좋은말씀 감사합니다 그리고 너무공감합니다 70대인 지금에 나를 바라보니 생각으로나 마음으로도 지금에내가 꿈에도,.. 10대에 부모떠나 아뭇것모르게 70년초기에 미국으로와 50년넘게 마음에상처로 살았다니 그러나 명상으로 깨달음알아 지금은 모든것을 내려놓으면 하루 하루 마음에 수행으로 감사한마음으로 희망으로 감사합니다.
오늘 저는 새로 태어났습니다~마음공부!!를 통해, 이제는 내 감정의 주인이 되어서 매순간마다 내 감정을 지켜보고 관찰하는 훈련을 하도록 마음을 내겠습니다 "예상 마음을 예측하라" 반복해서 듣고 마음에 새겨두어 실천하겠습니다 감사 더 감사드립니다 덕분입니다 사랑합니다 희망입니다~❤❤❤
선생님 꿈을 꾸었는데😂 이 영상이 올라와 있었네요^^ 다시 되새김할 수 있어 감사합니다🙏 어쩌면 저도 선생님이랑 같은 방향을 잡아 길을 가지않을까싶으네요 요즘 제 맘에 집중을 하고 평안을 얻습니다. 살아숨쉴수 있어 감사합니다🙏❤️ 제주도 또 가고 싶으네요😀 상반기 많이 힘든시간 아픈시간을 보내고 많이 성장하고 깨달음을 얻었습니다~♡ 덕분입니다.희망입니다. 함께 살아주셔서 감사드립니다🙏
곁에 있어 주셔서 감사합니다 .삶을 가르쳐 주셔서 감사합니다. 잘 살아갈 수 있는 희망을 주셔서 감사합니다. 제 마음을 다시보고 매일 공부 하겠습니다.힘든세상 희망으로 같이 살아 주셔서 감사합니다. 내가 빛이니 나를 밝히면 주위가 밝아진다는 채환님 말씀 잊지않고 실천하겠습니다. 감사합니다.😊
법문 감사합니다 오늘따라 더 마음에 와 닿네요 고2 아들이 학교에서 선생님과 문제가 되어서 아이랑 이야기를 들어보고 대화를 해야하는데 고민하고 망설이고 있었어요 마침 이 법문 영상이 뜨네요 법문듣고 시도해보았어요 명상을 하고 있긴하지만 전에 아이와의 대화패턴이 생각이 나서 시도전에 긴장되고 불안하더라고요 아이와 대화는 흥분하지않고 분노하지 않으며 저의 생각을 차분히 잘 전달할수 있었어요 아이의 생각도 알수 있었고요 해결의 정답을 도출시킨건 아니지만 아이에게 충분히 생각할 시간을 주었어요 명상하기 전같으면 아이와 고성이 오가고 저는 마음이 숮댕이가 되었을건데 아이랑 대화를 하고난후에도 크나큰 감정의 변화를 느낄수 없었어요 귓전명상을 알고 법문듣고 마음공부하진 두달만에 이렇게 바뀔수 있구나 신기했습니다 앞으로도 생활법문 열심히듣고 평상시 명상하면서 내 마음의 근력을 키워보겠습니다 😊
🌟💚독하게 자신의 운명을 취조하라‼️ 지혜로운 말씀 많이 배웠습니다 알아차림에 중요한 말씀인것 같습니다 소중한 법문 감사합니다 희망입니다❤ 예상마음을 미리 예측하라!! 이 말씀 항상 마음에 새기며 실전에 잘 활용하겠습니다 🌟💚독하게 자신의 운명을 취조하라‼️ 미리 예측한다 너 지금 마음의 에고가 올라올 거야~ 미리 감정을 예상한다 미리 내 마음을 관찰한다 지난 업식의 마음을 관찰한다 미리 예측하면 감정이 올라오다가도 점점 옅어진다👉마음의 작용을 지켜본다 내 몸이 아플때 어떤 상황이 나를 아프게 할때, 미리 예상 마음을 미리 예측한다 예)우울한 마음이 올때 너 이전에 우울한 마음이 있었던 적 있었었지? 너 예전에 이럴때 그렇게 했었지? 또 그렇게 할거지? 하지만 넌 다시 되돌아 올꺼야 넌 회복할 수 있어 이렇게 취조하듯이 물어본다 💗💜이것이 감정과 나를 분리하는 방법 모든 감정에 이름표를 붙힌다 감정과 대화한다 👉이렇게 하면 극한 상황에 이르지 않고,상처를 입지 않는다 🌟내 마음은 힘든 상황에서도 평화롭다 🌟♥️가장 중요한 것은 내 마음의 평온이다 🌟♥️예상 마음을 미리 예측하라 💕인정욕구 경험해보지 못한 것을 채워보고 싶은 마음 평상심이 도다!! 환경과 배경이 문제가 아니라 내 마음의 문제다 내 마음의 업을 아는 연습이 필요! 기억을 해야 한다 (정념) 나는 오늘 다시 태어났다 나의 기억일 뿐, 바르게 기억. 바르게 알아차림 인연되어 만들어진 기억일뿐 바뀌고 변화한다 무상하다 천기.지기.인기보다 더 강한 것은 생기다 하늘의 기운을 이길 수 있는 자는 살아있는 자다!!
내가여기까지 와서 돌아보니 난 초등학교때부터 음악을 좋아했었고 앨범도 냈었다 나눔봉사는 그저 좋아서했고 그때도 방송매체를 타고 그랬었지만 난 요즘 명상가로 사람들곁에 많이 알려지고있다 요즘 내가 처음부터여기까지 온 싯점에서 보니 마음의 평온이 가장 먼저 우선되어져야 생각되어집니다 마음이 평정하면 건강은 따라오구요 내가 어떤 일을하든 마음이 평온한생태에서 만나는 인연들이 나를 도와주지요 어떤 불편한상황이 내게 오더라도 먼저 예상마음 미리 시뮬레이션으로 예측하라 너 그때 그랬지 그때 기분나빴던 느낌 있었지 내가 가지고 있던마음 예측하면 그마음이 점점 사라지게된다 희망입니다😊고덕축사희😊🙏
28:21 법문듣기 수없이 많은 예상문제들 들으면서 눈을뜨는것. 진리공부 경전공부도 좋지만 생활속의 예상문제들 29:07 정리 내가 지금 앞으로 어떻게살아갈것인가는 내 마음의 평온을 먼저 자리잡은 상태에서 진행 내 마음이 평온한상태에서 찾아오는 인연은 나를 도와주는 인연. 불안 불편 싸우고 냉정하고 그런가게 소화안됨. 30:05 어떠한것을하든 내 마음이 평온한것을 찾는것을 중점두고 내 마음 불편하게하는 상황 예상 이사람과 대화 스트레스받을거야예측 화날거야예측 어떤일이 생겨도 내 마음이 상처를 안받음 내 안의 그것이 피폐해지지않기위해서 극한상황에 다다르지않음 보호막안치고 생낯이드러남 감정과 하나되서. 내 마음의 과거의 기억이 있지 이런행동을 한적이 있지 미리예측하면 분리됨. 죽고싶은생각. 우울은 그냥 하나가됨. 우울죽음공황하나. 그런상황이 오는걸 세상누구도 다 암. 32:45 그 상황까지가려는 내 마음 물귀신처럼 당기면 ★32:59 거부하고 알아차리려고하지말고 너 끌어당기는 걸로 갈거지? 툭 던져라 질문하고 예측해라 그렇게 갈거지? 술먹어봐 어떻게되는지 지켜볼테니까 먹어봐 ★ ★33:50 지쳐도 얼마나 지치는지 봐줄게 내 감정에 그렇게 말해줘야 옛날에 그랬지 기억해 넌 되돌아올거야 ★34:38 그래야 늪에 빠지지 않음 내 감정은 회전에서 윤회하기때문에 왜 죽고싶은 마음이 드는지 진심으로 그래주는 사람이 없었음 35:21 예상마음을 미리 예측하라 죽고싶은 마음 있었지 그랬었지 그렇게 했었지 나 다알아 내 마음을 내 마음 내가 잘 아니까★ 36:10 그랬지 너 감정아. 감정과 분리시키는방법 감정이 올라오는건 변하지않지만 내가 훈련이 되는것. 내가 화난적이 있었지 감정아. 질투야 시기야 정확하게 바라보고 대화를 해야함. 때되면 괜찮겠지라는게 내 무의식에 있다. 죽고싶다는 내가 살고싶다는 의미 안에 있다. 37:0)제대로 살고있지않다고 생각하기때문에 38:00 제대로 원했던 삶이 아니기 때문에
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✨️고☘️덕☘️축☘️사☘️희 🙏 열정적인 생활법문 귀한 말씀 감사합니다 ()내가 행복하게 살아가기 위해 마음공부를 합니다 ~마음밖에없다🪻깨지알받흘을 배우고나니 일상이 평온하고 자유롭고 걸림이 없어집니다~덕분입니다 감사합니다 ()
좋은말씀 감사합니다 그리고 너무공감합니다 70대인 지금에 나를 바라보니 생각으로나 마음으로도 지금에내가 꿈에도,.. 10대에 부모떠나 아뭇것모르게 70년초기에 미국으로와 50년넘게 마음에상처로 살았다니 그러나 명상으로 깨달음알아 지금은 모든것을 내려놓으면 하루 하루 마음에 수행으로 감사한마음으로 희망으로 감사합니다.
선생님 명상 만나 넘넘 감사합니다 행복합니다 앞으로도 계속 명상 해주셔야 합니다 지금 온 세계 대한민국 국민들이 원 하고 있을껍니다
오늘 저는 새로 태어났습니다~마음공부!!를 통해, 이제는 내 감정의 주인이 되어서 매순간마다 내 감정을 지켜보고 관찰하는 훈련을 하도록 마음을 내겠습니다 "예상 마음을 예측하라" 반복해서 듣고
마음에 새겨두어 실천하겠습니다 감사 더 감사드립니다 덕분입니다 사랑합니다 희망입니다~❤❤❤
채환님의
귀한 법문
또 다시 들으며 공감 깨달음을 느끼며
내 마음을 관찰로 알아차리자하고
덕분에 고맙고 감사하고 사랑합니다❤
진리는 내안에 있다 감사합니다 희망입니다
감사합니다~
딸이 많이아픈데 그래서
그런가 예민해져서 통화만하면 이해하면서도
화가올라오는데 이제부터는 미리 예상 예측을 해야겠어요
희망입니다 고맙습니다~
채환씨가매일웃고행복하면좋겠어요.지극히평범한사람이라곁에있고싶어요❤😂🎉😢🎉😢
힘들때 찾게 되는 영상입니다 반복해서 들으며 마음의 평온을 찾아갑니다 늘 감사합니다
내가 나를 알고 남을 알면 절대로 두렵지도 않다
감사합니다 채환님의 명상을 하면서 마음의 수행으로 내 마음의 깨달음을 100% 완전공감으로 내 마음의 평화로 하루하루 거듭나게 살아가고 있는샌디에고 테레사감사드립니다
희망입니다.
마음이 너무 힘들어서 아침부터 3번들었어요. 감정을 지켜보고 관찰 하고 예상 마음을 미리 예측하라! 계속 되뇌 입니다. 감사합니다
인연입니다
누가뭐래도 나는 희망입니다.
감사합니다! ~
소중한법문 감사합니다 🙏
바른기억 바른생각 일체유심조..항상 마음새김하며 생활하겠습니다🙏 고덕축사희 희망입니다 🙏💖⚘
채환님
아들이 군대를 어제 갔습니다
맘이 너 무 힘들고 눈물이 납니다
아침부터 명상과 법문만 듣고
있습니다 이겨내려구요
법문 감사합니다
천기를 이기는게 생기라는 말씀과
일체유심조 깊이 새기고
명상 하겠습니다
감사합니다 희망입니다
덕분입니다
ㄱ소중한 댓글 감사합니다. 위 댓글에 대한 채환쌤의 의견을 실시간 방송에서 말씀드리겠습니다. (실시간 방송시간 월.화.목 밤 10시)
감사합니다 감사합니다 감사합니다
선생님 꿈을 꾸었는데😂
이 영상이 올라와 있었네요^^ 다시 되새김할 수 있어 감사합니다🙏
어쩌면 저도 선생님이랑 같은 방향을 잡아 길을 가지않을까싶으네요
요즘 제 맘에 집중을 하고 평안을 얻습니다. 살아숨쉴수 있어 감사합니다🙏❤️
제주도 또 가고 싶으네요😀
상반기 많이 힘든시간 아픈시간을 보내고 많이 성장하고 깨달음을 얻었습니다~♡
덕분입니다.희망입니다.
함께 살아주셔서 감사드립니다🙏
그랬군요~ 함께 가는 그 길
16기 심혜정 귀한 법문 들을수 있기에 감사드립니다❤나눔 봉사 수행이 멈추지 않기를 간절히 기도드립니다❤확언합니다❤희망입니다❤❤
마음이 갈피를 못 잡고 산란할 때 늘 중심을 잡게 해주시는 지혜로운 말씀들... 감사합니다.
마음을 예상하는 지혜는 명상에 있음을 알게해주셔셔 감사합니다. 모든 것이 감사합니다 고덕축사희나봉수
230712
정말 힘들때힘이됩니다 감사합니다❤
우리가 힘든시기가 최고에 공부시간 아닌가싶네요
싑게 설명해주셔어 감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다.
채환 선생님 귀한 법문 감사 합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 고덕축사희 🙏 🙏🩷🩷
등불입니다 희망입니다 감사합니다
나는 매일 다시 태어난다..
늘~ 감사한 마음으로..
❤
항상감사합니다
채환선생님은 시원하게 불어오는 상큼한 바람입니다 잠자리들때도 꼭! 듣고잠들어요_()_
인연입니다
제주 수업 공유해 주셔서 감사합니다 ~~
예상마음을
미리 예측하라 🩵
다만 기억일 뿐입니다 🩵
오늘도 배웁니다
희망입니다 🩵
희망입니다~~😂
명상은 씨뮬레이션이다
마음을 예측하자...
좋은말씀 감사합니다
강의들으며 평온함을 유지합니다
생활법문 덕분에 힘이 납니다 미리 예측해보는 꿀팁 알려주셔서 고맙습니다. 덕분입니다. 희망입니다
감사합니다 감사합니다. 희망입니다^^~
선생님 고맙습니다
덕분에 많은 공부를 하고 갑니다🙏
채환선생님 생활법문 지혜말씀 희망입니다😷
오늘도 새롭게 태어났음에 감사합니다
매순간 감정을 예상 마음을 미리 예측하라💦
인연으로 오래 맺한 감정 풀고나니 마음이 자유롭고 평안합니다 🩵
신수심법 마음을 관찰하며 정념하며 나누며
정진하겠습니다🌻🌻
덕분입니다 늘 배웁니다
감사합니다 감사합니다 감사합니다. 사랑합니다💜💜💜
끝이없는 욕심을 버리지못한 미련한 중생입니다. 항상 편안한 법문 감사합니다 사랑합니다 덕분입니다 희망입니다 축복입니다.~♡
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
감사합니다. 잘살아가겠습니다 등불과같은존재감사합니다
정말 죽고 싶다는 생각이 들었는데. 그때마다 그랬었지~라며 준비하고 눈치채야겠어요. 감사합니다. 명상도 덕분에 시작했어요. 너무너무 감사합니다. 요즘 너무 하루하루 힘들었는데…….덕분에 버티고 있습니다. 긍정적인마음 올라올때 호흡하겠습니다
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
곁에 있어 주셔서 감사합니다 .삶을 가르쳐 주셔서 감사합니다. 잘 살아갈 수 있는 희망을 주셔서 감사합니다. 제 마음을 다시보고 매일 공부 하겠습니다.힘든세상 희망으로 같이 살아 주셔서 감사합니다. 내가 빛이니 나를 밝히면 주위가 밝아진다는 채환님 말씀 잊지않고 실천하겠습니다. 감사합니다.😊
힘든세상 함께 살아주셔서 고맙습니다
감사합니다 희망입니다
예상 마음을 예측해 보기
감사합니다
덕분입니다
축복입니다
사랑합니다
희망입니다
저도 말씀이 너무 좋아서 들어가고 싶어요.
항상 좋은말씀
힘이됩니다
감사합니다.
쌤말씀덕분입니다ㅡ희망입니다ㅡ🙏🙏🙏
채환님 감사합니다 사랑합니다 ❤
계속 나를 지켜 주시는 말씀 감사합니다
입꼬리 올리가~~희망으로
시작합니다~~^^
머피의 법칙으로😊
항상 감사합니다.
❤사랑 합니다 ❤
지금부터 시작이네요 매일들어도 정말덕분에 시가가는게 소중하고 소망합니다 고맙고 감사합니다
응원합니다
지해로운말씀감사합니다ㅡ쌤🙏🙏🙏🙇♀️
덕분입니다. 잘살겠습니다 희망입니다 고맙습니다 채환선생님덕분에 축복입니다. 감사합니다
마음!!!❤ 그 놈!!
잘 만나갑니다. 덕분에요🙏
채환님
마자요
마음편한게 최고인거 같아요
모임을 20년 이상 유지하고 있는데 서로각자 편한 이야기하고 맘이편해서 유지가 된다고들 한게 생각나네요
감사 합니다 감사 합니다 감사합니다
열심히 다지겠습니다
채환님ᆢ 정말 어디서도들을수없는 말씀 너므감사합니다~제마음을 관찰하고 바라보고 미리예측하고 대비해서 감정을저에게서 분리하는거 꼭~~매일매일 연습하고훈련하겠습니다~존경합니다~😅
감사합니다
법문 너무 가슴에 와닿아요
고맙읍니다 사랑합니다
어디서도 들을수 없는 귀한말씀.
살아갈수 있는 힘을 주심에 감사합니다 감사합니다 감사합니다🙏🧡🧡
드
쌤감사합니다ㅡ
채환선생님 늘 귀감이 되는 말씀 감사합니다. 몇년 전에 우연히 채환님 명상 영상 발견하고 마음 공부를 접하게 되어 지금 완전히 새로운 세상을 경험하고 있어요. 앞으로도 늘 알아차림 연습하며 정진하겠습니다😊
그랬군요~ 함께 살아주셔서 참 고맙습니다
나눔 덕분입니다
오늘도 희망입니다 고맙습니다 감사합니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 💘 💜 💕 ❤️
법문 감사합니다 오늘따라 더 마음에 와 닿네요
고2 아들이 학교에서 선생님과 문제가 되어서 아이랑 이야기를 들어보고 대화를 해야하는데 고민하고 망설이고 있었어요 마침 이 법문 영상이 뜨네요
법문듣고 시도해보았어요 명상을 하고 있긴하지만 전에 아이와의 대화패턴이 생각이 나서 시도전에 긴장되고 불안하더라고요
아이와 대화는
흥분하지않고 분노하지 않으며 저의 생각을 차분히 잘 전달할수 있었어요 아이의 생각도 알수 있었고요 해결의 정답을 도출시킨건 아니지만 아이에게 충분히 생각할 시간을 주었어요
명상하기 전같으면 아이와 고성이 오가고 저는 마음이 숮댕이가 되었을건데 아이랑 대화를 하고난후에도 크나큰 감정의 변화를 느낄수 없었어요
귓전명상을 알고 법문듣고 마음공부하진 두달만에 이렇게 바뀔수 있구나 신기했습니다
앞으로도 생활법문 열심히듣고 평상시 명상하면서 내 마음의 근력을 키워보겠습니다 😊
수고하셨습니다^^
조금씩 나아집니다
감사합니다
채환선생님 소중한 법문 주셔서 감사드립니다 🙏
감정을 분리시키고 정확히 바라보고 바른기억(정념)으로 업을 내려 놓는 연습을 합니다.
기억은 인연생기 말미암아 일어나는 "기억일 뿐" 무상하다는 진리의 말씀, 지혜말씀, 바른 기억으로 수행정진 할수있음에 감사합니다 감사합니다 감사합니다 🙏
희망입니다 💕
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
정말 저에게 너무나 도움이 되는 소중한 강의 였습니다. 감사합니다.
오늘도 값진 말씀 가슴에 새겨봅니다
채환쌤 덕분에 매일매일 좋아지고 성장하고 있습니다
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 감사합니다 🙏🙏🙏
목마름의 갈증을 해소해주는 물처럼 깊이있게 짚어주셔서 의문점들이 해소되었습니다. 수십번 듣고 마음에 새겨야 할것 같습니다. 고맙습니다.
일반사람들이 대부분 수행자가 아니기 때문에 미리 알아차리기 힘들죠 ..그래서 사주 상담을 하는거구 ..예전에 맞추고 점치는 개념이 아니라 요즘은 상담의 개념으로 종교나 수행에 비해 접하기 쉽고 대중적이라는 면에서 일차적으로 아주 유익한면이 많다고 생각합니다.
감사합니다 고맙습니다 덕분입니다
희망입니다
명상으로 예상마음을 미리 예측하여 감정과 분리를시켜 마음에 상처를 받지않으며 마음의 평온을 유지할수있도록 꾸준히 수행하기를 희망합니다 희망합니다 희망합니다🙏
이미 그렇게 되어지고 있음에 감사합니다 감사합니다 감사합니다🙏🙏🙏
좋은 법문 감사합니다 감사합니다 감사합니다 ❤
감사합니다. 고맙습니다. 덕분입니다.
채환쌤 감사합니다 그리구 사랑합니다
다시 배우고있습니다 감사 덕분입니다
선생님 ㆍ선생님 ㆍ선생님 고맙습니다 사랑합니다 💜
고맙습니다 감사합니다
너무 너무 귀하신법문 감사드립니다 감동입니다 고맙습니다 늘 감동입니다 👍✨️💕🙏
채환님 감사합니다 ~고맙습니다 잘듣고 있읍니다
잘 들어주셔서 감사합니다
맏수다 채환님 존경합니다 고맙씀니다
좋은말씀 감사합니다
감사합니다❤
명 강의 마음에 와 닫네요 마음공부 진심 감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다.
채환님 감사합니다❤
고맙습니다 덕분입니다 축복입니다
사랑합니다 희망입니다🙏
지혜로운 말씀 감사합니다🙏🙏🙂🙂🙂
🌟💚독하게 자신의 운명을 취조하라‼️
지혜로운 말씀 많이 배웠습니다
알아차림에 중요한 말씀인것 같습니다
소중한 법문 감사합니다 희망입니다❤
예상마음을 미리 예측하라!!
이 말씀 항상 마음에 새기며 실전에 잘 활용하겠습니다
🌟💚독하게 자신의 운명을 취조하라‼️
미리 예측한다
너 지금 마음의 에고가 올라올 거야~
미리 감정을 예상한다
미리 내 마음을 관찰한다
지난 업식의 마음을 관찰한다
미리 예측하면 감정이 올라오다가도 점점 옅어진다👉마음의 작용을 지켜본다
내 몸이 아플때
어떤 상황이 나를 아프게 할때,
미리 예상 마음을 미리 예측한다
예)우울한 마음이 올때
너 이전에 우울한 마음이 있었던 적 있었었지?
너 예전에 이럴때 그렇게 했었지?
또 그렇게 할거지?
하지만 넌 다시 되돌아 올꺼야
넌 회복할 수 있어
이렇게 취조하듯이 물어본다
💗💜이것이 감정과 나를 분리하는 방법
모든 감정에 이름표를 붙힌다
감정과 대화한다
👉이렇게 하면 극한 상황에 이르지 않고,상처를 입지 않는다
🌟내 마음은 힘든 상황에서도 평화롭다
🌟♥️가장 중요한 것은 내 마음의 평온이다
🌟♥️예상 마음을 미리 예측하라
💕인정욕구
경험해보지 못한 것을 채워보고 싶은 마음
평상심이 도다!!
환경과 배경이 문제가 아니라
내 마음의 문제다
내 마음의 업을 아는 연습이 필요!
기억을 해야 한다
(정념)
나는 오늘 다시 태어났다
나의 기억일 뿐,
바르게 기억. 바르게 알아차림
인연되어 만들어진 기억일뿐
바뀌고 변화한다 무상하다
천기.지기.인기보다 더 강한 것은 생기다
하늘의 기운을 이길 수 있는 자는 살아있는 자다!!
내가여기까지 와서 돌아보니 난 초등학교때부터 음악을 좋아했었고 앨범도 냈었다 나눔봉사는 그저 좋아서했고 그때도 방송매체를 타고 그랬었지만 난 요즘 명상가로 사람들곁에 많이 알려지고있다 요즘 내가 처음부터여기까지 온 싯점에서 보니 마음의 평온이 가장 먼저 우선되어져야 생각되어집니다 마음이 평정하면 건강은 따라오구요
내가 어떤 일을하든 마음이 평온한생태에서 만나는 인연들이 나를 도와주지요
어떤 불편한상황이 내게 오더라도
먼저 예상마음 미리 시뮬레이션으로 예측하라 너 그때 그랬지 그때 기분나빴던 느낌 있었지
내가 가지고 있던마음 예측하면 그마음이 점점 사라지게된다 희망입니다😊고덕축사희😊🙏
그랬군요~ 고맙습니다 감사합니다
감사합니다 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다
명상은 시뮬레이션 이다
예측하라
예상마음을 미리 예측하라
질투 시기 미움🙏🙏🙏
내 마음이 평온한 상태가 먼저이다
미리 내 마음상태를 예측하고 보호막을 친다
내 감정과 하나가 되지말과 분리한다 예상 마음을 미리 예측하라
희망입니다. 고덕축사희
나는 그런 사람입니다ㅠ
인정하지 않아 그동안 힘들었습니다
진짜 그래요 식당갔는데 아주머니가 울고계셨어요 음식을시켰는데 맛이..쓴맛이 자꾸올라오는거 같았어요 먹고 속도 안좋구요..
나하나 마음을 편하게 내는게 온세상이 편안해지는 길..진리의 말씀 감사합니다...
그랬군요~ 함께 살아주셔서 참 고맙습니다
삶의 방향길에 마음공부와 평온이 우선임 을 알려 주셔서 감사합니다🌳늘 덕분입니다 😄희망입니다 🌈
감사합니다 🙏 고맙습니다 덕분입니다 축복입니다 사랑합니다 희망입니다 ❤🙏
불안 시기 질투등 모든 감정의 이름들에 대해 배워보고싶습니다. 감정의 이름들에 관한 법문 들을수있을까요?
3.5기. 별이 출😊
출석완료 🎯체크
채환님 예측을해도 마음의맷집이 약해져서인지 숨이잘쉬어지지가않네요 ㅠ
그래도 위안을받습니다 ..
매일매일 모든 것이 좋아지시길 희망합니다 이미 조금씩 나아지고 있음이 희망입니다
감사합니다🙏🙏🙏고덕축사희❤❤❤
28:21 법문듣기 수없이 많은 예상문제들 들으면서 눈을뜨는것. 진리공부 경전공부도 좋지만 생활속의 예상문제들 29:07 정리 내가 지금 앞으로 어떻게살아갈것인가는 내 마음의 평온을 먼저 자리잡은 상태에서 진행 내 마음이 평온한상태에서 찾아오는 인연은 나를 도와주는 인연. 불안 불편 싸우고 냉정하고 그런가게 소화안됨. 30:05 어떠한것을하든 내 마음이 평온한것을 찾는것을 중점두고 내 마음 불편하게하는 상황 예상 이사람과 대화 스트레스받을거야예측 화날거야예측 어떤일이 생겨도 내 마음이 상처를 안받음 내 안의 그것이 피폐해지지않기위해서 극한상황에 다다르지않음 보호막안치고 생낯이드러남 감정과 하나되서. 내 마음의 과거의 기억이 있지 이런행동을 한적이 있지 미리예측하면 분리됨. 죽고싶은생각. 우울은 그냥 하나가됨. 우울죽음공황하나. 그런상황이 오는걸 세상누구도 다 암. 32:45 그 상황까지가려는 내 마음 물귀신처럼 당기면 ★32:59 거부하고 알아차리려고하지말고 너 끌어당기는 걸로 갈거지? 툭 던져라 질문하고 예측해라 그렇게 갈거지? 술먹어봐 어떻게되는지 지켜볼테니까 먹어봐 ★ ★33:50 지쳐도 얼마나 지치는지 봐줄게 내 감정에 그렇게 말해줘야 옛날에 그랬지 기억해 넌 되돌아올거야 ★34:38 그래야 늪에 빠지지 않음 내 감정은 회전에서 윤회하기때문에 왜 죽고싶은 마음이 드는지 진심으로 그래주는 사람이 없었음 35:21 예상마음을 미리 예측하라 죽고싶은 마음 있었지 그랬었지 그렇게 했었지 나 다알아 내 마음을 내 마음 내가 잘 아니까★ 36:10 그랬지 너 감정아. 감정과 분리시키는방법 감정이 올라오는건 변하지않지만 내가 훈련이 되는것. 내가 화난적이 있었지 감정아. 질투야 시기야 정확하게 바라보고 대화를 해야함. 때되면 괜찮겠지라는게 내 무의식에 있다. 죽고싶다는 내가 살고싶다는 의미 안에 있다. 37:0)제대로 살고있지않다고 생각하기때문에 38:00 제대로 원했던 삶이 아니기 때문에
네 감사합
니다❤❤ 힘네요 가짜 뉴스
미리예측하라
희망입니다
예상마음을 미리 예측하라
감사합니다