সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কেজি ওজন কমিয়ে ফেনীতে দেখা করতে এলেন শামিম ভাই
HTML-код
- Опубликовано: 5 окт 2024
- সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কেজি ওজন কমিয়ে ফেনীতে দেখা করতে এলেন শামিম ভাই
২১ দিনে ওজন কমানোর চ্যালেঞ্জঃ ২১ দিনেই ৯ কেজি কমলো!
• ২১ দিনে ওজন কমানোর চ্য...
মাত্র ১৩ দিনে ৭ কেজি ওজন কমলো ক্লাস সেভেনের বাচ্চা মেয়েটির!!
• মাত্র ১৩ দিনে ৭ কেজি ও...
ক্লাস সেভেনের বাচ্চা মেয়েটি কিভাবে ১৩ দিনে ৭ কেজি ওজন কমালো?
• ক্লাস সেভেনের বাচ্চা ম...
১৩ দিনে কমলো ৮ কেজি ওজন কল্পনা নয় সত্যি
• ১৩ দিনে কমলো ৮ কেজি ওজ...
১৩ কেজি ওজন কমানোর গল্প যেখানে ছিলো অনেক চড়াই উৎরাই
• ১৩ কেজি ওজন কমানোর গল্...
৮ কেজি ওজন কমিয়ে শাকিলা বললেন ওজন কমানো কোন ব্যাপারই না
• ৮ কেজি ওজন কমিয়ে শাকিল...
১১ কেজি ওজন কমিয়ে হাছান ভাই এখন তরতাজা যুবক
• ১১ কেজি ওজন কমিয়ে হাছা...
বিনা ঔষুধে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, যৌনসমস্যা, অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাওয়া সহ আরও অনেক রোগের সমাধান • বিনা ওষুধে ডায়াবেটিস, ...
শুধু ভিডিও দেখে নিজে তো ওজন কমিয়েছেন সাথে আরো ২৫ জনকে ওজন কমাতে সাহায্য করেছেন ইলিয়াছ ভাই • শুধু ভিডিও দেখে নিজে ত...
মাত্র ২৮ দিনে ১৫ কেজি ওজন কমেছে (১০৫ থেকে ৮৭ কেজি)
• মাত্র ২৮ দিনে ১৫ কেজি ...
দীর্ঘ ১৮ বছরের ডায়াবেটিস রোগী ঔষুধ ছাড়াই সুস্থ
• দীর্ঘ ১৮ বছরের ডায়াবেট...
৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন তবুও দেখা করতে এলেন কুমিল্লা থেকে ফেনীতে এটা শুধুই আন্তরিক ভালোবাসা • ৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছ...
ব্যায়াম না করেই ৫ দিনে সাড়ে চার কেজি কমলো
• ব্যায়াম না করেই ৫ দিনে...
৩৯ দিনে ২৩ কেজি ওজন কমেছে (ওজন কমান কিন্তু মাসল ঠিক রেখে)
• ৩৯ দিনে ২৩ কেজি ওজন কম...
ভিডিও দেখেই ৬ কেজি ওজন কমালেন এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করলেন
• ভিডিও দেখেই ৬ কেজি ওজন...
২ মাসে ২১ কেজি ওজন কমিয়ে হাদী এখন পুরোই হিরো
• ২ মাসে ২১ কেজি ওজন কমি...
মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজন কমিয়ে ভাই নিজেই অবাক (কিভাবে সম্ভব)
• মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজ...
আমার কথামতন চলে পুরো পরিবার নিয়ে সুস্থ আছেন জহির ভাই
• আমার কথামতন চলে পুরো প...
ওজন কমান আরামে ভুল নিয়মে শত কস্ট করলেও ওজন কমবেনা বরং বাড়বে
• ওজন কমান আরামে ভুল নিয়...
১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো পরিবার নিয়েই চলে এলেন মুজাহিদ ভাই
• ১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো...
সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কেজি ওজন কমিয়ে ফেনীতে দেখা করতে এলেন শামিম ভাই
• সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কে...
৪৫ দিনে ১৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফিরে পেলেন নতুন জীবন
• ৪৫ দিনে ১৭ কেজি ওজন কম...
নিজের জন্য যেটা ভালো মনে করেন অন্যের জন্যও সেটা ভালো মনে করুন
• নিজের জন্য যেটা ভালো ম...
দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন কমালেন
• দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন...
পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবিষ্যৎ প্রফেসর ডাক্তার অর্শার সংগে
• পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবি...
১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্ষানবিশ আইনজীবি বললেন ওজন কমানো খুব আরামের
• ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্...
যারা হাটতে পারেন না তাদের জন্য
• যারা হাটতে পারেন না তা...
শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ কেজি ওজন কমানোর গল্প
• শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ ...
পুরো পরিবার নিয়ে হাজির হলেন ফরাজী হাসপাতালের চেয়ারম্যান ডা : ইমন ফরাজী
• পুরো পরিবার নিয়ে হাজির...
৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্ত হলেন লাইপোমা এবং ডায়াবেটিস থেকে
• ৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্...
২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভাবে আংকেল থেকে ভাই হলেন
• ২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভা...
ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর কমাতে চাই না এখন কি করবো?
• ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর ...
একটি ফিরে আসার গল্প
• একটি ফিরে আসার গল্প
এত চর্বি খেলাম কিন্তু চর্বি গেল কই?
• এত চর্বি খেলাম কিন্তু ...
মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!
• মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!
মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়ে ওঠার গল্প
• মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়...
৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২৫ বছরের যুবক
• ৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২...
ফলো আপে মিজান ভাই
• ফলো আপে মিজান ভাই
Knee Joint কেটে ফেলা থেকে বেঁচে ফেরার কথাগুলো শুনে চোখের পানি ধরে রাখা অসম্ভব
• Knee Joint কেটে ফেলা থ...
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমাইল ভাই এখন পুরোই তরুন
• ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমা...
৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নতুন জীবন ফিরে পাওয়ার গল্প
• ৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নত...
পরিবর্তনটা দেখুন একবার
• পরিবর্তনটা দেখুন একবার
ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট ম্যান থেকে মাসল ম্যান
• ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট...
অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে গিয়ে যেন নিজের স্বপ্নটি হারিয়ে না যায়
• অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে ...
৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমান কিভাবে নিজেকে ফিরে পেলো তা শুনবো ফিরে আসার গল্পের এবারের পর্বে • ৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমা...
হার্টে দুটি ব্লক হতে অপারেশন ছাড়াই কিভাবে সুস্থ হলেন লিটন ভাইয়ের নিজের মুখ থেকে শুনুন
• Video
বয়স যার কাছে শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র! প্রমান দিলেন শ্রদ্ধেয় মুসাররাত জেবিন
• বয়স যার কাছে শুধুই এক...
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব খান এখন বয়স ক্যাটাগরীতে ম্যারাথন চ্যাম্পিয়ন
• ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব...
নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর বয়সে এসে এক নতুন জীবন পাওয়া
• নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর ...
২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন আনন্দ প্রকাশ
• ২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirka. .
INSTAGRAM LINK: / drjahangirk. .
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#jklifestyle #drjahangirkabir #weightlossstory
আললাহ ডাঃ জাহানগির কবিরের হায়াত বাড়ায় দিন আমিন
Amin
আমি ১১৩কেজি ছিলাম এখন ৯৪কেজি, ইনশাআল্লাহ পুরোপুরি স্লিম হয়ে স্যার এর সামনে দাড়াবো। সুধু সময়ের অপেক্ষা।
দোয়া করবেন Dr.Jahangir kabir sir আমাদের জন্য, আমিও আপনার জন্য দোয়া করবো।
Vai apner koto din a komese?
সিলেট থেকে বলছি,আমিও জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে ফলো করি,আর শামিম ভাইতো আমাদের প্রিয় মানুষ,
স্যার আলহামদুলিল্লাহ আমার একমাস 16 দিনে ১0 কেজি কমছে । আমি কনোদিন ভাবতে পারিনি যে আমার ওজন কমাইতে পারবো। সব কিছু সমভব হয়েছে আপনার জন্য ধন্যবাদ স্যার
sahida akter ডায়েট চার্ট টা দিন প্লিজ
Vai aponar ki pothom dika pat kharap ba dairiya hoisilo
sahida akter আপনার ডায়েট চাট চাই
আমার ৮৭কেজি ওজন কিভাবে যে কমাব বুঝতি পারছিনা
pls via ami apnar sathe kotha bolta chai
প্রিয় গ্রীন বাংলার প্রিয় অভিনেতা শামীম ভাইকে দেখে অনেক ভাল লাগল.....আমরা হক্কল সিলেটি
Ami o onake cini
সিলেট থেকে দেখছি, শামিম ভাই কে স্বাগতম, জাহাঙ্গীর কবির স্যারকে আন্তরিক ধন্যবাদ।
Dr.Jahangir kobir sir aponak onek thanks. Allah aponak nek hayat dan koruk ..ameen
Amin
আমীন আল্লাহুম্মা আমীন
স্যার অসাধারণ বক্তব্য💕💕💕 সার্বিকভাবে সুস্থ থাকার প্রোগ্রাম💕💕💕
প্রাণবন্ত ও কাংখিত মুহুর্তগুলো আসলেই সুপরিশ্রমের অশেষ ফল,
আল্লাহ আপনাকে এবং সবাইকে সুস্থ ও সাবলীলভাবে জীবন যাপন করার তৌফিক দিন💕💕💕💕💕💕
আসসালামু আলাইকুম।। আমি ইটালি থেকে বলছি। আমি গত 15 দিনে আমি 6 কেজি ওজন কমাতে পেরেছি।আজকে থেকে আবার রোজা আছি। দেখি কয়টা থাকতে পারি। আমার তারগেট হল আমি আরও 14 কিলো ওজন কমাবো। ইনশাআল্লাহ।
Kon diet ta follow korechen? Details e bolben plz
এই তো।স্যার যে সব নিয়ম কারণ বলেছেন সবকিছু।এর বাইরে কিছু নয়। আপনার ও শুরু করে দেন। ইনশাআল্লাহ সবাই ভালো থাকবেন।
আপনি কি ১৫ দিন রোজা রাখছেন?
Ami oo 14 dina 5kg 500kg ojon komiase
Sorry 5kg 500gm
আসসালামু আলাইকুম। ভাইয়া,মানুষের এত এত দোয়া আপনার জন্য!সত্যিই ভাইয়া,আপনি চিকিৎসক দের জন্য একজন আদর্শ। আপনাকে হৃদয় থেকে স্যালুট স্যার।🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Ami india...West bengol theke bolchi....Dr jahangir kabir sir amader icon...salute sir...
Mashallah excellent program. I always watch Dr Jahangir Kabir’s videos and shamim Bhai’s sylhety natok on Green Bangla. Watching from Michigan, USA. I am originally from Borolekha, Moulvibazar, Bangladesh. Shober jonno dua roylo.
আমরা হক্কল সিলেটি।শুভকামনা।
Sobar RUclips ar comments section aduklei bad bhalo comments ashe but sir a RUclips page a sobhi positive comments ermane sir ar kotha r upodesh guli kubhi helpfully r bhalo tar e xmple. Thank you sir
ডাক্তার সাহেব আপনাকে ধন্যবাদ।।ডাক্তার সাহেব আমি পি এল আই ডির রুগী।। আপনার পরামর্শে আল্লাহ পাক আমাকে অপারেশন থেকে হেফাজাত করছে
Gotokal Chittagong theke jeye amr choto full family nea sir er sathe dekha kore khub bhalo legeche.sir khub friendly r hasikhusi ekjon manush.sir er jnn doa roilo.
Nice n friendly way you have explained everything. So motivating and helpful. May Allah bless you good health and happiness. Aameen.
আমি হবিগঞ্জ থেকে স্যার এর বিডি ও দেখতেসি.. এবং স্যারের কথাগুলো মেনে চলার চেষ্টা করি..
প্রতিদিন একটা চিন্তাই মাথায় আসে যে কখন আপনার বিডিও আসবে....
অনেক ধন্যবাদ..
এগিয়ে যান দুর্বার গতিতে..
সৃষ্টিকর্তা আপনাকে ভালো রাখুন.... ❤❤
সবচেয়ে বড় কথা হচ্ছে স্যার এই ডায়েটে প্রচুর খাওয়ার জিনিস আছে, যেটা খেলে ওজন কমে আর আমরা তো খেতে ভালোবাসি।
Right
ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যার,আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করছি,আমি আপনার ডায়েট ফোলো করতে চাই।কিন্তু আমার ব্লাড প্রেসার হাই, তাহলে আমি কি দুটি ডিম খেতে পারবো? প্লিজ একটু বলবেন।
দুই টি না পারেন।১টি খাবেন। আর ডিমে কোন প্রকার ক্ষতি হয় না। শুরু তো করে দেখেন ।যেসব বাজে খাবার আছে এগুলো বাদ দিয়ে দেন। দেখবেন আপনি সুস্থ থাকবেন ইনশাল্লাহ।
আমি আবু ধাবি তেকে আপনার ভিডিও দেখে আমি শুরু করতেছি দোয়া করবেন আল্লাহ জেন আমাকে কামিয়াব করেন
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার আল্লাহ সুবহানাহু ওয়া তায়ালা আপনাকে নেক হায়াত দিন আমীন।
স্যার আপনাকে অনেক ধন্যবাদ সুন্দর করে বলার জন্য।
আমি সিলেটি ওনাদের নাটক দেখি তবে সিলেটের শহরে আমাদের বাড়ি।আমি স্যার আপনার একজন ভক্ত।
আমার বাড়িও মৌলভী বাজার বড়লেখা উপজেলাতে ۔আমি আপনার ভিডিও ফলোকরে ভালো উপকার পেয়েছি ۔জাজাকাল্লাহ
Vai apni jokhon ai khabar gulo khawar por ki dairia hoisilo
@@asifsarker5837 আপনি একটু খেয়ে দেখেন ডায়রিয়া হলে ۔হাতের কাছে সেলাইন রাখবেন ۔আলহামদুলিল্লাহ আমার ডায়রিয়া হয় নি ভাইয়া
@@Nazrulislam-ol4pu vai ami aj 2 din surue korchi amar mona hoscha dairiya hoicha aska 5 bar hoicha
Ai khabar gulo khala jodi dairiya hoi toba ki korta hoba aktue bolban
Khub upokar hoba jodi kaw bolan
cell me 01772424329 vai amar bari Brolekhat bornit
আসসালামু আলাইকুম স্যার। সত্যি, আপনাকে কি বলে যে ধন্যবাদ দেব জানি না। আপনার কথা অনুযায়ী ডায়েট করার পর থেকে মনে হচ্ছে আমি একটা নতুন জীবন পেলাম। আগে ওজন নিয়ে অনেক চিন্তা হতো কিভাবে কমাবো মাশাল্লাহ এখন এটা কোনো ব্যাপারী না, মনে করতাম না খেয়ে থাকলে অসুস্থ হয়ে যাবো এখন না খেলেই সবচেয়ে বেশি ভালো লাগে। রোজা রাখতেছি স্যার, ইনশাল্লাহ ৭৮ থেকে ৬০ হলে আপনার সাথে দেখা করবো। আরেক বার বলেছিলাম। আমার বয়স ১৯,ওজন ৮১ থেকে ৭৮ করছি।
Vai ampnar ki suruta dairiya hoisilo
Ami aj 2 din dhora surue korchi amar aska dairiya hoyar moto 5 bar hoicha
Vai help korban
সালাম নিবেন স্যার,আমি একজন মা,আমার এক বছরের একা বাবু আছে,আমি যদি আপনার বিডিও মেতাবেক ডায়েট করি আমার বাবুর কোন সমস্যা হবে।প্লিজ স্যার একটু জানাবেন।
#Greenbangla থেকে আমরা একজন মটু কমিশনার কে হারাতে যাচ্চি সিলেটবাসী
Mashallah excellent program. I always watch Dr
আমি অনেক খুশি শামিম ভাই সারের কাছে আসায়, সারকে মোবারকবাদ জানাই,
আমিও সিলেট থেকে দেখতেছি।শামিম ভাই আমার প্রিয় অভিনেতা
শামিম ভাই কে চিনি তাদের নাঠক গুলা অনেক সুন্দর ও শিক্ষনিয়
Salam sir thank u so much for your help. Apner vedio shobshomoi deki. Onek balo lage. R shamim bai uni tho amader ekjon favourite actor of green Bangla RUclips channel. Good luck shamim bai. Onek balo lagse apnake deke.
Assalamualaikum Wr Wbr
Amio Moulvibajar yr ajke উনার natok Bondumohol dekesi অনেক অনেক সুন্দর hoyese natok আমি cai Moulvibajar yr ভাই jeno Dr Jahangir vai yr programme নিয়ে natok বানান তাহলে মানুষ kub upokritho হবে
Alhamdulillah আমি duya kori apnader jonno Zajakallahu khairan
Assalamulaikum sir ami sylhet thake video ta share korar jonno onek donnobad.
amra sylhet thaki...apner vedio follow kori.Sylhet ashle apner shathe dekha korbo In sha Allah
Alhamdulillah. Sir ar diet plan follow kore
18 days reduced 6kg. After that i fell better. My back pain n knee pain n sneezing no more. Allah is great. Thank you sir give us good suggest for everyone.
গ্রিন বাংলার বস শামিম ভাই নতুন করে আমাদের সামনে
আসসালামু আলাইকুম প্রিয় ডাক্তার সাহেব,আপনার জন্য অনেক দোয়া রইল!! আমি আজ ঔষধ ছাড়া ডায়াবেটিস মুক্ত মানুষ।মাত্র একমাস আপনার ডায়েট প্ল্যান ফলো করেছি।কিন্তু হাটতে পারি নি নিয়মিত।তবুও ডায়াবেটিস খাওয়ার আগে ৫.৮, খাওয়ার ২ ঘন্টা পর ৫.৩! আমার স্ত্রী আপনার ডায়েট প্ল্যান শুরু করেছে।ইনসাল্লাহ রেজাল্ট পাবে সেও।
I am a big fan of jahangir sir and shamim bhai. shamim bhai is also an eminent individual in sylhet.
assalam walaykum sir eid er mangso kaiya to avar ujon bere gece ekon ki korbo sir plz help me sor
আসসাামুআলাইকুম স্যার. একানে যারা আছেন সবাইকে সালাম জানাই. আমি যকন বাংলাদেশ আসবো আমি ইনশাআল্লাহ dr kabir স্যার এর সাতে দেখা করবো. আমিও সিলেটের. কিন্তু একন আমি আমেরিকায়. 💖💖💖💖
Dhonnobad sir amio fasting korteci,insaAllah valo fol pabo asa kori,doa korben...
Vai apni jokhon pothom surue korsilan aponar ki dairia hoisilo
@@asifsarker5837 na vai
স্যার আসসালামু আলাইকুম আপনার ভিডিও দেখে আমি অনেক উপকার পেয়েছি স্যার আপনাকে হাজারো স্যালুট
Thank you sir,onek manus upokritho hosse apnar video deke,ami nije o
গ্রীন বাংলার শামিম ভাই, আমি ও উপকৃত হয়েছি,শফিক সিলেট হতে
আমাদের Green Bangla চ্যানেলের এভার গ্রিন সদস্য শামীম ভাই,
Green Bangla কোথায় নাই,
যেখানেই যাই, Green Bangla চ্যানেলের ছোঁয়া খুঁজে পাই।।। 😍😍
আল্লাহ স্যারকে নেক হায়াত দান করুন আনি 🌹🌹🤲🤲
ধন্যবাদ স্যার
শামীম ভাই আপনার ডায়বেটিস কয় বছর ধরে?
Sir আপনার ভিডিও গুলো বিগত কিছু দিন দরে দেখতেছি, আমি হঠাৎ করে diabetes আক্রান্ত হয়েছি, আপনার suggestions গুলো অনেক ভালো লাগে, আপনার suggestions অনুসারে চলার চেষ্টা করছি, বিদেশে থাকি তাই সবসময় সময় maintains করতে পারি না, রাতে 11 টা বাজে খানা খেয়ে গুমতে হয়, কিছুটা suggestion দিলে খুশি হবো.
জাহাংগীর,ছোট ভাই আমার,জাঝাকাল্লহ খাইরান।আল্লাহ তোমার এই কাজ সাদকায়ে জারিয়াহ হিসেবে কবুল করুন।তোমার এই জান্নাতী হাসিটাই একটা বড় ওষুধ।আমি SSMC এর 14th batch এর, 93 এর জানুয়ারির,skin vd, cosmetic surgery তে প্রাক্টিস করি।আমি তোমাকে দেখে অনুপ্রাণিত হয়ে আমার বিষয়ে কিছু করবো ভাবছি।মাইন্ড করো না,"শরীল" না 'শরীর'।তোমার জন্য অনেক দোয়া।বাদাম খাচ্ছি জামাতে!খুলনায় থাকি, এসো,বাদাম খাওয়ার দাওয়াত।
দোয়া করি আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দিন সুস্হ রাখুক
স্যার কেমন আছেন আমি মাস চার এক আগে। ইস্টককড়ে ছিলাম একটা রিংলাগানো হয়ছে । এখন আমি কি কিটু ডায়ট করতে পারবো কি না যানাবেন কি
স্যার লো প্রেসার থাকলে। আপনার পরামর্শ অনুযায়ী ওজন কমালে। লো প্রেসারের কোনো সমস্যা হবে কিনা?
Wishing you life time Best ❣️
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, ২১ দিনে ৮ কেজি কমিয়েছি কিন্তু সাপ্তাহ ১০ দিন ধরে আর কমছে না। পরামর্শ আশা করছি অথবা অনলাইনে এপয়েন্টমেন্ট নিয়ে স্কাইপে পরামর্শ নিতে ইচ্ছুক।
Sir amader Moulavi bazar giye seminar korben. Manush dayabetice er bishaye shachethon hobe. Insha allah. Allah apnake bhalo rakhben insha allah. Allah bless you sir. Shamim Tarafdar. Hamad general hospital Doha Qatar.
স্যার কি কি সবজি খাওয়া যাবে, এইটার একটা ভিডিও করেন প্লিজ।
Apnake dhakhaii kivabe dhakhaboo ?? Ektu details jante chai kivabe apner diet follow kora suru korbo ??
Many many thanks to you, after a long time I find my way to loose weight because of you it’s really great, me and my wife is very happy to tell you that we both loose 10 kg in 26 days. It’s a great achievement for us, I feel more sporty then before. You change my lifestyle... rabby from 🇫🇷
Sir, ami Canada thake bolchi ,ami diabetics patient ,ami seven days thake wapner diet follow korchi and medicine off korchi ,but ami everyday one time Iron tablet kai ,so ami ki Iron tablet kabo ? Please advise me, thanks.
sir আমি আপনার ভিডিও দেকে ওজন কামাইছি ২০ দিন এ ১০কেজি
কি ভাবে কমায়েছেন কি খাবার খান একটু বলেন
Green Banglar Shamim bhai ke dheke valo laglo. Salam sobaike.
Alhamdulilah
Apnake onek onek Sukriya.
Sir eto sondr dyt plan diyechen ,sei choto thekei onek mota,vabibi kokhono chikon hote parbo.but ekhon alhamdulilah chestay achi..7din 3kg...
Sir ami akta kothay bolbo amr akta baby hoice tar por amr pet ta onek boro hoye ge ami ki korbo aktu bolben pls
sir samim bhai amader piyo manus
বড়লেখা থেকে দেখছি, কাজী রমিজ আমার মামার ফ্রেন্ড, শামীম ভাইকে তো আর সবাই চেনেন
Very good sir.....jara as6en tara ki ki khabar kheten ata tader mukh dia jadi bolen..tahole aro sabar confidence barbe...ata amar dharana
ফিরে আসার গল্প (লাইভ)
ruclips.net/p/PLCXExLfkjecrJauqwk-BjGP6VRM4-m5QZ
Thank you Dr Jahangir kabir sir
Sar apnar kace Onorod roilo jader Ojon tik ace kintu bely fet ace tader jonno kicu bolen?sar ami ahjke 4 din vat roti na khye aci . Roja rakhci. Sar apnar jonno onek doua roilo.ekto doya kore bolben?
অামারও ওজন কমছে স্যারের ডায়েট ফলো করে। গ্যাস্ট্রিক ও কমে গেছে।
Assalamualaikum every morning I love to watch your videos it's really helpful and it motivates me, Thank you
Assalamualaikum sir from Dallas, Texas.
শামীম ভাইয়ের স্থূলকায় শরীর নিয়ে গ্রিণ বাংলার নাটক আরো আকর্ষনীয় করে তোলা হত🙊।।তবে শামীম ভাইয়ের অভিনয় অনেক সুন্দর😀
Nice
Amar Hart ar bitorar masul boro hoya gacha. High blood pressure .thairoyed ar somossa acha. Amar ojon 77 kg.amar 5 ta operation hoyacha. Ami apnar sob video daktachi. Bujta partechi na ki korbo?bat 2 bar kai. Akon porimane kom kai.please help me.
স্যর প্লিজ আমাদের সিলেট বেড়াতে আসবেন,,,,,😊😊😊
Sir type 1diabetes ki nirmul hobe.a diet dara kintu type1ojon kome jai and rogi r durk circle hoi eye dukey jay kalo hoy jai sir plz answer me khub proeojon
Assalamualaikum sir Bijoy diboser suveccha niben sir long way from Dallas, Texas
মাশাআললা
assalamualykum sar.. sar roja rakha grin tee khaoa jaba ki r ame sar green teer satha adar jol r labur rosh khaoa jabe ki
Amar tho beshi gastric and blood presher o medicine kai suger o border line plz bolben kibabe diet korbo
উনি আমাদের সিলেটের প্রিয় মানূষ।
শুধুই ভালোবাসা স্যার
Ai diet a chola or any type of daal khawa jabe? Pls janaben
আসসালামু আলায়কুম স্যার আমি দোয়া করি আল্লাহ যেনো আপনাকে সুস্থতার সাথে দীর্ঘ নেক হায়াত দান করেন আমীন স্যার আমি আপনার ভিডিও গুলো দেখে আপনার অনুসরণ করতে শুরু করেছি দোয়া করবেন আল্লাহ যেনো আমাকে কামিয়াব করেন .স্যার আমার ওজন এখন 120 কেজি তাই আমি আপনার সাথে দেখা করতে চাই কোথায় কিভাবে দেখা করা যায় চেম্বারের ঠিকানা দিলে উপকৃত হবো ইনশাআল্লাহ
Sir,Arthraitis ar patient ra ki keto diet korte parbe?dr.duibela 1000 mg kore salfa salazine khete bolecehn.thanks.
Allhamdurilla. Amer 6 dina 3 kaji komca. Amer Akon khudar bav o Kim.allah apnak onak valo rakhuk sir.
Vai aponar ki ai daite surue korar pora dairiy hoisilo
Shamim vaiiii afne hukailee natoko oporisito lagbo vai :(
বাংলাদেশের রিয়েল সুপার ইষটার। নামবার ওয়ান।কবির সার।
অনেকদিন পর রমিজ ভাই, কিছু বললে ভাল লাগত।
Marsha.allah. vai
sir,ami sylter moulvibajar teke likci.ami apnar ntun akjn bokto.
আমরা ও দেখি গ্ৰীন বাংলার নাটক।
আরে সামিম ভাই নাকি??😀😍😍লাভ ইউ ভাই
আসসালামু ওয়ালাইকুম। আমি আপনার vidio দেখে kito diet করছি।কিন্তু আমার খুব এসিড হচ্ছে।ঢেকুর হচ্ছে। আমি কি করব বলে দিলে ভালো হয়
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন?
চার আজ ১১মাস যাবত আপনার সাথে যোগাযোগ করবো কি ভাবে সেই রাস্তাটা খুজতেছি আমার নসিব খারাপ মনে হয় যার জন্য আজ ও আপনার সাথে সাক্ষাৎ করার রাস্তা খুঁজে পাইনি, জানিনা আপনার সাক্ষাৎ আমার ভাগ্যে হবে কিনা আল্লাহ ভালো জানেন,
দোয়া করি আল্লাহ আপাকে হায়াতে তায়্যিবা দান করুক,
"আমিন ইয়া রাব্বাল আলা'মীন"
Sahmim bair natok onek sundor
স্যার এর ভিডিও ফলো করে আমি উপকার পাচ্ছি।আমি সিলেট থেকে বলছি।
আসসালামু-আলাইকুম
সম্মতি
ডাঃ জাহাঙ্গীর কবীর স্যার
আমি সর্বপ্রথম আপনার কাছে আন্তরিক ভাবে ক্ষমা চাইছি!!!!!!!!
ক্ষমা চাইছি এজন্য যে আমি অতি সাধারণ অতি ক্ষুদ্র একটি মেয়ে,,, আপনার ভিডিওতে কমেন্ট করার মত যোগ্যতা আমার নেই তাই কখনো করিও নি নিরবে আপনার ভিডিও দেখে চুপচাপ চলে যেতাম যেন আমার করা কমেন্ট এর ভুল কিছু কথার জন্য আপনি কষ্ট না পান,,, কিন্তু আজ এক প্রকার বাধ্য হয়েই কমেন্ট করছি তাই ভুলত্রুটিগুলো ক্ষমার সুন্দর দৃষ্টিতে দেখবেন,,,,,,
স্যার খুবই গুরুত্ব পূর্ণ একটি প্রস্তাব, আবদার, এবং কিছু গুরুতর সমস্যা পেশ করছি আপনার কাছে,,,,
আপনার প্রায় সব ভিডিওতে দেখি যে আপনি কিছু কমেন্ট এর কথা বলেন তো আমি সেই হিসেবে নিশ্চিত যে আপনি হয়তো সব ভিডিওর কমেন্ট গুলো সময় থাকলে দেখতে মিস করেন না,, তো আমি আশা করি আল্লাহর রহমত এবং আল্লাহ চাহে তো আপনি আমার ভিডিওটি দেখবেন ৷ প্রথম কথা আপনার ওজন কমানোর ভিডিও অনেক দেখেছি বাট পরিপূর্ণ ভাবে কন ভিডিও আমি পেলাম না যে যেটা দেখে আমি নিশ্চিত ভাবে ডায়েট করতে পারি, তব হ্যা অনেক ভাই বোনরাই আপনার ভিডিও দেখে নিজেকে এবং নিজের জিবনকে সে বদলে নিয়েছে, আমি আপনার ভিডিও দেখে যা যা প্রয়োজন সব কিনে নিয়েছি আমি যেখানে থাকি সেখানে এগুলো পাইনি, রংপুর শহরে আমার বাবার বাসা সেখান থেকে আমার আম্মু আমাকে সগুলো অনেক অনেক অনেক কষ্ট করে এই করোনা ভাইরাস এর মাঝেও বিভিন্ন জায়গা থেখে কালেক্ট করে কুরিয়ার এর মাধ্যমে সব জিনিষ পাঠিয়ে দিয়েছে, বাট আমি কোন ভাবেই বুঝতে পারছি না আমি কোন কোন কাজটি করে ডায়েট শুরু করব,,, কারন আমার বয়শ ২০/২১ উচ্চতা ৫ ফিট আমি অনেক মোটা হয়েছি অনেক চর্বিও জমেছে আমার শরিরে তার মাঝে আমার ডায়াবেটিস, লিভারে চর্বি ও স্তনে কিছু সমস্যা অনুভব করছি,তাই আমি চেয়েছিলাম পুরো বেপারটা আপনার সাথে পরামর্শ করে তারপর ডায়েট শুরু করব তাই আপনাকে মেসেঞ্জারে ও ফেইসবুকে অনেক মেসেজ দিয়ে বাট আপনি রিপ্লাই করেন নাই শুধু একটা ভিডিও দিয়েছেন নতুনদের জন্য ডায়েট নামে একটা ভিডিও,, কিন্তু এটাতে আমি পুরোপুরি ভাবে সব পাইনি যে আমি আমার এত প্রবলেম নিয়ে ডায়েট করব সেটাতে সাহস হচ্ছিল না, কিন্ত অনেক মেসেজিং করে যখন উত্তর পেলাম না সিদ্ধান্ত নিলাম যে কোন ভাবে ডায়েটটা শুরু করি তার পর দেখা যাবে কি হয়, আমি গতকাল থেকে শুরু করেছি বাট হয়ত সব নিয়ম না জানার বা বোঝার কারনে আমি পারছিনা আজ বিকেলে চুরি করে ভাত খেয়ে নিয়েছি,,, তো স্যার আপনি আমার মতো অনেক অধম এর অনেক উপকার করছেন তাহলে আমি কেন বাদ যাচ্চি স্যার?????? so please emergency help me,,,, যদি এখন করোনা নিয়ে এই প্রবলেম না হতো তাহলে অবশ্যই যে করে হো আপনার কাছে যেতাম বাট পাচ্ছিনা,,, একটু সাহায্য করুন সাথে এই বিষয়েও একটু বলবেন প্লিজ,,,,,,, পান সুপারি জর্দা চুন,,,এগুলো নিয়ে প্লিজ জরুরী ভাবে একটি ভিডিও বানান এমন অনেক অনেক অনেক লোক আছে যারা এসব এর ক্ষতির দিক গুলো জেনে এগুলো খায় কিন্তু তার থেকে আরো অনেক কিছু মানুষ আছান যারা আপনার মুখ থেকে এই ক্ষতির কথা গুলো শুনলে আর পান খাবেন না,,,, যেমন আমার হাসবেন্ড তার বয়শ মাত্র ২৮ সে আরো ৫ বছর আগে থেকে পান খান,, শুধু উনি নন অনার বয়শি আরো কিছু ছেলে মেয়ে আছে আপনি তাদের সুসাস্থ ও ভবিষ্যত ভালো করার লক্ষ্যে আপনার মূল্যবান সময় থেকে কিছু সময় বের করে আপনার অতী মূল্যবান কিছু উপদেশ জনসার্থে প্রচার করুন!!!!!
কারন তারাও জানে এটা ক্ষতি বাট তবুও না খেয়ে থাকতে পারে না বাট আপনার ভিডিও দেখলে যারা আপনাকে চিনে এবং ফলো করে তারা সবাই ইনশাআল্লাহ আপনার কথা শুনবেই শুনবে বিশেষ করে আমার হাসবেন্ড,,,, তাই ভাই আমি আপনার কাছে বিনীত ভাবে অনুরোধ করছি যে আপনি আমার কথা গুলো চিন্তা ভাবনা বিবেক বিবেচনা করে অবশ্যই সঠিক সিদ্ধান্তটিই নিবেন।
সিলেট থেকে শুভেচ্ছা
অামিও গর্বিত সিলেট বিভাগের (হবিগঞ্জ শহরের ) বাসিন্দা। স্যারের অনেক ভিডিও দেখেছি, যারা উপকৃত হয়েছেন তাদের বক্তব্য শুনেছি এবং অামিও শুরু করেছি। অালহামদুলিল্লাহ স্যারের নির্দেশনা অনুযায়ী অাজ অামার ৬ টি রোজা পূর্ণ হয়েছে। উপকারের দিকটা অনেক অনেক বেশি। স্যারের সাথে নিশ্চই একদিন দেখা করব ইনশাঅাল্লাহ কৃতজ্ঞতা জানানোর জন্য।
শামিম ভাই আমাদের সিলেটের গর্ব
দাগনভুয়া কোথায় বসেন এবং কোন দিন স্যার
হুম
Bhaijan onek din live e asen na,pls live koren