SOPA DE CENOURA CRUA PLANTBASED - DUARTE GONÇALVES GREENS PROJECT

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 86

  • @vaniaoliveira4696
    @vaniaoliveira4696 4 года назад +24

    Fiz a sopa agora, é simplesmente divina, estou ficando cada dia mais apaixonada pela culinária viva😍👏👏

  • @sandrapereiradasilva1036
    @sandrapereiradasilva1036 28 дней назад +1

    Gostei

  • @leticiarizzi4349
    @leticiarizzi4349 2 месяца назад +1

    mt bom

  • @ouricoflorido
    @ouricoflorido 4 года назад +10

    Acabei de fazer a sopa aqui em casa! Meu Deeeeus, é de comer rezando! Ideal pros dias frios e rápida. Ameeeeei!

  • @elainecri7525
    @elainecri7525 8 месяцев назад +2

    Adorei a receita, vou provar😊

  • @ritasantos4754
    @ritasantos4754 10 месяцев назад +3

    Muito l3gal. Já virei crudivora.... a + de 1 mês é meio..
    Quero prosseguir. O dr Eduardo é TOP...... gratidão.

  • @edileneruiz2784
    @edileneruiz2784 Год назад +3

    Vou fazer! Amo cenoura 🥕 e sou médica (não sei cozinhar e me falta tempo) achei maravilhosa ❤

  • @josecosta8874
    @josecosta8874 4 года назад +4

    Fico feliz em saber que aqui em Portugal também há pessoas evoluídas em Nutrição! 👏👏
    Vivo Perto do seu Restaurante e quando voltar a abrir vou ser seu cliente!
    De Portugal: José Santiago 🙏🏼

  • @margoferrari9321
    @margoferrari9321 26 дней назад +1

    Forca... Dr... 🍆🍆🍆🥦🥦🥦🥦🥦👏👏👏👏👏🏻🤪

  • @adrianaverrazzanidossantos7018
    @adrianaverrazzanidossantos7018 3 года назад +2

    Amei!!

  • @vanuzajardimbarbosa90
    @vanuzajardimbarbosa90 4 года назад +2

    Duarte meu amado, sua sopa e maravilhosa... Gratidão...

  • @LuizFernando-lp5mm
    @LuizFernando-lp5mm Год назад +1

    Vou tentar fazer e comer parabéns

  • @anamariapereiraflores3748
    @anamariapereiraflores3748 5 лет назад +3

    Você tem razão, só não faz quem não quer, obrigado Eduardo.

  • @luciadefatima7540
    @luciadefatima7540 Месяц назад

    Vou fazer...

  • @santinamaria5797
    @santinamaria5797 4 года назад +1

    Eduardo boa tarde!
    Enquanto vocês tomavam essa deliciosa sopa aí em Lisboa, eu tomava uma sopa de tomate batida com um pedaço de cebola roxa, 2 dentes de alho pequenos, uma lasca generosa de gengibre, um pedaço pequeno de pimenta vermelha e um pedaço pequeno de pimenta de cheiro aqui em São Paulo.
    Ficou uma delícia, mas Crudívora mesmo sem nenhum aquecimento.
    Parabéns ao Duarte aí em Lisboa, sucesso ao Restaurante Crudívoro dele.
    Considero seu Canal de Saúde Pública.
    Parabéns pelo seu relevante trabalho Eduardo.
    Gratidão por você existir!
    Santina Crudivegana por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta!

  • @jb6050
    @jb6050 3 года назад +1

    Sabado de Aleluia... so em casa... esta sopa foi o meu almoço hoje! - Como bom português takei um pouco de azeite e um tomate. Obrigado pela receita

  • @veiaspoeticas2493
    @veiaspoeticas2493 2 года назад

    Portugal 🇵🇹 green . Maravilha 🙏

  • @alessandragaruzzi-psicoter1341
    @alessandragaruzzi-psicoter1341 5 лет назад +12

    Assistindo ao vídeo com vocês aí tomando a sopa e eu aqui tomando uma tigela de suco verde... :D :D :D
    Muito bom! Gratidão!

  • @euamandapianelli1106
    @euamandapianelli1106 4 года назад +1

    Deu água na boca!!!
    Mais legal a vibe do cozinheiro, a energia passada pra comida devia estar sensacional kkk

  • @leponte4482
    @leponte4482 4 года назад +2

    Adorei!!!

  • @lucienecoelhocotrim8390
    @lucienecoelhocotrim8390 4 года назад +1

    Amei, divulgar mais receitas,e bom demais

  • @leticiaalmeida3396
    @leticiaalmeida3396 3 года назад +2

    Pasta de caju? Nunca vi. Onde vende? Vivo em Lisboa

  • @eliquadros1454
    @eliquadros1454 2 года назад

    Olá doutor , gosto do jeito que o senhor saboreia os alimentos, com muita gratidão

  • @moreiracarin
    @moreiracarin 5 лет назад +1

    Amo sopa mais fácil impossível! Deu água na boca 😋😋😋

  • @Canteiros1
    @Canteiros1 Год назад

    Muito bom. Vou fazer.

  • @ednasantini9733
    @ednasantini9733 2 года назад

    Muito lindo.nunca imaginei 🥰

  • @elainecri7525
    @elainecri7525 8 месяцев назад

    Ensina o creme de caju fermentado dr Corazza

  • @roseanesouza4356
    @roseanesouza4356 2 года назад

    Muito top , vou fazer

  • @rosemarysantos295
    @rosemarysantos295 3 месяца назад +1

    Você eicrivos❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢😢😢😢😢

  • @silvanasouza9772
    @silvanasouza9772 3 года назад

    Maravilha!!! Hoje mesmo irei fazer essa sopa super saudável. Gratidão 🙏

  • @leidianesoares6051
    @leidianesoares6051 2 года назад

    Parece deliciosa!!Quero fazer!!!

  • @josineia3942
    @josineia3942 4 года назад

    Passada como é fácil...rs. Gratidao.

  • @adrianam3201
    @adrianam3201 5 лет назад +9

    Como faz esse creme de caju? Alguém sabe dizer? Obg

    •  5 лет назад +3

      Eu deixo minhas castanhas de molho uns 3 dias na água da torneira mesmo (acho que não tem problema, porque a casca é bem grossa), depois eu deixo secar no sol uns 3 dias também
      Após a secajem com a ajuda de uma luva (pra não queimar a mão com o óleo que já está muito mais fraquinho devido ao processo de demolhagem e secagem) e uma faca eu descasco. Depois eu lavo e seco de novo no sol pelo período de umas 3 horas pra terminar de tirar o óleo que machuca. Pra fermentar é complicado e ao mesmo tempo simples, tem que bater no liquidificador até formar uma pasta, recomendo bater com água de coco pra ajudar na fermentação. Pra fermentar eu não vou falar porque corre risco de entrar um pouco de bactérias indesejáveis dependendo de onde você mora, aqui no tocantins com a temperatura do sol que tem dia que chega aos 40° C estraga com facilidade.

    • @brunamarjory02
      @brunamarjory02 5 лет назад

      Depois que coloca a água de coco, vc deixa quanto tempo fermentando?

    •  5 лет назад +1

      2 dias, depois coloco na geladeira. Após aberto procuro consumir tudo no mesmo dia.

    • @rosivaneinacio9823
      @rosivaneinacio9823 5 лет назад +8

      @ este creme de caju eu deixo de molho as castanhas de caju , um dia por outro depois eu bato no liquidificador com água de rejuvelac de quinoa coloco em pote de vidro tempo com um pano voal, deixo por 24 horas fermentado, aprendi fazer assim lá no canal do pensando ao contrário.

    •  5 лет назад +5

      @@rosivaneinacio9823 O Daniél Rocha - Alkaline Man não coloca as castanhas de caju de molho porque a fermentação já hidrata tudo. Não sei se pode indicar o canal do brother lá, não me boicotem por isso rsrs, mas ele tem um vídeo chamado Requeijão Vegano Probiótico - Alkaline é Phoda.

  • @claudiagoncalves2940
    @claudiagoncalves2940 5 лет назад

    Parabens vc merece 👏👏👏👏👏👏👏

  • @daianesantos1557
    @daianesantos1557 5 лет назад +1

    tem a receita por escrito?

  • @neuzelimotadonascimento4505
    @neuzelimotadonascimento4505 2 года назад

    A água qual temperatura

  • @kellrockart
    @kellrockart 5 лет назад

    Água na boca😋

  • @claudiasuarez2047
    @claudiasuarez2047 3 года назад

    Vou fazer, delícia deve ficar bom com agrião tambem. Gratidao

  • @Fernanda-f01
    @Fernanda-f01 5 месяцев назад +1

    Alguém entendeu a descrição dos ingredientes?

  • @srtaenigma
    @srtaenigma 5 лет назад +15

    Abobrinha, cenoura, salsinha bastante, missô, gengibre, cúrcuma, pimenta preta, creme de caju ou caju fermentado, depois do caju não entendi.

    • @joanarosa8288
      @joanarosa8288 4 года назад +6

      Queria Patrícia da Rocha, cebola desidratada. Obrigada por escrever os ingredientes. Ajudou muito.

  • @ivanicampos9382
    @ivanicampos9382 3 года назад

    Pode substitir a pasta de caju por cajus crus ?

  • @JorgeSantos-gy9fy
    @JorgeSantos-gy9fy 4 года назад

    Eu quero ser crudivora, estou apaixonada por esse estilo de vida! Ass. Maria

  • @medskr
    @medskr 5 лет назад +2

    como faz o creme de caju?

    • @maarina3369
      @maarina3369 10 месяцев назад

      É de castanha de caju, ele não soube se expressar.

  • @marciaceciliabadkebadke2293
    @marciaceciliabadkebadke2293 Год назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ledacristianeoliveira4573
    @ledacristianeoliveira4573 3 года назад +2

    Áudio muito baixo

  • @SbS_Youtube
    @SbS_Youtube 5 лет назад +3

    O que o teu amigo português fez, não foi um suco de cenoura , porem com sal e agua morna?! de qualquer forma vou experimentar, valeu!

  • @topmaiscars
    @topmaiscars 5 лет назад +1

    Vou fazer uma sopa assim é agora. Flww

  • @edinaldocameloborba123
    @edinaldocameloborba123 4 года назад +2

    Que pena!
    Como não sou conhecedor de uma parte desses ingredientes e não entendi o que o chef disse,fiquei sem saber como fazer
    As legendas geradas pela tv também não me ajudaram

  • @mavick810
    @mavick810 10 месяцев назад

    É tudo cru?

  •  5 лет назад +10

    Crudivorismo é visto pelas pessoas que não praticam como uma alimentação "cara". Já perdi a conta do tanto de gente insinuando que comer saudável é caro e que não tem condição (mas compram carnes, carvão, cervejas, refrigerantes e etc pra fazer churrasco quase toda semana, por não saber usar as plantas do fundo do quintal). Acho que é por isso que o Lair Ribeiro prega a gordura de porco e coco, porque a população está nesse nível de pobreza a ponto de fritar e refritar os óleos poliinsaturados várias vezes. Ele mesmo falou na live Diabetes e Obesidade no canal dele que a massa não tem acesso ao crudivorismo. Ninguém quer falar nessa questão de dinheiro, mas é um problema na cabeça da população.
    Lair Ribeiro falando que a massa não tem acesso ao crudivorismo aos 34:00 em ponto:
    ruclips.net/video/VItTyNMP_xg/видео.html

    • @planob1376
      @planob1376 5 лет назад +2

      Na minha opinião não é bem assim, nem todos tem a mesma situação financeira, eu mesmo não tenho dinheiro nem pra comprar carne e carvão. E uso banha de porco, e não tenho condições de comprar muitas frutas e legumes, o preço é alto , então não vamos generalizar , colocar todos num único contexto e julgamento.

    • @planob1376
      @planob1376 5 лет назад

      O Dr. Lair falou que a alimentação paleolítica não era crua , não adianta custurar remendo novo em veste velha.

    • @planob1376
      @planob1376 5 лет назад

      O problema do dinheiro não é na minha cabeça não, é na minha carteira, se quiser me fazer uma doação agradeço, só pra eu poder ser uma de sua pessoa do seu comentário.

    • @lilicasoares7745
      @lilicasoares7745 4 года назад

      Comentário fantástico! Precisei mostrar ao meu esposo. Obrigada!!

  • @TerezinhabatistaferreiraBa-l8s
    @TerezinhabatistaferreiraBa-l8s 10 месяцев назад

    Faz lasanha crudivora

  • @Lihhhh38
    @Lihhhh38 4 года назад +1

    Amigo, por favor, melhore esse som (áudio)!

  • @gracajorge2538
    @gracajorge2538 3 года назад

    Dr corassa me ajude sou pobre tenho 69 anos quero comer tudo cru tive uma intoxicação por amálgamas acabei perdendo todos os dentes perdi osso por isso não consigo comer com a prótese tenho que bater tudo no liquidificador gostaria de saber se perde nutrientes obrigada

    • @DrCorassaSaudeFrugal
      @DrCorassaSaudeFrugal  3 года назад +2

      Fazemos o melhor dentro do possível. Cozinhar e mt pior q liquidificar

    • @gracajorge2538
      @gracajorge2538 3 года назад

      @@DrCorassaSaudeFrugal obrigada 🙏🏻

  • @iracemacruz9244
    @iracemacruz9244 Год назад

    Souza crua que delícia 👌🏽👍🏽

  • @thamirysthamirys5317
    @thamirysthamirys5317 3 года назад +12

    Abobrinha
    Cenoura
    Salsa
    Sal
    Açafrão
    Gengibre
    Pimenta preta
    Caju fermentado
    Água

  • @jb6050
    @jb6050 4 года назад +1

    Um Gazpacho diferente, sem tomate nem pepino.

  • @francismello5364
    @francismello5364 10 месяцев назад

  • @mariavalente5443
    @mariavalente5443 5 лет назад +1

    Que delícia!

  • @margoferrari9321
    @margoferrari9321 26 дней назад

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @britolenebrito
    @britolenebrito 5 лет назад

    Que delíciaaa!

  • @powerguido6788
    @powerguido6788 5 лет назад +1

    Alguém me chama para um churrasco deu uma vontade

    • @santinamaria5797
      @santinamaria5797 4 года назад +1

      Power boa tarde!
      Assista TERRÁQUEOS DUBLADO no You tube e assista também DOMINION e depois decida se vai comer isso que vc quer.
      Muito grata!
      Santina Crudivegana por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta!

  • @ivamdare5316
    @ivamdare5316 3 года назад

    Som muito ruim.
    Tem vídeos por aí que a qualidade do som é bem audível .
    Esse seu canal o som não é muito bom.
    E olha que eu assisto todos .

  • @tacianericci2382
    @tacianericci2382 4 года назад

    Pra mim isso é um suco verde....kkkkkkkk sopa sem sair fumaça 🤔 que graça tem.

    • @santinamaria5797
      @santinamaria5797 4 года назад

      Oi Taciane boa tarde!
      É que no Crudivorismo não leva os alimentos ao fogo.
      Acabei de tomar uma deliciosa sopa de tomate, com um pedaço de cebola roxa, 2 pequenos dentes de alho, uma lasca generosa de gengibre, um pequenino pedaço de pimenta vermelha e pimenta de cheiro.
      Estava deliciosa!
      Leia os Saúde Frugal e O Jejum Higienista do Eduardo Corassa, para você conhecer quão maravilhoso e saudável é o Crudivorismo!
      Comida que cai ao fogo é comida sem vida, melhor dizendo comida morta.
      Procure ler sobre as Bases do Crudivorismo.
      Muito grata!
      Abraços!
      Santina Crudivegana por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta!

    • @santinamaria5797
      @santinamaria5797 4 года назад +1

      Taciane desculpe faltou escrever a palavra livros e comida cozida é comida morta.
      Procure ler sobre o Crudivorismo é delicioso, saudável e natural!
      Abraços!
      Santina Crudivegana por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta!