[ATO #1] CHOQUE TÉRMICO: O que há por trás dessa técnica? l Caffeine Army Lab
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Um desafio que dói e causa desconforto.
Diferente das técnicas que envolvem sauna e banho gelado, nesta imersão, os convidados começaram fazendo uma meditação guiada dentro da sauna, onde o maior desafio era não poder se mexer. E em seguida, de toda coragem para emergir em uma banheira com gelo.
O que aconteceu nessa experiência? Você descobre assistindo à primeira parte LAB: o primeiro mini documentário original Caffeine Army.
Conheça os benefícios dessa prática e descubra como foi o contato de Paulo Puccinelli e Marina Pumar com o choque térmico pela primeira vez.
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![[ATO #2] MÉTODO WIN HOF: A experiência imersiva da BANHEIRA DE GELO l Caffeine Army Lab](http://i.ytimg.com/vi/uzWNwhxT_wA/mqdefault.jpg)
![[ATO #2] MÉTODO WIN HOF: A experiência imersiva da BANHEIRA DE GELO l Caffeine Army Lab](/img/tr.png)
![[ATO #3] MEDITAÇÃO INFRARED: Qual o impacto para o corpo e mente? l Caffeine Army Lab](http://i.ytimg.com/vi/XAslLNSVA0o/mqdefault.jpg)
![Uma experiência IMERSIVA com BANHO GELADO [Fala, Imparável! #8]](/img/1.gif)
Se tem o André na tumb já sabemos que o vídeo vai ter aquela energia!!
Imparável! 🚀
Grande, Andrezão! Inspiração e motivação diária.
Com certeza! 🚀
Que incrível!!! 🤩👏🏻👏🏻👏🏻
Já acompanho o André, Ra e o Paulo são feras! Esse vídeo tá sensacional, muito conhecimento! Parabéns pelo ótimo trabalho!! ❤
Agradecemos o feedback, Ana! 🤎 Eles são feras mesmo!
Esse casal é incrível parabéns vcs são fera d+
Eles são inspiração! 🚀
Legal demais, tem que ter mais vídeos sobre essa tema, parabéns aos envolvidos.
Que bom que você curtiu, Gui! Um spoiler: Os próximos episódios giram em torno de Banho Gelado e Meditação Infrared! 🚀
Eu achei esse vídeo muito engrandecedor. As explicações do André e Raissa antes da imersão são fundamentais para a experiência. O ato de entrar na banheira quente é pura superação mental! Excelente vídeo! 👏🏻
Uma superação mental absurda, não é Arthur?! 🚀
Se tem Caffeine, se tem galera da Garage, estamos juntos tbm!!🚀
A dupla de imparáveis! 🚀
Sensacional, treinar a mente também é parte do treino ❤️🔥🧠🧊
A mente é tudo, não é João?! 🚀
Bom demais!
Que bom que curtiu, Marina! 🔥
Profe Ra já arrasa no Barre, feliz em acompanhar essa jornada com o André junto. Parabéns pela iniciativa ❤
Um prazer ter você pode aqui, Andressa! 🚀
Que massa!! Muito bom
Agradecemos o feedback, Carol! Te esperamos por aqui para os próximos! 🚀
Todos vcs são inspiração, estão de parabéns pelo conteúdo, que Deus abençoe vocês
Um prazer ter você por aqui, Erick! 🚀
Muito legal e inspirador ! Obrigado pelo conteúdo de altíssima qualidade .
Teremos mais dois episódios por aqui, Maicon! Te aguardamos! 🚀
Andrezão e Raissa são inspiração demais! Conteúdo extremamente necessário e incrível. Se tem André Sanches já sei que vai ser absurdo
Eles são inspiração demais! 🚀
Demaisss!!! Ansiosa pros próximos eps.
Temos um encontro marcado por aqui! 🚀
Não gosto de frio, então seria muito desafiador!! Gostaria muito de experimentar!!
A mente guiando o corpo! 🔥
Incrível demais! Inspirador
Que bom que você curtiu, Victor! 🚀
TÔ IMPACTADA! Bom demais, senti na pele essa experiência 🔥❄️
Inspirador, não é Yasmin?! 🚀
GRATIDÃO!!!!
Estamos aqui para viver por inteiro e ao máximo juntos, Rafa! 🚀
SENSACIONAL! A cada minuto ia me dando mais vontade de participar de uma experiência dessa, apesar de também não ser fã de água gelada 😂 mas o episódio dá muita vontade de experimentar, inclusive de enfrentar o medo e mergulhar! Ansiosa pelos próximos episódios já!!
O poder da mente é mesmo incrível, não é Amanda?! 🚀
Maravilhoso.
Que bom que você curtiu, Ana! 🤎
Muitoooo bommmm! 🤎
Agradecemos o feedback, Felipe! Te esperamos por aqui para os próximos! 🚀
amooo hot yoga e esse mundo de controle mental! os primeiros 5 minutos já amei essa série
Esse mundo é mesmo fascinante, Rafa! Te esperamos nos próximos por aqui! 🚀
Muito bom!!!
Curtiu, Franklin? Tudo para a nossa comunidade de imparáveis! 🚀
Existem contra indicações?
Quero muito fazer isso ainda que top
A experiência é sensacional! 🚀
Caiu a lenda onde as mães diziam: Menino, não saia do banho quente descalço, o chão tá frio!
Muito informativo esse vídeo, parabéns!
A ciência prova que funciona! 🚀
Deve ser uma experiência surreal!!! Já quero experimentar 🥶🩵
A experiência é mesmo enriquecedora, Dani! 🚀
Boooa!!! 🥶💪🏼💪🏼
Você já teve a oportunidade de viver essa experiência, Franklin? 🚀
Esse choque térmico pode ser feito no banho?
Funciona se você tiver um chuveiro com uma água BEM gelada, Fabrício! 🚀
Garage 🔥
Andrezão marcando presença! 🚀
OSSSSSSSSS!
🚀
🤙🏻
🚀
Eu já fiz choque térmico mas não foi bem assim kkk foi pouco mais tranquilo kkkkk
Como foi a sua experiência? Conta para gente! 🚀
Caraca a esposa do André é a cara da atriz Paola Oliveira 🤌🏼
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Top 🧊🧊
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120 gelos 😱🧊
Surreal, não é!? 🚀