhat]

❤❤❤❤

[@bibich36]

اختى وش حليب اللوز كيجي زوين مع القهوة وش مجرباه حيت شريتو ولكن كنشربو وحدو وشكرا ❤❤❤

[@sosososo-lh6mj]

ياربي نبدا أو نكمل يارب اه أختي نصبرو غير شاركي معانا والله يقدرني على مقاومة لحلاوة❤❤❤❤

[@rachidabaadani1640]

Oui tres intéressée lala chaimae

[@chaimaafarhat]

❤❤❤