Tämä tekee hyvää minulla on kipeät Olkapäät , vasen käsi puutuu, paljon , päivällä ja Öisin ja häiritsee unta , melkein pitää nukkua joko selällään tai mahallaan . Tämä ohjelma ehken auttaa kun vain muistaa harjoitella. LIITOS
MIten sitä ihmisestä löytyykään uusia lihaksia!!!! Mahtavaa, että tuot näitä videoita! Kyllä tuntui - huh huh!!! Kipeää mutta ei se haittaa - siitä ne alkaa vetrymään!!! KIITOS MATTI!
Tämä oli hyvä ohje käsivarsille. Vasen, jossa oli 2repeämää yli vuosi sitten, siinä kuului naksuntaa liikettä tehdessä. Ei tehnyt kipeää, mutta toisesta käsivarresta ei kuulunut mitään. Kiitos!
Tämä tekee hyvää minulla on kipeät Olkapäät , vasen käsi puutuu, paljon , päivällä ja Öisin ja häiritsee unta , melkein pitää nukkua joko selällään tai mahallaan . Tämä ohjelma ehken auttaa kun vain muistaa harjoitella. LIITOS
MIten sitä ihmisestä löytyykään uusia lihaksia!!!! Mahtavaa, että tuot näitä videoita! Kyllä tuntui - huh huh!!! Kipeää mutta ei se haittaa - siitä ne alkaa vetrymään!!! KIITOS MATTI!
🙏🙏🙏
Tämä oli hyvä ohje käsivarsille. Vasen, jossa oli 2repeämää yli vuosi sitten, siinä kuului naksuntaa liikettä tehdessä. Ei tehnyt kipeää, mutta toisesta käsivarresta ei kuulunut mitään. Kiitos!
No teki hyvää .....kyynärpäät jotenkin jäykät !
vaatii harjoittelua, mutta toivottavasti kivut hellittä kyynär-olkapäästä, kun alan harjoittelemaan ahkerasti
Vaikeaa!