Боли в большом пальце левой руки | В чём может быть загвоздка?
HTML-код
- Опубликовано: 19 ноя 2023
- Приветствую, друзья-гитаристы!
Если Вы столкнулись с этой проблемой и забрели ко мне на канал, то не поленитесь перепроверить все те параметры исполнения, о которых я тут рассказываю. Никогда не знаешь, что подойдет именно тебе и где найдешь ключ к решению задачи. В любом случае, Вы герои, потому что ищите, а, как говорится, кто ищет, тот всегда найдёт!
По всем вопросам писать на эту почту: ira-guitar@yandex.ru
Поддержать донатами - это сюда:
- donatty.com/irinaaleksandrova
- 2202 2010 3791 7644 Сбербанк
- 5536 9139 2392 9059 Тинькофф
Уроки тут:
boosty.to/iraguitar
А сюда можно подписаться:
- Телеграм: t.me/ira_guitar
- То, что нельзя называть: iraguitar
- Сообщество вк, где точно есть информация про все концерты: public211623774
"силы есть ума не надо" 👍👍👍особенно при зажимании струн. Нужное видео. Полезная информация 👏👏👏. И, главное, практичная и проверенная. Слушаю и смотрю с огромным интересом.
Ирина, как человек талантливый, видимо жёстко забивает на продвижение канала 😁 то как она преподаёт - это канал минимум 500к+! Нам нужно как-то это исправить!
Ирина как музыкант и как преподаватель просто огонь! 🥰🔥🔥🔥
Расскажите мне, как это сделать и я готова!))
@@irinaaleksandrova7770 Написал вам на почту по поводу продвижения канала.
Говорят шортсы могут привлекать хорошо 🤷🏼♂️ особенно злободневные (а ведь музыка всегда актуальна)
К сожалению я не ютубер, но как-то двигают... Но репостну я Вас всегда 🙂 к чему и всех обязал! ✊😁
Ирина, спасибо!
Очень давно вас не видел😃. Хочется двигаться дальше на гитаре. С вами будет веселее!
Спасибо за полезное, нужное видео! Время задавать себе вопросы, когда играешь, чтобы почувствовать тело)
Впервые на вашем канале. Я скрипачка, вся жизнь ушла на это дело. Нормальная карьера: симфонический оркестр, гастроли, пенсия. Ну вот теперь
-то наконец можно осуществлять мечту -играть на гитаре. Конечно, я учу скрипке, вот этот самый способ - повесить пальчики САМА для себя изобрела! Потому что видела, как детки мучаются, прижимая пальчики к грифу. Но применительно к гитаре ещё не пробовала. Вы молодец, умница. ..И идеи носятся в воздухе и надо уметь их ловить. Да и мне самой так непросто было освоить такой широкий, по сравнению со скрипкой гитарный гриф. Спасибо вам , теперь я буду с вами))
Смотрю не первое ваше видео. И хочу сказать, что вы очень обаятельная девушка! И уроки ваши мне очень нравятся 😊
Не могу забыть урок про ноты и струны "мИсИсОль РеЛяМи" 😂
Ирина, спасибо большое!
Очень понравилось ваше выступление на Фраучи!!!
💥💥💥❤❤❤
Здравствуйте, спасибо!
Как ни странно, но именно "обезьяний хват" электро-гитариста помог мне расслабить локоть и плечо на классической гитаре.
И, конечно, подтверждение от Вас, Ирина, тоже много значит для меня!
Спасибо, всех благ!
Спасибо Ирина. Очень полезная информация.
Спасибо большое. Хорошее видео. У меня была такая боль. Причем достаточно сильная. Но пару лет назад наткнулся на видео где было дано упражнение без использования большого пальца. Я был ошеломлен. Все мои представления об игре рухнули. И о чудо. Боли прошли. И выступая по часу и больше я перестал ощущать ТРУД. Конечно ещё трудиться над этим и трудиться, но факт. Это работает. Ещё раз спасибо.
поделитесь ссылкой на это видео пожалуйста
@@telobarsik постараюсь найти. Это было года 2 назад. Я кстати сделал себе такой напалечник на большой палец левой руки. Он как бы утолщает гриф. Я думал сначала что играть на более толстом грифе мне удобнее. Но после того как поиграл без большого пальца, то отказался от утощителя)
Спасибо!
Спасибо большое, очень полезное видео!👍
Очень полезное видео, спасибо 🔥
Спасибо за интересную мысль!🤝
Спасибо большое❤
Ира, ты классная!!! :)
Красотка Ира! Спасибо за полезный урок!
Необходимые упражнения. И объяснения творят чудеса. Главное не лениться, а работать работать и ещё раз работать, чтобы достичь необходимого результата.
Пошли интересные темы. Подписался.
Спасибо за ролик. за большим пальцем так же надо следить, у него тоже есть позиционная аппликатура в противопоставлении, и о нем не надо забывать. Но если болит большой палец, то вначале желательно исключить органическое поражение: посттравматические боли, лигаментит, и даже поражение суставов связанные с высокой мочевой кислотой крови. Иногда мелкие суставы начинают болеть у любителей щавеля и салатов, так как поглощается большое количество кристаллов оксалата кальция, которые потом могут привести к кристаллическому артриту. Про эту сторону тоже не надо забывать. Если все сохраняется при надлежащей технике и отсутствии зажатости, - возможно, потребуется общий анализ крови, рентген кистей а при подозрении - и МРТ мягких тканей и суставов кисти и запястья.
Ээээээээээээээээээээээээээээээээээээ
Ээээээээ
эээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээээ
Спасибо, интересно, понятно! После перерыва в несколько месяцев возникла озвученная проблема. Поняла, что начала цепляться мертвой хваткой за гриф, чего раньше не делала. Ваше упражнение в копилку)
ну, для начала стоит отметить, что если большой палец болит, значит в результате занятий уже кисть травмирована. чаще всего это тендит.и первым делом нужно на достаточное время отказаться от занятий и лечить руку. а потом уже искать в чем беда в потановке
Ира, спасибо за видео! И за наши занятия)) Мой большой палец теперь не болит. Я слежу за его положением относительно среднего и указательного и ещё не использую его вообще в те моменты, когда музыкальный фрагмент позволяет обойтись без его помощи (как бы слегка отстраняю от грифа). И еще я стала отслеживать степень давления на струны пальцами левой руки - раньше я зажимала сильнее, чем это было нужно для адекватного звука, поэтому большой палец как-то автоматически подключался и начинал давить с другой стороны грифа. А когда стала снижать давление на струны, то и большой палец начинал расслабляться. Короче, сейчас болей нет (тьфу-тьфу-тьфу). Спасибо, что приучаете думать, анализировать и искать.
Ирина, я вас обожаю! 🥰 Расскажите пожалуйста как-нибудь про мезинец правой руки - как его отсушить?!
Отсушить?! Поясните, пожалуйста
Интересная информация. Надо попробовать такой подход. Новая философия игры на гитаре. На каком то канале я Вас уже видел? Пытался найти не смог. Можете приложить ссылку если это были Вы. Там тоже было много ценной информации.
Прелестно
Когда изначально объясняется, что большой палец служит опорой кисти, то таааак стараешься делать из него опору, старательно вдавливая в гриф) А парадокс-то в том, что по-настоящему опорой он становится именно тогда, когда, как Вы сказали, почти не касается грифа. Я это только понимаю и частично ощущаю, но к этому надо ещё идти. Спасибо)
боль и судороги скорее между большим и указательным пальцем, при длительной игре баррэ без открытых аккордов
Мне понравилось в работе пальцев левой руки включать мышцы сгибатели. Это помогло сделать помогло сделать работу безымянного пальца более точной и быстрой. И соответственно большой палец ещё меньше стал участвовать в работе
У меня так было с пальцем!
Я дорвался до старой семиструнки с металлическими и довольно высокими струнами, настроил её на цыганский манер и проиграл так часов 5-6.
На следующий день подушечка пальца полностью онемела и пребывала в таком состоянии недели две. Потом прошло.
Так что здравый смыс всегда должен бежать чуточку впереде фанатизма😁
Я придумала вам новое 😂видео: «Рассинхрон» правой и левой руки. Пожалуйста❤
Для большого пальца сверху - гриф должен быть желательно не более 48мм у верхнего порожка… дальше сложнее, хотя я с небольшой рукой вплоть до 9-ой позиции играю в open-g на maton с 50мм шириной грифа у верхнего порожка… тут как всегда - проблема одна - тренировать растяжку
В тонких пальцах площять соприкосновения меньше , значит и усилие меньше надо делать.
🖐👍🤝
Догматичная музыкальная школа в свое время говорила мне именно, что нужно страдать! И не просто страдать, а терпеть страдания во имя!!!! великого искусства музыки (во саду ли в огороде учили и били линейкой по пальцам, не спрашивайте зачем) И еще много чего такого говорили, что как в последствии выяснилось можно и совсем иначе.
Только как собачек Павлова дрессировать!
С утра на работе,вечером по магазинам,и только перед сном есть пару часов для гитары.Когда же страдать?Просто нет времени.
Весьма интересная информация. Вспоминаю, что всегда, при игре второй части романса Гомеса почему-то дико зажимался большой палец. До такой степени, что невозможно было играть. Ну, конечно, при барре всегда были проблемы. На хорошей классике да, особых усилий не нужно. На акустике уже игра на барре является лютой проблемой. Но опять же, наверное дело в тренировке и использовании правильной техники + Ваши советы. Спасибо большое.
Вроде Гриша Горячев как раз таким методом и учился 🤷🤗 по крайней мере что-то похожее говорил в одном из интервью
В таком случае не удивительно, что он так играет))
Уважаемая рассказчица совершенно права насчёт положения большого пальца. Но очень важна монтировка высоты струн над грифом и прямизна самого грифа. Высокие струны- непременный зажим,важны также толщина струн и их натяжение,сегодня эти вопросы решаются. Относительно вибрато: вибрато делается только в одну сторону,вверх,т.е.в правую сторону,в направлении корпуса гитары и ни в коем случае не туда-сюда. Т.е.качнуть вверх и возвратиться в исходное положение,а пальцы при этом держать несколько наискосок,так удобно играть также и растяжки( оттягивая не мизинец,а указ.палец).
К сожалению, правда не знаю к чьему, но вибрато имеет много самых разных вариантов звучания, а следовательно вариантов исполнения технического, ну и тут же можно открыть видео «великих» и поизучать способы игры
На хорошей гитаре у гитариста ничего не болит. Играешь с лёгким прикосновением 😂и не нужно бить гитару,как это делать любит Ира.Ирочка с любовью и нежно.
Бить гитару?! Это как на рок-концертах? Только об стул?) А я смотрю, Вы мой большой поклонник! Без Вас тут было бы слишком хорошо)
А вообще, заметил что помимо общих проблем с посадкой, например, скручивать позвоночник к грифу и тому подобное, желание напрягать левую руку сильнее необходимого это из-за несинхронной работы левой и правой.
Т.е. правая рука уже исполняет, а левая ещё не успела прижать к порожку и может ошибочно показаться что не хватает сил.
Но при этом, уверен, что чем больше сил, тем больше гибкости, а значит и потенциальных возможностей для свободной игры больше
Вот последняя фраза требует уточнений, иначе можно интерпретировать в сторону зажима
@@irinaaleksandrova7770 да, сильные пальцы не в контексте, более интенсивного напряжения всей руки во время исполнения. Наоборот, силовые тренировки пальцев помогают сохранить именно расслабленное положение руки. Т.к. если пальцы изначально слабые, то зажимы будут просто потому что от нехватки сил приходится напрягать всевозможные соседние группы мышц
@@user-qr6pf7ho3f тогда мы ходим по кругу: как же с 0 прижимать без включения большого пальца дабы не наплодить себе проблем?
@@irinaaleksandrova7770несколько я понимаю, для этого нужны подготовительные упражнения. (О них есть в той самой книге Мазеля)
В целом, полагаю, надо без сожалений признать что человек в отличие от, например, котов не имеет двигательной интуиции и не может без специальных упражнений обрести свободу исполнительского аппарата с нуля
Только уточню, что мысль не в том, чтобы как-бы шансов на с нуля нет, а в том, что путь к обретению правильной работы большого пальца лежит не через интуитивно удобное положение, а через сознательно осмыслительную работу по поиску отличий в ощущениях и последующем отслеживании этих самых ощущений во время работы за инструментом. И, соответственно, чем раньше начать сознательно следить за отличиями в ощущениях, тем лучше.
Ещё раз повторюсь, главная мысль в том, чтобы не пытаться делать интуитивно. Это коты могут удобно лечь как на ровной, так и не ровной поверхности притом сразу и полностью расслабиться, а человеку же приходится свободно-расслабленным движениям учиться сознательно.
Ёлки-палки!!! Думал, что это у меня артрит ... К врачам ходил ... Бады пил ... Спасибо! Артрит прошёл!
Надеюсь после этого у меня рука не отвалится
Народ! У меня мизинец болит в суставе когда отскакиваю им от струны при исполнении легато вниз. А так никогда не болит. Кто-нибудь сталкивался?
О, первый раз слышу
Мне кажется, у меня балансный палец вообще четвёртый ))
Ну и тонкие пальцы, не значит слабые пальцы
Зае.. ой молодец! А Я всё парюсь что рука болит, правда "учусь" играть сам, слава ютубу, и рука впринципе на грифе иногда выглядит как хват какого-то дцп'шника, прости господи.
Снимайте побольше обучающих видео пожалуйста!
Просто представьте, что у вас в левой руке маленькая нежная птичка. И, обязательно (!), учиться играть в классической посадке.
никак не дойду до "руку повесить". Обнаружил такую возможность совершенно внезапно, когда спилил косточку подставки и верхний порожек подогнал. И таки да, Ира, не скажу, что Ваша рука похожа на руку среднестатистической девушки - очень крепкая рука, правая во всяком случае ). А по поводу азиатов, слышал мнение скрипичных профессоров МГК им. П.И. Чайковского о том, что у азиатских деток очень сильные от природы пальцы с высоким гипертонусом. Наверное все-таки у тех: кто доезжает до МГК, но тем не менее.